儿童扁桃体的发炎防治和护理

WEBVTT 00:00.333 --> 00:00.833 对吧。 00:02.676 --> 00:02.875 好， 00:03.125 --> 00:03.851 各位老师， 00:03.851 --> 00:11.151 我们今天讲一下那个指儿童扁桃体发炎的那个防治护理的相关知识啊， 00:11.151 --> 00:13.100 大概我们从几个方面， 00:13.100 --> 00:13.576 第一个呢， 00:13.576 --> 00:16.000 就是说疾病概况大概了解一些， 00:16.000 --> 00:18.076 那个这个疾病是什么样的情况。 00:18.525 --> 00:20.000 第二个是临床症状。 00:20.000 --> 00:23.225 第三个就是说治疗治疗方案有哪些。 00:23.576 --> 00:25.576 第四个当然就是家庭护理， 00:25.576 --> 00:26.525 在家庭里面， 00:26.525 --> 00:29.875 家长怎么给小孩子这些相关疾病的那个护理方面， 00:29.926 --> 00:31.576 第五个就是医疗建议。 00:32.773 --> 00:34.898 最后就是预防和康复啊， 00:34.898 --> 00:35.374 后面呢， 00:35.374 --> 00:37.673 我们一一来了解一下， 00:37.673 --> 00:38.298 学习一下。 00:39.013 --> 00:40.162 第一个是疾病概况。 00:41.425 --> 00:42.250 扁桃体发炎， 00:42.250 --> 00:44.576 它的警戒就大概它是什么情况， 00:44.576 --> 00:46.175 因为扁桃体发炎， 00:46.625 --> 00:51.125 它是儿童常见的那个上呼吸道那感染性疾病啊， 00:51.125 --> 00:53.476 它一般是由细菌或者病毒感染引起。 00:53.526 --> 00:54.351 细菌的话， 00:54.351 --> 00:57.201 常见当然有金黄色葡萄球菌啊， 00:57.201 --> 00:59.526 或肺炎链球菌等相关的细菌， 00:59.776 --> 01:01.576 有些是有病毒感染。 01:02.928 --> 01:04.777 引起病毒感染。 01:04.777 --> 01:05.227 如果。 01:06.375 --> 01:07.925 病程比较长或者比较严重， 01:07.925 --> 01:09.900 会有伴有细菌感染的可能。 01:09.900 --> 01:10.699 就或感染。 01:12.746 --> 01:13.846 那么就是说。 01:15.050 --> 01:17.000 确诊到底是细菌感染还是病毒感染， 01:17.000 --> 01:19.300 当然是患儿来医院后呢， 01:19.300 --> 01:22.050 一般医生会给患儿查一个血常规， 01:22.349 --> 01:24.525 看看到底是， 01:24.525 --> 01:25.550 炎症如何。 01:26.480 --> 01:26.779 那么， 01:26.779 --> 01:30.654 小朋友一般有什么症状以后会来医院呢？ 01:30.654 --> 01:30.980 那么， 01:30.980 --> 01:32.080 常见的几个症状， 01:32.430 --> 01:32.830 嗯， 01:32.830 --> 01:34.080 大概说一下， 01:34.480 --> 01:37.230 一个最常见的就是咽痛。 01:37.680 --> 01:38.355 小朋友呢， 01:38.355 --> 01:39.180 表现为喉咙， 01:39.680 --> 01:41.430 喉咙里面痛比较明显， 01:41.529 --> 01:42.980 吞咽痛有时候呢， 01:42.980 --> 01:44.680 疼痛厉害的话， 01:44.930 --> 01:47.879 小朋友不愿意进食有。 01:49.128 --> 01:52.329 口腔有流口水、不愿意吞咽等相关症状。 01:53.236 --> 01:53.361 嗯， 01:53.361 --> 01:54.335 第二个就是说。 01:55.355 --> 01:55.805 发热， 01:55.805 --> 01:56.730 有些小朋友呢， 01:56.730 --> 01:58.230 就是说来医院的时候呢， 01:58.230 --> 01:59.605 有低热或者高热， 01:59.855 --> 02:02.855 当然也有高热引起惊厥， 02:03.404 --> 02:04.605 来医院就诊的。 02:05.347 --> 02:05.597 嗯， 02:05.648 --> 02:08.798 小朋友常量出来就是体温升高， 02:08.897 --> 02:09.373 当然， 02:09.373 --> 02:12.723 有些会伴有明显的那种出汗啊， 02:12.723 --> 02:13.572 或者是寒症， 02:13.572 --> 02:15.947 或者是严重的话有虚脱症状。 02:17.098 --> 02:17.723 然后呢， 02:17.723 --> 02:19.748 患儿来医院检查以后呢， 02:19.748 --> 02:25.522 医生他看了患儿口腔里面的表现为一个咽部明显充血， 02:25.522 --> 02:26.147 粘膜。 02:27.222 --> 02:27.671 充血， 02:27.671 --> 02:28.121 肿胀。 02:29.393 --> 02:30.067 然后呢， 02:30.067 --> 02:30.593 水肿， 02:31.093 --> 02:32.093 双侧扁桃体呢， 02:32.093 --> 02:33.792 一般情况下就是肿胀， 02:33.792 --> 02:35.843 包括一度、两度、三度红肿。 02:37.138 --> 02:39.438 有些症状比较厉害的话， 02:39.438 --> 02:44.388 他能医生能看得到患儿双侧扁桃体表面有那个白色的分泌物， 02:44.388 --> 02:45.537 或者脓性分泌物。 02:46.244 --> 02:46.794 这种分泌物呢， 02:46.794 --> 02:48.794 一般是粘附在那个鼻道上面。 02:49.854 --> 02:50.005 嗯， 02:50.005 --> 02:52.130 不太容易擦拭掉。 02:52.130 --> 02:53.755 如果用棉签擦拭的话， 02:54.554 --> 02:57.005 有时候会擦拭后看到扁桃体。 02:57.923 --> 02:58.947 脓性分泌物下面呢， 02:58.947 --> 03:00.173 有那些出血点？ 03:01.134 --> 03:02.509 或者当然严重的话， 03:02.509 --> 03:05.158 会有痰里面带一点血丝， 03:05.158 --> 03:07.184 口腔里面咳出来一点血丝等症状。 03:08.261 --> 03:08.662 当然， 03:08.662 --> 03:09.111 刚说了， 03:09.111 --> 03:13.662 我们检查出来就是扁桃体肿大或者增生。 03:13.662 --> 03:14.412 有些小朋友呢， 03:14.412 --> 03:18.037 他本身扁桃体出生的时候就比较肥大， 03:18.037 --> 03:20.611 就是假如说是两度或者三度肥大， 03:20.761 --> 03:22.986 那么在那个有炎症的情况下， 03:22.986 --> 03:24.111 那么扁桃就更加肿。 03:24.261 --> 03:25.236 有时候严重的话， 03:25.236 --> 03:26.412 会引起喉咙。 03:27.358 --> 03:29.632 感觉双侧扁桃体把整个喉咙全部堵住， 03:29.733 --> 03:32.082 那可能会影响呼吸不畅， 03:32.132 --> 03:33.832 或者是睡觉的时候呢， 03:33.983 --> 03:34.658 睡眠时呢， 03:34.658 --> 03:37.283 小朋友有有比没发炎之前呢， 03:37.283 --> 03:39.307 有明显的那种呼的症状， 03:39.307 --> 03:40.932 或者感觉啊， 03:40.932 --> 03:42.632 呼吸的声音比较粗。 03:43.729 --> 03:45.679 那种表现为呼吸不畅的那种表现。 03:46.776 --> 03:48.675 当然刚刚说的还有就吞咽困难， 03:49.026 --> 03:51.126 因为是肿胀严重， 03:51.225 --> 03:53.901 导引起了是咽痛明显， 03:53.901 --> 03:56.725 那么小朋友进食或者吃东西的时候呢， 03:56.725 --> 03:59.076 是食物通过咽部呢， 03:59.076 --> 04:00.251 就不是特别顺畅， 04:00.251 --> 04:01.326 包括那个叫。 04:02.156 --> 04:04.707 咽口水疼痛， 04:04.707 --> 04:05.182 不愿意咽， 04:05.182 --> 04:05.606 然后呢， 04:05.606 --> 04:08.757 就表现为是有小朋友老是有流口水， 04:09.106 --> 04:10.257 或者老是吐痰。 04:10.957 --> 04:11.356 嗯， 04:11.757 --> 04:12.731 上述这几个呢， 04:12.731 --> 04:13.507 就是它的症状， 04:14.057 --> 04:15.356 大概介绍了一下。 04:17.075 --> 04:17.274 嗯， 04:17.674 --> 04:18.174 然后呢， 04:18.174 --> 04:22.125 我们大概看一下那个叫它的治疗方案有哪些。 04:24.319 --> 04:25.968 一小朋友来医院以后呢， 04:25.968 --> 04:28.968 通过相关的那个血常规检查等， 04:28.968 --> 04:30.368 表现为， 04:30.368 --> 04:33.419 细菌或者是有病毒的感染， 04:33.519 --> 04:34.169 那么。 04:34.911 --> 04:35.610 出现， 04:35.811 --> 04:37.085 血糖功能出来以后呢， 04:37.085 --> 04:38.360 医生就是相对要给。 04:39.290 --> 04:39.691 患者， 04:39.691 --> 04:44.490 用药常见的用药的话就是说一个是抗生素治疗， 04:44.990 --> 04:49.941 尤其是血象表现为白细胞明显增高的情况下根本。 04:50.606 --> 04:51.282 要用抗生素， 04:51.282 --> 04:53.907 抗生素当然包括什么常规的， 04:53.907 --> 04:55.307 那个是头孢类啊， 04:55.657 --> 04:56.756 青霉素类的， 04:57.006 --> 04:58.057 或者那个叫。 04:59.911 --> 05:03.087 阿奇霉素或者环脂红霉素等一类的药物。 05:04.063 --> 05:04.239 嗯， 05:04.239 --> 05:06.938 那小朋友他的那个发烧怎么处理？ 05:06.938 --> 05:10.864 那么对症的就是说退热或者镇痛解热镇痛。 05:12.709 --> 05:16.609 治疗包括那个喉咙咽痛或者咽干的症状， 05:16.609 --> 05:20.009 那么有时候我们需要辅助用一个中成药， 05:20.209 --> 05:22.109 包括那个是蓝芩口服液啦， 05:22.209 --> 05:23.859 或者是那个口腔。 05:24.772 --> 05:26.221 喷雾剂包括开喉镜啊， 05:26.221 --> 05:27.321 口腔炎喷雾剂。 05:28.328 --> 05:30.377 以目的达到缓解， 05:30.377 --> 05:32.278 消除感染或者是缓解症状。 05:34.308 --> 05:34.708 嗯， 05:34.708 --> 05:35.782 口腔喷雾剂呢， 05:35.782 --> 05:38.558 它那个是直接喷到那个口腔的患处。 05:38.958 --> 05:40.733 对于那个扁桃体明显肿， 05:40.733 --> 05:44.308 或者是扁桃体发炎引起的那个口腔溃疡啊， 05:44.308 --> 05:45.683 或者小朋友牙龈肿啊， 05:45.683 --> 05:47.108 那么它的效果比较明显。 05:47.855 --> 05:49.329 它直接作用在创面。 05:50.326 --> 05:51.677 可以缓解症状， 05:51.877 --> 05:56.552 那么解热镇痛的在小朋友如果说明显有发热的情况下， 05:56.552 --> 06:01.351 首先一个在有三十体温高于38°5以上高热的情况下， 06:01.351 --> 06:05.177 那么首先一个必须要是退热， 06:05.377 --> 06:10.177 以保证小朋友不至于引起高热惊厥等症状出现。 06:11.373 --> 06:12.998 那么刚刚前面说的抗生素， 06:13.699 --> 06:15.549 我们根据血象的情况， 06:15.699 --> 06:18.549 到底选择是口服抗生素还是静滴？ 06:19.651 --> 06:22.601 因为如果白细胞明显高， 06:22.651 --> 06:25.300 明显判定有细菌感染的话， 06:25.501 --> 06:28.950 那么有需要用静滴抗生素治疗。 06:29.200 --> 06:31.251 因为它能尽快的。 06:32.365 --> 06:34.966 消除口腔里面扁桃体的炎症， 06:35.316 --> 06:36.615 使患者症状呢？ 06:37.729 --> 06:38.579 消退快一点， 06:38.878 --> 06:39.278 嗯， 06:39.329 --> 06:42.628 促进患者疾病的愈合。 06:44.210 --> 06:49.210 如果说没有达到那个静滴抗生素治疗的那种程度的话， 06:49.210 --> 06:54.161 那么有时候医生会给小朋友开那个叫口服的抗生素。 06:54.510 --> 06:55.710 口服抗生素的话， 06:55.710 --> 07:00.010 刚说很配合那个叫口腔局部用药或者解热镇痛。 07:00.782 --> 07:01.032 嗯， 07:01.082 --> 07:01.981 回家治疗， 07:02.082 --> 07:02.606 然后呢， 07:02.606 --> 07:05.582 密切监测体温变化。 07:05.582 --> 07:06.881 如果经过治疗以后， 07:06.881 --> 07:07.782 小朋友那个症状， 07:07.782 --> 07:08.332 咽痛。 07:09.266 --> 07:09.592 好转， 07:09.592 --> 07:14.367 愿意进食或者是口腔流口水的症状比以前明显少， 07:14.367 --> 07:17.166 那么说明这症状会好转很明显。 07:17.316 --> 07:21.641 那么我们再继续治疗和家里护理， 07:21.641 --> 07:22.516 家庭护理的话， 07:22.516 --> 07:24.217 慢慢慢疾病就会好转。 07:24.316 --> 07:27.217 如果说口服抗生素治疗以后。 07:28.196 --> 07:30.071 小朋友咽痛感觉不明显， 07:30.071 --> 07:33.446 或者是体温反复变化或者升高， 07:33.545 --> 07:40.246 那么有可能还需要到医院来由口服抗生素改为静滴抗生素治疗。 07:41.326 --> 07:43.527 这个就是大概的治疗方案。 07:44.799 --> 07:45.324 然后呢， 07:45.324 --> 07:45.773 经过。 07:46.903 --> 07:47.803 治疗以后， 07:47.803 --> 07:51.028 那么小朋友如果说疾病好了， 07:51.028 --> 07:51.704 痊愈了， 07:51.704 --> 07:53.354 那么平常家长说的， 07:53.354 --> 07:54.854 那我平常小朋友在家里， 07:54.954 --> 07:56.204 我怎么担心他呢？ 07:57.428 --> 08:00.528 那么这个牵扯的就是家庭护理这方面的知识。 08:01.752 --> 08:02.403 家庭护理呢， 08:02.403 --> 08:03.602 大概从几个方面看， 08:03.602 --> 08:04.203 一个呢， 08:04.203 --> 08:08.502 就是根据小朋友的那个生活习惯啊， 08:08.502 --> 08:10.303 或者饮食习惯之类的， 08:10.303 --> 08:11.602 如果小朋友平常。 08:13.070 --> 08:13.769 经常。 08:15.399 --> 08:16.450 喜欢吃那种。 08:18.010 --> 08:20.010 容易上火或者油炸的食品。 08:21.045 --> 08:24.371 那么他有时候经常会表现为喉咙有咽干不适的话。 08:25.541 --> 08:27.691 那么平常我们注意的话就是说。 08:28.966 --> 08:31.415 给小朋友用温的盐开水漱口。 08:31.515 --> 08:32.015 这样呢， 08:32.015 --> 08:32.716 可以保证。 08:33.619 --> 08:33.794 嗯， 08:33.794 --> 08:35.419 口腔里面那个那个叫。 08:36.679 --> 08:38.780 细菌的那个抑制细菌的繁殖。 08:39.984 --> 08:40.659 那当然， 08:40.659 --> 08:43.734 小朋友刚刚说的容易喜欢吃那种油炸食品的话， 08:43.734 --> 08:45.809 他那个喉咙表现为容易上火了， 08:45.809 --> 08:46.659 咽干之类的， 08:46.659 --> 08:48.585 那么盐开水漱口的话。 08:49.750 --> 08:51.750 会对那个口腔的细菌会有明显的。 08:52.857 --> 08:55.033 好处就包括刚刚前面说过的， 08:55.033 --> 08:56.857 用口腔里面的那个喷雾剂， 08:56.857 --> 08:59.182 它也可以得到保证， 08:59.182 --> 09:02.007 口腔里面细菌那个一直在生长。 09:03.314 --> 09:07.364 避免它那个口腔炎症或者扁桃体经常发炎那种。 09:07.713 --> 09:08.664 第二就是。 09:09.578 --> 09:10.229 有些小朋友呢， 09:10.229 --> 09:10.629 就是说， 09:10.629 --> 09:14.028 因为家里假如空气不流通， 09:14.278 --> 09:15.028 或者是。 09:15.989 --> 09:16.513 比较干燥， 09:16.513 --> 09:23.263 那么它有时候会表现为喉咙咽干、咽部不适等口腔等症状出现。 09:23.263 --> 09:27.739 那么我们就是要尽量保持家庭里面的空气的湿润。 09:28.486 --> 09:28.885 那么， 09:28.885 --> 09:33.986 现在很多家长就是说会在家里添置一个空气加湿器。 09:34.085 --> 09:37.085 它可以尽量保证那个空气的湿润。 09:37.286 --> 09:37.911 这样的话， 09:37.911 --> 09:40.710 能尽量改善小朋友的鼻腔， 09:40.710 --> 09:44.135 包括口腔、咽部那个湿润的状态。 09:45.226 --> 09:47.426 刚刚刚刚说的那有些小朋友他平常， 09:47.875 --> 09:48.276 嗯。 09:50.033 --> 09:51.184 不太喜欢吃蔬菜， 09:51.184 --> 09:55.684 或者是喜欢吃那种油炸辛辣的食物的话， 09:55.734 --> 09:59.783 那么它也可能会表现为因经常喉咙有不适， 09:59.783 --> 10:03.734 那么一般我们会建议在饮食方面给予调整。 10:04.565 --> 10:04.841 一个呢， 10:04.841 --> 10:08.666 我们建议是食用那个温热清淡的饮食， 10:09.015 --> 10:11.416 尽量避免那个辛辣刺激的食物。 10:12.158 --> 10:12.307 这个呢， 10:12.307 --> 10:14.482 就需要家长在日常生活中呢， 10:14.482 --> 10:16.807 对小朋友进行劝解和。 10:18.750 --> 10:19.301 告知， 10:20.051 --> 10:22.926 那么这个就是家庭护理护理方面了以后呢， 10:22.926 --> 10:26.051 他有些小朋友在那个家庭护理。 10:27.844 --> 10:29.469 意识或者是改善的情况下， 10:29.469 --> 10:34.695 那么他扁桃体可能发炎的频率也会明显减少。 10:36.611 --> 10:36.911 嗯， 10:36.961 --> 10:39.861 后面的时候就是说医疗建议， 10:39.861 --> 10:41.512 那有些家长是问的， 10:41.512 --> 10:45.062 我小朋友假如我在家庭护理方面已经很注意了。 10:45.705 --> 10:49.080 他如果还是经常有扁桃体发炎， 10:49.080 --> 10:51.431 每次发炎都是感觉挺严重的， 10:51.431 --> 10:52.906 需要到医院里面就诊。 10:53.940 --> 10:56.166 给予抗炎消肿治疗的话， 10:56.166 --> 10:58.866 那我怎么避免扁桃经常发炎？ 10:59.877 --> 11:01.427 那么医生有时候会建议。 11:02.343 --> 11:03.742 需要手术治疗， 11:04.093 --> 11:04.668 因为呢， 11:04.668 --> 11:07.093 扁桃体经常发炎的情况下呢， 11:07.093 --> 11:08.468 它容易啊， 11:08.468 --> 11:10.543 由于细菌通过血液啊， 11:10.742 --> 11:11.367 然后呢， 11:11.367 --> 11:13.192 是作用在那个肾脏和心脏。 11:13.969 --> 11:15.520 会引起反复的那个。 11:16.614 --> 11:17.664 或者甲状肾炎啦， 11:17.664 --> 11:20.190 或者是小便有血尿啊。 11:21.400 --> 11:22.625 或者是当然引起。 11:23.669 --> 11:25.669 心脏方面的那个相关的疾病， 11:25.919 --> 11:30.895 那么因为扁桃体引起全身症状或者全身系统的影响的话， 11:30.895 --> 11:32.270 那么医生会建议。 11:33.197 --> 11:34.596 那你干脆啊， 11:34.646 --> 11:36.346 可以建议可以手术治疗， 11:36.346 --> 11:37.247 把扁桃体切除。 11:37.846 --> 11:39.221 因为扁桃体切除以后呢， 11:39.221 --> 11:41.122 扁桃体这个病灶就消除了。 11:41.122 --> 11:44.096 那么他喉咙扁桃体经常发炎， 11:44.396 --> 11:45.497 这个就是。 11:47.145 --> 11:48.594 这个就解决掉了， 11:48.594 --> 11:51.520 当然因为是扁桃体经常发炎， 11:51.520 --> 11:55.570 或者是小朋友本身扁桃体经常肥大的情况下， 11:55.570 --> 11:59.419 他有时候会引起经常会引起小朋友的那个。 12:00.187 --> 12:04.338 睡眠时候打呼或者打呼的时候有那个比较严重的症状或者是。 12:05.169 --> 12:06.369 呼吸不畅啊， 12:06.369 --> 12:07.520 或者憋气什么之类的， 12:07.520 --> 12:11.169 那么这个也算是一个手术的那个指针， 12:11.669 --> 12:14.369 那么这种情况下也是需要手术的。 12:16.682 --> 12:18.531 那么手术好以后， 12:18.531 --> 12:19.682 那家长说了， 12:19.981 --> 12:20.382 嗯， 12:20.981 --> 12:23.682 手术好以后会不会影响小朋友的那个是？ 12:25.315 --> 12:26.164 身体发育啊， 12:26.164 --> 12:28.614 或者是抵抗力的变化什么之类， 12:28.664 --> 12:31.114 因为扁桃体经常反复发炎的话， 12:31.114 --> 12:34.815 那扁桃体它那个就等于是一个炎症的病灶。 12:36.091 --> 12:40.091 那么医生会考虑手术的利弊关系。 12:40.591 --> 12:42.591 会给予正确的那个。 12:43.835 --> 12:44.385 指导意见， 12:44.635 --> 12:50.585 如扁桃体切除对身体好处或者是弊端啊。 12:50.585 --> 12:51.736 综合考虑以后呢， 12:51.736 --> 12:53.036 会给予相关。 12:54.116 --> 12:56.666 相对正确的那个医疗指导。 12:58.755 --> 13:03.455 那么如果说小朋友在家里是发生了扁桃体发炎， 13:03.455 --> 13:04.106 但是呢， 13:04.106 --> 13:06.731 家长又认为他症状暂时还好， 13:06.731 --> 13:08.106 不是特明显的情况下， 13:08.106 --> 13:12.705 那么我怎么怎么在家里给小朋友治疗呢？ 13:13.432 --> 13:13.731 当然， 13:13.731 --> 13:15.057 一个家长呢， 13:15.057 --> 13:20.632 是在家里应该是备有那种是消炎啊， 13:20.632 --> 13:24.481 就抗炎或者是解热镇痛退热的药物， 13:24.581 --> 13:28.031 如果小朋友一开始症状不是特明显的情况下， 13:28.031 --> 13:30.781 那么我们先给予小朋友相关的治疗， 13:30.781 --> 13:31.632 如果是。 13:32.780 --> 13:33.705 口服药物后， 13:33.705 --> 13:39.229 小朋友那个咽痛或者是发热有没有持续或者是逐渐减轻的话？ 13:40.122 --> 13:40.796 那么继续治疗。 13:40.796 --> 13:42.471 如果说能症状缓解。 13:43.684 --> 13:46.859 那就不一定说去需要到医院， 13:46.859 --> 13:49.784 但如果说症状不缓解或者出现高热。 13:50.711 --> 13:51.937 呼吸困难或者惊厥， 13:52.086 --> 13:54.437 那么一定要及时就医。 13:56.114 --> 14:00.315 以防出现那个叫症状加重， 14:00.664 --> 14:02.315 延误了治疗的那个。 14:04.541 --> 14:05.091 过程。 14:06.419 --> 14:07.619 应该尽快就医， 14:07.770 --> 14:08.169 嗯， 14:08.919 --> 14:09.619 然后呢， 14:09.619 --> 14:10.619 就是说最后。 14:11.882 --> 14:13.932 说那个叫预防和康复。 14:14.986 --> 14:16.312 怎么预防和护理呢？ 14:17.203 --> 14:20.853 小朋友一般扁桃体发炎常见的就是刚啊， 14:20.853 --> 14:21.903 上呼吸道感染的情况下， 14:21.903 --> 14:22.953 那么他会。 14:26.926 --> 14:27.125 嗯， 14:27.476 --> 14:27.875 行， 14:28.026 --> 14:29.426 就刚刚说的那个小朋友， 14:29.426 --> 14:30.875 我们怎样预防？ 14:30.875 --> 14:31.250 那么， 14:31.250 --> 14:31.526 首先， 14:31.526 --> 14:33.926 我们当然是增加他的抵抗力。 14:33.976 --> 14:35.051 小朋友抵抗力好了， 14:35.051 --> 14:37.226 那么他那个生病的几率就会。 14:38.379 --> 14:40.453 叫减少第二个， 14:40.453 --> 14:42.153 刚刚说了调整生活的习惯。 14:42.153 --> 14:47.028 比如有些小朋友喜欢晚睡晚起， 14:47.028 --> 14:49.229 那么这个一定调整好他的生活习惯， 14:49.229 --> 14:53.179 避免不良的生活习惯导致那个上呼吸道感染， 14:53.179 --> 14:54.754 扁桃体经常发炎啊， 14:54.754 --> 14:56.229 包括避免接触。 14:57.072 --> 14:57.971 感冒的患者， 14:57.971 --> 14:58.971 因为接触感冒患者嘛， 14:58.971 --> 15:00.271 就容易相互的传染， 15:00.271 --> 15:02.046 那么小朋友本身抵抗力就差。 15:03.000 --> 15:06.375 那就是相对更容易那个感冒了啊， 15:06.375 --> 15:07.150 刚刚前面说过了， 15:07.150 --> 15:11.775 保持室内的空气清新流通或者湿润。 15:11.775 --> 15:15.950 家长责任当然就是我们要时刻关注小朋友的身体变化。 15:15.950 --> 15:17.349 如果出现症状啊， 15:17.349 --> 15:18.724 及时就医， 15:18.724 --> 15:20.200 遵循医嘱， 15:20.299 --> 15:21.750 尽量帮助小朋友。 15:22.754 --> 15:23.504 恢复健康。 15:24.875 --> 15:25.174 行， 15:25.275 --> 15:25.674 嗯， 15:25.825 --> 15:26.924 谢谢大家的聆听， 15:26.924 --> 15:27.325 嗯， 15:27.825 --> 15:29.924 今天的讲课内容就到此， 15:30.174 --> 15:30.775 谢谢。