感冒以后咳嗽的治疗

WEBVTT 00:05.013 --> 00:05.737 大家好， 00:05.737 --> 00:11.163 今天我们来说一说咳嗽以后的症状与治疗方法。 00:12.640 --> 00:18.440 我们将从概述与背景、症状和影响因素， 00:18.889 --> 00:28.239 还有原因的剖析、治疗的方法和预防与护理这几个方面来一起聊一聊今天的内容。 00:28.790 --> 00:31.889 最后是案例分析和总结。 00:33.590 --> 00:33.990 嗯， 00:34.090 --> 00:40.889 我们先来聊一聊概述和背景感冒后的咳嗽定义与发病率。 00:41.951 --> 00:42.352 嗯， 00:42.501 --> 00:45.152 它的定义解读主要是， 00:45.551 --> 00:45.926 嗯， 00:45.926 --> 00:47.602 感冒以后的咳嗽， 00:47.951 --> 00:48.352 嗯， 00:48.352 --> 00:50.602 就是感冒症状消退以后， 00:51.201 --> 00:54.551 咳嗽仍然是持续存在的一个状态， 00:54.902 --> 00:57.402 从而它会影响生活质量。 00:59.300 --> 01:01.201 而发病率的统计， 01:01.500 --> 01:03.125 据权威的数据， 01:03.125 --> 01:07.200 约30%的感冒患者经历此现象， 01:07.551 --> 01:10.000 凸显其的普遍性。 01:11.125 --> 01:14.276 接下来说一说临床的意义， 01:14.276 --> 01:16.225 虽然不是严重的病症， 01:16.426 --> 01:20.975 但是持续咳嗽会影响睡眠和日常活动， 01:21.426 --> 01:22.475 需要重视。 01:23.276 --> 01:23.676 嗯， 01:23.676 --> 01:26.725 接着我们需要关注的一些群体， 01:26.926 --> 01:28.776 比如说儿童呀， 01:29.125 --> 01:30.276 老年人啊， 01:30.426 --> 01:34.825 他们是更容易受到感冒以后咳嗽的一个困扰， 01:35.125 --> 01:38.475 所以需要特别关注和适当的干预。 01:40.195 --> 01:40.596 嗯， 01:41.695 --> 01:43.746 这个疾病后的治疗， 01:43.846 --> 01:45.746 它的临床的重要性， 01:46.596 --> 01:48.896 第一个就是生活质量的影响。 01:49.646 --> 01:53.646 感冒后咳嗽严重影响患者的日常生活， 01:54.096 --> 01:54.871 从而呢， 01:54.871 --> 01:57.746 它会导致睡眠质量的下降， 01:58.146 --> 02:00.346 学习效率的一个降低。 02:02.055 --> 02:02.555 而且， 02:02.606 --> 02:07.956 持续的咳嗽症状会给患者带来焦虑啊， 02:08.055 --> 02:09.505 抑郁的一个情绪， 02:09.705 --> 02:12.455 从而影响他的一个心理健康。 02:13.509 --> 02:17.335 像在患者在公共场合的时候， 02:17.335 --> 02:20.910 频繁的咳嗽会使他感到尴尬， 02:21.160 --> 02:25.309 从而会不自觉的去减少一些社交的互动， 02:25.610 --> 02:28.059 会加剧患者的一个孤独感。 02:29.031 --> 02:29.731 同时， 02:29.830 --> 02:33.281 如果一直没有久治未愈的咳嗽， 02:33.580 --> 02:36.830 就反而会增加患者的一个就医频率， 02:37.031 --> 02:43.630 加重个人的一个经济负担和他的一个医疗系统的一个压力。 02:44.130 --> 02:47.130 就是他一直就会跑医院啊， 02:47.231 --> 02:51.731 一直就会不停尝试的各种药药物去治疗。 02:53.007 --> 02:54.983 他会一直调整用药， 02:54.983 --> 02:57.957 或者这个医疗机构换到另一个医疗机构， 02:58.007 --> 03:00.507 这样就会增加个人的经济负担。 03:00.807 --> 03:01.457 同时， 03:01.557 --> 03:05.108 各大医疗机构的一个就医的压力也会增大。 03:07.304 --> 03:10.503 接下来我们说一下症状和影响因素。 03:11.876 --> 03:13.501 常见的一些症状， 03:13.501 --> 03:15.326 我们细分为， 03:16.225 --> 03:18.776 第一个咳嗽的一个表现形式。 03:19.740 --> 03:20.039 嗯， 03:20.289 --> 03:24.440 主要是干咳或者少量的白色粘痰， 03:25.089 --> 03:25.440 嗯， 03:25.440 --> 03:28.440 它主要是反映气道炎症的一个状态。 03:29.270 --> 03:29.869 同时， 03:29.869 --> 03:37.270 咳嗽发生的时间主要多在晨起夜间或者运动以后会更为明显。 03:38.119 --> 03:38.520 嗯， 03:38.770 --> 03:41.770 接下来说一下咳嗽的严重程度， 03:42.220 --> 03:44.445 有的人是比较轻微的， 03:44.445 --> 03:46.369 但是有的人就比较重度。 03:46.570 --> 03:46.919 嗯， 03:46.919 --> 03:51.570 重度的会影响到个人的个体的一个健康状态。 03:52.320 --> 03:52.720 嗯， 03:52.919 --> 03:55.669 接下来还有咳嗽的一个性质特点， 03:55.970 --> 03:58.070 它可能是间歇性的， 03:58.070 --> 03:59.220 也可能是持。 03:59.395 --> 04:00.145 持续性的， 04:00.645 --> 04:01.046 嗯， 04:01.145 --> 04:06.520 所以咳嗽的触发因素主要是特定情况下， 04:06.520 --> 04:07.720 比如说， 04:07.720 --> 04:09.246 早上晨起啊， 04:09.595 --> 04:12.996 夜间或者运动以后比较容易引发。 04:13.496 --> 04:13.871 嗯， 04:13.871 --> 04:19.645 晨起主要和夜间主要是这两个时间段的一个温度的一个变化， 04:20.096 --> 04:22.545 然后运动过后就是， 04:23.295 --> 04:24.795 一些呼吸急促啊， 04:24.795 --> 04:27.746 气道的一个敏感性会引发， 04:28.346 --> 04:29.346 然后气道。 04:29.372 --> 04:32.772 炎症的一个标志就是是是什么呢？ 04:32.772 --> 04:33.772 就咳嗽， 04:34.071 --> 04:39.171 它是气道严重的一个炎症的一个重要表现的一个形式， 04:39.221 --> 04:41.022 临床表现形式之一。 04:41.821 --> 04:42.221 嗯， 04:42.421 --> 04:46.221 咳嗽持续时间和它影响的一个因素， 04:46.622 --> 04:47.022 嗯， 04:47.022 --> 04:49.971 第一个就是它的一个个体差异， 04:50.571 --> 04:50.971 嗯， 04:51.221 --> 04:55.522 年龄基础的一个健康状况。 04:56.779 --> 04:57.829 是各异的， 04:58.130 --> 05:01.279 从而它影响咳嗽恢复的一个速度。 05:01.480 --> 05:02.755 比如说， 05:02.755 --> 05:07.704 年轻人抵抗力比较免疫力比较好的患者， 05:07.704 --> 05:16.179 他的一个咳嗽恢复的状态会比就是一天到晚熬夜的年轻人， 05:16.329 --> 05:23.029 或者是基础处于亚健康状态的年轻人的一个恢复速度要快， 05:23.429 --> 05:24.029 对吧？ 05:24.480 --> 05:24.880 嗯， 05:24.929 --> 05:27.029 接下来说一下病原体的类型。 05:27.167 --> 05:27.967 就比如说， 05:27.967 --> 05:30.667 病毒感染和细菌感染以后， 05:31.067 --> 05:31.467 嗯， 05:31.917 --> 05:37.768 咳嗽的时长也会因为是病毒还是细菌感染， 05:37.817 --> 05:39.042 会因人而异， 05:39.042 --> 05:42.467 它的那个恢复的时间也是不一样的。 05:43.496 --> 05:43.895 嗯， 05:44.246 --> 05:45.645 还有环境因素， 05:45.895 --> 05:52.721 在干燥比较污染重加剧的一个环境下， 05:52.721 --> 05:54.946 它引起的咳嗽会。 05:56.006 --> 05:56.156 嗯， 05:56.156 --> 05:58.406 较就是湿润， 05:58.805 --> 06:00.631 嗯比较舒适， 06:00.631 --> 06:06.756 没有污染的一个清洁环境的一个咳嗽要痊愈的更快， 06:07.305 --> 06:11.756 所以适宜的环境它会促进咳嗽的一个痊愈。 06:12.506 --> 06:12.906 嗯， 06:13.055 --> 06:14.855 接下来就是治疗时机， 06:15.305 --> 06:18.455 早期治疗它是加速康复的， 06:18.855 --> 06:19.230 嗯， 06:19.230 --> 06:24.756 延长的一个治疗它会延迟的一个治疗， 06:24.756 --> 06:26.256 它会延长咳嗽。 06:26.303 --> 06:27.303 做的一个周期， 06:28.153 --> 06:29.854 就比如说， 06:29.854 --> 06:33.003 早发现、早用药、早治疗的话， 06:33.403 --> 06:36.454 肯定是比一直在拖延， 06:36.454 --> 06:42.503 然后不去用药或者自己抗的一个周期要短。 06:45.092 --> 06:48.941 接下来我们剖析一下这个咳嗽的原因。 06:50.041 --> 06:52.092 第一个就是感染因素。 06:53.436 --> 06:53.835 嗯， 06:53.835 --> 07:00.110 它细菌继发的一些感染会进一步加重呼吸道的一些炎症， 07:00.110 --> 07:03.786 它会延长咳嗽的恢复的时间。 07:04.735 --> 07:06.085 所以， 07:06.135 --> 07:13.085 细菌继发因素的感染是重要的引起咳嗽感染的一个因素之一。 07:13.885 --> 07:14.286 嗯， 07:14.286 --> 07:17.385 接下来就是病毒残留的一个影响。 07:17.885 --> 07:18.235 嗯， 07:18.235 --> 07:23.235 感冒的病毒在呼吸道的一个残留可能导致持续。 07:23.351 --> 07:26.701 性的一个刺激同时引发咳嗽， 07:27.201 --> 07:28.552 所以， 07:28.552 --> 07:32.951 病毒也是跟咳嗽的一个病毒感染， 07:32.951 --> 07:38.002 也是跟咳感冒以后咳嗽的一个相有相关性的。 07:38.601 --> 07:41.739 接下来就是气道的一个高反应性， 07:41.739 --> 07:44.252 气道在修复过程中， 07:44.252 --> 07:50.002 它的一个高反应性会使得呼吸道对刺激会更加敏感， 07:50.351 --> 07:52.302 它容易引发咳嗽。 07:53.398 --> 07:55.048 最后就是， 07:55.048 --> 07:57.773 末梢神经的一个暴露， 07:57.773 --> 08:00.523 就神经末梢的一个暴露感染以后， 08:00.523 --> 08:03.097 气道上皮会引起损伤。 08:03.497 --> 08:09.097 但是当它修复过程中会导致神经末梢的一个暴露， 08:09.247 --> 08:12.648 就增加了咳嗽反应的一个敏感度。 08:12.847 --> 08:17.747 它会就是上皮损伤在和修复的过程中， 08:17.997 --> 08:22.398 嗯导致的神经末梢属于暴露的状态， 08:22.697 --> 08:23.447 然后就。 08:23.515 --> 08:26.615 会就会增加我们的一个咳嗽反应， 08:27.216 --> 08:33.815 咳嗽反射然后会让人体的对咳嗽的一个敏感度会增加。 08:35.306 --> 08:35.931 第二个， 08:35.931 --> 08:37.906 我们来说一下免疫因素。 08:38.406 --> 08:39.705 免疫因素呢， 08:39.705 --> 08:42.606 包括免疫系统的一个过度反应。 08:42.955 --> 08:43.505 比如说， 08:43.505 --> 08:44.431 感冒以后， 08:44.431 --> 08:48.606 免疫系统可能对病毒残留的一个过度反应， 08:48.755 --> 08:51.806 释放比较多的一些炎症因子， 08:52.106 --> 08:54.705 然后导致气道的炎症加剧， 08:54.955 --> 08:58.106 从而引发一个持续性的一个咳嗽。 08:59.658 --> 09:00.059 嗯， 09:00.208 --> 09:02.708 还有就是免疫细胞的一个变化， 09:03.008 --> 09:06.533 嗜酸性的一个粒细胞的免疫细胞， 09:06.533 --> 09:11.458 在气道中的一个数量和活性的一个增加， 09:11.458 --> 09:13.458 参与了咳嗽的形成， 09:13.809 --> 09:17.708 反映了免疫系统的动态调整的一个过程。 09:18.586 --> 09:19.036 然后， 09:19.036 --> 09:21.187 免疫调节的一个失衡呢， 09:21.387 --> 09:23.486 也是免疫因素之一。 09:23.687 --> 09:24.036 嗯， 09:24.036 --> 09:25.387 长期的咳嗽， 09:25.586 --> 09:30.437 它可能与免疫系统的一个调节机制失衡有关。 09:30.836 --> 09:34.437 免疫系统没有办法有效的控制炎症反应， 09:34.687 --> 09:35.536 从而呢， 09:35.536 --> 09:37.786 它就导致咳嗽， 09:37.786 --> 09:41.937 久症状一个处于迁延不愈的一个状态。 09:42.437 --> 09:43.336 所以呢， 09:43.437 --> 09:43.786 嗯， 09:43.786 --> 09:48.437 免疫因素这几个相关的一个免疫系统过度反应。 09:48.658 --> 09:50.307 免疫细胞的一个变化， 09:50.507 --> 09:52.408 免疫调节的一个失衡， 09:52.658 --> 09:57.807 都是和感冒以后的咳嗽的发生是具有息息相关的。 09:58.257 --> 10:00.257 接下来是神经因素。 10:01.591 --> 10:03.541 神经反射的一个异常， 10:04.190 --> 10:04.565 嗯， 10:04.565 --> 10:07.515 感冒后的一个咳咳嗽治疗中， 10:07.515 --> 10:13.640 他神经反射的一个异常会导致咳嗽的反射弧的敏感性增加， 10:13.991 --> 10:17.190 即使轻微的刺激它也会引发咳嗽。 10:17.591 --> 10:18.741 所以， 10:19.341 --> 10:22.791 神经反射异常也是神经因素之一。 10:23.140 --> 10:23.541 嗯， 10:23.541 --> 10:24.366 同时呢， 10:24.366 --> 10:26.791 感觉神经的一个敏感性， 10:27.241 --> 10:31.991 包括感觉神经末梢对咳嗽刺激的一个敏感性的。 10:32.056 --> 10:35.205 提高使得患者对冷空气呀， 10:35.455 --> 10:41.955 烟雾环境等因素会产生更容易产生咳嗽的一个反应。 10:42.556 --> 10:43.156 然后， 10:43.255 --> 10:43.630 嗯， 10:43.630 --> 10:46.056 接下来就是神经递质一个作用。 10:46.356 --> 10:46.755 嗯， 10:46.755 --> 10:51.205 P物质等神经递质在气道炎症中的释放， 10:51.205 --> 10:54.056 它会加剧咳嗽的一个症状， 10:54.056 --> 10:58.455 影响气道平滑肌的收缩和分泌功能， 10:58.755 --> 11:02.005 所以也是神经因素之一。 11:02.052 --> 11:03.752 就是神经递质的作用， 11:04.202 --> 11:08.502 嗯神经调控的一个失衡， 11:09.502 --> 11:13.052 尤其是自主神经系统的一个紊乱， 11:13.052 --> 11:17.151 可以导致咳嗽的一个阈值的下降， 11:17.151 --> 11:19.901 延长咳嗽持续的一个时间。 11:20.452 --> 11:21.327 所以， 11:21.327 --> 11:23.552 神经因素的四个原因， 11:23.552 --> 11:30.151 神经反射异常、感觉神经敏感性、神经递质的作用和神经调控失衡， 11:30.351 --> 11:31.901 这四个也是感冒。 11:32.080 --> 11:35.929 以后咳嗽的一个主要原因之一， 11:37.429 --> 11:38.479 治疗方法， 11:38.880 --> 11:40.705 然后治疗方法呢， 11:40.705 --> 11:43.630 分药物治疗还有非药物治疗啦。 11:43.929 --> 11:49.479 然后治疗的目标都是处于控缓解咳嗽症状， 11:49.580 --> 11:52.080 降低气道的高反应性， 11:52.380 --> 11:56.929 提高患者的生活质量为目标的。 11:57.330 --> 12:01.780 然后治疗原则是遵循一个个体化的和。 12:02.096 --> 12:03.596 综合治疗的原则， 12:03.846 --> 12:06.546 结合患者的一个具体状况， 12:07.046 --> 12:09.995 制定个性化的一个治疗方案。 12:10.546 --> 12:10.945 嗯， 12:10.945 --> 12:13.596 当然联合治疗还是很有优势的。 12:13.596 --> 12:13.846 嗯， 12:13.846 --> 12:19.145 药物治疗和非药物治疗的协同作用可以提高它的疗效， 12:19.296 --> 12:21.846 减少药物的一个依赖。 12:23.601 --> 12:24.877 非药物治疗呢， 12:24.877 --> 12:33.202 主要是从生活习惯调整、物理疗法、饮食调整和环境优化这四个方面。 12:33.651 --> 12:37.901 生活习惯的调整就是注意保持充足的睡眠， 12:38.052 --> 12:39.476 适当的运动， 12:39.476 --> 12:40.351 多喝水， 12:40.601 --> 12:42.952 维持呼吸道的一个湿润， 12:42.952 --> 12:45.752 促进身体的一个恢复。 12:46.502 --> 12:47.601 然后， 12:47.601 --> 12:53.252 物理的一个疗法是采用蒸汽的一个吸入肺部叩。 12:53.651 --> 12:57.802 肌和体位的引流会有效的缓解咳嗽， 12:58.052 --> 13:01.401 从而也能改善呼吸的一个状态。 13:02.356 --> 13:03.705 饮食调理呢， 13:03.705 --> 13:07.306 包括摄入润肺的一个食物， 13:07.306 --> 13:09.556 避免刺激性的食物， 13:09.806 --> 13:11.806 保证饮食均衡， 13:11.856 --> 13:15.505 提供营养支持等等。 13:15.606 --> 13:18.906 然后保持室内空气的一个湿润， 13:19.106 --> 13:21.106 避免刺激食物， 13:21.255 --> 13:27.606 使空气净化设备创造有利于健康康复的一个环境。 13:29.349 --> 13:29.900 最后， 13:29.900 --> 13:32.799 我们来聊一下预防和护理。 13:33.700 --> 13:36.799 第一个是提高免疫力的一个疗法， 13:37.299 --> 13:38.799 合理的一个饮食， 13:39.549 --> 13:41.549 嗯是比较重要的， 13:41.599 --> 13:44.049 均衡摄入各类营养素， 13:44.299 --> 13:46.900 增加体质一个抵抗力。 13:47.599 --> 13:49.450 第二个就是适度的锻炼， 13:49.650 --> 13:50.049 嗯， 13:50.049 --> 13:51.299 规律运动呀， 13:51.299 --> 13:52.950 提高心肺功能， 13:52.950 --> 13:54.549 促进血液循环。 13:55.099 --> 13:55.474 嗯， 13:55.474 --> 13:59.150 还有就是疫苗的接种就是适时的。 13:59.331 --> 14:00.632 接种流感疫苗， 14:00.882 --> 14:02.981 有效的预防病毒感染。 14:03.862 --> 14:05.913 还有就是良好的作息， 14:06.362 --> 14:08.263 保证充足的睡眠， 14:09.213 --> 14:10.513 减少压力， 14:10.513 --> 14:13.413 维持免疫系统的一个稳定性。 14:14.976 --> 14:17.075 感冒后的一个护理的要点， 14:17.075 --> 14:18.625 第一个先观察症状， 14:18.625 --> 14:22.325 密切关注自身的一个健康状况的变化， 14:22.676 --> 14:25.726 尤其是体温和呼吸的一个情况。 14:26.176 --> 14:27.950 接下来就是补充营养， 14:27.950 --> 14:30.700 摄入含有维C和蛋白质的食物， 14:30.700 --> 14:31.726 增强体质， 14:31.875 --> 14:33.526 促进细胞再生， 14:34.176 --> 14:35.726 然后及时休息， 14:35.726 --> 14:37.625 保证充足的睡眠， 14:37.776 --> 14:41.926 让身体有足够的时间进行自我修复， 14:42.426 --> 14:43.825 提高免疫力。 14:44.724 --> 14:46.750 接着就是促进恢复， 14:46.750 --> 14:51.724 通过以上的措施就可以增加康复的一个恢复过程， 14:51.924 --> 14:54.525 降低并发症的一个概率， 14:54.674 --> 14:56.325 然后及时就医啦， 14:56.575 --> 14:58.400 一旦发现异常症状， 14:58.400 --> 15:02.474 应该立即前往就医医院， 15:02.525 --> 15:05.974 然后避免延误合适的治疗时机。 15:07.218 --> 15:10.419 最后来说一下案例分析和总结， 15:10.919 --> 15:14.619 不同的人应对的差异是有所不同的。 15:14.818 --> 15:16.818 儿童的生理特点呢， 15:16.818 --> 15:20.843 是感冒以后需要关注他的一个状态， 15:20.843 --> 15:24.669 以确保治疗方案安全的和有效性。 15:25.068 --> 15:25.443 嗯， 15:25.443 --> 15:27.068 接着就是非药物治疗。 15:27.068 --> 15:29.369 对于感冒以后的咳嗽， 15:29.369 --> 15:32.068 尤其先考虑非药物治疗。 15:32.169 --> 15:34.693 如果像多喝水呀， 15:34.693 --> 15:37.268 保持室内空气的一个湿润啊。 15:38.322 --> 15:40.822 接下来就是孕妇用药的禁忌， 15:40.822 --> 15:47.797 孕妇在感冒咳嗽时应该是避免运用对胎儿有所不良影响的药物， 15:47.947 --> 15:49.797 确保母婴的安全。 15:50.598 --> 15:53.047 然后生活习惯的一个调整， 15:53.148 --> 15:58.598 孕妇感冒咳嗽时应该侧重于生活习惯和饮食的调整， 15:58.648 --> 16:01.098 增加自身的一个抵抗力。 16:02.348 --> 16:07.047 接下来就是老人一些具有基础疾病的一些患者。 16:07.343 --> 16:09.369 老年人感冒咳嗽的时候， 16:09.369 --> 16:12.244 通常就伴有其他的基础疾病。 16:12.393 --> 16:13.393 治疗的时候， 16:13.393 --> 16:15.244 大家需要综合考虑。 16:15.643 --> 16:21.093 像针对于个老年人的一个感冒咳嗽治疗方案， 16:21.093 --> 16:23.193 需要具体个性化， 16:23.393 --> 16:26.544 充分的考虑患者的不同情况。 16:27.044 --> 16:30.169 然后还要注意的是药物的相互作用， 16:30.169 --> 16:37.143 因为有些老年人是具有慢性病的一个药物治用药史的。 16:37.380 --> 16:37.830 所以， 16:37.830 --> 16:40.229 避免药物之间的不良反应， 16:40.429 --> 16:41.130 同时， 16:41.380 --> 16:41.729 嗯， 16:41.729 --> 16:48.979 多学科的协作也是在老治疗老年人的感冒咳嗽中是必要注意的， 16:48.979 --> 16:51.830 提供全面的一个医疗支持。 16:52.880 --> 16:57.080 然后最后展望一下研究方向， 16:57.130 --> 17:00.755 第第一个就是新型药物的一个治疗探索， 17:00.755 --> 17:01.830 靶向药物， 17:01.979 --> 17:02.304 嗯， 17:02.304 --> 17:04.305 精准就是打击病因， 17:04.305 --> 17:05.354 减少副作用， 17:05.354 --> 17:07.329 提高治疗的一个。 17:07.368 --> 17:09.618 疗效的一个。 17:11.047 --> 17:11.697 效果， 17:11.797 --> 17:14.297 然后个性化的一个治疗方案， 17:14.447 --> 17:17.248 比如说基因检测技术的一个助力， 17:17.297 --> 17:19.998 定制化医疗的一个方案， 17:20.098 --> 17:23.147 提升治疗针对性和成功率。 17:23.748 --> 17:24.223 然后， 17:24.223 --> 17:24.647 同时， 17:24.647 --> 17:26.547 中西药的一个结合， 17:26.998 --> 17:30.197 融合传统医学和现代科技， 17:30.348 --> 17:36.598 避免感冒后咳嗽的一个而开辟感冒后的咳嗽的一个新路径， 17:36.598 --> 17:40.848 促进人体的一个健康的一个恢复。 17:41.358 --> 17:41.733 嗯， 17:41.733 --> 17:45.358 基本上今天和大家分享的内容就是这些， 17:46.008 --> 17:47.008 谢谢大家。