变异性鼻炎的普及与防治

WEBVTT 00:01.589 --> 00:02.114 大家好， 00:02.114 --> 00:02.739 今天呢， 00:02.739 --> 00:05.839 我给大家讲一下变异性鼻炎的普及与防治。 00:07.073 --> 00:09.873 我将会分为以下几点进行讲解， 00:09.923 --> 00:12.524 第一个部分我们讲一下疾病的一个认识。 00:12.724 --> 00:14.274 什么是变异性鼻炎？ 00:14.423 --> 00:14.899 那么， 00:14.899 --> 00:16.386 变异性鼻炎的定义是， 00:16.386 --> 00:21.474 有一种一种由过敏原引起的鼻腔粘膜的非感染性炎症， 00:21.573 --> 00:26.124 其主要特征是鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻部的一个瘙痒。 00:26.274 --> 00:29.899 这种疾病通常是由免疫系统对某些无害的物质， 00:29.899 --> 00:34.923 如花粉、灰尘、动物的皮屑等产生过度的反应导致的。 00:35.124 --> 00:36.648 那么它发病的原因呢？ 00:36.648 --> 00:37.473 首先有变。 00:37.560 --> 00:41.959 性鼻炎的发病原因主要是由遗传因素和环境因素有关。 00:42.110 --> 00:43.134 遗传因素呢， 00:43.134 --> 00:46.360 决定了个体是否容易发展成为过敏体质， 00:46.459 --> 00:48.834 而环境因素如过敏原暴露， 00:48.834 --> 00:49.709 空气污染， 00:49.709 --> 00:53.659 气候变化等可能触发过敏反应。 00:53.860 --> 00:56.060 第三个就是它的流行病学数据。 00:56.060 --> 00:57.735 根据流行病学数据呢， 00:57.735 --> 01:02.709 变异性鼻炎在全球范围内影响着约10%.30%的人口， 01:02.759 --> 01:05.260 且其发病率有逐年上升的趋势。 01:05.360 --> 01:06.084 在中国， 01:06.084 --> 01:07.510 变异性鼻炎的发病率。 01:07.536 --> 01:08.286 也比较高， 01:08.386 --> 01:10.036 尤其是在城市地区。 01:10.185 --> 01:11.685 那么常见的症状呢， 01:11.685 --> 01:16.585 包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻部瘙痒以及眼睛痒或流泪。 01:16.585 --> 01:21.286 这些症状可能会影响患者的一个日常活动和睡眠质量， 01:21.335 --> 01:24.335 严重时还可能导致嗅觉的一个减退。 01:25.566 --> 01:27.666 那么疾病的分类包括哪些呢？ 01:27.716 --> 01:30.216 第一个就是季节性与常年性。 01:30.316 --> 01:34.015 季节性变异性鼻炎通常在特定的季节出现， 01:34.115 --> 01:35.865 如春季和秋季， 01:35.916 --> 01:39.966 这是因为这些季节中某些植物的花粉浓度较高。 01:39.966 --> 01:44.015 而常年性变异性鼻炎则全年都可能发生， 01:44.115 --> 01:46.140 通常是由室内过敏原， 01:46.140 --> 01:47.615 如灰尘、螨。 01:48.753 --> 01:50.353 宠物的皮屑等引起的， 01:50.554 --> 01:54.503 那么轻度与重度轻度的变异性鼻炎的症状是比较轻， 01:54.653 --> 01:56.791 对患者的生活影响比较小， 01:56.791 --> 01:59.253 而重度变异性鼻炎的症状较重， 01:59.454 --> 02:03.003 可能会显著的影响患者的日常活动和睡眠。 02:03.153 --> 02:05.554 第三点是持续性与间歇性， 02:05.603 --> 02:08.904 持续性变异性鼻炎的症状全年存在， 02:08.953 --> 02:14.054 而变异性间接性变异性鼻炎的症状则呈现周期性的发作， 02:14.104 --> 02:17.904 通常与特定的过敏原暴露或季节变化有关。 02:18.104 --> 02:18.953 第四点是。 02:19.035 --> 02:20.585 合并症与并发症， 02:20.785 --> 02:26.136 变异性鼻炎可能会导致一纪年的并发症与鼻窦炎、中耳炎和哮喘， 02:26.235 --> 02:26.835 此外， 02:26.936 --> 02:31.686 它也可能与某些合并症如失眠、焦虑和抑郁有关。 02:31.835 --> 02:32.936 诊断的标准。 02:34.166 --> 02:36.391 第一个就是临床的表现， 02:36.391 --> 02:40.266 诊断的变异性鼻炎主要是依据其典型的临床表现， 02:40.266 --> 02:43.716 包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻部瘙痒等， 02:43.766 --> 02:48.466 医生会通过询问病史和体格检查来评估症状。 02:48.516 --> 02:50.065 第二个是辅助检查， 02:50.166 --> 02:54.615 辅助检查包括皮肤点刺实验和血清特异性IGE检测， 02:54.716 --> 02:59.365 这些检查可以帮助确定患者对哪些过敏原有反应。 02:59.565 --> 03:01.315 第三点是鉴别诊断， 03:01.365 --> 03:04.365 鉴别诊断是排除其他可能导致类。 03:04.440 --> 03:08.740 类似症状的疾病如普通感冒、慢性鼻炎和鼻窦炎等。 03:08.740 --> 03:10.539 第四点是诊断流程。 03:10.639 --> 03:16.089 诊断流程通常包括病史采集、体格检查、辅助检查和鉴别诊断。 03:16.089 --> 03:19.914 医生会综合这些信息来确诊变异性鼻炎， 03:19.914 --> 03:22.139 并制定相应的治疗方案。 03:22.539 --> 03:23.514 第二个部分呢， 03:23.514 --> 03:26.039 我们讲一下这个疾病的一些影响， 03:26.289 --> 03:28.440 那么首先是对生活质量的影响， 03:28.589 --> 03:31.539 那么睡眠障碍是一个比较重要的影响。 03:31.589 --> 03:34.389 那么变异性鼻炎的患者在夜间常常。 03:34.453 --> 03:37.304 常会因为鼻塞、鼻痒等症状而难以入睡， 03:37.404 --> 03:39.203 导致睡眠质量的下降。 03:39.354 --> 03:43.304 长期的睡眠不足会影响患者的日间精神状态， 03:43.453 --> 03:47.354 严重时可能会出现疲劳、注意力不集中等症状， 03:47.554 --> 03:49.304 进而影响生活质量。 03:49.503 --> 03:52.503 第二点是对学习与工作效率的影响。 03:52.854 --> 03:59.804 便秘性鼻炎的患者在社交场合可能会因为频繁的擤鼻涕、咳嗽等症状而感到尴尬， 03:59.904 --> 04:03.304 这可能会减少他们参与社交活动的积极性。 04:03.453 --> 04:04.054 此外。 04:04.453 --> 04:05.404 由于症状影响， 04:05.404 --> 04:08.503 患者可能在交流中表现出不适， 04:08.554 --> 04:10.953 影响与其他人的正常沟通。 04:13.063 --> 04:15.214 第三点是社交的一个影响， 04:15.264 --> 04:17.664 由于鼻塞、流涕等症状的困扰， 04:17.664 --> 04:22.264 变异性鼻炎患者在学习和工作中往往难以集中注意力， 04:22.264 --> 04:24.264 反应速度也会受到影响。 04:24.313 --> 04:26.563 这可能导致学习效率下降， 04:26.614 --> 04:27.914 工作表现不佳， 04:28.014 --> 04:32.614 长期下去可能会影响患者的学业成绩和职业的发展。 04:32.813 --> 04:34.563 第四点是心理的影响， 04:34.614 --> 04:40.614 长期受变异性鼻炎症状困扰的患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。 04:40.664 --> 04:43.264 这些心理问题不仅会进一步影响。 04:43.334 --> 04:44.558 影响患者的生活质量， 04:44.558 --> 04:46.134 还可能加重病情， 04:46.134 --> 04:47.683 形成恶性的循环。 04:48.486 --> 04:48.786 那么， 04:48.786 --> 04:49.111 嗯， 04:49.111 --> 04:51.437 还有一些风健康风险相关的， 04:51.486 --> 04:55.937 那么我们知道这个变异性鼻炎与哮喘具有密切相关。 04:55.937 --> 04:56.337 那么， 04:56.337 --> 04:57.437 变异性鼻炎呢， 04:57.437 --> 04:58.536 据统计， 04:58.536 --> 04:59.861 那么在这些人群中， 04:59.861 --> 05:02.011 哮喘的发病率是比较高的。 05:02.011 --> 05:02.386 那么， 05:02.386 --> 05:04.286 鼻内症状如不及时控制， 05:04.286 --> 05:06.587 可能会引发或加重哮喘。 05:06.786 --> 05:07.187 那么， 05:07.187 --> 05:08.312 慢性鼻炎的风险， 05:08.312 --> 05:11.286 变异性鼻炎如果长期得不到有效的治疗， 05:11.286 --> 05:13.437 可能会转变为慢性的鼻炎， 05:13.536 --> 05:15.687 慢性鼻炎的症状更为复杂， 05:15.736 --> 05:17.036 治疗难度增加， 05:17.087 --> 05:18.687 对患者的生活影响。 05:18.746 --> 05:19.196 更大， 05:19.295 --> 05:21.795 那么第三点是鼻窦炎的一个风险， 05:21.846 --> 05:25.295 变异性鼻炎的鼻粘膜可能会蔓延至鼻窦， 05:25.295 --> 05:26.446 引发鼻窦炎。 05:26.545 --> 05:28.545 鼻窦炎的症状更为严重， 05:28.596 --> 05:30.270 如头痛、鼻塞等， 05:30.270 --> 05:32.096 严重的影响患者的生活。 05:32.927 --> 05:34.927 和工作其他潜在的风险。 05:34.976 --> 05:38.627 变异性鼻炎还可能增加患者患其他疾病的风险， 05:38.677 --> 05:40.877 如过敏性结膜炎、中耳炎等， 05:40.927 --> 05:43.576 这些疾病不仅会加重患者的痛苦， 05:43.627 --> 05:45.976 还可能带来更多的健康问题。 05:47.295 --> 05:49.346 另外一点是经济负担的影响， 05:49.395 --> 05:51.045 首先就是医疗费用， 05:51.096 --> 05:54.871 那么通常患有变异性鼻炎的患者需要长期用药， 05:54.871 --> 05:55.746 定期复查， 05:55.846 --> 05:58.346 这些都会产生一定的医疗费用， 05:58.395 --> 06:00.062 如果需要手术治疗， 06:00.062 --> 06:01.145 费用会更高， 06:01.196 --> 06:03.545 给患者家庭带来经济负担。 06:03.696 --> 06:05.446 第二点是工作的损失， 06:05.545 --> 06:07.645 由于变异性鼻炎症状的影响， 06:07.746 --> 06:10.295 患者可能会出现工作能力下降， 06:10.346 --> 06:13.446 甚至因病假等原因导致工作的损失， 06:13.545 --> 06:15.270 这不仅影响个人收入， 06:15.270 --> 06:17.496 也可能会影响企业的正常。 06:17.558 --> 06:19.907 运作第三点是社会成本， 06:20.108 --> 06:23.757 变性鼻炎的流行不仅给患者个人会带来影响， 06:23.808 --> 06:26.208 还可能对社会产生一定的成本， 06:26.208 --> 06:27.708 与医疗资源的占用， 06:27.708 --> 06:29.583 劳动力市场的损失等。 06:29.583 --> 06:31.907 第四点是预防与控制成本， 06:31.958 --> 06:35.558 为了为了预防变异性鼻炎的发病和传播， 06:35.657 --> 06:40.208 需要投入一定的成本进行健康教育、环境改善等措施。 06:40.308 --> 06:44.157 这些预防与控制措施虽然会产生一定的费用， 06:44.157 --> 06:45.407 但长远来看， 06:45.458 --> 06:47.507 对于降低社会整体的负担。 06:47.553 --> 06:49.153 具有积极的一个意义。 06:49.454 --> 06:53.854 第三个部分我们讲一下这关于这个疾病的防治措施。 06:53.954 --> 06:54.428 那么， 06:54.428 --> 06:56.653 首先是生活方式的一个调整， 06:56.803 --> 07:02.704 清洁环境与防护是防治变异性鼻炎的一个非常重要的措施， 07:02.803 --> 07:04.178 也是最为重要的。 07:04.178 --> 07:04.753 首先， 07:04.753 --> 07:06.803 保持室内外环境的清洁， 07:06.854 --> 07:11.454 定期的清洗床上用品、窗帘等可能积聚灰尘的地方。 07:11.553 --> 07:12.079 其次， 07:12.079 --> 07:16.253 使用空气净化器可以减少空气中的过敏原的浓度。 07:16.303 --> 07:16.878 另外， 07:16.878 --> 07:17.503 对于户。 07:17.570 --> 07:20.519 外的活动应避免在花粉高峰期进行， 07:20.570 --> 07:22.019 必要时佩戴口罩， 07:22.019 --> 07:23.970 以减少吸入过敏源。 07:24.170 --> 07:27.119 那么其次在饮食与运动方面的建议， 07:27.119 --> 07:30.869 饮食方面应避免食用可能导致过敏的食物， 07:30.869 --> 07:32.333 如海鲜、坚果等， 07:32.333 --> 07:35.470 同时增加富含维生素C和E的食物， 07:35.470 --> 07:38.570 这些抗氧化剂有助于减轻过敏症状。 07:38.619 --> 07:40.320 运动可以增强体质， 07:40.369 --> 07:41.494 提高免疫力， 07:41.494 --> 07:44.970 但应选择在空气质量较好的时间段进行。 07:45.019 --> 07:46.670 避免在污染环境的。 07:47.726 --> 07:49.575 严重的环境中锻炼， 07:49.825 --> 07:52.626 第二是可以避免过敏源的一个接触。 07:52.626 --> 07:55.526 避免过敏原是防治变异性鼻炎的关键。 07:55.626 --> 07:57.925 了解并识别个人的过敏源， 07:57.925 --> 08:00.726 如花粉、尘螨、宠物皮屑等， 08:00.726 --> 08:02.075 尽量避免接触。 08:02.126 --> 08:03.276 在过敏季节， 08:03.276 --> 08:07.976 可以通过关闭窗户、使用空调等方式减少过敏的侵入。 08:08.026 --> 08:10.476 第三点是生活习惯的一个改善， 08:10.626 --> 08:14.925 改善生活习惯对于缓解变异性鼻炎症状同样重要， 08:14.925 --> 08:16.726 保持规律的作息时间。 08:16.776 --> 08:17.925 保证充足的。 08:17.970 --> 08:19.420 睡眠减少压力， 08:19.420 --> 08:22.519 这些都有助于提高身体的一个抵抗力。 08:22.519 --> 08:23.119 此外， 08:23.119 --> 08:24.769 戒烟戒酒限酒， 08:24.920 --> 08:28.670 避免过度疲劳也是改善生活习惯的重要方面。 08:28.970 --> 08:31.170 另外一个方面就是药物的治疗。 08:31.170 --> 08:31.845 目前呢， 08:31.845 --> 08:33.369 过敏性疾病呢， 08:33.369 --> 08:35.869 绝大多数是通过药物进行治疗的。 08:35.869 --> 08:41.719 首先就是抗组胺药脱敏治疗是一种针对特定过敏原的一个治疗方法。 08:41.770 --> 08:44.869 通过逐渐的增加过敏原的一个剂量， 08:44.919 --> 08:46.419 使身体逐渐。 08:49.424 --> 08:51.099 抗抗组胺药物， 08:51.099 --> 08:53.924 它主要是治疗变异性鼻炎的常用药物， 08:53.924 --> 08:58.025 可以有效的缓解鼻塞、流涕、打鼻、打喷嚏等症状。 08:58.075 --> 09:00.549 这类药物通过抑制组胺的释放， 09:00.549 --> 09:01.825 减轻过敏反应。 09:01.875 --> 09:05.625 常见的抗组胺药物有非镇静和镇静性两种， 09:05.674 --> 09:07.575 应根据个人情况选择。 09:07.775 --> 09:09.375 第二个是激素的治疗， 09:09.474 --> 09:11.525 激素治疗通常使用鼻用。 09:12.366 --> 09:16.866 的皮质类苦醇喷雾剂能够减轻鼻腔粘膜的炎症反应， 09:16.916 --> 09:19.966 对控制变异性鼻炎的效症状非常有效。 09:20.015 --> 09:23.116 但长期使用激素可能会带来一些副作用， 09:23.116 --> 09:25.416 因此应在医生的建议下使用。 09:25.716 --> 09:27.416 第三个是脱敏治疗， 09:27.416 --> 09:31.265 脱敏治疗是一种针对特异特定过敏原的治疗方法， 09:31.366 --> 09:33.616 通过逐渐增加过敏原的剂量， 09:33.616 --> 09:36.866 使身体逐渐适应并减少过敏反应， 09:36.916 --> 09:38.916 这种治疗需要长期坚持， 09:39.015 --> 09:41.216 通常在医生指导下进行。 09:41.366 --> 09:42.366 最后一点是。 09:42.614 --> 09:46.364 其他药物的治疗包括白三烯药物、色甘酸钠等。 09:46.414 --> 09:49.364 这些药物可以用来辅助治疗变异性鼻炎， 09:49.364 --> 09:51.213 减轻炎症和过敏反应。 09:51.263 --> 09:52.814 在使用这些药物时， 09:52.814 --> 09:54.263 也应遵循医嘱， 09:54.263 --> 09:56.664 注意药物的使用时间和剂量。 09:57.064 --> 09:57.564 然后， 09:57.564 --> 09:58.963 我们还有手术治疗。 09:59.013 --> 10:00.064 手术治疗呢， 10:00.064 --> 10:06.114 适用于药物治疗效果不佳且伴有鼻中国偏曲、鼻息肉等解剖结构异常的患者。 10:06.213 --> 10:08.364 手术可以改善鼻腔通气， 10:08.364 --> 10:09.364 减轻症状。 10:09.513 --> 10:10.888 那么手术的类型呢？ 10:10.888 --> 10:12.364 包括鼻中国矫正术。 10:12.593 --> 10:16.393 鼻息肉切除术等这些手术通过改变鼻腔结构， 10:16.393 --> 10:17.843 减少过敏原的接触， 10:17.893 --> 10:20.643 从而减轻变异性鼻炎的症状。 10:20.893 --> 10:21.268 嗯， 10:21.268 --> 10:23.369 手术的风险和恢复呢， 10:23.369 --> 10:23.744 嗯。 10:25.392 --> 10:27.242 比如这种出血感染， 10:27.242 --> 10:29.617 那么恢复是需要注意休息， 10:29.617 --> 10:30.767 避免剧烈运动， 10:30.767 --> 10:32.742 按照医嘱进行术后护理。 10:32.742 --> 10:35.041 那么手术的一个疗效评估呢， 10:35.041 --> 10:39.091 是基于患者症状的改善情况和生活质量的提高， 10:39.192 --> 10:42.091 定期复查术后评估手术效果， 10:42.091 --> 10:43.791 必要时进行调整治疗。 10:43.892 --> 10:44.916 第四个部分呢， 10:44.916 --> 10:46.867 我们讲一下一个哮喘， 10:46.867 --> 10:49.591 一个变异性鼻炎的一个自我的一个管理， 10:49.642 --> 10:51.966 那么首先是认知与教育， 10:51.966 --> 10:52.517 首先呢， 10:52.517 --> 10:54.892 就是对这个疾病的一个知识普及， 10:54.992 --> 10:55.541 就是。 10:56.193 --> 10:58.943 通过了解其病因症状和治疗方法， 10:58.943 --> 11:00.994 对一个患者是非常重要的。 11:00.994 --> 11:04.443 通过参加一些讲座、健康讲座， 11:04.443 --> 11:05.643 那么咨询医生， 11:05.643 --> 11:08.093 患者可以更好的掌握疾病知识， 11:08.093 --> 11:10.794 从而更好的管理自己的一个健康状况。 11:10.994 --> 11:12.794 第二点是自我的监测， 11:12.843 --> 11:15.343 患者应学会自我监测病情变化， 11:15.393 --> 11:19.244 包括鼻塞、流涕、打喷嚏等症状的严重程度和频率。 11:19.294 --> 11:24.544 记录这些信息有助于医生评估治疗的效果并调整治疗的方案。 11:24.643 --> 11:25.544 第三点是。 11:25.562 --> 11:28.661 遵医行为遵医嘱是治疗成功的关键。 11:28.711 --> 11:32.262 患者应严格的照按照医生的指导使用药物， 11:32.262 --> 11:33.262 定期的复诊， 11:33.262 --> 11:36.661 并及时向医生报告任何不适或副作用。 11:36.711 --> 11:39.062 第四点是信息资源的利用， 11:39.062 --> 11:43.036 利用互联网、移动应用程序和社交媒体等资源， 11:43.036 --> 11:45.562 患者可以获取最新的医疗信息， 11:45.611 --> 11:46.961 参与病友交流， 11:46.961 --> 11:49.411 从而增强自我管理能力和信心， 11:49.762 --> 11:50.161 嗯。 11:51.065 --> 11:53.664 接下来我们讲一下这个应急处理方面的内容， 11:53.664 --> 11:56.065 当这个症状显著加重时， 11:56.065 --> 11:58.515 患者应立即采取相应措施， 11:58.614 --> 12:03.215 如增加药物剂量或使用快速缓解药物并寻求医疗建议。 12:03.265 --> 12:05.315 第二点是急性发作的处理， 12:05.315 --> 12:06.614 在急性发作时， 12:06.614 --> 12:10.265 患者需要快速的识别症状并采取积极的措施， 12:10.315 --> 12:12.065 如吸入支气管扩张剂， 12:12.114 --> 12:15.315 同时应尽快联系医生或前往医院。 12:15.315 --> 12:17.515 第三点是便携式药物准备， 12:17.515 --> 12:19.914 患者应随身携带必要的药物， 12:19.914 --> 12:21.265 如抗组胺药物和。 12:21.309 --> 12:21.984 急救药物， 12:21.984 --> 12:24.859 以便在紧急情况下能够立即使用。 12:24.909 --> 12:27.010 第四点是寻求医疗的帮助。 12:27.059 --> 12:29.934 当自我管理措施无法控制症状时， 12:29.934 --> 12:32.260 患者应及时的寻求医疗帮助， 12:32.260 --> 12:33.909 避免病情的一个恶化。 12:34.059 --> 12:36.784 长期的管理首先是定期的复诊， 12:36.784 --> 12:40.409 长期面对疾病可能会给患者带来心理的压力， 12:40.409 --> 12:40.885 因此， 12:40.885 --> 12:44.010 获得家人、朋友或专业心理咨询师的支持， 12:44.109 --> 12:46.659 对于患者的整体健康至关重要。 12:46.760 --> 12:48.760 其次是药物的一个调整。 12:49.995 --> 12:52.445 这个是需要在医生的指导下进行的。 12:52.495 --> 12:55.145 第三个是生活方式的一个持续改进， 12:55.245 --> 12:57.046 比如避免接触过敏源， 12:57.096 --> 12:59.471 保持这个室内空气的一个清新， 12:59.471 --> 13:00.546 定期的锻炼。 13:00.596 --> 13:02.495 第四个是心理上的支持， 13:02.596 --> 13:05.296 那么有助于这种定期的复诊， 13:05.296 --> 13:07.421 那么有助于这种病情的一个变化， 13:07.421 --> 13:08.695 调整治疗方案。 13:08.846 --> 13:09.721 第五个内容， 13:09.721 --> 13:12.645 我们我讲一下这个疾病的一个社会支持， 13:12.695 --> 13:13.745 目前呢， 13:13.745 --> 13:15.445 首先就是医疗的一个保障， 13:15.495 --> 13:17.445 首先最重要就是医疗保险， 13:17.495 --> 13:18.971 这个是这个患者呢， 13:18.971 --> 13:20.195 获得治疗和经济。 13:20.245 --> 13:22.195 保障的一个非常重要的一个途径， 13:22.296 --> 13:24.645 那么第二个是医疗的一个援助， 13:24.745 --> 13:29.046 就是对于一些收入比较低比较弱势的群体的话， 13:29.046 --> 13:33.195 这个时候我们能够适当给予一定程度的医疗费用的减免。 13:33.245 --> 13:35.546 第三个是医疗资源的一个获取， 13:35.596 --> 13:37.995 那么变异性鼻炎的患者呢， 13:37.995 --> 13:41.796 就是可以通过这种医院医生药物和相关信息， 13:41.846 --> 13:42.645 在我国， 13:42.645 --> 13:47.445 可以通过医疗机构、互联网社区服务中心等途径获取医疗资源。 13:47.546 --> 13:48.020 此外， 13:48.020 --> 13:50.195 患者还可以通过健康教。 13:50.250 --> 13:50.775 教育活动， 13:50.775 --> 13:53.349 了解最新的一个治疗方法和技术。 13:53.450 --> 13:55.400 第四点是政策的支持， 13:55.500 --> 13:59.500 就是可以在以政府的层面出台一些相应的政策， 13:59.549 --> 14:01.799 为这些患者提供各种支持， 14:01.900 --> 14:04.250 然后提供医疗服务的一个水平。 14:04.549 --> 14:05.349 其次呢。 14:06.539 --> 14:07.890 除了这个医疗的资源， 14:07.890 --> 14:09.390 还有一个社区的支持。 14:09.489 --> 14:10.440 这些社区呢， 14:10.440 --> 14:13.640 可以通过进行一个疾病的一个健康宣教， 14:13.690 --> 14:15.840 举办讲座宣传活动啊， 14:15.840 --> 14:19.840 就是提高这个药物医医患者对这个疾病的一些， 14:19.840 --> 14:21.890 就是了解一些相应的知识。 14:22.039 --> 14:22.840 第二个呢， 14:22.840 --> 14:24.289 就是社区的一些活动， 14:24.289 --> 14:27.015 那么增加病友之间的一个交流， 14:27.015 --> 14:27.690 然后呢， 14:27.690 --> 14:30.190 改善一些患者的一些精神状态。 14:30.190 --> 14:30.715 然后呢， 14:30.715 --> 14:31.890 焦虑的一些情绪， 14:31.989 --> 14:32.965 然后呢， 14:32.965 --> 14:35.390 塑造比较良好的一个互动的一个氛围， 14:35.489 --> 14:36.690 第三点就是。 14:36.794 --> 14:39.119 可以提供一些志愿者的活活动啊， 14:39.119 --> 14:42.193 通过为这些患者解决一些实际的问题， 14:42.244 --> 14:44.393 使患者感到一些社会的温暖， 14:44.393 --> 14:46.018 提供一些心理的疏导。 14:46.018 --> 14:48.994 第四点就是信息共享的一些平台， 14:49.093 --> 14:53.693 那么使得患者在这些平台可以进行一些交流经验和心得， 14:53.794 --> 14:56.343 那么获取最新的医疗的一些资源。 14:56.932 --> 14:59.333 那么还有一个就是从家庭层面的支持， 14:59.432 --> 15:02.982 首先要家庭成员充分对这个疾病进行认可， 15:03.083 --> 15:03.882 然后呢， 15:03.882 --> 15:08.033 也从而得到这个疾病的一些相关的一些专业的一些知识， 15:08.132 --> 15:11.583 那么能够更加帮助患者了解病情的一些变化。 15:11.682 --> 15:14.283 然后还有一些家庭支持的一些策略， 15:14.333 --> 15:17.083 比如就是保持室内的清洁通风， 15:17.083 --> 15:18.482 避免接触过敏源， 15:18.533 --> 15:21.083 为患者创造一个舒适的生活环境， 15:21.132 --> 15:23.632 第三点就是家庭环境的一个改善， 15:23.732 --> 15:27.083 也就是包括这种家人之间的情感支持啊。 15:27.237 --> 15:28.062 生活照顾啊， 15:28.062 --> 15:28.888 经济支持， 15:28.987 --> 15:29.612 然后呢， 15:29.612 --> 15:31.088 帮助患者渡过难关。 15:31.138 --> 15:33.288 第四点是情感的一个支持， 15:33.388 --> 15:36.413 就是要对这个患者给予充分的关爱啊， 15:36.413 --> 15:38.187 鼓励患者积极参与治疗。 15:39.937 --> 15:42.187 增强战胜疾病的一个信信心。 15:43.216 --> 15:43.640 那么， 15:43.640 --> 15:45.765 以上就是我关于这个过敏性， 15:45.815 --> 15:49.791 然后变异性鼻炎的一个科普宣教的一个内容啊。 15:49.791 --> 15:50.866 谢谢大家的聆听。