[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fuasYGDD3YPBltHVyuIlyaQpKI_vSjOXqWU9H9wm6XLg":8,"$fnAHB6tkzstOCzixpVEl_tQ_NnFoa8EyAVTRCulbmkAI":60,"$f-wJUtmz2zuk4gOyYhRuQLeQ-Xk_23_LiTVBeSGYAnM8":61,"$fsyrqrKO-sQn_zc-Nv3sajWEXx2VqrSYdSJH2ZcwedD0":65},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":59},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"roleType":17,"adept":18,"hospital":19,"department":20,"postsTitle":21,"materialTotal":22,"videoTotal":23,"isConcern":7,"title":24,"coverVertical":25,"coverAcross":26,"directionMarker":22,"description":27,"vid":28,"time":29,"mediaType":22,"views":30,"likes":17,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":17,"createTime":31,"seoTitle":32,"seoKeywords":33,"seoDescription":34,"shelvesTime":35,"menus":36,"menuId":38,"type":55,"quality":56,"commentCount":17,"isComment":22,"deviceType":57,"url":58},10003,862813,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/wF8am8Hhfkoam6VfNca4mdbDrMKuxt7k.png","邓国平",0,"呼吸科常见病呼吸介入及危重症的诊治","上海市浦东新区人民医院","呼吸内科","副主任医师",1,5,"慢性咳嗽科普","","https://cdn.yishi-tong.com/console/3/Pi5tX06WyoqstE_zP8lPdgbYvnc1pZb6.png","WEBVTT\n\n00:08.572 --> 00:08.822\n嗯。\n\n00:12.897 --> 00:13.772\n好，\n\n00:13.772 --> 00:14.871\n今天很高兴啊，\n\n00:14.871 --> 00:19.496\n跟大家一起来分享一个我们关于这个慢性咳嗽的科普记忆法。\n\n00:22.346 --> 00:23.596\n这些慢性咳嗽呢，\n\n00:23.596 --> 00:24.746\n顾名思义啊，\n\n00:24.746 --> 00:28.795\n是我们那个咳嗽症状持续大于八周。\n\n00:28.945 --> 00:30.395\n我们三到八周时候，\n\n00:30.395 --> 00:31.545\n我们一个亚急性咳嗽，\n\n00:31.645 --> 00:33.745\n急性咳嗽是我们小于三周啊。\n\n00:33.945 --> 00:35.245\n所以说，\n\n00:35.445 --> 00:39.370\n慢性咳嗽的那个诊断标准是咳嗽大于八周，\n\n00:39.370 --> 00:42.995\n但是没有明显的胸胸部这个线的异常，\n\n00:42.995 --> 00:47.895\n就是排除了肺炎、结核人等相关确定的一个疾病的。\n\n00:49.104 --> 00:51.504\n以后我们可能诊断一个慢性咳嗽，\n\n00:52.104 --> 00:56.028\n其实慢性咳嗽的症状还是比较多的，\n\n00:56.028 --> 00:59.453\n疾病的可能性也比较复杂，\n\n00:59.703 --> 01:01.278\n发病率逐渐的升高，\n\n01:01.278 --> 01:06.103\n尤其我们新冠疫情有很多患者得是慢性咳嗽的一个患者越来越多了，\n\n01:06.103 --> 01:10.103\n所以尤其是晚上咳嗽严重影响了患者的一个生活质量。\n\n01:11.408 --> 01:12.234\n慢性咳嗽呢，\n\n01:12.234 --> 01:13.208\n是刚才讲了，\n\n01:13.208 --> 01:16.359\n是咳嗽症状持续大于八周，\n\n01:16.359 --> 01:20.109\n胸片胸波线影像学没有明显异常啊。\n\n01:20.208 --> 01:22.333\n主要包括下面几类啊，\n\n01:22.333 --> 01:24.408\n主要一个我们咳嗽变异性哮喘。\n\n01:25.085 --> 01:29.261\n上气道咳嗽综合征还嗜酸性细胞性的支气管炎啊，\n\n01:29.261 --> 01:30.185\n胃食管反流，\n\n01:30.435 --> 01:32.935\n其实还有很多我们的心因性咳嗽啊，\n\n01:32.935 --> 01:34.810\n包括我们的药物性啊，\n\n01:34.810 --> 01:36.136\n慢性咳嗽都有啊。\n\n01:36.386 --> 01:40.136\n这是我们这四个比较常见的咳嗽变异性哮喘呢，\n\n01:40.136 --> 01:42.460\n这是这是一个一个特殊类型的一个哮喘，\n\n01:42.460 --> 01:44.386\n是以慢性咳嗽为主要表现。\n\n01:45.182 --> 01:45.733\n或者说，\n\n01:45.733 --> 01:49.833\n唯一的临床表现主要由气道存在的一个慢性炎症和高反应。\n\n01:50.083 --> 01:50.383\n嗯，\n\n01:50.383 --> 01:51.782\n当接触那个花粉呢，\n\n01:51.782 --> 01:55.208\n尘螨了、动物毛发等过敏原以后啊，\n\n01:55.208 --> 01:56.733\n或者受到冷空气以后，\n\n01:56.733 --> 01:59.157\n刺激气道就会痉挛收缩，\n\n01:59.157 --> 02:01.108\n进而引发的一个咳嗽啊，\n\n02:01.108 --> 02:02.483\n一个刺激性干咳为主，\n\n02:02.483 --> 02:04.133\n多在多多半在夜间。\n\n02:04.711 --> 02:05.961\n夜间咳嗽发作啊，\n\n02:06.561 --> 02:08.037\n上气道咳嗽综合症呢，\n\n02:08.037 --> 02:08.636\n顾名思义，\n\n02:08.636 --> 02:10.962\n是一个上气道的一个炎症反应。\n\n02:10.962 --> 02:13.136\n包括鼻炎、那个鼻窦炎，\n\n02:13.136 --> 02:20.261\n那个慢性咽炎、扁桃体炎等上呼吸道疾病导致的一个分泌物倒流到我们咽喉部，\n\n02:20.311 --> 02:22.611\n进甚至进入这个气管，\n\n02:22.861 --> 02:25.912\n刺激我们呼吸到粘膜而引起的咳嗽。\n\n02:26.897 --> 02:30.371\n过敏性鼻炎的患者引起这个极多啊。\n\n02:33.503 --> 02:33.727\n首先，\n\n02:33.727 --> 02:37.177\n慢性嗜酸性的细胞性支气管炎呢？\n\n02:37.177 --> 02:39.052\n这个病因是不是很明确啊？\n\n02:39.781 --> 02:43.382\n可能气道嗜酸性粒细胞的浸润为主的一个炎症反应，\n\n02:43.632 --> 02:45.757\n患者一般没有那个气喘啊，\n\n02:45.757 --> 02:46.557\n呼吸困难等。\n\n02:46.557 --> 02:49.682\n那哮喘的症状主要表现为一个慢慢性的干咳。\n\n02:50.475 --> 02:52.324\n或伴有少许的白色黏痰。\n\n02:53.395 --> 02:54.794\n咳嗽比较剧烈，\n\n02:54.794 --> 02:57.044\n对糖皮质激素治疗反应是比较好的。\n\n02:58.352 --> 03:00.401\n胃食管反流性咳嗽啊，\n\n03:00.401 --> 03:07.302\n主要是由胃胃胃容物的反流至食管到刺激咽喉部啊，\n\n03:07.302 --> 03:09.076\n跟气道引起的咳嗽。\n\n03:09.076 --> 03:10.251\n通常在进食后。\n\n03:10.869 --> 03:11.945\n或者屏幕啊，\n\n03:11.945 --> 03:13.669\n或者弯腰时症状加重，\n\n03:13.669 --> 03:16.720\n可伴有这个烧心反酸胸痛的症状。\n\n03:16.720 --> 03:19.195\n一般一般喜欢暴饮暴食啊，\n\n03:19.195 --> 03:21.270\n睡前进食肥胖的患者。\n\n03:22.367 --> 03:23.843\n可能那个某些，\n\n03:23.843 --> 03:27.917\n可能食管下括约肌这个这个障碍也会导致那个胃什么反流，\n\n03:27.917 --> 03:28.867\n就会引起咳嗽。\n\n03:30.207 --> 03:32.332\n刚才我们讲那个药物相关性的咳嗽，\n\n03:32.332 --> 03:34.807\n主要是我们的ACEI类的最多见的啊。\n\n03:35.156 --> 03:36.781\n高这个高血压药物，\n\n03:36.781 --> 03:39.257\n比如卡洛普利、利达普利这些啊。\n\n03:40.580 --> 03:41.929\n出现干咳，\n\n03:41.929 --> 03:43.330\n主要是以干咳为主啊，\n\n03:43.880 --> 03:45.705\n发生率大概在10%.30%。\n\n03:45.705 --> 03:48.179\n是发发发生率还是比较高的。\n\n03:48.179 --> 03:54.779\n有可能是药物抑制了血管紧张素转转换酶是那是是那个缓激肽啊，\n\n03:54.779 --> 03:55.779\n前列腺素等，\n\n03:55.779 --> 03:57.479\n或者体内坠积啊，\n\n03:57.779 --> 04:02.029\n刺激呼吸道感觉神经末端引从而引起的咳嗽。\n\n04:02.772 --> 04:05.472\n一般用药在用药一到两周内出现啊，\n\n04:05.472 --> 04:10.972\n停药通常会在一个一到两周或者三四周来逐渐缓解啊。\n\n04:13.076 --> 04:14.350\n其他原因刚才我讲了啊，\n\n04:14.350 --> 04:15.901\n有环境因素、心因性因素，\n\n04:15.901 --> 04:16.925\n还有职业因素啊，\n\n04:17.175 --> 04:18.876\n心因素可能我们焦虑啊，\n\n04:18.876 --> 04:21.351\n紧张等，\n\n04:21.351 --> 04:23.325\n如何导致这个慢性咳嗽啊。\n\n04:24.196 --> 04:24.421\n还有，\n\n04:24.421 --> 04:28.221\n环境是长期暴露空气污染化学物质刺激烟雾的环境当中，\n\n04:28.221 --> 04:29.296\n包括工工厂啊，\n\n04:29.296 --> 04:30.522\n装修的环境当中，\n\n04:30.522 --> 04:34.221\n或者我们刚刚装修的房子住进去也会容易咳嗽啊。\n\n04:34.221 --> 04:37.596\n这可能是有些有害物质窒息呼吸道。\n\n04:38.579 --> 04:39.778\n导致气道粘膜受损，\n\n04:39.778 --> 04:41.278\n引起这个慢性炎症反应。\n\n04:42.541 --> 04:43.016\n职业因素，\n\n04:43.016 --> 04:47.992\n职业因素主要是我们那个有些那个那个职业环境当中，\n\n04:47.992 --> 04:50.441\n那个粉尘化学物质引起的慢性咳嗽。\n\n04:50.592 --> 04:51.066\n比如说，\n\n04:51.066 --> 04:53.641\n我们教师这个粉底纺织锅啊，\n\n04:53.742 --> 04:54.441\n对啊，\n\n04:54.492 --> 04:59.242\n还有棉棉棉毛毛絮的棉棉棉花那个粉尘啊，\n\n04:59.242 --> 05:01.891\n导致呼吸道的慢性炎症引发咳嗽。\n\n05:02.686 --> 05:08.485\n化工行业的人工接触甲甲醚、苯的物质也可以刺激气道引起的慢性咳嗽。\n\n05:11.105 --> 05:12.005\n常见的病因，\n\n05:12.005 --> 05:13.654\n呼吸道这个疾病呢，\n\n05:13.654 --> 05:15.054\n一个我们说咳嗽，\n\n05:15.054 --> 05:15.954\n变异性哮喘。\n\n05:16.967 --> 05:19.618\n咳嗽变异性哮喘的特征主要是一个慢性咳嗽，\n\n05:19.967 --> 05:22.268\n没有其他那个明显的一个症状，\n\n05:22.268 --> 05:26.018\n气道高反应只断是排除其他的个病因。\n\n05:26.167 --> 05:30.542\n一般咳嗽变异哮喘逐年这个最近几年在逐渐增加，\n\n05:30.542 --> 05:33.817\n实际跟我们诊断那个检出率有关系啊，\n\n05:33.817 --> 05:35.618\n所以可能以前也是有，\n\n05:35.618 --> 05:40.368\n但是我们有很多手段来诊断这个慢性咳嗽的这个变异性哮喘啊。\n\n05:41.101 --> 05:43.677\n所以说我们这个这个对于激素还是比较敏感的，\n\n05:43.677 --> 05:44.851\n实际效果是非常好。\n\n05:45.701 --> 05:47.252\n还有就是脏气道咳嗽综合症，\n\n05:47.601 --> 05:51.576\n就是我们鼻咽部鼻咽部的一些这个炎症慢性炎症反应倒流，\n\n05:51.576 --> 05:53.052\n刺激了咽喉咳嗽，\n\n05:53.351 --> 05:54.726\n常伴有流鼻涕啊，\n\n05:54.726 --> 05:56.252\n打喷嚏这些字呢。\n\n05:56.252 --> 05:58.502\n我们主要是改善一个一个鼻喷雾剂，\n\n05:58.652 --> 06:02.601\n还有我们咽喉部的一个改善我们咽喉部症状的一个。\n\n06:03.441 --> 06:05.617\n一些中成药这个含片啊，\n\n06:05.617 --> 06:08.291\n或者是能起到一个明显的作用。\n\n06:09.375 --> 06:11.174\n嗜酸性的细胞性支气管炎呢，\n\n06:11.174 --> 06:13.549\n也是一个气道嗜酸性细胞增多，\n\n06:13.899 --> 06:15.024\n临床表现呢，\n\n06:15.024 --> 06:16.850\n是哮喘，\n\n06:16.850 --> 06:19.100\n但是没有无高反应性啊，\n\n06:19.100 --> 06:23.100\n需要跟那个哮喘还是要相鉴别的。\n\n06:27.781 --> 06:30.705\n其他的那个一些那个常见的病因呢，\n\n06:30.705 --> 06:32.131\n包括我们胃食管反流。\n\n06:36.174 --> 06:38.000\n胃食管反流，\n\n06:38.000 --> 06:40.075\n典型的非典型病人呢，\n\n06:40.174 --> 06:41.774\n和我们反流及食管，\n\n06:42.225 --> 06:45.174\n引发了我们那个持续性的一个咳嗽。\n\n06:45.975 --> 06:48.225\n服药调整或是行为干预啊，\n\n06:48.375 --> 06:49.600\n其为什么反流的话，\n\n06:49.600 --> 06:53.825\n我们都这边用用要用点脂子、高脂肪抑制剂、PPI，\n\n06:53.875 --> 06:56.424\n还有我们那个促胃肠动力药啊，\n\n06:56.424 --> 06:57.975\n用了效果还是比较好的。\n\n06:58.674 --> 06:59.774\n药物诱发的咳嗽，\n\n06:59.774 --> 07:01.674\n首先是我们要停药啊，\n\n07:01.674 --> 07:04.475\n就是说更换药物调整那个剂量啊，\n\n07:04.674 --> 07:06.299\n执行因素一般我们都会停药，\n\n07:06.299 --> 07:09.674\n因为现在高血压的药物选择品种也比较多，\n\n07:09.875 --> 07:12.100\n甚至我们调整为ARB类的，\n\n07:12.100 --> 07:17.000\n或者其他那个钙离子那个拮抗剂之类的啊，\n\n07:17.000 --> 07:17.575\n都可以。\n\n07:18.420 --> 07:20.070\n还有就是说有一种我们心因性，\n\n07:20.070 --> 07:21.170\n心因性咳嗽，\n\n07:21.470 --> 07:24.070\n就是说精神因素跟紧张啊，\n\n07:24.070 --> 07:24.994\n跟焦虑啊，\n\n07:24.994 --> 07:29.820\n跟那个可能就是说我们有一些要用一些个个心理干预啊。\n\n07:30.417 --> 07:34.592\n或者就是我们一些强烈镇咳强烈的镇中合镇咳药是吧，\n\n07:34.592 --> 07:37.493\n这部分病人实际上咳嗽不是很明显的啊。\n\n07:37.493 --> 07:39.042\n实际上夜间咳嗽不多，\n\n07:39.042 --> 07:42.768\n所以说也不太影响那个生活质量。\n\n07:46.817 --> 07:49.567\n还有就是我们刚才讲到那个那个新冠啊，\n\n07:49.567 --> 07:54.567\n新冠新冠引起的一个一个咳嗽啊，\n\n07:54.817 --> 07:57.542\n就是说我们长期反复咳嗽，\n\n07:57.542 --> 07:58.467\n干咳少痰，\n\n07:58.768 --> 07:59.967\n咳嗽时间不定啊，\n\n07:59.967 --> 08:02.018\n痰夜间可能更加重啊。\n\n08:02.018 --> 08:04.917\n其实这一部分病人在我们现在临床当中比较多见啊。\n\n08:05.489 --> 08:06.739\n实际上有个契机，\n\n08:06.739 --> 08:09.139\n这个我们现在中碰见的，\n\n08:09.139 --> 08:10.364\n这经咳嗽两年的，\n\n08:10.364 --> 08:15.438\n就是第一期早期那个我们新冠感染以后就一直有点咳嗽啊。\n\n08:15.985 --> 08:18.110\n但是这个人症症状也不是很重啊，\n\n08:18.110 --> 08:20.635\n有时候也一天就有几次，\n\n08:20.936 --> 08:22.385\n或者几天也就几次。\n\n08:22.385 --> 08:25.835\n反正他一直有个一个慢性的一个咳嗽的表现啊，\n\n08:25.885 --> 08:27.585\n它一般有一定的咽痒啊，\n\n08:27.585 --> 08:28.385\n有个异物感。\n\n08:29.118 --> 08:31.718\n气胸闷气喘不大多见啊。\n\n08:35.195 --> 08:36.419\n对生活的影响啊，\n\n08:36.619 --> 08:40.770\n实际上这个首先那个咳嗽最主要的是影响我们这个睡眠。\n\n08:41.270 --> 08:42.594\n影响我们睡眠以后呢，\n\n08:42.594 --> 08:44.369\n我们生活质量包括一个疲劳啊，\n\n08:44.369 --> 08:46.844\n如果夜天睡眠不好就容易疲劳啊，\n\n08:46.844 --> 08:47.820\n白天犯困啊，\n\n08:48.070 --> 08:50.469\n这实际上是对我们生活最主要的一个影响。\n\n08:50.669 --> 08:52.294\n还有日常生活的干扰，\n\n08:52.294 --> 08:54.119\n就是说你在工作当中咳嗽啊，\n\n08:54.219 --> 08:56.520\n在学习当中那个咳嗽啊，\n\n08:56.520 --> 08:58.195\n会影响一个工作效率啊，\n\n08:58.195 --> 08:59.969\n也影响学习的丰富度啊。\n\n09:00.682 --> 09:02.158\n而四觉场和你咳嗽的话，\n\n09:02.158 --> 09:04.408\n可能对个自我感觉啊，\n\n09:04.408 --> 09:05.682\n这个都不尊重啊，\n\n09:05.682 --> 09:07.057\n对别人的一个不尊重啊。\n\n09:07.057 --> 09:10.632\n就说还有就是我们心理状态的个变化，\n\n09:10.632 --> 09:13.057\n长期咳嗽心理压力比较大，\n\n09:13.057 --> 09:14.182\n比如说影响工作，\n\n09:14.182 --> 09:15.482\n影响生活啊，\n\n09:15.482 --> 09:16.557\n影响学习以后，\n\n09:16.557 --> 09:17.632\n心理压力比较大。\n\n09:18.348 --> 09:20.122\n行为容易引起焦虑，\n\n09:20.273 --> 09:22.072\n焦虑可能抑郁的一个情绪。\n\n09:23.012 --> 09:24.012\n还有健康的警示，\n\n09:24.262 --> 09:25.637\n直直性咳嗽啊。\n\n09:25.637 --> 09:28.836\n我们有时候考虑这个方面，\n\n09:28.836 --> 09:29.961\n包括咳嗽变相这些，\n\n09:29.961 --> 09:32.262\n实际上我们也要排除一些器质性的疾病啊，\n\n09:32.262 --> 09:33.286\n包括我们结核啊，\n\n09:33.286 --> 09:34.012\n肿瘤啊，\n\n09:34.262 --> 09:37.512\n包括我们一些少见的个一些那个慢性咳嗽啊，\n\n09:37.512 --> 09:38.512\n这个扩张啊，\n\n09:38.512 --> 09:40.062\n慢慢性支气管炎啊，\n\n09:40.111 --> 09:41.711\n慢阻肺之类的一些啊。\n\n09:46.945 --> 09:47.969\n这诊断的方法，\n\n09:47.969 --> 09:51.794\n首先我们就是一个咳嗽的一个问问问诊啊，\n\n09:51.794 --> 09:54.895\n实际上一个一个持持续的时间啊，\n\n09:54.895 --> 09:58.270\n一个频率一个性质还有伴随的症状啊，\n\n09:58.270 --> 09:59.770\n有发烧过敏啊，\n\n09:59.770 --> 10:01.919\n呼吸道的一个症状就是有检查方法。\n\n10:01.919 --> 10:02.294\n实际上，\n\n10:02.294 --> 10:04.320\n我们一个听诊咽喉部的检查，\n\n10:04.320 --> 10:09.044\n还有我们就是一个其他的一些个常规的查体啊。\n\n10:09.750 --> 10:10.526\n还影像学的话，\n\n10:10.526 --> 10:15.776\n我们就S线跟胸胸部CT肺功能检查也是评判我们气道的一个主要的，\n\n10:15.776 --> 10:16.851\n还有过敏原的检测，\n\n10:17.051 --> 10:19.401\n还有就是我们那个肺诺的一个检测啊。\n\n10:20.344 --> 10:22.494\n西医西医的治疗的药物干预的话，\n\n10:22.494 --> 10:28.645\n就是有时候我们会使用支气管扩张剂、抗阻胺药物、支胞抑制剂支管主要使用食管法的一个。\n\n10:30.148 --> 10:30.299\n还有，\n\n10:30.299 --> 10:31.898\n西医这个一个手术治疗的话，\n\n10:31.898 --> 10:36.223\n就主要是鼻息肉脏气的咳嗽综合症引起的鼻息肉引起扁桃体肥大，\n\n10:36.223 --> 10:36.898\n引起的咳嗽，\n\n10:37.148 --> 10:39.049\n需要手术纠正啊。\n\n10:42.263 --> 10:42.513\n嗯。\n\n10:46.117 --> 10:47.341\n还诊断方法，\n\n10:47.341 --> 10:52.517\n这当中我们也一个有一个详细询问这个患者的病史也很重要。\n\n10:53.409 --> 10:54.085\n中医治疗，\n\n10:54.284 --> 10:55.385\n中医治疗的话，\n\n10:55.684 --> 10:58.109\n实际上现在中医我们中医治疗，\n\n10:58.109 --> 10:58.734\n中医诊断，\n\n10:58.734 --> 11:01.085\n中医那个问诊治疗，\n\n11:01.085 --> 11:05.309\n实际上我们在这个平常当中也用的越来越多啊，\n\n11:05.309 --> 11:07.784\n其实国家对中医的支持力度也是越来越大。\n\n11:08.682 --> 11:10.857\n其实包括我们很多治疗啊，\n\n11:10.857 --> 11:14.482\n中成药的一个药物的治疗效果也是非常非常好的，\n\n11:14.482 --> 11:16.557\n包括我们说慢性咳嗽，\n\n11:16.557 --> 11:19.033\n我们会用那些苏黄止咳啊。\n\n11:20.015 --> 11:20.140\n嗯，\n\n11:20.140 --> 11:23.491\n其实中医认为慢性咳嗽与肺功能失调有关系，\n\n11:23.491 --> 11:24.966\n所要做出一个调理啊，\n\n11:25.116 --> 11:26.366\n辨证施症啊。\n\n11:26.565 --> 11:28.091\n还有就是说，\n\n11:28.091 --> 11:29.765\n中药这个三三熬汤，\n\n11:29.765 --> 11:32.565\n包括我们那个三凹片，\n\n11:32.565 --> 11:34.466\n我们我们医院有这个三凹片啊，\n\n11:34.466 --> 11:36.666\n针灸针这个针灸啊。\n\n11:37.344 --> 11:37.945\n还有饮食，\n\n11:37.994 --> 11:39.369\n饮食这个运动啊，\n\n11:39.369 --> 11:40.770\n就推荐那个润肺的食物，\n\n11:40.770 --> 11:41.395\n如梨啊，\n\n11:41.395 --> 11:42.195\n百合啊，\n\n11:42.544 --> 11:44.494\n避免刺激性的食物啊。\n\n11:47.262 --> 11:48.836\n还有适当的有氧运动啊，\n\n11:48.836 --> 11:49.711\n呼吸训练啊。\n\n11:50.744 --> 11:51.445\n生活环境，\n\n11:51.445 --> 11:52.594\n心理心理调节，\n\n11:52.594 --> 11:54.395\n首先保持这个空气的清新啊，\n\n11:54.445 --> 11:55.895\n开开窗啊，\n\n11:55.895 --> 11:56.945\n是不是通风啊，\n\n11:56.945 --> 11:58.594\n包括室内的一个湿度啊，\n\n11:58.945 --> 12:00.020\n避免过敏啊，\n\n12:00.020 --> 12:02.244\n避免那个猫猫狗啊，\n\n12:02.244 --> 12:04.994\n那个那个外界那个那个刺激啊。\n\n12:04.994 --> 12:10.594\n其实我们今天我在门诊上就碰到就碰到一个那个因为养养养猫啊，\n\n12:10.594 --> 12:12.895\n因长期的一个咳嗽啊。\n\n12:15.356 --> 12:16.882\n预防措施所增强体质，\n\n12:16.882 --> 12:17.932\n避免刺激性食物，\n\n12:17.932 --> 12:20.331\n保持这个清新的环境啊。\n\n12:21.828 --> 12:23.028\n还有慢性咳嗽呢，\n\n12:23.028 --> 12:27.278\n实际上我们就是说一些那个常见的一个病因，\n\n12:27.278 --> 12:27.927\n如咽炎，\n\n12:27.927 --> 12:29.528\n支气管炎呢，\n\n12:29.778 --> 12:33.177\n就是说我们就还有说咳嗽饮食的一个调节。\n\n12:34.320 --> 12:35.419\n也要也要注意啊。\n\n12:36.848 --> 12:39.023\n就是说我如何防治咳嗽啊，\n\n12:39.023 --> 12:44.749\n有其实在防治方面有很多我们医生现在我们在一个健康的科普方面，\n\n12:44.749 --> 12:47.598\n实际上包括那个我们医院公众平台，\n\n12:47.598 --> 12:50.299\n我们也会发一些那个慢性咳嗽啊，\n\n12:50.299 --> 12:52.698\n相关的一个知识的一个个的宣讲。\n\n12:52.948 --> 12:55.698\n包括那个我们科室的那个，\n\n12:55.799 --> 13:02.549\n那个那个宣传栏里面也会有一些慢性咳嗽的一些那个啊。\n\n13:03.552 --> 13:05.601\n慢性咳嗽实际上可以缓解啊，\n\n13:05.752 --> 13:06.552\n科学诊断，\n\n13:06.552 --> 13:07.202\n规范治疗，\n\n13:07.202 --> 13:08.577\n预防措施是关键啊，\n\n13:08.577 --> 13:10.302\n是保持健康的一个生活方式。\n\n13:11.780 --> 13:14.330\n如何预防那个我们慢性咳嗽呢？\n\n13:14.429 --> 13:15.005\n所以说，\n\n13:15.005 --> 13:18.929\n我们这个第一就是我们一个生活习惯的一个调整啊。\n\n13:18.929 --> 13:20.280\n好的一个作息规律啊，\n\n13:20.280 --> 13:22.679\n保证一个充足的睡眠来增强免疫力。\n\n13:23.437 --> 13:24.812\n适适度的运动啊，\n\n13:24.812 --> 13:28.788\n促进这个代谢和呼吸功能环境因素的把控啊。\n\n13:28.788 --> 13:32.163\n主要是一个雾作为一个空气清新雾霾天的口罩啊，\n\n13:32.163 --> 13:34.562\n包括这个我们那个流感高发季节，\n\n13:34.562 --> 13:36.562\n包括我们新冠高发流行的时候，\n\n13:36.562 --> 13:41.513\n我们那个避免那个那个传那个接触那个那个传染源啊，\n\n13:41.513 --> 13:42.513\n切断传播途径，\n\n13:42.513 --> 13:43.312\n我们戴口罩。\n\n13:44.109 --> 13:45.133\n饮食和疾病的控制，\n\n13:45.133 --> 13:46.158\n所均衡的饮食，\n\n13:46.458 --> 13:49.758\n适适当摄入蔬蔬菜水果的维C啊，\n\n13:49.859 --> 13:51.208\n积极治疗基础疾病。\n\n13:53.479 --> 13:54.203\n有什么关系啊，\n\n13:54.203 --> 13:57.379\n中老年人如何预防慢性咳嗽呢？\n\n13:57.429 --> 13:58.028\n实际上，\n\n13:58.028 --> 13:59.828\n我们主要说注意注意很多。\n\n13:59.828 --> 14:00.703\n第一个就是细节，\n\n14:00.703 --> 14:02.578\n就是保持空气的一个流通啊。\n\n14:02.629 --> 14:04.328\n老年人还是鼓励他们开窗，\n\n14:04.328 --> 14:06.979\n有些老年人经常那个门窗紧闭啊。\n\n14:07.760 --> 14:08.986\n根据天气情况呢，\n\n14:08.986 --> 14:10.210\n及时添减衣物，\n\n14:10.210 --> 14:11.885\n避免那个感冒啊，\n\n14:11.885 --> 14:13.661\n降低呼吸道感染的频率啊。\n\n14:13.810 --> 14:14.861\n还有饮食啊，\n\n14:14.861 --> 14:16.661\n饮食要均衡啊，\n\n14:17.161 --> 14:18.611\n可以吃点那个梨啊，\n\n14:18.760 --> 14:21.111\n吃百合的那个东西啊。\n\n14:22.187 --> 14:23.362\n还有就是我们适当运动，\n\n14:23.362 --> 14:24.013\n散步啊，\n\n14:24.013 --> 14:24.713\n打太极啊，\n\n14:24.713 --> 14:25.737\n增强抵抗力。\n\n14:28.221 --> 14:29.822\n避规避不良的因素呢，\n\n14:29.822 --> 14:31.671\n尽量远离了吸烟的环境啊。\n\n14:31.771 --> 14:35.622\n那现在吸烟环境是现在大家对一吸烟是越来越摒弃啊。\n\n14:35.622 --> 14:40.971\n有很多今天我就我们碰到好几个需要的过来咳嗽需要过来戒烟的啊。\n\n14:41.562 --> 14:44.937\n就是现在这个远离我们那个花粉粉尘啊，\n\n14:44.937 --> 14:47.463\n防止这个慢性咳嗽啊。\n\n14:48.461 --> 14:51.312\n慢性咳嗽在饮食方面有很多需要注意的地方，\n\n14:51.411 --> 14:53.161\n首先一个忌辛辣啊，\n\n14:53.361 --> 14:56.062\n忌那个生生冷的食物啊，\n\n14:56.062 --> 14:57.161\n还有就忌油腻，\n\n14:57.762 --> 15:00.911\n忌高糖的高糖的那个食物啊。\n\n15:01.111 --> 15:02.286\n慢性咳嗽呢，\n\n15:02.286 --> 15:07.486\n是可以吃哪些哪哪些那个那个润肺的食物呢？\n\n15:07.486 --> 15:07.861\n首先，\n\n15:07.861 --> 15:10.236\n那个我们一点水果类的水果类的话，\n\n15:10.236 --> 15:11.086\n我们就梨啊，\n\n15:11.086 --> 15:12.312\n刚刚说的梨，\n\n15:12.312 --> 15:14.262\n还有那个三个清肺降火。\n\n15:15.043 --> 15:16.567\n润肺生津啊，\n\n15:16.567 --> 15:17.793\n这个是比较好的。\n\n15:17.793 --> 15:18.718\n还有我们百合，\n\n15:18.718 --> 15:19.543\n百合啊，\n\n15:19.692 --> 15:23.143\n百合也是有润肺止咳、清心安神的作用。\n\n15:24.838 --> 15:25.388\n还有就是说，\n\n15:25.539 --> 15:26.314\n枇杷啊，\n\n15:26.314 --> 15:27.213\n我们是枇杷，\n\n15:27.213 --> 15:30.564\n实际上我们当然是比首先我们很多咳嗽药水都有枇杷露啊，\n\n15:30.564 --> 15:32.239\n枇杷膏啊，\n\n15:32.338 --> 15:34.814\n主要润肺止也润肺止咳啊，\n\n15:34.814 --> 15:36.489\n祛痰的作用啊。\n\n15:38.106 --> 15:39.257\n还有就是我们山药，\n\n15:39.257 --> 15:41.406\n山药也也具有健脾益肺啊，\n\n15:41.406 --> 15:43.406\n补肾固固精的作用啊。\n\n15:44.299 --> 15:44.700\n白萝卜，\n\n15:44.700 --> 15:48.825\n白萝卜的话实际说对于我们慢性咳嗽患者还是有很好的效果的，\n\n15:48.974 --> 15:49.750\n首先的话，\n\n15:49.750 --> 15:50.825\n我们很多吃过的病人，\n\n15:50.825 --> 15:53.424\n我们都推荐用那个白萝卜的一个治疗。\n\n15:54.543 --> 15:55.968\n适当吃点白萝卜银耳，\n\n15:55.968 --> 16:00.343\n银耳也是我们主这个这咳嗽的一个主要的一个润肺的一个食材啊，\n\n16:00.543 --> 16:04.093\n所以说这个我们生活当中也很多啊，\n\n16:04.093 --> 16:07.043\n需要我们就在饮食方面注意的啊。\n\n16:07.093 --> 16:07.692\n今天呢，\n\n16:07.692 --> 16:11.442\n我的讲座这这个课件讲到这里啊，\n\n16:11.442 --> 16:11.893\n谢谢。\n\n","v0247cg10004d60rutaljht4un4u4c9g",979,561,"2026-01-24 21:56:34"," 慢性咳嗽科普：原因、症状与治疗方法全解析  "," 慢性咳嗽,咳嗽原因,咳嗽治疗,长期咳嗽,咳嗽症状,咳嗽诊断,咳嗽预防  "," 本文详细科普慢性咳嗽的常见原因、典型症状、诊断方法和有效治疗方案，帮助您了解长期咳嗽背后的健康问题及应对措施，提供实用的预防建议。","2026-02-07 13:02:45",[37],{"menuId":38,"menuName":39,"parentId":17,"orderNum":40,"path":41,"component":42,"isFrame":43,"isCache":44,"menuType":45,"visible":22,"status":17,"createDept":6,"remark":25,"createTime":46,"children":47,"columnImage":48,"columnLogo":49,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":17,"isHome":17,"forceLogin":17,"color":6,"seoTitle":50,"seoKeywords":51,"seoDescription":52,"contentNum":6,"promotionalPoster":53,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":54,"routerPath":41,"componentInfo":42},"1986622624134549505","科普视频",3,"video","/video.html","1","0","T","2025-11-07 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