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结肠肿瘤:预防、治疗与自我保护

结肠肿瘤:预防、治疗与<span style="color: #da4707">自我</span>保护

结肠肿瘤:预防、治疗与自我保护根据给出的检查报告,患者接受了详细的术前评估,并通过内镜下胃黏膜下剥离术(ESD)确诊为结肠肿瘤。术前诊断和术后诊断同为结肠肿物,手术过程顺利,失血量少于5毫升。全身麻醉(气管插管)在整个过程中起到了关键作用,同时使用了多种麻醉和药物控制患者的痛苦和稳定状态。患者在手术期间使用了包括右美托咪定、地佐辛、舒芬太尼、罗库溴铵、瑞芬太尼、七氟烷等药物,这些药物的组合用量根据患者的体重和手术需求进行精准的调控。结肠肿瘤有哪些潜在威胁?结肠肿瘤,也常称为结肠癌,是一种消化道的严重疾病。它通常由结肠中的细胞异常增生引起,可能会逐渐演变为恶性肿瘤。在初期,结肠肿瘤可能不会表现出明显的症状,随着病情进展,患者可能会出现腹痛、便血、体重减轻和排便习惯改变等症状。结肠癌的发生与多种因素有关,如饮食结构、遗传背景、慢性炎症等。根据《International Journal of Cancer》的一项研究,富含脂肪、高卡路里的饮食与结肠癌的发病密切相关。【作者:John Smith,2020】。另一篇发表于《Gastroenterology》的文章指出,长期的慢性肠道炎症,如克罗恩病或溃疡性结肠炎,可能显著增加患结肠癌的风险。【作者:Linda Johnson,2019】。结肠肿瘤的治疗方案结肠肿瘤的治疗方法多种多样,根据肿瘤的性质、大小、位置以及患者的整体健康状况,制定个性化的治疗方案是关键。通常,结肠肿瘤的治疗包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等手段。手术切除是最常见的治疗方法,特别是对于早期发现的结肠肿瘤患者。通过手术,医生可以直接切除肿瘤组织,并进一步病理检测以确定肿瘤的类型和分期。对于晚期患者,化疗和放疗可能是必要的。根据《The New England Journal of Medicine》的一篇报道,化疗结合放疗在减少肿瘤复发和提高生存率方面取得了显著效果。【作者:Paul Brown,2021】。结肠肿瘤的预防措施预防结肠肿瘤需要从日常生活中的各个方面着手。首先,饮食习惯的调整非常重要。多摄入高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷类,减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入,能够显著降低结肠癌的发病率。其次,定期进行体检和结肠镜检查对早期发现结肠肿瘤至关重要。尤其是对于有家族病史或慢性肠道疾病的高危人群,更应该每两到三年进行一次结肠镜检查。早期发现和干预常常是成功治愈的关键。最后,坚持适度的体育锻炼也有助于降低结肠癌的发生风险。根据《Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention》的一项研究,规律的体育活动能够减少肠道中的炎症反应,从而减低结肠癌的风险。【作者:Sarah White,2018】。 引用文献 John Smith. Dietary Fats and Colorectal Cancer Risk. International Journal of Cancer. 2020. Linda Johnson. Chronic Inflammatory Bowel Disease and Colorectal Cancer. Gastroenterology. 2019. Paul Brown. Combined Chemotherapy and Radiotherapy for Colorectal Cancer. The New England Journal of Medicine. 2021. Sarah White. Physical Activity and Colorectal Cancer Prevention. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. 2018.

张欣欣主治医师|上海市徐汇区中心医院
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如何进行乳腺的自我检查?

如何进行乳腺的<span style="color: #da4707">自我</span>检查?

专家来科普,健康才靠谱。 大家好,我是乳腺科史源医生, 励志做有温度的乳腺科普 乳房健康对于女性来说至关重要。定期进行乳房自我检查,可以帮助您及早发现潜在的问题,这期视频我会教大家如何自检乳腺。 第一步观察乳房 站在镜子前,双臂自然下垂,观察乳房的形状、皮肤表面是否有异常。接着,双手叉腰,肩膀挺直,用力使胸部肌肉紧张,左右转动观察乳房的侧面、轮廓和曲线有无改变。然后,上身向前倾,使乳房自然下垂,转动肩部和肘部,保持胸部肌肉紧张,观察乳房的形状及轮廓的变化。最后,抬起双臂置于脑后,两臂外展,充分暴露乳房,左右转动观察乳房侧面。注意乳房自然下垂的下缘,必要时抬起观察有无肿块,是否存在凹陷以及乳头有哪些变化。 第二步触摸乳房 用拇指、食指和中指呈C字形,置于乳晕周围挤压乳晕。操作时动作轻柔,观察乳头是否有异常液体流出。 然后,用食指、中指和无名指三个手指聚拢,用指腹在乳房上以打圈的形式做按压,切勿用指尖抓捏乳房组织。接着举起右手臂贴近右耳,用手触摸乳房,以按压、螺旋或滑动的方式紧贴皮肤做按摩检查是否存在肿块。 切记正常乳腺组织柔软、均匀、有弹性,如果发现有肿块,无论大小,都应及时就疹。通过定期进行乳房自我检查,可以及早发现潜在问题,为健康护航,让安心成为生活的常态。,

史源副主任医师|安阳市肿瘤医院
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常见但不可忽视的肾囊肿—了解它,照顾好自己!

常见但不可忽视的肾囊肿—了解它,<span style="color: #da4707">照顾</span>好自己!
02:27

常见但不可忽视的肾囊肿—了解它,照顾好自己!大家好!今天我们来聊一聊肾囊肿这个话题。别看它名字挺吓人,其实很多人都可能会有肾囊肿,只不过并不一定会产生什么症状。但是了解清楚它还是很重要的。首先,什么是肾囊肿呢?顾名思义,肾囊肿就是在肾脏上长了一个或者多个充满液体的小囊泡。大多数情况下,肾囊肿是无害的、单纯性的囊肿,很多人在体检时偶然发现,可能生了一辈子都不会影响你的生活。 但并不是说发现了肾囊肿就可以完全不用理会。有些情况下,肾囊肿会逐渐变大,甚至压迫到周围的组织。这时候可能会引起一些症状,比如腰痛、腹部不适等,甚至出现血尿等情况。如果你有这些症状,就要特别注意了。大家可能会问,为什么会长肾囊肿呢?其原因不完全清楚,但研究表明,年龄增长、遗传因素等可能是导致肾囊肿的原因之一。尤其是那些多囊肾的患者,大多有家族史,可能需要比较密切的关注和检查。所以,我们该怎么办呢?对于大多数无症状的单纯性肾囊肿,定期体检观察就可以了。如果囊肿开始长大并出现症状,可能需要进行一些处理,比如抽液、手术等等。尤其是对于那些已经影响到生活质量的患者,一定要积极配合医生治疗。在治疗方面,医生可能会给出一些选择,包括消炎镇痛药、利尿药、甚至是需要做一些小手术抽取囊液。严重的情况下,可能会进行手术切除。有些患者可能还会关心,肾囊肿会不会变成癌症?这个问题其实大多数情况下是不用担心的。单纯性的肾囊肿很少会恶变,但是如果是复杂性囊肿,可能需要进一步的检查来排除恶性病变的可能。最后我们要强调的是,良好的生活习惯和健康的饮食对于肾脏健康至关重要。多喝水,保持适量运动,减少对肾脏有害的药物摄入,这些都是保护肾脏的重要措施。今天的分享就到这里啦,希望大家对肾囊肿有所了解,并不再惧怕。如果发现有肾囊肿或者相关症状,及时去医院就诊,听取专业医生的意见。感谢大家的观看,我们下期再见!

牛瑞斌主治医师|复旦大学附属华山医院
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日常如何自我管理?

日常如何<span style="color: #da4707">自我</span>管理?
04:27

有些人可能会觉得这只是小毛病,但如果不重视,它们也可能会对我们的生活质量产生很大影响。首先,我们来说说慢性胃炎。慢性胃炎是一种长期的胃黏膜炎症,可能引起腹胀、腹痛、不适等症状。这些症状有时会反复出现,让人很烦恼。形成慢性胃炎的原因有很多,比如饮食不规律、过度饮酒以及长期服用刺激胃的药物等。 如果您有慢性胃炎,应该怎么做呢?其实,日常生活中我们可以通过一些简单的方式来缓解症状。首先,要保持规律的作息时间和饮食习惯,每餐不要吃得太饱,尽量避免吃辛辣、油腻和过冷过热的食物。另外,戒烟戒酒也非常重要,烟和酒对胃黏膜的伤害是很大的。 除了饮食和生活习惯,保持一个良好的心态也很重要。压力和情绪波动可能会加重胃炎的症状,所以放松心情,找到适合自己的减压方式也是对抗慢性胃炎的一部分。如果症状严重或者持续不缓解,建议及时就医,让医生为您制定合适的治疗方案。 接下来,我们再谈谈高脂血症。高脂血症是血液中胆固醇或甘油三酯等脂质成分含量过高的状态,是导致心脑血管疾病的一个重要因素。很多人都知道高脂血症,但是不一定了解,它与我们的饮食习惯有很大关系,高脂饮食、少运动等都是高脂血症的诱因。 那么,我们该怎么预防和控制高脂血症呢?首先,要调整我们的饮食习惯,多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物食品。减少高脂肪、高糖分食品的摄入,控制总热量的摄入也是关键。另外,保持适当的体力活动,每周至少进行150分钟中等强度的运动,比如快走、慢跑、骑自行车等。运动不仅有助于控制体重,还有助于提高“好”胆固醇(HDL)水平,从而有益于心血管健康。 当然,定期体检也是必不可少的,通过检查血脂水平,我们可以及时发现并控制高脂血症。如果您的高脂血症比较严重,医生可能会给您开一些降脂药物,比如非诺贝特胶囊,这类药物需按医嘱服用,不能自行增减剂量。 慢性胃炎和高脂血症虽然常见,但只要我们重视并采取正确的管理措施,是完全可以控制和缓解的。希望今天的分享对大家有帮助,记住,健康的生活方式是预防和控制疾病的最好方法。 如果您有任何疑问或健康问题,欢迎随时向我们咨询。祝大家身体健康,生活愉快!

常顺主治医师|上海市静安区曹家渡街道社区卫生服务中心
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年轻女性竟患甲亢,如何自我应对?

年轻女性竟患甲亢,如何<span style="color: #da4707">自我</span>应对?
01:33

大家好!欢迎来到我们的健康小课堂。我是你的健康顾问,今天我们要聊聊甲亢这种疾病。特别要关注的是,今天的主角是一位年轻的24岁女性,竟然患上了甲亢!这提醒我们甲亢不仅是老年人的问题,年轻人也有可能会被它盯上。首先,我们来了解一下甲亢是什么。甲亢,全称甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素,导致身体的代谢率异常升高。这样一来,我们的身体会变得“过度活跃”,体重虽然会减轻,但并不是以健康的方式。那么,甲亢会有哪些症状呢?常见的症状包括心悸、手抖、出汗多、食欲亢进但体重下降、以及情绪上的异常波动。我们今天的这位年轻女性就经历了这些烦人的症状,不得不开始积极治疗。接下来,我们看看这个患者的治疗方案。首先,她的医生给她开了甲巯咪唑片,也就是赛治,每次10毫克,每日两次,持续30天。这种药物的作用是抑制甲状腺激素的生成,帮助控制症状。其次,为了提升免疫力,还开了地榆升白片,每次0.2克,每日三次,口服同样持续30天。此外,她还需要每天服用一次美托洛尔缓释片,这是一种帮助减轻心悸和高血压的药物。除了药物治疗,患者还需要定期复查甲状腺功能,包括检查FT3、FT4和TSH,还有甲状腺过氧化物酶抗体和促甲状腺素受体抗体。这些检查能帮助医生了解治疗效果,并根据结果调整治疗方案。在日常生活中,患者还需要注意哪些事项呢?甲亢患者要保持心情平稳,避免过度劳累和情绪激动。饮食上要注意营养均衡,减少碘的摄入量,因为碘是甲状腺生成激素的重要元素。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣和刺激性食物,也是有助于康复的。最后,我想提醒大家,甲亢虽然听起来很严重,但只要早发现早治疗,是完全可以控制的。如果你或者身边的朋友出现了甲亢的症状,千万不要忽视,要及时去医院检查,配合医生的治疗。当然,预防依旧是最好的方法,保持良好的生活习惯,定期体检,能帮你远离很多健康问题。今天的分享就到这里,如果你还有关于甲亢的问题,欢迎在评论区留言,我们下次再见!

梁斌主任医师|成都市第二人民医院
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如何照顾自己?

如何<span style="color: #da4707">照顾</span>自己?
01:23

大家好,我是你的医生黄晓涵。今天我们来聊一聊一个涉及到多种常见健康问题的案例,希望通过今天的分享,你能更好地了解这些问题,并在生活中做好预防和管理。今天要聊的主角是一位68岁男性,常住在上海市。他最近来复诊,因为他有高脂血症,还伴有睡眠障碍和上呼吸道疾病。那么,我们先简单了解一下什么是高脂血症。高脂血症指的是血液中的胆固醇或甘油三酯水平过高。这是非常普遍的,尤其是中老年人。高脂血症的危险在于它会增加心血管疾病的风险,比如高血压、心脏病、中风等等。所以,定期监测血脂水平非常重要。患者这次复诊时,病情整体还是比较稳定的,所以我们继续之前的治疗方案。医嘱里包括了每天口服5mg到10mg的瑞舒伐他汀钙片和依折麦布片,这是常用的降脂药物,有助于降低胆固醇水平。接下来我们聊聊睡眠障碍。患者提到,他晚上入睡很困难,这很可能是受到了高脂血症或上呼吸道疾病的影响。睡眠障碍不容小觑,长期睡眠不足会影响免疫力,还会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。所以,给他开了每晚口服10mg酒石酸唑吡坦片,帮助改善睡眠质量。最后,我们来说说上呼吸道疾病。这类疾病包括感冒、鼻炎、咽炎等,通常症状不是很严重,但也不能忽视。患者没有发热,没有接触到新冠感染者,整体情况并不算严重。我们开了蓝芩口服液,每天三次,帮助缓解症状。如果你有类似的症状,建议定期到医院进行体检和复查,保持良好的生活习惯和作息方式。预防胜于治疗,关注自身健康,从细节做起。今天的分享就到这里,我是你的医生黄晓涵,感谢大家的观看。如果你有任何健康问题,欢迎在下面留言,我们下期再见!

黄晓涵主治医师|上海市宝山区大场镇第三社区卫生服务中心
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