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高脂血症糖尿病的元凶竟是它!

<span style="color: #da4707">高脂血症</span>和<span style="color: #da4707">糖尿病</span>的元凶竟是它!
01:33

大家好,我是你的医生。今天,我们来聊聊困扰很多人的高脂血症和糖尿病。我们的故事主人公是一位75岁来自上海的老人家,他在定期体检中发现了总胆固醇和甘油三脂偏高,并且有糖尿病史。他这次来到医院进行高脂血症复诊,继续服用原先的调脂药物,控制血脂和血糖。高脂血症是一种常见的代谢疾病,它的主要特点是血液中的脂肪含量过高,包括总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三脂。高脂血症会增加患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。这位老朋友平时没有什么特别的不适,但他的血脂和血糖需要长期监控和规范化治疗。糖尿病,尤其是2型糖尿病,是另一种需要长期控制的代谢疾病。它会引起许多并发症,如心血管疾病,肾功能损伤,视网膜病变等。我们的主人公在糖尿病的控制方面也需要保持定期监测和药物治疗。对于这样一位患者,医生为他开了阿托伐他汀钙片来控制胆固醇,琥珀酸美托洛尔缓释片来控制心率并防止心脏病发作,盐酸二甲双胍片来控制血糖。这些药物各有各的作用,结合起来对抗多种疾病。同时,医生建议他每6个月随访一次,监测肝功能和肌酸激酶水平,如果出现肌肉酸痛等不适症状需立即就诊。其实,对于高脂血症和糖尿病患者,除了药物治疗,生活方式的改变也非常重要。饮食方面,建议减少高脂、高糖和高盐食物,多吃鱼类、豆类、全谷类和蔬菜。适量运动和保持健康的体重也能显著降低心血管疾病的风险。戒烟限酒同样是保护心血管健康的重要措施。定期体检是发现高脂血症和糖尿病的关键,通常通过血液检查就能检测出这两种疾病的早期迹象。如果你发现自己处于高危人群,如家族有心血管疾病史或者你本身有高血压、肥胖等问题,最好定期检测自己的血脂和血糖水平。总之,高脂血症和糖尿病的控制需要长期的努力和良好的生活习惯。药物治疗固然重要,但配合科学的饮食和定期锻炼,才能真正做到健康长寿。如果你有任何疑问或者需要进一步的指导,欢迎随时来医院咨询。我是你的医生,我们下次再见!

经铃主治医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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你了解高脂血症和2型糖尿病吗?

你了解<span style="color: #da4707">高脂血症</span>和2型<span style="color: #da4707">糖尿病</span>吗?
01:20

大家好,我是成都市第二人民医院的医生,今天想给大家讲讲高脂血症和2型糖尿病。听到这些名字,可能大家都有点害怕,但其实只要好好管理,这些疾病是可以控制的。高脂血症是指血液中脂肪含量过高的情况,脂肪包括胆固醇和甘油三酯。当血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高时,就容易形成动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的风险。这就像在我们的血管里形成了一层“油腻”的膜,影响血液流通。有些人天生基因不好容易得高脂血症,但更多的可能是饮食不健康。经常吃高脂肪、高糖分的食品,长期下来就容易高脂血症。大家如果想避免这个问题,可以多吃蔬菜水果,少吃油炸食品和甜食。2型糖尿病是我们常见的糖尿病类型,主要与不良的生活方式有关。比如饮食不均衡、不运动、肥胖等,都是2型糖尿病的诱因。2型糖尿病患者的胰岛素作用不够有效,血糖就会居高不下,时间长了会对眼睛、肾脏、神经等带来很多问题。那我们该如何预防和管理2型糖尿病呢?很简单,保持健康的生活方式很重要。每天坚持运动,控制体重,合理饮食,不等血糖飙升。而如果已经确诊了糖尿病,也没关系,及时用药和健康的生活习惯能帮助我们控制病情。像阿卡波糖和达格列净这样的药物,通过医生的指导,按时按量服用,能有效控制血糖。另外还要说的是,高脂血症和2型糖尿病常常相伴而生。因为脂肪过高和血糖过高,常常会共同引发一系列健康问题,包括高血压和心血管疾病。所以我们在控制血糖的同时,也要注意减少血脂。今天讲了很多,不知道大家有没有记住呢?总结一下,高脂血症和2型糖尿病虽然听起来吓人,但是通过健康的生活方式和药物管理,完全是能控制住的。希望大家能重视自己的健康,饮食和运动都要均衡。最后,如果有任何健康问题,记得来医院找我们,我们一直在这里守护大家的健康。好了,今天的分享就到这里。如果觉得有用,记得分享给身边的朋友。谢谢大家的观看,我们下次再见!

梁斌主任医师|成都市第二人民医院
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