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中医科普

小心——中医告诉你如何应对!

小心<span style="color: #da4707">痰</span><span style="color: #da4707">热</span><span style="color: #da4707">塑</span><span style="color: #da4707">肺</span><span style="color: #da4707">证</span>——中医告诉你如何应对!
03:07

大家好,今天我们来聊聊一种常见的症状——咳嗽。咳嗽看似简单,但如果长期不愈,背后可能隐藏着更复杂的病因。比如今天要讲的“痰热塑肺证”,这是中医对一种特定咳嗽类型的诊断,大家一定要重视! 什么是痰热塑肺证呢?简单来说,就是体内痰湿阻滞內蕴化热或风热之邪不散相互作用,影响肺功能,导致咳嗽。这种咳嗽通常表现为咳痰黏稠、颜色偏黄,甚至带有血丝,同时可能伴有胸闷、口干、舌苔黄腻等症状。这还与饮食不节、情绪失调等因素有关。比如,吃了太多辛辣油腻的食物,或者长期处于焦虑状态,都会导致体内生热,热邪与痰湿结合,就会形成痰热塑肺证。所以,预防的关键在于调整饮食和情绪,避免过度刺激。 如果已经出现了痰热塑肺证,该怎么办呢?中医治疗讲究“清热化痰、宣肺止咳”。比如,可以通过中药调理,选择一些具有清热化痰功效的药物,帮助身体恢复平衡。同时,配合饮食调理,比如多吃一些清热润肺的食物,如梨、百合、银耳等,少吃辛辣油腻的食物。 此外,生活中也要注意一些细节。比如,保持室内空气流通,避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质;适当运动,增强体质;保持心情舒畅,避免情绪波动过大。这些都是帮助缓解咳嗽的重要措施。 最后,提醒大家,如果咳嗽持续时间较长,或者症状加重,一定要及时就医。中医讲究辨证施治,医生会根据你的具体症状,制定个性化的治疗方案。千万不要自行用药,以免延误病情。

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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咳嗽背后的秘密——,你真的了解吗?

咳嗽背后的秘密——<span style="color: #da4707">痰</span><span style="color: #da4707">热</span>壅<span style="color: #da4707">肺</span><span style="color: #da4707">证</span>,你真的了解吗?
03:35

大家好,今天我们来聊聊咳嗽,尤其是痰热壅肺证。很多朋友一咳嗽就觉得自己是感冒了,其实咳嗽的原因多种多样,尤其是老年人,更要引起重视。痰热壅肺证是中医学中的一种证型,主要表现为咳嗽、痰多且粘稠、痰色黄、胸闷、气短等症状。这类咳嗽往往与体内湿热有关,尤其是长期吸烟、慢性支气管炎患者更容易出现这种情况。如果不及时治疗,可能会引发更严重的呼吸系统疾病。在治疗痰热壅肺证时,中医通常会采用清热化痰、宣肺止咳的方法。常用的药物包括具有清热化痰作用的中成药,如橘红痰咳液,它可以帮助稀释痰液,促进痰液排出。同时,还可以配合使用一些具有止咳作用的中药,帮助缓解咳嗽症状。除了药物治疗,患者在日常生活中也要注意饮食调理。建议多吃一些清淡、易消化的食物,如梨、百合、银耳等,这些食物具有润肺止咳的作用。同时,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,以免加重体内湿热。此外,保持良好的生活习惯也非常重要。戒烟限酒,避免吸入二手烟和有害气体。适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。对于老年人来说,定期进行体检,及时发现和治疗潜在的呼吸系统疾病,也是预防咳嗽的重要措施。最后,我想强调的是,咳嗽虽然常见,但背后的原因可能并不简单。尤其是长期咳嗽或伴有其他症状时,一定要及时就医,明确诊断,进行针对性治疗。希望通过今天的讲解,大家能够对痰热壅肺证有更深入的了解,更好地保护自己的健康。

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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咳嗽背后的秘密——阴虚你了解吗?

咳嗽背后的秘密——阴虚<span style="color: #da4707">痰</span><span style="color: #da4707">热</span><span style="color: #da4707">证</span>你了解吗?
02:40

大家好,今天我们来聊一聊咳嗽,尤其是中医里常说的阴虚痰热证。咳嗽看似简单,但背后可能隐藏着复杂的病因。比如这位患者,她的咳嗽就属于阴虚痰热证,这种咳嗽不仅让人难受,还容易反复发作。 阴虚痰热证是什么意思呢?阴虚指的是体内津液不足,痰热则是痰液与热邪结合。这种咳嗽通常表现为干咳少痰,痰液黏稠,甚至带有血丝,同时可能伴有口干、咽燥、五心烦热盗汗等症状。如果你也有类似的情况,一定要引起重视。 治疗阴虚痰热证,中医通常会从养阴清肺、化痰止咳入手。比如这位患者,医生给她开了养阴清肺膏和苏黄止咳胶囊。养阴清肺膏能滋养肺阴,缓解干燥;苏黄止咳胶囊则能化痰止咳,减轻症状。但需要注意的是,药物只是辅助,调理生活习惯同样重要。 日常生活中,阴虚痰热证的患者要注意什么呢?首先,饮食上要避免辛辣、油腻的食物,多吃一些滋阴润肺的食物,比如梨、百合、银耳等。其次,保持良好的作息,避免熬夜,因为熬夜会耗伤精气神加重阴虚。同时需要适当运动,增强体质,但不要过度,以免耗伤津液。 如果你发现自己有类似的症状,不要盲目用药,一定要及时就医,找到真正的病因。中医讲究辨证施治,每个人的情况不同,治疗方案也会有所差异。希望大家都能重视自己的健康,远离咳嗽的困扰。 今天的分享就到这里,如果你觉得有用,记得点赞、收藏,分享给身边的朋友。我们下期再见!

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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当心风!——中医教你科学应对

当心风<span style="color: #da4707">热</span>犯<span style="color: #da4707">肺</span><span style="color: #da4707">证</span>!——中医教你科学应对
02:47

大家好,我是你们的医生朋友。今天我们来聊一个非常常见的症状——咳嗽。很多人觉得咳嗽是小问题,但你知道吗?咳嗽背后可能隐藏着不同的病因,比如我们今天要讲的风热犯肺证。 风热犯肺证是中医的一种辨证分型,通常表现为咳嗽、痰黄、喉咙痛,甚至伴有发热、头痛等症状。它的发生往往与外界风热邪气侵袭有关,比如换季时气温变化大,或者长时间待在干燥、闷热的环境中。 对于风热犯肺证的治疗,中医讲究“疏风清热、宣肺止咳”。比如在临床中,我们常用苏黄止咳胶囊,它含有麻黄、黄芩等成分,能够有效缓解咳嗽、痰多的症状。但要注意,用药一定要在医生指导下进行,千万不要自行服药哦! 除了药物治疗,日常调理也非常重要。饮食上,建议多吃一些清热润肺的食物,比如梨、百合、银耳等。同时,避免辛辣、油腻的食物,以免加重症状。生活中,保持室内空气湿润,多喝水,也有助于缓解咳嗽。 另外,咳嗽如果持续时间较长,或者伴有其他症状,比如胸痛、呼吸困难等,一定要及时就医。因为咳嗽也可能是其他疾病的信号,比如支气管炎、肺炎等,早发现早治疗,才能避免病情加重。 最后,我想提醒大家,中医讲究“治未病”,预防比治疗更重要。平时要注意增强体质,适当运动,保持良好的生活习惯,这样才能更好地抵御外邪侵袭,远离咳嗽的困扰。 好了,今天的科普就到这里。

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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湿蕴——你不可忽视的中医调理!

<span style="color: #da4707">痰</span>湿蕴<span style="color: #da4707">肺</span><span style="color: #da4707">证</span>——你不可忽视的中医调理!
02:37

大家好,今天我们来聊聊一个常见的症状——咳嗽,尤其是中医所说的“痰湿蕴肺证”。很多人觉得咳嗽是小问题,扛一扛就过去了,但其实,咳嗽背后可能隐藏着更复杂的健康问题,尤其是痰湿蕴肺证,更需要我们重视。 痰湿蕴肺证是中医里的一种证型,主要表现就是咳嗽、痰多、痰黏、胸闷,甚至有些人会觉得身体沉重、疲倦。这种证型往往和饮食不节、环境潮湿、体质虚弱有关。比如,经常吃油腻、生冷的食物,或者长期处于潮湿的环境中,都可能导致痰湿内生,影响肺的功能。 中医认为,肺主气,司呼吸,如果肺被痰湿困住,就会影响气的正常运行,导致咳嗽不止。这时候,单纯止咳是不够的,还需要从根源上调理,化湿祛痰,恢复肺的功能。比如,我们常用的苏黄止咳胶囊,就是一种中成药,它能够宣肺止咳、化痰平喘,对于痰湿蕴肺证的患者效果非常好。 除了药物治疗,日常的调理也很重要。饮食上,建议少吃油腻、甜腻的食物,多吃一些健脾化湿的食物,比如薏米、山药、冬瓜等。同时,保持室内空气流通,避免潮湿环境,适当运动,增强体质,也能帮助改善症状。 最后,我想提醒大家,咳嗽虽然常见,但如果持续时间长,或者伴随其他症状,比如发热、胸痛、痰中带血等,一定要及时就医,不要拖延。中医讲究辨证施治,只有找到病因,才能对症下药,从根本上解决问题。 好了,今天的分享就到这里。如果你或者身边的人有类似的症状,不妨试试中医调理,可能会有意想不到的效果!

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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警惕“”——支气管炎的中医解读!

警惕“<span style="color: #da4707">痰</span><span style="color: #da4707">热</span>壅<span style="color: #da4707">肺</span>”——支气管炎的中医解读!
02:46

大家好!今天我们来聊一聊咳嗽这个话题。咳嗽是我们生活中非常常见的症状,但你知道吗?咳嗽的背后可能隐藏着一些需要重视的疾病,比如支气管炎。尤其是像“痰热壅肺”这样的中医证型,更需要我们多加关注。 什么是“痰热壅肺”呢?简单来说,就是体内有热邪和痰湿,它们聚集在肺部,导致肺气不通畅。患者往往会表现出咳嗽、痰多、痰黄黏稠,甚至伴有胸闷、气短等症状。这种证型在支气管炎患者中非常常见,尤其是中老年人群。 如果你发现自己或者家人有类似的症状,一定要及时就医。中医治疗“痰热壅肺”通常会采用清热化痰、宣肺止咳的方法。比如,医生可能会开具像苏黄止咳胶囊、橘红痰咳液这样的中成药,它们可以帮助清除肺部的痰热,缓解咳嗽症状。 当然,除了药物治疗,日常生活中的调理也非常重要。建议大家多喝水,保持室内空气湿润,避免接触刺激性气体或粉尘。饮食上,可以多吃一些清淡、易消化的食物,比如梨、百合、银耳等,它们都有润肺止咳的作用。 另外,对于一些慢性支气管炎患者,长期咳嗽可能会对肺功能造成影响。所以,定期进行肺功能检查也是很有必要的。如果咳嗽持续时间较长,或者伴有发热、胸痛等症状,一定要尽快就医,排除其他严重疾病的可能。 最后,我想提醒大家,咳嗽虽然常见,但千万不能忽视。尤其是像“痰热壅肺”这样的证型,如果不及时治疗,可能会加重病情,甚至引发其他并发症。希望大家都能重视自己的健康,科学应对咳嗽问题。 好了,今天的分享就到这里。

陈斌主任医师|南京市六合区中医医院
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老年人的系健康你了解吗?别让拖垮你的身体!

老年人的<span style="color: #da4707">肺</span>系健康你了解吗?别让<span style="color: #da4707">痰</span><span style="color: #da4707">热</span>壅<span style="color: #da4707">肺</span>拖垮你的身体!
04:05

很多人到了中老年,开始出现咳嗽、痰多、胸闷,甚至喘不过气来的情况。这背后可能隐藏着一种我们常说的中医证型——痰热壅肺证。听起来很让人头疼吧?其实,这并不是不治之症,只要我们理解了它的本质,就能更好地面对和改善。 痰热壅肺是什么状况呢?从中医角度来讲,痰和热两者结合,像敌人一样攻占了我们的肺部,让肺的通畅功能变得十分糟糕。这通常是因为身体的内部环境失调,比如炎热的气候、过度食用辛辣油腻的食物,或者长期的肺部疾病没有护理好。这些原因综合在一起,引发肺部被痰热“堵塞”的问题。 在临床表现上,痰热壅肺的患者可能会有咳嗽、咳痰黄稠、喉咙发热甚至疼痛的现象,可能还伴随胸口憋闷,甚至呼吸困难。我们不希望大家小看这些症状,觉得咳嗽嘛,忍忍就好了。因为时间久了,它可能演变成较严重的肺部疾病,影响生活质量。 那么,怎么调整和治疗呢?首先,中药调理是很重要的。例如患者可以通过中药方剂清除肺部的痰热,提高免疫力。这类方剂里常用到像陈皮、法半夏、茯苓这些中药材,它们能够化痰润肺,让呼吸道恢复通畅。当然,服药也得坚持一段时间,配合医生的指导才会有效果。 除了中药辅助,日常饮食也得搭配好。少吃辛辣刺激的食物,避免过度油腻,多吃清淡的菜肴,比如绿叶蔬菜、瓜果类,都有助于缓解痰热。还可以在饮食里尝试加入一些有助清热化痰的食材,比如枇杷、梨子或者百合等等。 另外,从体质调理的角度上来说,适当运动、规律作息也是绝对不能少的。通过深呼吸训练、散步、做一些轻柔的运动,能提高肺部的代谢能力。千万不要偷懒,毕竟呼吸畅快了,整个人的状态也会轻松很多。 最后,预防也很关键。年龄增长的同时,我们可以多注意肺部的呵护,远离空气污染源,避免受寒。不仅可以养肺部健康,对全身健康来说也是一种保护。 所以呀,不要再忽略身体给你的信号。如果家里有年纪稍长的亲人,出现了这些痰多、咳嗽的情况,先带他们去看看中医,听取专业的意见。及时关注、及时调理,生活一定会变得更好。保护肺部健康,就是为长寿生活筑起一道强有力的屏障!

贾艳艳主治医师|镇江市中医院
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