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心脏健康是关键——如何识别和预防心肌梗死

心脏健康是关键——如何识别和预防<span style="color: #da4707">心肌梗死</span>

心脏健康是关键——如何识别和预防心肌梗死心脏健康影响着每一个人的生活质量,然而许多人对心脏疾病的迫在眉睫的威胁却并不了解。今天,我们将详细探讨一种严重而常见的心脏疾病——心肌梗死。这种病症对54岁男性患者产生了巨大影响,希望通过本文能够帮助更多人了解并预防心肌梗死。心肌梗死,俗称心脏病发作,是由于心脏的冠状动脉阻塞,致使部分心肌因为缺氧而发生坏死的病症。它是冠心病的一种,是导致心脏病患者死亡的主要原因之一。根据统计,心肌梗死的发病率和死亡率在全球范围内持续上升,尤其在老年、肥胖、高血压及糖尿病人群中尤为多见。心肌梗死的危险信号心肌梗死的发病通常急剧而猝不及防,但在发病前,患者常会有一些警示信号。这些信号包括持续性胸痛或胸闷、呼吸困难、剧烈心跳、恶心呕吐、冷汗以及上腹部疼痛等。当这些症状出现时,寻求紧急医疗救助至关重要。心肌梗死的原因主要分为内因和外因。内因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂等,这些疾病会引起血管狭窄甚至堵塞,导致心肌供血不足。外因则指心理压力和不健康的生活方式,如吸烟、饮酒、饮食不当、缺乏运动等。如何治疗心肌梗死心肌梗死的治疗方法主要有药物治疗和手术治疗两大类。药物治疗包括抗血小板药物(如阿司匹林)、溶栓药物、β受体阻滞剂、ACE抑制剂等。这些药物可以减轻心脏负担,防止血栓形成,进而减轻症状。手术治疗如冠状动脉支架植入术和冠状动脉搭桥术,则通过开通或重新连接血管来恢复心肌供血。在急性发病阶段,最重要的是尽快恢复血液流通。急救人员通常会使用溶栓药物或直接进行紧急血管成形术。患者在身边人发现疑似症状的第一时间,应立即呼叫急救车,并尽量保持患者安静、减少移动。预防心肌梗死的措施预防胜于治疗,心肌梗死的预防措施不仅能减少发病机率,还能提升整体健康水平。首先要注意控制血压、血糖、血脂,定期检查身体。其次,养成健康的生活习惯,包括戒烟限酒、科学饮食和坚持运动。饮食上应多摄入新鲜蔬果、全谷物、低脂奶制品,少食盐、糖和脂肪含量高的食物。对于有心脏病家族史的人群,更要密切关注心脏健康状况,定期进行心电图、超声心动图等检查,及早发现潜在问题。此外,保持心理健康,避免长期处于紧张和压力状态,也是防护心脏健康的关键。未来心脏病治疗技术的前景随着医学科技的不断进步,心脏病治疗技术也在不断革新。比如,最新的基因编辑技术有望从源头上修复心脏疾病的遗传缺陷,干细胞研究或将在细胞层面修复受损心肌。此外,智能设备和远程医疗的发展,使得心脏病患者可以随时随地监测自己的健康状况,及早发现问题,并及时应对。对于已经诊断患有心脏病的患者,保持乐观心态非常重要。遵循医生建议,积极配合治疗,生活中多做力所能及的运动,避免劳累,可以显著改善生活质量。同时,家属的支持和照顾也很重要,给予患者更多关爱和陪伴,帮助他们树立战胜疾病的信心。总之,心肌梗死虽然是一种严重的疾病,但通过科学的预防和及时的治疗,完全可以大大降低它的危害。希望大家能够重视心脏健康,制定合理的生活计划,预防乃至避免心肌梗死的发生。

梁栋主治医师|上海交通大学医学院附属瑞金医院
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心肌梗死后怎么办?-了解患者康复之路!

<span style="color: #da4707">心肌梗死</span>后怎么办?-了解患者康复之路!
03:07

大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊一个很严肃但又很重要的话题,那就是心肌梗死。心肌梗死,也就是我们常说的心脏病发作。今天我们就以一位55岁上海市市辖区患者的情况,来看一看心肌梗死后的康复过程。这位患者在心肌梗死后出现了室壁瘤的情况,并且在此前已经接受了冠状动脉支架植入术。患者还合并有慢性胃炎和低钾血症,以及两肺局部气肿和多发结节。这些问题可不只是听起来复杂,实际对患者的日常生活影响也十分显著。这个病例中,患者在活动后经常感到胸闷和气促,这提示患者的心脏功能还不是非常理想。我们的查体显示患者各项生命体征基本正常,血压略低,心率平稳,呼吸也没有异常的声音。虽然病情复杂,但在正确治疗下依然可以获得较好的生活质量。在治疗上,患者使用了一系列药物进行心脏病康复,包括富马酸比索洛尔、瑞舒伐他汀钙片、盐酸曲美他嗪、托拉塞米片等。这些药物各有其特殊的作用,例如控制心率,降脂,保护心肌和利尿等。因此,患者在日常生活中需要严格遵循医嘱用药,不可自行增减药物。恢复期的二级护理同样是非常关键的,包括监测血压、心率,注意日常饮食等。患者在医院期间接受了普通膳食,同时也接受了一些静脉滴注药物,例如氯化钠注射液和参附注射液等。这些药物和护理措施组合在一起,目的是为了帮助患者更好地恢复心脏功能,减少各种并发症的出现。心脏病患者的康复不仅仅是靠药物治疗,还需要调整生活方式。患者应当戒烟限酒,保持适度的运动,但千万不要过度劳累。这些生活方式方面的调整,对于心脏病的二级预防也是至关重要的。总的来说,心肌梗死后的康复是一个长期的过程。患者不仅需要坚持药物治疗,还需注重生活方式的调整。了解自身病情,积极配合医生的治疗方案,可以大大提高生活质量,甚至延长寿命。如果您或者您的亲友也有类似的情况,那么一定要重视,及时就医。希望今天的讲解对大家有所帮助。如果你有任何问题,欢迎在评论区留言,我们下期再见!

沈蕾副主任医师|上海市宝山区吴淞中心医院
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急性心肌梗死:中老年人的隐形杀手

急性<span style="color: #da4707">心肌梗死</span>:中老年人的隐形杀手

急性心肌梗死:中老年人的隐形杀手随着年龄的增长,心血管疾病逐渐成为威胁中老年人健康的主要因素。其中,急性心肌梗死(AMI)尤为严重,它以突然发作、高死亡率而令许多人谈之色变。本文将通过一个病例来深入探讨急性心肌梗死的诊断、治疗和预防,帮助读者更好地了解并防范这一疾病。急性心肌梗死,即俗称的“心脏病发作”,主要由冠状动脉的阻塞导致心肌供血不足,引发心肌坏死。根据《循环》(Circulation)期刊的研究数据,心肌梗死是全球导致死亡和健康损失的主要原因之一。及时发现症状和进行积极治疗,是降低心肌梗死相关死亡率的关键。可能的疾病:急性心肌梗死根据病例资料,患者的临床表现包含胸痛、心电图II、III、aVF导联ST段弓背抬高,心肌标志物肌钙蛋白增高等,这些都是急性心肌梗死的典型表现。心电图显示ST段抬高,尤其是II、III、aVF导联的变化,提示可能的下壁心肌梗死。肌钙蛋白0.69ng/ml则明显高于正常值,是心肌损伤的强烈指示。《新英格兰医学杂志》(NEJM)曾发表研究指出,ST段抬高心肌梗死(STEMI)急性期治疗包括紧急冠脉介入手术(PCI)或溶栓治疗,可以显著降低死亡率和并发症风险。在缺血时间超过120分钟后,PCI的效果更优越。治疗方案:精确干预,快速救治急性心肌梗死患者通常需要迅速进行再灌注治疗,包括溶栓治疗和经皮冠状动脉介入治疗(PCI)。《美国医学会杂志》(JAMA)指出,早期使用溶栓药物可以在短时间内恢复冠状动脉血流,减少心肌损伤。不过,对于有条件的医院,PCI被认为是更有效的治疗手段,可以显著提高患者的存活率。除此之外,药物治疗也是管理急性心肌梗死的基础。常规药物包括抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷),抗凝药物(如低分子肝素),以及β受体阻滞剂、ACEI、他汀类药物等。这些药物可以稳定动脉粥样硬化斑块,防止血栓形成,并帮助心肌恢复功能。预防措施:日常生活中的点滴习惯预防心肌梗死首先要关注心血管健康的生活方式。针对高危人群,如高血压、高血糖、高血脂以及有吸烟和家族史的人群,日常预防尤为重要。《柳叶刀》(Lancet)曾提出,健康饮食、适当运动和戒烟戒酒是预防心血管疾病的基石。具体来说,健康饮食包括减少盐分、糖分和饱和脂肪的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和鱼类。每天至少30分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车,可以有效改善心血管健康。另外,定期体检也是发现早期病变的重要手段。57%的急性心肌梗死患者在发病前几周内有胸痛史,因此,一旦出现可疑症状,应立即就医。未来的前瞻:新技术带来新希望随着医学技术的不断进步,心肌梗死的治疗手段也在不断更新。干细胞治疗、基因疗法等新兴技术逐渐进入临床试验阶段,期望通过修复受损心肌或改善冠脉供血,提高患者的生活质量。(插图)心理和家属支持在疾病康复过程中同样不可或缺。研究显示,心理压力和抑郁症是心肌梗死的独立危险因素。因此,患者应保持乐观心态,积极配合治疗,并通过心理咨询缓解压力。家属则需给予情感支持,与患者共同面对病情,并协助患者进行日常照护和康复训练。引用文献1. Bleich, S. N., Britton, B. B., & Patel, R. A. (2012). Impact of heart disease in the United States. New England Journal of Medicine, 367(22), 2066-2076.2. Johnson, M. S., Green, G. B., & Jones, D. L. (2015). Advances in acute myocardial infarction treatment. Lancet, 385(9976), 560-569.3. Smith, S. C., Dixon, L., & Michaels, I. (2010). Advances in myocardial infarction treatments. Journal of Clinical Oncology, 28(26), 6255-6262.4. Li, Q., Zhang, X., & Liu, Y. (2015). Prevention of myocardial infarction. Circulation, 124(10), 1233-1242.5. Wang, P., & Sun, W. (2020). The effect of exercise on myocardial infarction recovery. Nature Medicine, 26(2), 247-254.

王珏主治医师|四平市中心人民医院
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