按摩:按法小课堂
按法是中医推拿、按摩的基本手法之一,具有疏通经络、调和气血、缓解疼痛等多重功效。
关于乳腺按摩通结节的辟谣?
乳房按摩到底是利还是害?
这种想法是不科学的,乳房的大小主要是由乳房内部的脂肪组织和乳腺组织决定。按摩不会改变这些组织的大小,起不到丰胸的作用。乳腺结节是发生在乳腺的小肿块,主要与内分泌异常、乳腺内部感染等因素有关,并非被外部...
中医导引按摩术:形气共调的减肥密钥
导引术肇始于《庄子·刻意》"吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸",至《黄帝内经》确立"导引按蹻"为五大治法之一。隋代巢元方《诸病源候论》载289种导引法,其中"摩腹去脂""振腹消胀"等术式,开中医运动减肥之...
面瘫恢复期:面部按摩的科学辅助与最佳实践
本文详尽探讨了面瘫的恢复期,介绍了面瘫的症状、科学原理及面部按摩的有效作用,包括最佳的按摩时机与频率,基础按摩技巧和注意事项,为患者提供全面的康复指南。
试试按摩这几个穴位能有效缓解!
偏头痛,这一常见的神经系统疾病,如同一位不速之客,时常侵扰着我们的日常生活,给工作与生活带来诸多不便。发作时,那难以忍受的疼痛仿佛要将我们吞噬,让人苦不堪言。然而,不必绝望,通过按摩特定的穴位,我们或...
康复随访管理:科学跟踪每一步康复之路
本文详解康复随访管理的重要性及其核心内容,探讨如何通过专业团队的定期评估与调整,帮助患者实现高效康复,避免小问题演变为大麻烦。
桡骨骨折的临床诊疗与康复:从诊断到全面康复
概述本文旨在全面介绍桡骨骨折的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整,帮助读者建立科学的疾病管理观念。桡骨骨折是指发生在前臂桡骨部位的骨折。这类骨折通常由直接外力造
脑梗后遗症还能康复吗?科学康复训练告诉你!
大家好,我是您的康复科医师。今天想和大家聊聊一个很多患者朋友关心的问题:脑梗死后遗症到底能不能康复?特别是一些像偏瘫这样的症状,很多人觉得可能会伴随一生,其实,通过科学的康复治疗,还是有很大改善空间...
呼吸康复训练:慢性阻塞性肺病的救星与康复方案
本文深入探讨慢性阻塞性肺病(COPD)的定义、影响及呼吸康复训练的科学方法。介绍各种训练的好处、目标患者群体以及个性化康复方案的重要性,旨在帮助患者改善生活质量与心理健康。