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耳朵健康红灯——鼓膜穿孔原来这么危险!

耳朵<span style="color: #da4707">健康</span>亮<span style="color: #da4707">红灯</span>——鼓膜穿孔原来这么危险!
03:44

大家好!今天我们来聊聊关于耳朵的一个重要问题,那就是鼓膜穿孔。很多人一听到这个词可能心头一紧,因为耳朵是我们听觉的窗口,一旦出现问题,生活质量就会大打折扣。今天我们仔细谈一谈鼓膜穿孔是什么,以及可能带来的影响。 鼓膜是位于我们耳道深处的一层薄膜,它的主要作用是帮助我们接收声音并传递到中耳。可以说,没有这层薄膜,声音就像被关在门外听不到了。而当这层薄膜因意外或者疾病的问题被撕裂或打破的时候,就形成了所谓的鼓膜穿孔。 那鼓膜为什么会穿孔呢?这其中的原因不止一种,像外力撞击耳朵、挖耳朵过深、感染导致炎症扩散、甚至是剧烈咳嗽和给予耳朵过大的气压都可能成为诱因。如果你的耳朵曾受过外伤或者中耳曾发过感染,那都需特别关注。 今天的病例提及到“右侧鼓膜穿孔”,并且伴随中耳乳突炎以及某些慢性感染迹象,这其实并不罕见。感染是导致鼓膜穿孔非常常见的原因,中耳乳突炎就是典型的例子。感染会引发鼓膜周围的组织肿胀甚至溃烂,进一步可能造成鼓膜无法再维持完整。 除了听力障碍,鼓膜穿孔还会造成耳朵疼痛以及反复感染,这让不少患者痛苦不堪。如果情况严重或者长期反复感染,甚至有可能影响到平衡感,导致长期的生活困扰。 很多人问,鼓膜穿孔还能恢复吗?答案是,有些穿孔可以自行愈合,但这要看穿孔的位置和严重程度。如果穿孔较大,且无法愈合,就需要通过手术如鼓膜修补术来恢复耳部功能。所以如果发现耳朵有响声、听力下降或流脓情况,记得及时就医,医生可以通过耳镜检查进一步了解鼓膜的状况。 日常生活中,我们又该如何保护我们的耳朵呢?避免掏耳朵过深的习惯,不让尖锐的物品进入耳道,也是非常重要的一点。另外,游泳时做好耳朵保护措施,以免水或者病菌进入耳朵引发感染。如果我们坐飞机,应该学会调整耳压,尽量打哈欠或者嚼口香糖来缓解耳膜压力。 最后提醒大家,如果您或身边的家人朋友有耳朵疼痛、流血甚至听力突然下降的情况,一定要尽快到医院找耳鼻喉科医生检查,千万别拖延,因为及早诊断和治疗会减少很多后续的麻烦。 感谢大家的收看,如果您觉得本期视频对您有帮助,也欢迎转发给有需要的朋友。保护我们的耳朵,让生活更多彩!

肖成娇副主任医师|苏州大学附属第一医院
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脑血管健康红灯?了解这些信号很重要!

脑血管<span style="color: #da4707">健康</span>亮<span style="color: #da4707">红灯</span>?了解这些信号很重要!
04:43

大家好!今天我们来聊一聊和脑血管相关的话题。这是一位63岁的患者的病例,从影像检查中我们发现了一些重要的情况。咱们一起来看看这些问题到底意味着什么,以及日常生活中如何保护我们的脑血管健康。 首先,这位患者的左侧小脑半球出现了软化灶。这是什么呢?简单来说,这是一种局部脑组织因为血供中断而发生的损伤,好比我们的草地缺了水滋润,出现了枯黄的情况。这种情况可能跟脑血管疾病,比如脑缺血有关系。脑血管的健康非常重要,因为血液是大脑的“养分运输线”,一旦受阻,大脑功能就会受到威胁。 影像上还提示脑小血管出现了缺血性改变,按照一种叫做Fazekas分级的方法,这属于一级,也就是比较轻微的程度。但朋友们可不要因此掉以轻心。这种情况说明脑部已经有了小血管受损的迹象,若不注意预防,很可能逐渐发展为更严重的问题,比如中风。 另外,影像中还发现患者的双侧上颌窦、筛窦和蝶窦存在炎症。可能很多人都不了解这些部位,其实它们指的是我们的头颅中靠近鼻子的几个窦腔,负责调节呼吸气流和温湿度。炎症常常表现为头痛或是鼻塞。这提醒我们,除了关注脑血管健康,全身的健康状况也是互相关联的,呼吸道健康同样不能忽视。 还有一个值得关注的点,这位患者的影像显示右侧的胚胎型大脑后动脉。这是什么意思呢?大脑后动脉的发育有点特别,它的血供可能来自其他动脉的分支。这种情况本身其实并不罕见,但在面对脑血管疾病时,这种结构可能会影响血流分布,增加一些不可控的风险因素。 那听到这里,朋友们是不是有些担忧呢?别着急,维护脑血管健康其实没有想象中复杂。首先是保持良好的生活习惯,比如戒烟限酒,适量运动,这些都是脑血管健康的“护卫队”。同时控制好高血压、糖尿病、血脂异常这些可能损害血管的慢性病,也特别重要。 其次,饮食上多吃富含维生素和抗氧化物质的食物,比如水果、蔬菜、坚果等,有助于保护血管。少吃高盐、高油、高糖的食品,这些都会对血管产生压力。定期体检也非常关键,特别是对于有家族脑血管病史的人,更要定期做相关检查。 最后,记得听从医生的建议,用药物控制可能存在的风险。比如对于某些患者而言,抗血小板药物可以帮助预防血栓形成,而具体是否需要用药,一定要咨询专业医生哦。 朋友们,我们的大脑是一台精密的机器,血管就是它最重要的“管道系统”。爱护它,是我们每天都应该尽力去做的事。愿大家每天脑血管健康,生活顺畅!咱们下期再见啦!,

张凤岐主治医师|包头市青山区富强路办事处锦林花园社区卫生服务中心
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这些您必须了解的健康红灯

这些您必须了解的<span style="color: #da4707">健康</span><span style="color: #da4707">红灯</span>!
02:54

大家好,今天我们来聊一聊一个非常值得关注的健康问题,这些问题其实经常被人忽略,但如果不重视,可能会对我们的健康造成很大的影响。比如耳鸣、高血脂、高血压,以及它们之间的关系。 耳鸣其实是很多人都可能会遇到的情况。当耳朵里总是听到嗡嗡响的声音,特别是安静的时候,有些人可能不能入睡甚至心烦意乱。耳鸣本身可能是身体在发出警告,它可能和高血压、高脂血症甚至脑血管问题相关联。尤其是当伴随头晕时,可能提示存在潜在的脑供血不足,需要引起足够重视。 说到高血脂,这是我们需要高度警惕的一个“隐形杀手”。血脂增高往往看不出来,也不疼不痒,但它会悄悄地加重我们的血管负担。血脂高会导致动脉粥样硬化,增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险,甚至影响肾脏功能。而且它还常常和高血压一起出现,进一步增加健康威胁。所以定期检查血脂、保持健康的生活方式非常重要! 对于高血压患者来说,控制血压就是保命,原因就在于高血压往往是一种长期的、静悄悄的疾病,不加以控制可能导致多种并发症,包括脑梗死、心肌梗死、肾功能衰竭等。很多中老年人的晕眩、耳鸣,其实就是血压波动或者脑供血不足的一个体现。因此保持规律服药,定期监测血压真的至关重要。 那么针对这样的健康问题,我们应该怎么办?首先,需要遵医嘱进行规范治疗。比如有高血压的患者,硝苯地平这样的降压药可以帮助控制血压。高血脂患者,则可选择医生推荐的降脂药物,比如海博麦布、脂必泰这些药物。此外,改善微循环的药物比如银杏叶提取物,也可以缓解耳鸣和头晕的症状。 除了药物治疗,生活方式的管理也一样重要。记住:饮食要清淡,尽量减少脂肪和油腻摄入,戒烟限酒,适量运动,保持良好的心态。每天吃饭七分饱,多吃粗粮、蔬菜和水果,少吃甜食和垃圾食品,这些对控制血脂与血压都非常有帮助。 我们还要给身体增添一些“免疫武器”,比如每年接种流感疫苗,尤其是老年人和有慢性疾病的患者。定期体检能够帮助我们及早发现问题,避免小病拖成大病。同时,日常生活中千万注意防跌倒,尤其对血管健康存在风险的中老年人,一个小意外可能对健康造成非常大的影响。 最后,我还要提醒大家,耳鸣、高血脂、高血压这些问题并非不可控,只要我们行动起来,遵循医嘱,科学治疗,健康的生活方式完全可以让我们活得更踏实、更健康。大家如果有什么疑问,可以在下方留言,我们下次视频见!

李璐璐住院医师|沈阳市和平区南湖社区卫生服务中心
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肩部健康红灯——肱骨骨折你需要知道的事!

肩部<span style="color: #da4707">健康</span>亮<span style="color: #da4707">红灯</span>——肱骨骨折你需要知道的事!
03:29

大家好,今天我们来聊一聊关于肱骨骨折的话题。这是一种比较常见的骨折类型,常见于老年人跌倒或受到外力冲击后。这次的案例中,我们有一位69岁的女性患者,因为左侧肩部摔伤,造成了肱骨头骨折。这个部位骨折不仅会引起剧烈疼痛,还可能影响肩关节的活动。为什么肱骨骨折会影响这么大?接下来我们一起来探讨下! 肱骨是连结肩膀和肘部的主要长骨,它的上端和肩关节构成了肩膀的活动核心。肱骨头一旦受伤,像这位患者这样的多发线性骨折,可能会导致关节活动受限,甚至带来并发症。最常见的影响包括活动受限、关节僵硬以及邻近神经和血管的压迫问题。所以这是必须要引起重视的。 针对此类骨折,医生会选择不同的干预方式。如果患者骨折端移位不明显,比如轻度移位,可以通过保守治疗,比如使用支具固定加上物理康复训练慢慢恢复。而如果断端移位较大,可能就需要进行手术固定,将断裂的骨头重新对位,同时加强恢复期的护理。总之,治疗方案需要根据每位患者的实际情况来制定。 有些朋友会问,这种骨折有没有什么诱因是可以避免的呢?答案是当然有。老年人骨折常跟骨质疏松有关,像我们的案例患者,她曾经服用一类钙剂,这说明她存在骨质疏松的风险。为了预防这种情况,我们建议中老年人要均衡饮食,多摄入富含钙和维生素D的食物,比如牛奶、深色叶菜等。同时也要保持适度的运动锻炼,这是增强骨骼强度的好办法。 另外,我们还需要注意老年人的居家环境安全,避免家中地面湿滑、杂物过多等隐患。增加防滑地板、扶手,灯光宜亮不宜暗,都可以有效预防意外跌倒,这是预防此类骨折非常重要的措施。 最后要提醒的是,骨折的康复不只是等骨头长好这么简单。一旦发生骨折,早期通过科学的康复锻炼可以促进关节活动的恢复,减少关节僵硬的风险。不管是手术还是保守治疗,康复过程都需要足够耐心,听从医生或康复师的建议,循序渐进,切不可急于求成。 今天我们讲的肱骨骨折,希望能给各位提供一点帮助。骨折虽然是常见问题,但只要多加预防、科学治疗,绝大多数都能恢复好。如果您或者您的家人有类似问题,一定要及时就医哦。 关注我,了解更多医学科普知识,我们下期再见!

吕巍主治医师|苏州市立医院
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