常见症状：易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧

　　检查项目：精神疾病的诊断与统计手册诊断测验

　　产褥期抑郁症至今尚无统一的诊断标准。美国精神病学会(1994)在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中，制定了产褥期抑郁症的诊断标准。

　　1．在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状，必须具备①②两条

　　①情绪抑郁

　　②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦

　　③体重显著下降或增加

　　④失眠或睡眠过度

　　⑤精神运动性兴奋或阻滞

　　⑥疲劳或乏力

　　⑦遇事皆感毫无意义或自罪感

　　⑧思维力减退或注意力溃散

　　⑨反复出现死亡想法

　　2．在产后4周内发病

　　1.产褥热

　　如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状，通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康，甚至危及生命。

　　2.子宫脱垂

　　有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼，这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫位置发生变化，子宫沿阴道方向往下移动，造成了子宫脱垂。

　　3.乳腺炎

　　产后1—4周是急性乳腺炎的多发期，由于乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

　　4.尿潴留

　　有些新妈妈产后由于害怕伤口痛而不敢排尿，或者产程太长压迫膀胱，造成产后排尿虚弱无力，膀胱发胀，排尿时点点滴滴很不通畅，这就是尿潴留。

　　5.腰疼

　　新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。

　　6.妈妈手

　　产后身体虚弱，用吸奶器吸奶或一些家务在平时看来很轻松的小事，在月子期间如果不注意的话，就会感到手指发麻、疼痛。麻痛点多发生于从拇指到中指一半的位置。主要是因为过度使用手腕及拇指部位所造成手腕两条肌腱发炎。与孕期血液循环慢、水肿，致腕管内压力增加，正中神经受到压迫发生的腕管综合征有所差别。

　　7.产后筋骨酸痛

　　由于产后婴儿边吸奶边睡，喂奶时间长，妈妈维持坐姿太久，且许多婴儿有日夜颠倒的状况，晚上哭闹不休，严重的，要父母亲一整夜抱着走来走去，因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生，妈妈抱孩子要注意姿势，腰背要有依靠的地方;多休息，少走动，下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤，恶露干净后可吃十全大补汤(内含杜仲、续断)，对解除筋骨酸痛都有不错的效果。

　　产褥期抑郁症通常需要治疗，包括心理治疗及药物治疗。

　　1．心理治疗 通过心理咨询，以解除致病的心理因素(如婚姻关系不良、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等)。对产褥妇多加关心和无微不至照顾，尽量调整好家庭中的各种关系，指导其养成良好睡眠习惯。

　　2．药物治疗 应用抗抑郁症药，主要是选择5-羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。例如帕罗西汀以20mg／d为开始剂量，逐渐增至50mg／d 口服；舍曲林以50mg／d为开始剂量，逐渐增至200mg／d口服；氟西汀以20mg／d为开始剂量，逐渐增至80mg/d口服；阿米替林以50mg／d为开始剂量，逐渐增至150mg/d口服等。这类药物优点为不进入乳汁中，故可用于产褥期抑郁症。

　　产褥疾病饮食的饮食注意忌生冷辣，均衡饮食。产妇在坐月子期间除了要注意多吃些营养丰富的食物之外，还要注意烹饪的方式，产妇尽量的避免食用油炸、烧烤类食物，这类食物会严重的影响到产妇身体恢复。由于产妇在坐月子期间很容易出汗，应该多喝些汤水来补充丢失的水分，但是在喝汤的同时别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多。大部分产妇的消化功能都受到了一定的影响，烹饪的方式应该尽量以蒸、炖、焖、煮为主。