[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fYRfM55XktxXCv0N3nvdCmHug8BimEtzIYmzwlZ6OlTk":8},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":57},200,"操作成功",{"id":12,"name":13,"describes":6,"symptoms":6,"checkup":6,"treatment":6,"seoTitle":6,"seoKeywords":6,"seoDescription":6,"coverVertical":6,"coverAcross":6,"introduceClassifications":14,"departments":55},8505,"皮肤子宫内膜异位症",[15,20,25,30,35,40,45,50],{"id":16,"classification":17,"description":18,"sort":19,"diseaseId":12},143417,"概述","\u003Cp>　　皮肤子宫内膜异位症(cutaneous endometriosis)极罕见，多见于成年妇女腹部或外生殖器部位外科手术，特别是剖宫产手术史后的瘢痕处。也可自脐部或腹股沟处自行发生。\u003C/p>",0,{"id":21,"classification":22,"description":23,"sort":24,"diseaseId":12},143418,"症状","\u003Cp>　　常见症状：皮肤局部有肿块、经期长大、疼痛\u003C/p>\u003Cp>　　损害为单个棕色或蓝色结节，直径为0.5～0.6cm，仅见于成年妇女。常有轻度触痛和疼痛，最常见于腹部或生殖器部位的外科手术瘢痕内，特别是见于剖宫产手术后瘢痕内。也有自然发生于脐部及腹股沟部者。在月经期间尤为显著，可随经期而肿胀或出血。损害呈良性而非进行性。\u003C/p>\u003Cp>　　在月经期损害增大或出血是诊断特点。需要与黑素瘤或血管瘤区别。后者与月经期无关，且有特征性病变。\u003C/p>",1,{"id":26,"classification":27,"description":28,"sort":29,"diseaseId":12},143419,"检查","\u003Cp>　　检查项目：彩超、血CA125检查、性激素检查\u003C/p>\u003Cp>　 真菌组织病理学检查临床意义：异常结果引起眼部感染的常见放线菌主要有链霉菌、奴卡氏菌等，多引起角膜炎、泪小管炎、泪囊炎、结膜炎等。新型隐球菌，可见于亚急性或慢性脑膜炎或肺部感染，也可侵犯皮肤、皮下组织、肌肉、淋巴结及肠道等处，由肺经血行播散时可侵犯所有脏器组织。不管发生哪类隐球菌感染，最后中枢神经系统终将受染。\u003C/p>",2,{"id":31,"classification":32,"description":33,"sort":34,"diseaseId":12},143420,"鉴别","\u003Cp>　　皮肤、会阴异位灶应与切口疝、缝线肉芽肿、脓肿、脂肪瘤、纤维瘤鉴别。\u003C/p>\u003Cp>　　1.切口疝是发生于手术切口部的疝，一般见于腹部，尤其是腹部纵行切口区。\u003C/p>\u003Cp>　　2.脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成。体表脂肪瘤主要来源于皮下脂肪组织，多见于背部、臀部及四肢，为良性肿瘤。多发性脂肪瘤的瘤体较小，直径约1cm，诊断一般不需处理，单发较大脂肪瘤宜行手术切除。\u003C/p>\u003Cp>　　3.纤维瘤由分化良好的皮下结缔组织构成，多发于40-50岁成人，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。属良性肿瘤，很少发生恶变，治疗以手术切除为主。\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>",3,{"id":36,"classification":37,"description":38,"sort":39,"diseaseId":12},143421,"并发症","\u003Cp>　　同时可见月经过多、不孕、痛经、性交疼痛等。\u003C/p>\u003Cp>　　1、月经过多是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。\u003C/p>\u003Cp>　　2、不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者。\u003C/p>\u003Cp>　　3、以经期、经行前后，出现周期性腹痛，痛引腰骶，甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病。　　\u003C/p>\u003Cp>4、性交疼痛性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。\u003C/p>",4,{"id":41,"classification":42,"description":43,"sort":44,"diseaseId":12},143422,"预防","\u003Cp>　　子宫内膜异位的人为因素\u003C/p>\u003Cp>　　1。人工流产手术，子宫腔与盆腔、腹腔的压力不平衡，子宫内膜组织被吸入盆腔和腹腔。\u003C/p>\u003Cp>　　2。剖腹产手术，子宫内膜组织随羊水可能留在手术切口处和盆、腹腔各处，一旦时机成熟，子宫内膜就会生长。\u003C/p>\u003Cp>　　3。经血逆流、阴道闭锁粘连，子宫内膜组织不能随经血顺利地排出，就只好从输卵管逆流向盆腔和腹腔。\u003C/p>\u003Cp>　　4。 多次生产，子宫内膜层的损伤使子宫内膜组织可以到达子宫肌层，为形成一种特殊的子宫内膜异位症――子宫腺肌症提供方便。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症的病理变化：\u003C/p>\u003Cp>　　主要病理变化为内膜随卵巢激素的变化而发生周期性出血。伴有周围纤维组织增生和粘连形成以致病变区出现紫褐色斑点或小泡，最后发展成为大小不等的紫蓝色实质性结节或包块。\u003C/p>\u003Cp>　　一、如卵巢子宫内膜异位症较多见为80%患者的病变累及一侧卵巢，双侧卵巢同时波及者占50%，早期卵巢表面及皮层中可见紫褐色斑点或小泡，随着病变的发展卵巢内的异位内膜反复出血而形成单个或多个囊肿、囊内含暗褐色粘糊状陈旧血，象巧克力液体，故称卵巢巧克力囊肿，这种囊肿如增大囊内压力就过高，囊壁出现小裂隙，并有少量血液渗漏。引起腹壁炎性反应和组织纤维化闭合，导致卵巢与周围组织粘连不活动。(这种情况往往会误当成盆腔炎来治疗。)\u003C/p>\u003Cp>　　二、宫骶韧带、直肠子宫陷窝、子宫后壁下段可有散在紫褐色出血点或颗粒状散在结节，病变发展使子宫后壁与直肠前壁粘连。严重者的异位内膜向直肠阴道隔发展凸出。引起排便性交疼痛。)\u003C/p>\u003Cp>　　三、腹膜早期病变，通过腹腔镜可见到无色素的早期子宫内膜异位腹膜病灶。如白色混浊腹膜灶、火焰状红色病灶、腺样息肉灶和卵巢粘连等。这些病灶发展成典型的色素灶约需6―24个月。\u003C/p>\u003Cp>　　四、宫颈很少累及。但输卵管是在管壁浆膜层见到紫褐色斑点或小结节，常与周围组织粘膜。(这种情况使很多患者甚至医生对此警觉性不高。)\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症分型：\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症是指具有生长能力和功能的子宫内膜组织种植在子宫腔以外部位而引起的疾病。子宫内膜异位症是妇科的常见病、多发病，为生育期妇女常见 的一种 良性浸润性疾病，属妇科疑难病之一。祖国医学将此病归属于“ 痛经 ” 、“ 疤瘕积聚 ”和“ 不孕 ”等范畴。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症分型有哪些?祖国传统中医根据辨证施治的原则，将子宫内膜异位症共分四型：　子宫内膜异位症分型(1)肝郁气滞型：经前或经期，小腹胀痛，月经血量或多或少，血色红暗有块，胀甚于疼痛，时痛时止，心烦意乱，口渴夜寐不安，舌质暗红。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症分型(2)气滞血瘀型：经前或经期，腹痛，疼甚于胀，小腹胀痛，拒按，血量少，经血不畅，血多痛轻，有血块，舌质黑暗。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症分型(3)寒凝血瘀型：经前经期，小腹冷痛，绞痛，喜温不喜按，得热疼减，经期便溏，形寒肢冷，痛甚呕瑟，重者面色苍白汗出四肢厥逆，常有明显冷饮及受寒史，舌质暗。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症分型(4)气血亏虚型：经期小腹隐隐作痛，绵绵不休，痛而兼坠，喜按，按之痛减，伴全身乏力，心跳气短，少气懒言，面色恍白，食欲不振。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜最常受影响的器官有哪些?\u003C/p>\u003Cp>　　最常见的子宫内膜异位症所影响的器官有：卵巢、子宫后壁、子宫直肠凹陷部位、子宫颈、直肠、腹膜、尿道、膀胱、会阴、输卵管、腹壁、胸部、手臂、腿部、中枢神经系统。事实上子宫内膜异位症除了脾脏外，在身体的各个部位都有可能存在。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症发病率：\u003C/p>\u003Cp>　　估计可能5%―10%的妇女患有此病症，资料显示有越来越严重的趋势，在95年美国儿童健康及人类发展学院的召开的会议上，公认此疾病的发生率是 10%，其中30%―40%有疼痛的病证。亚洲人比欧洲人要多，92年的医学报告中指出，患者之中亚洲妇女占了51%，而欧洲妇女只有22%，在不孕妇女中30%―40%的人患上了子宫内膜异位症。子宫内膜异位症并不是一个新发现的疾病，据有关报道古老的埃及和中国的文献都曾记载过这种病症。\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症：\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽如何缓解子宫内膜异位症?\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症方法-完全休息式1\u003C/p>\u003Cp>　　长枕T字形排列，身体平躺于地，肩膀放松，保持呼吸。\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症方法-完全休息式2\u003C/p>\u003Cp>　　全身平躺于地，手心朝上，双眼闭上，双腿微开，全身肌肉放松，保持呼吸。\u003C/p>\u003Cp>　　功效：\u003C/p>\u003Cp>　　延展及拉长骨盆腔肌肉，借由双脚的延伸来舒缓子宫的紧张，可以减轻因子宫内膜异位引起的各种疼痛。\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症方法-全身放松式1\u003C/p>\u003Cp>　　将长枕放在腰部下方，双腿伸直紧贴墙壁，肩膀放松在地，双手放松，保持呼吸。停留时间可自行调整。\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症方法-全身放松式2\u003C/p>\u003Cp>　　延续全身放松式1，双腿微张，保持呼吸。保留时间可自行调整。\u003C/p>\u003Cp>　　功效：\u003C/p>\u003Cp>　　平衡自律神经和内分泌系统，进而舒缓焦虑及紧张情绪，也可以促进骨盆腔的血液循环，让身体完全放松休息。\u003C/p>\u003Cp>　　生理瑜伽缓解子宫内膜异位症方法-全身放松式3\u003C/p>\u003Cp>　　全身放松平躺于地，双脚盘腿，下方放置长枕，背部完全平躺于地，双手手心朝上，放在身体两侧，保持呼吸，可自行调整停留时间。\u003C/p>\u003Cp>　　贴心小蜜语\u003C/p>\u003Cp>　　“喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干。”圣经箴言17章22节\u003C/p>\u003Cp>　　如果你已经是子宫内膜异位症患者，不要过度紧张，除了定期到医院检查外，最好常常练习瑜伽的呼吸和延展动作来放松心情，相信你会越来越健康!\u003C/p>\u003Cp>　　为什么在停经后，还会有子宫内膜异位症?\u003C/p>\u003Cp>　　有的人认为作了手术或停经后就不会再出现子宫内膜异位症，事实上并非如此。如严重的子宫内膜异位症还会在停经后继续活跃，就是因为体内其他器官不断地分泌荷尔蒙，因而使子宫内膜继续生长和产生疼痛。其主要的原因是卵巢并不是身体内唯一生产雌激素的器官。在停经之后，肾上腺是荷尔蒙来源的另一地方，所以在停经后体内仍有足够的雌激素去刺激子宫内膜的增生。更进一步使这些子宫内膜最后成了独立的组织，不受任何内分泌的影响。如果病人的体重增加而超重的话，肾上腺用来制造雌激素的脂肪会更多，因此患这种疾病的机会就更大。由于子宫内膜可能在服用荷尔蒙后受到刺激而增生，有些专家提出得子宫内膜异位症的病人做子宫和卵巢切除手术之后，暂时不应该让病人服用女性荷尔蒙。\u003C/p>\u003Cp>　　紧身衣与子宫内膜异位症：\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症(EM)在发达国家妇女总人群中的发生率约为10%。其中以腹膜EM最多见，普遍认为其病因为经血逆流。相关因素为大年龄、以往经产、长期应用LUD及阴道塞，还有遗传及环境因素。现在发现紧身衣与EM发生亦有―定关系。\u003C/p>\u003Cp>　　血浆胶体渗透压有助于腹腔液回吸收到血流中，形成的组织间隙液体压平均约低于大气压0.667kPa(5mmHg)，致使液体从宫颈缓慢上移至宫腔、输卵管、直至腹腔与负值,腹部组织间隙液体压相对应的必然有大约相等的正值实体组织压，在麻醉后犬的胃、结肠、腹腔以充水无张力球囊做的测量，正如预期的― 样,为大于渗透压的十0.667kPa(5rnmHg，直接测量人类腹内压亦相同。 给犬穿紧身衣，犬的肝脏有畸形及轻度组织学改变，在人类称之为“紧身胸衣肝”，是长期高于肝脏的腹内压导致的获得性功能障碍。\u003C/p>\u003Cp>　　人类月经周期最初3天的峰值宫内压为5.33―9.33kPa(40 一70mmHg)，平均1.07―6.93kPa(8―52mmHg)，痛经妇女则更高。这种明显高于腹内压的宫内压为子宫收缩所致。细如针鼻的子宫输卵管接口也趋向关闭，故无经血逆流。两次宫缩之间宫壁松弛，若宫颈关闭，这时宫内压约等于腹内压。若慢慢升高后的腹内压突然降低，即使宫颈未开，有厚硬肌壁的宫腔虽短时间维持巳增高的宫内压，随之会有从宫腔到输卵管腔的压力梯度改变。可使宫内积存的血液及脱落的子宫内膜逆流。据此推理，若所穿之紧身衣达到腹内实体组织压持续轻微升高程度，而脱衣时恰好子宫输卵管接口于两次宫缩之间松开，经血则可逆流。依此道理，EM应少见于不穿增加腹内压衣服的妇女。\u003C/p>\u003Cp>　　现代已知，EM多见于发达国家而少见于发展中国家。Mediline调查也发现近30年来印度医学杂志中20000余篇文章中仅有4例自发性EM报道，另还有一大组中孕剖宫取胎后瘢痕内EM报道，这与印度妇女不穿紧身衣有关。中非情况亦类似，而发达国家同期却有有5000余份EM报道及复习(美国占一半)。用细导管和微型传感器测量输卵管及腹腔内压的梯度变化;用示踪剂置于宫颈管内，经子宫、输卵管闪烁影像测定逆流经血的流速及量，均直接验证了上述推理。\u003C/p>\u003Cp>　　综上所述，可以认为紧身衣与子宫内膜异症发生有着某种关系，从公众健康角度考虑也应劝告妇女起码在经期不要穿紧身衣服。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症的中医辩证诊断：\u003C/p>\u003Cp>　　临床症见：患者盆腔及荐椎部位疼痛，不孕，性交时疼痛感，月红前有淋漓状出血，发病率在不孕妇女中约30至40%。\u003C/p>\u003Cp>　　中医：辨证调治中医认为，子宫内膜异位属于月经不调及不孕症范围，其病因：\u003C/p>\u003Cp>　　1、冲任伏热，真阴不足;\u003C/p>\u003Cp>　　2、阴虚火旺，不能摄精血;\u003C/p>\u003Cp>　　3、湿痰闭塞子宫;\u003C/p>\u003Cp>　　4、血瘀积血闭塞子宫。\u003C/p>\u003Cp>　　在中国古籍文献中提及(类似)的以下症状：\u003C/p>\u003Cp>　　一、经水不调\u003C/p>\u003Cp>　　1、有经水断续，或先后无定期者，人以为气血之虚也，谁知是肝肾之郁乎……治法舒肝之郁，方名定经汤。(酒菟丝子一两，酒当归一两，炒山药五钱，炒黑芥穗三钱，酒白芍一两，熟地五钱，白茯苓三钱，柴胡五分)\u003C/p>\u003Cp>　　2、妇人有经水过多，行后复行渐复行，身体困倦，面色痿黄者，人以为血热有余之故，谁知是血虚而不归经乎，或谓血旺经多，虽旺而经亦不多。治法应大补血，而引之归经，方用四物汤加味。\u003C/p>\u003Cp>　　而在《女科切要.调经门》中亦有以下论述：\u003C/p>\u003Cp>　　室女妇人经事先期而来，有热甚者，有气血多而伤血海者;\u003C/p>\u003Cp>　　1、血热者，腹多不痛，血色紫，脉洪，宜凉血地黄汤;\u003C/p>\u003Cp>　　2、虚热者用逍遥散或补中益气加黄柏。知母，或四物汤加陈皮、香附、黄柏、知母;\u003C/p>\u003Cp>　　3、腹中冷痛用五积散;\u003C/p>\u003Cp>　　4、若泄泻者，要先理脾;\u003C/p>\u003Cp>　　5、咳嗽者，逍遥散加川贝;\u003C/p>\u003Cp>　　6、若气血多而伤血海者，其腹必痛，宜妇附丸及霍香正气散。\u003C/p>\u003Cp>　　二、不孕\u003C/p>\u003Cp>　　在文献《傅青主女科.锤子门》\u003C/p>\u003Cp>　　1、妇人有腰背酸楚腹胀，乃任督脉虚，治法必先去其虚，而补其任督，用升带汤;\u003C/p>\u003Cp>　　2、妇人有少腹之间，自觉紧迫不舒，不能生育者，先大补脾胃之气血，而使腰膀利，方名宽带汤。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症与痛经的关系：\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症的病灶可经过血液转移到全身各部分，当转移到肺部时，会使病人在经期内发生“气胸”，出现呼吸困难、咳血和流鼻血的症状。\u003C/p>\u003Cp>　　经常痛经的年轻女性要注意了!如果你痛经的程度和发作频率发生变化，或随月经周期而呼吸困难、咳血和流鼻血，那么你有可能已经患上“子宫内膜异位症”。\u003C/p>\u003Cp>　　“子宫内膜异位症”是引发女性重度痛经的罪魁祸首，在导致不孕症的病因中居第二位，一旦患上后，就难以根治。患病后，病人卵巢内产生黑色糊状触痛性的“巧克力囊肿”，随病情的恶化，囊肿发生破裂，导致子宫粘连，影响生育。\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症的病灶可经过血液转移到全身各部分，当转移到肺部时，会使病人在经期内发生“气胸”，出现呼吸困难、咳血和流鼻血的症状。目前医学界对子宫内膜异位症的发病原因尚无定论，但普遍认为它与经血反流有密切关系。\u003C/p>\u003Cp>　　如果患者结婚生子，在妊娠之后异位的子宫膜会萎缩，使病情减轻。及早进行治疗，将不会影响女性生育。年轻女性应对痛经予以足够重视，月经期内避免剧烈运动，以免经血沿输卵管倒流回盆腔。\u003C/p>\u003Cp>　　预后：\u003C/p>\u003Cp>　　并发症：\u003C/p>\u003Cp>　　同时可见月经过多、不孕、痛经、性交疼痛等。\u003C/p>",5,{"id":46,"classification":47,"description":48,"sort":49,"diseaseId":12},143423,"治疗","\u003Cp>　　预防：\u003C/p>\u003Cp>　　子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键，应该注意以下几点：\u003C/p>\u003Cp>　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。\u003C/p>\u003Cp>　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。\u003C/p>\u003Cp>　　3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。\u003C/p>\u003Cp>　　4、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。\u003C/p>\u003Cp>　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。\u003C/p>\u003Cp>　　6、月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。\u003C/p>\u003Cp>　　7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。\u003C/p>\u003Cp>　　8、女性月经期一定杜绝性生活。\u003C/p>\u003Cp>　　同时根据目前公认的病因，注意下列几点，可能预防子宫内膜异位症的发生。\u003C/p>\u003Cp>　　一、避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。\u003C/p>\u003Cp>　　二、妇科手术尽量避免接近经期施行。必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管、腹腔。\u003C/p>\u003Cp>　　三、及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，使经血引流通畅，避免淤滞，引起倒流。\u003C/p>\u003Cp>　　四、严格掌握输卵管通畅试验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。\u003C/p>\u003Cp>　　五、剖宫产及剖宫取胎术中应注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用生理盐水冲洗，以防内膜种植。\u003C/p>\u003Cp>　　由于原因是多方面的，上述的预防意见也仅对少数情况适用，经血倒流本身是否致成子宫内膜异位症尚有争议。\u003C/p>\u003Cp>　　缓解措施：\u003C/p>\u003Cp>　　运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，你的下腹就会疼痛。尤其是月经的前两天，强烈的痉挛使你痛得在床上打滚，这就是子宫内膜异位。医生会尝试用各种医疗方法来控制你的子宫内膜异位。这里也提供一些可以帮助自己减轻不适的方法。家庭治疗措施：\u003C/p>\u003Cp>　　●多吃含有n―3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。\u003C/p>\u003Cp>　　●热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。\u003C/p>\u003Cp>　　●使用冷敷如果热敷无效，你可以改用冷敷，直接将冰袋置于下腹部位，也许管用。\u003C/p>\u003Cp>　　●运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。\u003C/p>\u003Cp>　　●减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。\u003C/p>\u003Cp>　　●指压疗法你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才可以起到效果。\u003C/p>\u003Cp>　　●补充营养素① 维生素E协助荷尔蒙平衡，加强免疫力。豆类中含有大量的维生素E。②维生素B群及泛酸(B5)每天3次，各100毫克。能够促进血球的制造及荷尔蒙平衡。③维生素c和生物类黄酮每天3次，各2000毫克，帮助组织复原。④钙箝合剂及镁1500毫克和1000毫克，睡前服用。提供矿物质。\u003C/p>\u003Cp>　　●天然药草当归、覆盆子叶、西伯利亚人参等对子宫内膜异位很有帮助。\u003C/p>",6,{"id":51,"classification":52,"description":53,"sort":54,"diseaseId":12},143424,"饮食","\u003Cp>　　饮食注意：\u003C/p>\u003Cp>　　可选取理气活血，填益下焦，补养肝肾的中药，配以富含蛋白质、维生素c、维生素e的食品，组合成药膳，可以补虚而不留邪，化淤而不伤正。\u003C/p>\u003Cp>　　酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。\u003C/p>\u003Cp>　　多食亚麻油，核桃，南瓜子，亚麻籽，甘蓝，小白菜，萝卜，西兰花，菜花，油菜，香菇，平菇，胡萝卜，深绿色蔬菜，紫苏，木耳，瘦肉、鹌鹑蛋菜、芹菜、菠菜、 紫菜、水果等。\u003C/p>\u003Cp>　　多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。\u003C/p>\u003Cp>　　谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。\u003C/p>\u003Cp>　　家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。\u003C/p>\u003Cp>　　皮肤子宫内膜异位症最好不要吃那些食物?\u003C/p>\u003Cp>　　行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。\u003C/p>",7,[56],"妇科",true]