[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fgoLBC2mkl7crn0MyLJM7wqNAipp7gxFMdJu6e9mSkso":8},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":60},200,"操作成功",{"id":12,"name":13,"describes":6,"symptoms":6,"checkup":6,"treatment":6,"seoTitle":14,"seoKeywords":15,"seoDescription":16,"coverVertical":6,"coverAcross":6,"introduceClassifications":17,"departments":58},714,"三高症"," 高血压、高血糖、高血脂防治指南 - 三高症全面解析"," 高血压, 高血糖, 高血脂, 三高症, 健康管理, 预防三高, 三高症症状, 三高症治疗"," 了解三高症的全方位知识，包括高血压、高血糖、高血脂的症状、原因及防治方法。为您提供系统的三高症预防和管理指南，帮助您有效控制健康风险。",[18,23,28,33,38,43,48,53],{"id":19,"classification":20,"description":21,"sort":22,"diseaseId":12},119473,"概述","\u003Cp>　　“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。\u003C/p>\u003Cp>　　它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。\u003C/p>",0,{"id":24,"classification":25,"description":26,"sort":27,"diseaseId":12},119474,"病因","\u003Cp>　　由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。\u003C/p>",1,{"id":29,"classification":30,"description":31,"sort":32,"diseaseId":12},119475,"症状","\u003Cp>　　常见症状：高血压（头痛、头晕、耳鸣、心悸、烦躁）、高血脂（肥胖）、高血糖（多食、多饮、多尿、消瘦）\u003C/p>\u003Cp>　　(一)高血压\u003C/p>\u003Cp>　　高血压病是当代最常见的流行病之一，早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。\u003C/p>\u003Cp>　　后期血压常持续在较高水平，并伴有脑、心、肾等器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些器官受损的早期可无症状，最后导致功能障碍，甚至发生衰竭。\u003C/p>\u003Cp>　　(二)高血糖\u003C/p>\u003Cp>　　最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病，是一种严重危害人体健康的常见病，由于胰岛素相对或绝对不足，使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常。此病可引起多种并发症，严重时可以引起全身性疾病，使人致残、致盲，甚至致死。糖尿病的症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食及体重下降。高血糖病人要注意控制饮食，低糖低盐，加强锻炼，如果过段时间再查血糖还是高，也应考虑用降血糖的药。\u003C/p>\u003Cp>　　(三)高血脂\u003C/p>\u003Cp>　　高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流中断。\u003C/p>\u003Cp>　　这种情况如果发生在心脏，就会引起冠心病;发生在脑部会出现脑中风;如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭;发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、老年痴呆等疾病。要降血脂可多食用维生素C片、银杏软胶囊、液体钙之类的物质。\u003C/p>",2,{"id":34,"classification":35,"description":36,"sort":37,"diseaseId":12},119476,"检查","\u003Cp>　　检查项目：血压、血糖、血脂、肝肾功能\u003C/p>\u003Cp>　　高血脂检查\u003C/p>\u003Cp>　　1.测定血脂谱全套 包括空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。\u003C/p>\u003Cp>　　2.判断血浆中有无乳糜微粒存在 可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。\u003C/p>\u003Cp>　　3.血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度 可采用Friedewald 公式进行计算：LDL-C(mg/dl)=TC-(HDL-C+TG/5)或LDL-C(mmol/L)=TC-(HDL-C+TG/2.2)。血浆三酰甘油浓度在4.5mmoL/L 以内者，采用此公式计算LDL-C 浓度，结果是可靠的。若血浆三酰甘油浓度超过4.5mmoL/L，则不能应用此公式，因为计算出来的LDL-C 浓度会明显低于实际值。1～2 周内血浆胆固醇水平可有±10%的变异，实验室的变异容许在3%以内，在判断是否存在高脂血症或决定防治措施之前，至少应有2 次血标本检查的记录。\u003C/p>\u003Cp>　　其他辅助检查：\u003C/p>\u003Cp>　　1.有关脂代谢的特殊检查\u003C/p>\u003Cp>　　(1)载脂蛋白测定：测定血浆Apo B 和Apo AⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。\u003C/p>\u003Cp>　　(2)体内脂蛋白代谢测试：此外，还可进行基因DNA 突变分析、脂蛋白-受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。\u003C/p>\u003Cp>　　2.其他检查 家族性混合型高脂血症和家族性高三酰甘油血症存在胰岛素抵抗，其血浆胰岛素水平升高，临床上可表现为糖耐量异常;Ⅲ型高脂蛋白血症常合并有糖尿病;家族性混合型高脂血症可伴有高尿酸血症;Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲状腺功能减低。\u003C/p>\u003Cp>　　高血压病的检查：\u003C/p>\u003Cp>　　1.入院初3天每天早晚各测血压1次，第一次应测左、右臂及双下肢血压，以后视需要每日或间日测血压1～2次。注意肾区及腹部有无血管杂音。\u003C/p>\u003Cp>　　2.尽早检查眼底。\u003C/p>\u003Cp>　　3.有条件时可测24h动态血压，观察血压水平及昼夜变化规律。正常人白昼血压高于夜间血压，呈双峰～谷的长柄勺样改变。24h动态血压测定可反应血压负荷水平、昼夜节律变化与心、脑、肾等靶器官损害程度的相关性，并可用于评价降压治疗效果。\u003C/p>\u003Cp>　　4.肾功能检查，血胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等血脂测定，测血糖、血钾、钠、氯等;必要时测定尿儿茶酚胺、香草醛扁桃酸(VMA)、醛固酮、17酮类固醇、17羟类固醇、血浆肾素活性等。\u003C/p>\u003Cp>　　5.尽早作心脏X线检查及心电图、肾图、心脏和肾超声检查;必要时作心电图运动负荷试验、肾扫描、静脉肾盂造影、肾动脉造影等。\u003C/p>\u003Cp>　　6.根据检查结果，判定高血压病轻重缓急及其引起靶器官损害程度，供选择治疗方法参考。\u003C/p>",3,{"id":39,"classification":40,"description":41,"sort":42,"diseaseId":12},119477,"鉴别","\u003Cp>　　高血压的诊断标准\u003C/p>\u003Cp>　　1999年世界卫生组织/国际高血压联盟(WHO/ISH)将高血压分期为：\u003C/p>\u003Cp>　　理想血压　120/80mmHg\u003C/p>\u003Cp>　　正常高值　130~139/85~89mmHg\u003C/p>\u003Cp>　　1级高血压(轻度)140~159/90~99mmHg\u003C/p>\u003Cp>　　2级高血压(中度)160~179/100~109mmHg\u003C/p>\u003Cp>　　3级高血压(重度)≥180/110mmHg\u003C/p>\u003Cp>　　高血糖的诊断标准\u003C/p>\u003Cp>　　随机血糖≥11.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L(一般至少8小时没有热量摄入时)，并结合多饮、多食、多尿、体重减轻等症状即可确诊为糖尿病。常分为1型胰岛素依赖型和2型非胰岛素依赖型两种。\u003C/p>\u003Cp>　　高血脂症的诊断标准\u003C/p>\u003Cp>　　血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。\u003C/p>\u003Cp>　　根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果，高脂血症分为以下四种类型\u003C/p>\u003Cp>　　(1)高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯\u003C1.70毫摩尔/升。\u003C/p>\u003Cp>　　(2)高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固醇\u003C5.72毫摩尔/升。\u003C/p>\u003Cp>　　(3)混合型高脂血症：血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高，即总胆固醇超过572毫摩尔/升，甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。\u003C/p>\u003Cp>　　(4)低高密度脂蛋白血症：血清高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)含量降低，\u003C9.0毫摩尔/升。\u003C/p>",4,{"id":44,"classification":45,"description":46,"sort":47,"diseaseId":12},119478,"并发症","\u003Cp>　　在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。\u003C/p>\u003Cp>　　随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂)，已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的“头号杀手”，也是人们健康的“无声凶煞”!\u003C/p>\u003Cp>　　心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”形成“四高一多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!\u003C/p>\u003Cp>　　高血脂可以引起血管栓塞;高血压可以引起脑出血和脑血管破裂;高血糖可以引起糖尿病。\u003C/p>\u003Cp>　　世界卫生组织曾经明确提出，防止心血管病的第一道防线就是减少“三高”和控制“三高”。\u003C/p>",5,{"id":49,"classification":50,"description":51,"sort":52,"diseaseId":12},119479,"预防","\u003Cp>　　高血压病\u003C/p>\u003Cp>　　一是保持心情舒畅，避免大喜大悲。人在情绪波动，出现大喜大悲时，交感神经就会兴奋，使心跳加快，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复，血压升高，便会引起高血压病。\u003C/p>\u003Cp>　　二是生活要有规律。有规律的生活， 对预防高血压非常重要。做到劳逸结合，每天保持充足的睡眠，白天要有1～2小时的活动时间。\u003C/p>\u003Cp>　　三是合理饮食，避免肥胖。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，以免引起肥胖。严格控制食盐的用量，每天以4～6克为宜。钙剂有降低血压的功效，多食用含钙较高的食物，例如：牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。\u003C/p>\u003Cp>　　四是积极参加体育运动。适当的运动锻炼，能舒筋活络，畅通气血，对预防高血压病有积极的作用。可根据各自的情况不同，选择快步走、慢跑、游泳等有氧运动。每做一项运动都要注意运动量，循序渐进，持之以恒方可见效。\u003C/p>\u003Cp>　　此外，根据自己的爱好特点。常听听优美的音乐，能使心情舒畅，身心得到放松，从而避免因过度紧张而使血压升高。如果已患高血压病，经自我调节治疗无效时，要及时到医院就诊，通过合理用药来控制高血压病。\u003C/p>\u003Cp>　　糖尿病\u003C/p>\u003Cp>　　预防糖尿病关键是做到“多懂少吃勤运动，精神放松少得病”。\u003C/p>\u003Cp>　　多懂，即对糖尿病的知识多懂一点，对其危害多懂一点，对其预防措施多懂一点;\u003C/p>\u003Cp>　　少吃，就是让摄取的总热量少一点，不只是主食要少吃，而且副食，特别是高热量的副食要少吃，要科学合理地吃，不要胡吃乱吃;\u003C/p>\u003Cp>　　勤动，要经常保持一定的运动量。在控制饮食的基础上，再加上锻炼，身体就不至于过胖，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少，控制体重是很重要的一条;\u003C/p>\u003Cp>　　精神放松，是指做好自我心理调节，一个好的心态对预防糖尿病具有积极的作用。这四个要点希望大家能切实做到并长期坚持，糖尿病就不会来“侵扰”你了。\u003C/p>\u003Cp>　　高血脂症\u003C/p>\u003Cp>　　一是合理调节饮食结构，限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，选用低脂食物(植物油、酸牛奶等)，增加维生素的摄入量(水果、蔬菜、面包和谷类食物等)。\u003C/p>\u003Cp>　　二是改善生活方式：\u003C/p>\u003Cp>　　(1)减肥，肥胖就是脂肪过剩;\u003C/p>\u003Cp>　　(2)戒烟。烟草中的尼古丁、一氧化碳可引发和加重动脉硬化的发生及发展;\u003C/p>\u003Cp>　　(3)控制饮酒。少量饮酒对身体有利，多饮则有害。酒热量高，多喝加重肥胖;\u003C/p>\u003Cp>　　(4)进行有氧运动(慢跑等)\u003C/p>\u003Cp>　　三是经合理调节饮食结构和改变生活方式，高血脂不能有效控制时，要合理服用降血脂药物，把血脂控制在正常范围\u003C/p>",6,{"id":54,"classification":55,"description":56,"sort":57,"diseaseId":12},119480,"治疗","\u003Cp>　　高血压的控制目标值\u003C/p>\u003Cp>　　1、原则上应将血压将到者能最大耐受的水平，目前一般主张血压控制目标值至少小于140/90mmHg。\u003C/p>\u003Cp>　　2、糖尿病或慢性肾脏病合并高血压者，血压控制目标值应小于130/80mmHg?br />3、根据临床试验已获得的证据，老年收缩期性高血压的降压目标水平，收缩压140-150mmHg,舒张压小于90mmHg但不应低于65-70mmHg。\u003C/p>\u003Cp>　　五大误区\u003C/p>\u003Cp>　　误区之一 ：以自我感觉来估计血压的高低。\u003C/p>\u003Cp>　　误区之二 ：血压一降，立即停药。\u003C/p>\u003Cp>　　误区之三 ：不懂装懂自行治疗。\u003C/p>\u003Cp>　　误区之四 ：不依据具体情况，一味追求血压达标。\u003C/p>\u003Cp>　　误区之五 ：单纯降压，不做综合治疗。\u003C/p>\u003Cp>　　高血压的治疗对象\u003C/p>\u003Cp>　　1、高血压2级(血压等于或大于160mmHg)或以上患者。\u003C/p>\u003Cp>　　2、高血压合并糖尿病，或已有心、脑、肾靶器官损害和并发症患者。\u003C/p>\u003Cp>　　3、凡血压持续6个月以上，改善生活行为后仍未获得有效控制者。\u003C/p>\u003Cp>　　4、从心血管危险分层的角度，高危和极高危患者必须使用降压药物强化治疗。\u003C/p>",7,[59],"老年病内科",true]