[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$f8-F3_ewqnvITbSVXrlfLnTxreQR8PkJiyU4Oskc81Rs":8},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":65},200,"操作成功",{"id":12,"name":13,"describes":6,"symptoms":6,"checkup":6,"treatment":6,"seoTitle":14,"seoKeywords":15,"seoDescription":16,"coverVertical":6,"coverAcross":6,"introduceClassifications":17,"departments":63},3805,"筋膜炎"," 筋膜炎的症状、治疗及预防方法 | 健康指南"," 筋膜炎, 筋膜炎症状, 筋膜炎治疗, 筋膜炎预防, 筋膜炎原因, 筋膜炎康复, 筋膜炎理疗"," 了解筋膜炎的症状、有效的治疗方法及预防策略。本文为您提供详尽的筋膜炎健康指南，助您更加了解和应对这一常见健康问题。",[18,23,28,33,38,43,48,53,58],{"id":19,"classification":20,"description":21,"sort":22,"diseaseId":12},23600,"概述","\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>　　筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。\u003C/p>\u003Cp>　　由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。\u003C/p>",0,{"id":24,"classification":25,"description":26,"sort":27,"diseaseId":12},23605,"病因","\u003Cp>筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。\u003C/p>",1,{"id":29,"classification":30,"description":31,"sort":32,"diseaseId":12},23610,"症状","\u003Cp>　　常见症状：筋膜疼痛、浅筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、\u003C/p>\u003Cp>　　风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。\u003C/p>",2,{"id":34,"classification":35,"description":36,"sort":37,"diseaseId":12},23615,"检查","\u003Cp>　　检查项目：血常规、血液生化六项检查、血沉\u003C/p>\u003Cp>1.组织病理活检：取筋膜组织。\u003C/p>\u003Cp>　　2.其他检查结果可根据具体种类有所不同：\u003C/p>\u003Cp>　　(1)腰背肌筋膜炎 实验室检查抗“O”或血沉正常或稍高。\u003C/p>\u003Cp>　　磁共振检查，腰背部皮下可见条片状长T1长T2信号，边界较清，为渗出的液体信号。\u003C/p>\u003Cp>　　(2)嗜酸性筋膜炎 末梢血嗜酸粒细胞显著增高，可高达10%～40%，绝对计数约1900×106/L，多发生于疾病早期。皮肤组织病理示深筋膜炎症伴嗜酸性粒细胞浸润，而表皮、真皮无明显改变。\u003C/p>",3,{"id":39,"classification":40,"description":41,"sort":42,"diseaseId":12},23621,"鉴别","\u003Cp>　　颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张，压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，压痛局限，不沿神经走行放散。该病发病缓慢，病程较长。X线多为阴性结果。\u003C/p>\u003Cp>　　2.嗜酸性筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　是主要以筋膜发生弥漫性肿胀、硬化为特征的疾病，故有人主张采用“硬化性筋膜炎”一名。本病在临床上较少见。\u003C/p>\u003Cp>　　3.结节性筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　又称为假肉瘤性筋膜炎，是一种反应性、自限性浅筋膜的结节性纤维母细胞增生病变，发病原因不明，可能与外伤或感染有关。\u003C/p>\u003Cp>　　4.腰背肌筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症。\u003C/p>\u003Cp>　　5.坏死性筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　是一种广泛而迅速的皮下组织和筋膜坏死为特征的软组织感染，常伴有全身中毒性休克。\u003C/p>\u003Cp>　　6.弥漫性筋膜炎\u003C/p>\u003Cp>　　该病好发于秋冬季节，30%～50%的患者有过度劳累、外伤、受寒及上呼吸道感染等诱因。起病突然，首发症状为肢体皮肤肿胀、硬化和绷紧或兼有皮肤红斑及肢体活动受阻，其次为关节或肌肉酸痛、乏力或发热等。约25%的患者在病程中有不规则发热，以低热为多。\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>",4,{"id":44,"classification":45,"description":46,"sort":47,"diseaseId":12},23625,"并发症","\u003Cp>　　本病可在病损处发生关节挛缩和功能障碍。也可发生胸腔积液、心包积液、多关节滑膜炎、蛋白尿等。还可伴发再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、周期性粒细胞减少症、白血病等。筋膜炎如果不及时治疗，会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病，增添更多痛苦，增加治疗难度。此外，患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作，不少人甚至因此引发焦虑、抑郁等心理问题。而且随着时间的延长，病情的进展，筋膜炎会导致整条脊柱的问题。\u003C/p>",5,{"id":49,"classification":50,"description":51,"sort":52,"diseaseId":12},23628,"预防","\u003Cp>　　腰背颈肩筋膜炎患者\u003C/p>\u003Cp>　　1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。\u003C/p>\u003Cp>　　2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。\u003C/p>\u003Cp>　　3、避免睡软床，应选择硬板床。\u003C/p>\u003Cp>　　4、注意防寒防潮。\u003C/p>\u003Cp>　　5、积极加强腰背部肌肉锻炼。\u003C/p>\u003Cp>　　6、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。\u003C/p>\u003Cp>　　7、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。\u003C/p>\u003Cp>　　8、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。\u003C/p>\u003Cp>　　9、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。\u003C/p>\u003Cp>　　10、节制房事，“腰为肾之府”，房事过频必然有损于肾，肾亏则腰痛。\u003C/p>\u003Cp>　\u003C/p>\u003Cp>　\u003C/p>",6,{"id":54,"classification":55,"description":56,"sort":57,"diseaseId":12},23632,"治疗","\u003Cp>　　1.手术治疗\u003C/p>\u003Cp>　　部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的患者需手术治疗。手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。\u003C/p>\u003Cp>　　2.慢性期治疗\u003C/p>\u003Cp>　　慢性期患者的治疗以适当的休息，口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，适当的肌肉放松按摩为主。\u003C/p>\u003Cp>　　在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，可容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。\u003C/p>",7,{"id":59,"classification":60,"description":61,"sort":62,"diseaseId":12},23634,"饮食","\u003Cp>建议适当锻炼，自觉热敷，可以到医院做理疗，基本原理都相同，促进它的血液循环，加速恢复。\u003C/p>\u003Cp>　　在饮食方面就多摄取些能促进血液循环的东西。\u003C/p>\u003Cp>　　1、茶 茶的品种很多，首先推荐绿茶，除了能降低胆固醇和血糖外，还有抗菌作用。另外，亦有抗氧化作用，能抑制体内活性氧的生成，促进白细胞的循环。\u003C/p>\u003Cp>　　2、鱼 鱼肉中含有丰富的DHA(二十二碳六烯酸，俗称脑黄金)和EPA(二十碳五烯酸)不饱和脂肪酸，这些物质能改善红细胞和血小板的功能，促进血液循环。 3、海藻 海带和裙带菜中含有的碘能促进新陈代谢。海带黏液中的藻沅酸有防止血糖急剧上升和降低胆固醇的作用。\u003C/p>\u003Cp>　　4、纳豆 纳豆含有一种叫纳豆激酶的物质，有溶解血栓、降血压、防治糖尿病的作用，且这种酶只存在于纳豆中。\u003C/p>\u003Cp>　　5、醋 醋中的酸味是柠檬酸，它可以促使血液中的废物排出，增强红细胞膜的柔韧，提高其变形能力。\u003C/p>\u003Cp>　　\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>",8,[64],"骨外科",true]