大家好 我是驻马店市中心医院乳腺外科的喻继锋医生 乳头内陷，作为一种乳房形态异常的现象，常常会在洗澡时被发现，让不少女性感到担忧和不安。乳头内陷的严重程度因人而异，并非所有情况都需要治疗。 大多数的乳头内陷都是先天发育不良，并不是什么大问题。对于后天出现的轻微乳头内陷，应首先破除肿瘤原因。 其次若不伴随其他乳房健康问题，比如疼痛、红肿、分泌物等，往往可以视为个体差异的一部分，不影响日常生活及健康，因此无需特殊治疗。 保持乳房的清洁与护理，避免穿戴过紧的衣物以减少压迫，是基本的自我保健措施。 如果乳头内陷伴随乳房红肿、疼痛、乳房皮肤橘皮样改变、乳头溢液等异常症状，或者影响到了哺乳功能，就需要尽早前往医院检查。 Ⅰ度的乳头内陷可以通过手法牵引或者是利用负压吸引装置改善情况；而Ⅱ度、Ⅲ度的乳头内陷如果影响到了日常生活可以选择手术治疗。 后天乳头内陷很可能是某些乳腺疾病的症状之一，因此，定期进行乳腺健康检查，及早发现并处理潜在问题，保持积极心态，对于维护乳房健康至关重要。