腹痛类药物简单来说，就是能缓解肚子疼的不适感、帮助肠胃恢复的药。按照买药过程，大致可以分为：

• 1. 轻微、偶尔的不适：吃撑了、偶尔恶心、轻度腹胀，像28岁的林女士，下班后大吃火锅，晚上有点胀气，但第二天自愈。一般不需要紧急用药，只是要注意休息和饮食调理。
• 2. 持续性或加重的腹痛：如果连续几天剧痛，或者伴随着反复呕吐、便血，比如42岁的王先生，腹痛从隐隐作痛变成绞痛，最终发现胃溃疡复发，这种情况就不能自己乱吃药，需要及时就医。
• 3. 伴有特殊表现：像高热、黄疸、严重腹泻时，不宜自行用止痛药掩盖症状，应由医生判断后才考虑用药。

腹痛只是个信号，背后可能有多种机制在作怪。把这些“幕后推手”理清楚，才能选对方法应付腹痛。

• 消化不良：饮食过量、油腻，胃肠蠕动变慢，食物停留太久，像堵车一样让肚子难受。
• 胃炎、胃溃疡：胃黏膜受损，酸性环境刺激，出现灼烧样腹痛。数据表明，胃部疾病发病率成年人约每10人有1人受到困扰。
• 肠道感染：病毒或细菌侵袭，导致肚子疼、腹泻，常因饮食不洁或冷热刺激后出现。
• 功能性腹痛：找不到明确的结构异常，但就是有周期性疼痛，类似“情绪肠胃”作祟。
• 其他疾病：比如胆囊炎、胰腺炎，会出现放射性腹痛，还可能伴有发热、全身不适。

面对腹痛，有些人靠经验盲目吃药，实际上科学诊断才是关键。医生一般怎么查？

1. 详细问诊：医生会问疼痛部位、性质、发作时间等。
2. 体格检查：摸腹部、敲击等初筛病因。
3. 医学检查：
   • 胃镜/肠镜：直视黏膜变化，适合有慢性胃痛、消化道异常表现者。
   • 超声/CT：对肝胆胰脾等脏器做进一步排查。
   • 幽门螺杆菌检测：当怀疑慢性胃炎、胃溃疡时用。
   • 血常规/生化检查：辅助判断有无炎症、脏器损伤。

治疗腹痛不是“一刀切”。选用实用药物时，需要根据情况来。主要分为以下类别：

药物能帮忙缓解腹痛，但不正确用药可能带来麻烦。以下这些要点要格外留心：

• 副作用差异大：胃酸抑制剂可能引起腹泻或头晕，解痉药会让干口感增强。长期滥用某些药物，甚至会损伤肝肾功能。
• 禁忌人群清楚：有肝肾疾病、孕妇、哺乳期女性，很多常见胃药都不太适合，务必小心阅读说明书。
• 服药方法要对：药需定时定量，最好用温开水送服，忌随意加减量。
• 药物相互作用需警惕：有研究发现，部分降压、抗抑郁药与某些胃药相互作用，降低效果或增加风险，服药前应咨询医生或药师。
• 注意滥用风险：无论成人还是孩子，长期自行服用止痛/止泻药，掩盖病情甚至延误重要疾病发现。

除了用药，更重要的是养好生活习惯，减少腹痛发作。推荐几条简单可执行的方法：

• 粥类：温软易消化，对胃黏膜有舒缓作用。早餐一碗小米或燕麦粥，有助于保护肠胃。
• 新鲜水果：比如苹果、香蕉，富含膳食纤维，有助调节肠道环境，改善轻微腹胀。
• 优质蛋白：如鸡胸肉、豆腐、鱼类，帮助修复胃肠黏膜，增加身体抵抗力。
• 适量温水：保持充足饮水，使肠道运转更顺畅，缓解便秘型腹痛。