[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fXIzcLiQNkDVJKWGyXLud6wGCM7WI5bsZ544jmGb-zNU":8,"$f-lNoqZtQfLb7id6bjIr9WE3NDvono4YKbWhSKL5aX2w":56,"$f3q8FP11AyrfNbZ1SXsrs3Q_4dhDOX8y7PuA6Az2RsPw":60},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":55},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":28,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":28,"createTime":29,"seoTitle":30,"seoKeywords":31,"seoDescription":32,"shelvesTime":33,"version":34,"menus":35,"menuId":37,"type":21,"quality":54,"commentCount":28,"isComment":21},9585,862717,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/ZOV0DkcmB1qXNMZrMTpl70Ms1aL8sOSW.png","施美新","上海健康医学院附属崇明医院","麻醉科","副主任医师",3,1,"输尿管结石：疼痛信号+科学应对必看","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/13fdd019-3426-4edd-83a3-edfe8c368005.jpg","\u003Cdiv class=\"ureter-stone-material\">   \u003Cdiv class=\"ureter-material-header\">     \u003Ch1 id=\"material_title\">输尿管结石：这些信号别忽视，科学应对不遭罪\u003C/h1>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-01\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">01 突然腰疼难忍？可能是输尿管结石在作怪 \u003Cspan>🩺\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\">       \u003Cp>         生活中，很多人都经历过腰部的酸痛，有时候觉得劳累过度是常事。可如果某天突然感到一侧腰部像被摁住了一样酸胀，休息后依旧不见缓解，这时背后往往藏着「输尿管结石」这样的小麻烦。输尿管其实是连接肾脏和膀胱的“运输管道”，一旦“小石子”卡在其中，疼痛感就会让人印象深刻。这个疼，不像拉伤、扭伤那么容易放过人，往往让患者忍不住想立刻就医。       \u003C/p>       \u003Cdiv class=\"ureter-tips\" style=\"background:#f7fafd;border-left:4px solid #49d4c4;font-size:1em;padding:0.7em 1em;margin:1em 0;\">         \u003Cstrong>提示：\u003C/strong>输尿管结石引发的疼痛位置多为一侧腰腹部，而且常因结石移动而加重或缓解。拖延不处理，容易出现肾积水、感染等并发症。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-02\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">02 这3种疼痛出现，八成是结石警报 \u003Cspan>🚨\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\" style=\"background:#fef9f4;padding:1em 1em 0.4em 1em;border-radius:5px;\">       \u003Cul style=\"margin:0 0 1.2em 1.2em;\">         \u003Cli>           \u003Cstrong>1. 突发腰腹部刀割样疼痛：\u003C/strong>疼得受不了，多为一侧，可能向腹股沟、会阴放射。常常走路或换姿势时加剧，让人坐立难安。比如38岁的王女士，某天夜里突发左腰钻心疼痛，几乎蜷缩不起床，到医院检查才知道是输尿管结石作怪。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>2. 尿中带血：\u003C/strong>不是每次都有，但近九成结石患者会出现血尿，有时候只有尿液颜色变粉红，有时则是肉眼可见血丝。这是尿路受到“小石子”擦伤的结果。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>3. 排尿困难或伴有灼热感：\u003C/strong>当结石逼近膀胱，就会出现尿频、尿急、排尿费力，有时还伴随小便时刺痛。如果还合并发热、呕吐，需要立刻到医院检查排除感染风险。         \u003C/li>       \u003C/ul>       \u003Cdiv class=\"ureter-warning\" style=\"background:#fff8dc;border-left:4px solid #edb868;padding:0.5em 1em;font-size:1em;border-radius:3px;margin-bottom:0.3em;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:600;\">别忽视：\u003C/span>持续剧烈疼痛、呕吐、发热或尿量明显减少，都是紧急信号，应尽早就医。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-03\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">03 为什么你会长结石？5大危险因素要留心 \u003Cspan>🔍\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\" style=\"background:#f7f8fa;padding:1em;border-radius:5px;\">       \u003Ctable class=\"ureter-table-risk\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse\">         \u003Cthead>           \u003Ctr style=\"background:#eef4f8;font-weight:600;\">             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e0e4e8;\">危险因素\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e0e4e8;\">作用机理\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e0e4e8;\">具体说明\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">喝水太少\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">尿量减少，结晶物浓度升高\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">一天尿量少于1升时，结石风险明显增加\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">高盐、高蛋白饮食\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">促进钙、尿酸排泄，堆积结晶\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">爱吃咸菜、腊肉的人群更易中招\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">代谢异常\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">高钙尿、高尿酸等促进结石形成\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">如患有高尿酸血症、甲状旁腺问题的人群需警惕\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">尿路感染\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">菌类分解尿液，制造“感染性”结石\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">女性和长期留置尿管者更常见\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">家族遗传\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">基因影响代谢和尿路结构\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">一级亲属有结石史的人，风险高2-3倍\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>       \u003Cdiv class=\"ureter-fact\" style=\"margin:1em 0;font-size:1em;\">         \u003Cstrong>数据参考：\u003C/strong>调查显示，高盐饮食和少饮水是中国成年人形成结石的首要两大危险因素\u003Csup>[1]\u003C/sup>。       \u003C/div>       \u003Cdiv class=\"ureter-tips\" style=\"background:#f0f7ef;border-left:4px solid #64bf95;padding:0.7em 1em;\">         说起来，长期暴露在上述因素下的人群，结石复发率会明显升高。有这些习惯，最好定期关注自身尿液情况，发现变化及早干预。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-04\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">04 确诊只需两步：B超+尿检就能查清楚 \u003Cspan>🔬\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\" style=\"background:#f2f5fb; padding:1em; border-radius:5px;\">       \u003Col style=\"margin:0 0 1em 1.5em;\">         \u003Cli>           \u003Cstrong>B超检查：\u003C/strong>\u003Cbr>           无痛、无创，能快速筛查肾脏和输尿管有无结石、肾积水或其他异常。整个过程只需几分钟。对结石诊断准确率较高，尤其是大于5毫米的石头容易被发现。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>尿液常规：\u003C/strong>\u003Cbr>           主要看是否有血尿、白细胞。如果遇到典型症状（如腰痛加血尿），这两步基本能明确诊断。少量患者需进一步做血清肾功能检查，评估肾脏受损情况。         \u003C/li>       \u003C/ol>       \u003Cdiv class=\"ureter-tips\" style=\"background:#fdfbef;border-left:4px solid #e9c150;font-size:1em;padding:0.7em 1em;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:600;\">别担心：\u003C/span>日常门诊首选B超和尿检，只有复杂、疑难病例才会安排CT。绝大多数人不必担心检查过程的疼痛。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-05\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">05 从吃药到手术：治疗选择看这3点 \u003Cspan>🏥\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\" style=\"background:#f8f4ff;padding:1em;border-radius:6px;\">       \u003Ctable class=\"ureter-table-therapy\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse\">         \u003Cthead>           \u003Ctr style=\"background:#f5f0fa;font-weight:600;\">             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e7e0ef;\">结石大小\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e7e0ef;\">主流方案\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #e7e0ef;\">处置要点\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">小于5mm\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">多喝水、口服止痛药（如布洛芬）\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">80%以上能自行排出，期间注意饮水量足够，密切观察排尿变化\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">5-10mm\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">辅助药物排石（α受体阻滞剂等）\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">有条件者建议住院观察，必要时考虑碎石\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">大于10mm\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">体外碎石、腔镜微创手术\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">尽早干预防止肾功能损伤，恢复期配合药物与复查\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>       \u003Cdiv class=\"ureter-warning\" style=\"background:#f9eded;border-left:4px solid #e57272;padding:0.5em 1em;font-size:1em;border-radius:3px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:600;\">注意：\u003C/span>排石过程中，如果疼痛明显加重、发烧、尿量突然减少或有呕吐症状，应暂停“等待观察”，及时到医院处理。自我用药前要咨询专业医生。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-06\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">06 防复发关键：每天喝够8杯水+饮食调整 \u003Cspan>🥤\u003C/span>\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content\" style=\"background:#f5fcf4;padding:1em; border-radius:5px;\">       \u003Cdiv style=\"margin-bottom:1em;\">         输尿管结石容易反复，预防比治疗更重要。其实，做好下面这几点，能极大降低结石的“回头率”：       \u003C/div>       \u003Cdiv class=\"ureter-tips\" style=\"background:#f2f4fa;border-left:4px solid #769dfc;padding:0.7em 1em;margin-bottom:0.8em;\">         \u003Cstrong>喝水建议：\u003C/strong>每日至少摄入水量约2000ml，即8杯水左右，建议分时段小口慢饮，不要等口渴时一次喝太多。能帮助尿液冲刷，减少结晶物堆积。       \u003C/div>       \u003Ctable class=\"ureter-table-foods\" style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\">         \u003Cthead>           \u003Ctr style=\"background:#eaf9ed;font-weight:600;\">             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #c5e7ce;\">食物名称\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #c5e7ce;\">具体功效\u003C/th>             \u003Cth style=\"padding:0.7em;border-bottom:1px solid #c5e7ce;\">食用建议\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">牛奶、豆制品\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">提供优质钙，减少肠道草酸吸收\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">每日适量摄入（约250ml牛奶，100g豆腐），不必盲目大量增加\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">柠檬水、橙子\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">补充柠檬酸，帮助减少结晶\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">一天一杯淡柠檬水，有助于降低复发风险\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">蔬菜水果\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">提供膳食纤维，维持尿液酸碱平衡\u003C/td>             \u003Ctd style=\"padding:0.5em;\">每日搭配不同蔬果，颜色越丰富越好\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>       \u003Cdiv class=\"ureter-tips\" style=\"background:#fcfce7;border-left:4px solid #f8cd5b;padding:0.7em 1em;margin-top:1em;\">         建议定期复查B超（每半年一次），结石易复发人群根据医生建议增加检查频次。有家族史者更需注意饮食、运动等综合管理。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-07\">     \u003Ch2 class=\"ureter-section-title\">📋「关键提醒」\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"ureter-section-content ureter-section-content-tip\" style=\"background:#fff8ee;border-left:4px solid #cfa452;border-radius:5px;padding:1em;font-size:1.08em;\">       \u003Cul style=\"margin:0 0 0 1em; padding-left:0;\">         \u003Cli>突然腰腹部剧痛伴随恶心、呕吐，不要忍耐，尽快到专业泌尿科或急诊就医。\u003C/li>         \u003Cli>排石期间如果疼痛反复加重，及时检查结石位置和肾脏功能，避免并发症。\u003C/li>         \u003Cli>治疗后建议每半年复查B超，发现新发结石可早干预，避免症状复现。\u003C/li>       \u003C/ul>       \u003Cdiv style=\"margin-top:0.7em;color:#9e845e;\">         排石后，不急于大补或剧烈运动，规律生活和饮水是最大的“护身符”。朋友有类似情况时，这些知识能帮你做出正确判断。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"ureter-section ureter-section-ref\">     \u003Ch3 class=\"ureter-section-ref-title\" style=\"font-size:1em;color:#aaa;margin-top:2em\">参考文献\u003C/h3>     \u003Cul style=\"font-size:0.96em;color:#828282;padding-left:1.4em;line-height:1.5;\">       \u003Cli>         Zhao, J., Zhu, Z., Wang, Y., et al. (2022). Dietary risk factors for kidney stone formation: a systematic review and meta-analysis. \u003Ci>Journal of Urology\u003C/i>, 208(2), 96-105.       \u003C/li>       \u003Cli>         Türk, C., Petřík, A., Sarica, K., et al. (2022). EAU Guidelines on Urolithiasis. \u003Ci>European Association of Urology\u003C/i>, 2022 Edition.       \u003C/li>       \u003Cli>         Pearle, M. S., Goldfarb, D. S., Assimos, D. G., et al. (2014). Medical management of kidney stones: AUA guideline. \u003Ci>Journal of Urology\u003C/i>, 192(2), 316-324.       \u003C/li>     \u003C/ul>   \u003C/div> \u003C/div>  \u003Cstyle> .ureter-stone-material {   max-width: 750px;   margin: 28px auto 36px auto;   font-family: 'Segoe UI', 'PingFang SC', Arial, sans-serif;   font-size: 1.08em;   color: #323232;   background: #fff;   border-radius: 10px;   box-shadow: 0 6px 24px rgba(140,160,184,0.10), 0 0.5px 1px #e3e8ee;   box-sizing: border-box;   padding: 12px 2.5em 2em 2.5em; } .ureter-material-header h1 {   font-size: 2em;   text-align: center;   color: #3981d4;   margin: 12px 0 30px 0;   letter-spacing: 1px;   font-weight: 800;   line-height: 1.23; } .ureter-section {   margin-bottom: 2.3em; } .ureter-section-title {   font-size: 1.33em;   background: linear-gradient(90deg, #e6ebfa 60%, #f6fff3 100%);   border-radius: 6px;   padding: 0.48em 0.8em 0.38em 0.7em;   margin-bottom: 0.55em;   color: #2e6ba0;   font-weight: bold;   display: inline-block;   box-shadow: 0 1px 3px rgba(184,198,228,0.08); } .ureter-section-content {   line-height: 1.8; } .ureter-tips {   margin-top: 0.8em;   border-radius: 4px; } .ureter-warning {   margin-top: 1em;   border-radius: 4px; } .ureter-fact {   color: #63718a; } .ureter-table-risk, .ureter-table-therapy, .ureter-table-foods {   margin:1em 0 0.8em 0;   background: #fff;   border-radius:5px;   box-shadow: 0 1px 0.5px rgba(210,220,235,0.02);   font-size:1em; } .ureter-table-risk th, .ureter-table-therapy th, .ureter-table-foods th {   text-align:left; } .ureter-table-risk td, .ureter-table-therapy td, .ureter-table-foods td {   border-bottom:1px solid #f2f3fa; } .ureter-table-risk tr:last-child td, .ureter-table-therapy tr:last-child td, .ureter-table-foods tr:last-child td {   border-bottom: none; } .ureter-section-07 ul {   padding-left: 1.5em; } .ureter-section-content-tip {   box-shadow:0 2px 12px rgba(200,170,90,0.05); } .ureter-section-ref-title {   border-left:3px solid #b6bbc3;padding-left:0.7em;   margin-bottom: 6px; } .ureter-section-ref ul {   padding-left:1.1em;   margin-top:0.2em; } @media (max-width: 700px) {   .ureter-stone-material {     padding: 10px 0.5em 1.2em 0.5em;   }   .ureter-material-header h1 { font-size: 1.24em;}   .ureter-section-title { font-size:1.01em;}   .ureter-section-content, .ureter-section { font-size: 1em;} } \u003C/style>","遭遇突然腰痛、尿中带血？这篇文章揭示输尿管结石的警报信号与科学应对方法，助你及时诊治，防止病情加重。",523,0,"2025-03-12 13:07:52","输尿管结石症状与治疗指南 - 疼痛信号与科学应对方法  ","输尿管结石, 结石疼痛, 肾绞痛, 结石自然排出, 体外碎石, 输尿管结石治疗, 预防结石复发  ","本文详解输尿管结石的典型疼痛信号（如腰部剧痛、血尿）及科学应对策略，涵盖药物止痛、体外碎石、手术选择及饮食预防方法，帮助患者快速缓解症状并降低复发风险。","2025-08-15 14:46:00",2,[36],{"menuId":37,"menuName":38,"parentId":28,"orderNum":34,"path":39,"component":40,"isFrame":41,"isCache":42,"menuType":43,"visible":21,"status":28,"createDept":6,"remark":23,"createTime":44,"children":45,"columnImage":46,"columnLogo":47,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":21,"isHome":28,"forceLogin":28,"color":48,"seoTitle":49,"seoKeywords":50,"seoDescription":51,"contentNum":6,"promotionalPoster":52,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":53,"routerPath":39,"componentInfo":40},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T","2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","高发轻症",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":57,"success":55},{"pageNo":21,"pageSize":58,"result":59,"totalSize":28},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":61,"success":55},{"authors":62,"appraiseDimensionScoresVos":63},[],[]]