[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$f2cAlyqoul46IjoQ-DeNAq__rWV8M2_f4vXqYXvFKh-o":8,"$fQCwK_IeH1yRobxggHkZIBjXjVCyrD0SqzSl3-sAxYwc":57,"$fDEN67lGEL790K7JRB2oDZOv6RGcZW_WY1SKs7IP4W_0":60},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":56},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":28,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":28,"createTime":29,"seoTitle":30,"seoKeywords":31,"seoDescription":32,"shelvesTime":33,"version":34,"menus":35,"menuId":37,"type":44,"quality":55,"commentCount":28,"isComment":44},9267,338,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/zHUsv7kCIxObCwHZgfk8pdbmLQbuIWZr.png","韩艳艳","上海市杨浦区中心医院","麻醉科","主治医师",22,10,"混合痔的信号警示：及时发现与解决","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/b58c814d-1b03-4342-b6ad-392537c0de14.jpg","\u003Cdiv class=\"med-guide-container\">   \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"med-guide-title\">混合痔：这些信号别忽视！科学应对指南来了\u003C/h1>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg1\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">01 什么是混合痔？为什么这么常见？\u003C/h2>     \u003Cp>       很多人有过这样的体验：偶尔大便后纸巾上留点血，或者长时间坐着后肛门周围感觉不对劲。其实，这背后的一种常见原因就是混合痔。它并不是一种罕见疾病，相反，数据显示，\u003Cb>成年人中，超过一半都可能在一生中遇到这个“小麻烦”。\u003C/b>     \u003C/p>     \u003Cp>       混合痔的名字听起来有些专业，简单来讲，就是同时出现了内痔和外痔。一个在身体“里面”——直肠的末端，一个在身体“外面”——肛门周围的皮肤下，同一个区域，内外都有问题。     \u003C/p>     \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip1\">       💡 \u003Cb>我们常见的原因包括：\u003C/b>长时间久坐、便秘动作用力，或者饮食纤维偏少。现代人的生活习惯，无意间增加了混合痔的出现机会。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg2\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">02 身体发出这3个信号要当心\u003C/h2>     \u003Col class=\"med-guide-list\">       \u003Cli>         \u003Cb>排便时出血:\u003C/b>         \u003Cspan>           有位41岁的男性，过去几个月上厕所时偶尔发现纸上有少量鲜红色血迹，起初以为是“上火”，但次数渐渐变多。这其实是混合痔早期的典型信号之一。         \u003C/span>       \u003C/li>       \u003Cli>         \u003Cb>肛门肿物脱出:\u003C/b>         \u003Cspan>           一位60岁的女士自述每次大便后，总感觉肛门外有“东西”突出，要用手推回去。这种脱出感是混合痔发展到一定程度才会有的表现。         \u003C/span>       \u003C/li>       \u003Cli>         \u003Cb>持续瘙痒与疼痛:\u003C/b>         \u003Cspan>           有时肛门区会有长时间的瘙痒，甚至在坐下或走路时出现钝痛。这种持续性的改变，不应仅仅归咎为“坐太久”。         \u003C/span>       \u003C/li>     \u003C/ol>     \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip2\">       🚩 出现这些信号，哪怕只是其一，建议早些到医院肛肠外科做个简单检查，排除其它问题。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg3\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">03 为什么你会得混合痔？\u003C/h2>     \u003Cdiv>       \u003Cp>         病因其实比想象中要复杂一些，除了“蹲久了、坐多了”这样的日常诱因，背后还有身体内部的原因。       \u003C/p>       \u003Cul class=\"med-guide-list\">         \u003Cli>           \u003Cb>腹压增高:\u003C/b>           \u003Cspan>             怀孕、肥胖、经常搬重物或者长时间咳嗽等，会让腹部压力上升，静脉血流变慢，导致局部压力“堆积”，血管容易被撑大，形成痔。           \u003C/span>         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cb>静脉回流受阻:\u003C/b>           \u003Cspan>             静脉是将血液送回心脏的“回流管道”。长时间坐着、久蹲马桶导致血流变缓慢，局部容易淤血，痔疮就可能慢慢长出来。(Riss, S., Weiser, F.A. et al., 2012)           \u003C/span>         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cb>肛垫下移:\u003C/b>           \u003Cspan>             随着年龄增长，肛门周围的支持组织逐渐松弛，肛垫（负责辅助控便的一圈滑垫组织）位置下移，也是形成痔疮的基础 (Lohsiriwat, V., 2012)。           \u003C/span>         \u003C/li>       \u003C/ul>       \u003Ctable class=\"med-guide-table\">         \u003Ctr>           \u003Cth>高风险因素\u003C/th>           \u003Cth>常见情境\u003C/th>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>久坐不动\u003C/td>           \u003Ctd>办公室工作者每天超过8小时不动\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>妊娠\u003C/td>           \u003Ctd>怀孕晚期女性肛门压力大\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>便秘\u003C/td>           \u003Ctd>排便时频繁用力、长时间蹲厕\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>年龄增长\u003C/td>           \u003Ctd>45岁以上群体发病率逐年提升\u003C/td>         \u003C/tr>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip3\">       🧐 研究提示：\u003Cb>45岁以上人群每10人中有6人可能遇到混合痔问题\u003C/b>（参考: Lohsiriwat, 2012）。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg4\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">04 专业诊断其实很简单\u003C/h2>     \u003Cdiv>       \u003Cp>         很多朋友担心肛肠检查“难为情”，其实，混合痔的诊断现在很简单，而且绝大多数不会有疼痛体验。\u003Cbr>         一般流程分为三步：       \u003C/p>       \u003Col class=\"med-guide-list\">         \u003Cli>           \u003Cb>肛门视诊:\u003C/b>           \u003Cspan>医生用肉眼观测有无隆起、裂口或肿块，过程快速。\u003C/span>         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cb>指诊:\u003C/b>           \u003Cspan>医生戴好手套，用手指在肛门边缘轻触，感受是否有无异常隆起。\u003C/span>         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cb>肛门镜检查:\u003C/b>           \u003Cspan>使用肛门镜（4~8分钟）能更清楚看到内部情况。大多数人的体验都不算糟糕。\u003C/span>         \u003C/li>       \u003C/ol>       \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip4\">         ⏱️ 检查时间大约10分钟，过程简单快捷。遇到尴尬也不必焦虑，医务人员的专业度足以让你轻松应对。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg5\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">05 治疗选择因人而异\u003C/h2>     \u003Cdiv>       \u003Cp>         混合痔并不像大家想的那样“一刀了之”，事实上，90%以上的早期患者，只要坚持规范保守治疗，都有机会不需要手术。\u003Cbr>         治疗方法根据症状轻重决定，大致分三类：       \u003C/p>       \u003Ctable class=\"med-guide-table med-guide-table5\">         \u003Ctr>           \u003Cth>方案\u003C/th>           \u003Cth>适用阶段\u003C/th>           \u003Cth>方法说明\u003C/th>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>保守（药物+饮食）\u003C/td>           \u003Ctd>轻度、短期症状\u003C/td>           \u003Ctd>痔疮膏/栓剂、增加膳食纤维、温水坐浴\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>微创（胶圈套扎）\u003C/td>           \u003Ctd>内痔突出明显\u003C/td>           \u003Ctd>用胶圈阻断血供，坏死后自动脱落，不需切开\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>手术切除\u003C/td>           \u003Ctd>严重、反复大出血\u003C/td>           \u003Ctd>直接切除混合痔，术后恢复一段时间\u003C/td>         \u003C/tr>       \u003C/table>       \u003Cp>         \u003Cb>治疗决策小贴士：\u003C/b>早干预，避免拖延是最重要的。症状越轻时处理得好，后面恢复越简单。       \u003C/p>       \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip5\">         🌟 超过九成患者通过科学治疗能明显改善甚至治愈。遇到疑问，不妨和专业医生沟通，找到最适合自己的方法。       \u003C/div>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-section med-guide-bg6\">     \u003Ch2 class=\"med-guide-section-title\">06 做好这5点远离复发\u003C/h2>     \u003Cdiv>       \u003Cdl class=\"med-guide-dl\">         \u003Cdt>① 多吃膳食纤维\u003C/dt>         \u003Cdd>燕麦、苹果、胡萝卜等富含可溶性纤维，有助于软化大便、促进排除\u003C/dd>         \u003Cdt>② 保证充足饮水\u003C/dt>         \u003Cdd>每天饮水不少于1500ml，帮助大便顺畅(参考：National Institutes of Health, 2019)。\u003C/dd>         \u003Cdt>③ 坚持定时排便\u003C/dt>         \u003Cdd>养成每日固定排便习惯，降低便秘概率\u003C/dd>         \u003Cdt>④ 日常提肛运动\u003C/dt>         \u003Cdd>早晚空闲时收缩肛门，每次10秒，一组10次，增强肛门肌肉弹性。\u003C/dd>         \u003Cdt>⑤ 活动身体\u003C/dt>         \u003Cdd>每坐1小时，就起身走动5分钟。\u003C/dd>       \u003C/dl>       \u003Cdiv class=\"med-guide-tip med-guide-tip6\">         🌱 坚持以上5步，结合良好生活习惯，能把复发率降低70%。出现便血超过3天，建议及时到医院评估，不要拖延。       \u003C/div>     \u003C/div>     \u003Ctable class=\"med-guide-table-tip\">       \u003Ctr>         \u003Ctd>便后用温水清洗、如厕不超5分钟，是避免刺激和摩擦的好方法。\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"med-guide-references med-guide-bg-ref\">     \u003Ch3 class=\"med-guide-references-title\">参考文献\u003C/h3>     \u003Cul>       \u003Cli>         Lohsiriwat, V. (2012). Hemorrhoids: from basic pathophysiology to clinical management. *World Journal of Gastroenterology*, 18(17), 2009–2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3341718/       \u003C/li>       \u003Cli>         Riss, S., Weiser, F. A., Schwameis, K., Riss, T., Mittlböck, M., Steiner, G., ... & Stift, A. (2012). The prevalence of hemorrhoids in adults. *International Journal of Colorectal Disease*, 27(2), 215-220.       \u003C/li>       \u003Cli>         National Institutes of Health. (2019). Fiber: MedlinePlus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/002470.htm       \u003C/li>     \u003C/ul>   \u003C/div> \u003C/div>  \u003Cstyle> .med-guide-container {   font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", \"Arial\", sans-serif;   max-width: 790px;   margin: 30px auto;   padding: 25px 20px 30px 20px;   background: #fcfcfa;   border-radius: 14px;   box-shadow: 0 0 18px rgba(0,0,0,0.07), 0 2px 7px rgba(0,0,0,0.02); } .med-guide-title {   font-size: 2.15em;   color: #29486b;   font-weight: 700;   margin-bottom: 1.2em;   border-left: 6px solid #dab986;   padding-left: 14px; }  .med-guide-section {   margin-bottom: 2.5em;   border-radius: 12px;   padding: 1.3em 1.4em 1.4em 1.4em;   box-sizing: border-box; } .med-guide-bg1 { background: #f3f5fc; } .med-guide-bg2 { background: #f8f6f1; } .med-guide-bg3 { background: #f9f3f6; } .med-guide-bg4 { background: #f6f8f1; } .med-guide-bg5 { background: #f3f8fa; } .med-guide-bg6 { background: #fdf8ef; } .med-guide-bg-ref { background: #fbf8f2; }  .med-guide-section-title {   font-size: 1.43em;   font-weight: 600;   color: #3f557e;   margin-bottom: 0.7em;   border-left: 5px solid #afafd8;   padding-left: 10px; } .med-guide-list {   padding-left: 1.2em;   margin-bottom: 0.6em; } .med-guide-list li {   margin-bottom: 12px;   line-height: 1.7; }  .med-guide-tip {   display: block;   background: #fafdff;   border-left: 5px solid #5ec0ad;   color: #28615d;   border-radius: 7px;   margin: 1em 0 0 0;   padding: 0.9em 1.1em 0.9em 1.1em;   font-size: 1.065em; } .med-guide-tip2 {   background: #ffeceb;   border-color: #e56767;   color: #a13434; } .med-guide-tip3 {   background: #f3f1fd;   border-color: #ab85f1;   color: #53517a; } .med-guide-tip4 {   background: #e8fcf7;   border-color: #0db08c;   color: #225148; } .med-guide-tip5 {   background: #f6fbfc;   border-color: #419cc7;   color: #3a5574; } .med-guide-tip6 {   background: #fff9e5;   border-color: #f7a238;   color: #ad6908; }  .med-guide-dl {    margin-bottom:1.2em; } .med-guide-dl dt {   font-weight: bold;   margin-top: 10px; }  .med-guide-dl dd {   margin-left: 22px;   margin-bottom: 5px;   color: #3e3f58; }  .med-guide-table {   margin: 1.3em 0 0.7em 0;   width: 98%;   border-collapse: collapse;   font-size: 1em; }  .med-guide-table th,  .med-guide-table td {   border: 1px solid #dfdfec;   padding: 0.42em 0.9em;   text-align: left; }  .med-guide-table th {   background: #f5f7fb;   color: #35557a;   font-weight: 600; } .med-guide-table-tip {   margin-top: 0.7em;   background: #eff6fb;   width: 100%;   border-radius: 6px;   font-size: 1.01em;   color: #3c636c; }  .med-guide-table-tip td {    padding: 0.8em 1.2em;   border: none; }  .med-guide-references {   font-size: 0.99em;   margin-top: 2.8em;   border-radius: 9px;   padding: 1.15em 1.1em; } .med-guide-references-title {   font-size: 1.11em;   color: #76613f;   margin-bottom: 0.7em;   font-weight: 700; } .med-guide-references ul {   margin: 0 0 0 18px;   padding: 0; } .med-guide-references li {   margin-bottom: 8px; } @media (max-width: 600px) {   .med-guide-container {      padding: 14px 3vw 18px 3vw;      font-size: 0.97em;   }   .med-guide-title {      font-size: 1.26em;   }   .med-guide-section-title {      font-size: 1.09em;   }   .med-guide-section {      padding: 0.9em 0.6em 1.1em 0.8em;   } } \u003C/style>","混合痔是一种常见疾病，表现为便血、脱出与疼痛。本文分享科学应对方案与健康建议，助您早发现、早治疗！",513,0,"2025-03-12 12:09:10","混合痔的信号警示：如何及时发现与有效解决  ","混合痔症状,混合痔早期信号,痔疮警示,混合痔治疗,痔疮预防  ","了解混合痔的典型信号与警示症状，掌握早期发现与科学解决方法。本文详解混合痔的常见表现、危害及应对措施，帮助您及时干预避免恶化。","2025-08-19 10:02:00",2,[36],{"menuId":37,"menuName":38,"parentId":28,"orderNum":34,"path":39,"component":40,"isFrame":41,"isCache":42,"menuType":43,"visible":44,"status":28,"createDept":6,"remark":23,"createTime":45,"children":46,"columnImage":47,"columnLogo":48,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":44,"isHome":28,"forceLogin":28,"color":49,"seoTitle":50,"seoKeywords":51,"seoDescription":52,"contentNum":6,"promotionalPoster":53,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":54,"routerPath":39,"componentInfo":40},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","高发轻症,上班常见病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":58,"success":56},{"pageNo":44,"pageSize":21,"result":59,"totalSize":28},[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":61,"success":56},{"authors":62,"appraiseDimensionScoresVos":63},[],[]]