[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fRgFA0UOK1V1Z9V8nuexpfjPQ9jj7ZB24RHwjH8aeT7I":8,"$fx6HYRswA-TXRLd6ERMg1THG3dHDa_9m0LClLzQq4hAU":17,"$fj5xWqC3eT1SbCib1brxwGMDFzqNoU7Tt06N26LUSNdM":21},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":16},200,"操作成功",{"pageNo":12,"pageSize":13,"result":14,"totalSize":15},1,10,[],0,true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":18,"success":16},{"authors":19,"appraiseDimensionScoresVos":20},[],[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":22,"success":16},{"id":23,"specialistId":24,"specialistAssistants":25,"profilePhoto":26,"specialistName":27,"hospital":28,"department":29,"postsTitle":30,"materialTotal":12,"videoTotal":15,"isConcern":7,"title":31,"coverVertical":32,"coverAcross":33,"content":34,"description":35,"views":36,"likes":15,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":15,"createTime":37,"seoTitle":31,"seoKeywords":38,"seoDescription":39,"shelvesTime":40,"version":41,"menus":42,"menuId":44,"type":12,"quality":61,"commentCount":15,"isComment":12},86055,875704,[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/app/43199/2026-08-31/f491f7d8-3fd9-46ef-b312-f8ef1b9f93aa.png","袁宝强","徐州医科大学附属医院","儿科","主任医师","了解孩子的抽动障碍：如何帮助他们更健康地生活","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/41a1c88b-ee7e-4906-a5c5-e89fb5a511e1.jpg","\u003Cdiv class=\"material-guide\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"material-title\">了解孩子的抽动障碍：如何帮助他们更健康地生活\u003C/h1>\n  \n  \u003Cdiv class=\"material-section material-intro\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Cp>\n      午饭后，家里的小男孩又在用力眨眼，似乎总也停不下来。大人们刚开始以为是顽皮，也有人觉得是不是最近太过疲劳。可这些举动重复了一年多，慢慢还加上了撇嘴、缩鼻的动作。其实类似的情况，在许多家庭中并不罕见。不少家长直到孩子的动作越来越明显后，才意识到事情没那么简单。这时候，科学了解孩子可能面临的抽动障碍，比“劝劝别动”要有用得多。\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">01 什么是抽动障碍？🤔\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      抽动障碍，顾名思义，是指孩子会出现一些不由自主、难以控制的动作或者发声。最常见的是运动性抽动，比如眨眼、挤眉、耸肩等，也有些孩子会有发声抽动，比如清嗓、咳嗽，不过，并非每个孩子都会全部出现。在医学上，这种情况属于神经发育障碍的一种，其实和大脑中调节运动和情绪的机制相关。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      抽动障碍大多数出现在儿童期，7岁的小男孩，就是很常见的年龄段。很多时候，家长最初把这些现象当作孩子的“小动作”忽略了。但如果不及时注意，不仅会影响孩子的学习和社交，长期下来，部分孩子容易焦虑、缺乏自信。需要留心的是，这些表现可不能一笑了之。\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">02 如何识别抽动障碍的症状？🧐\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      说到“抽动”两个字，很多人会以为是手抖或者身体大幅度的晃动。其实，实际中表现可能非常细微，比如偶尔皱眉、快速紧眨眼，或者突然撇嘴。某些孩子在刚出现阶段，症状非常轻微，容易被以为是坏习惯。可一旦发展为持续、每天多次的明显动作，就需要引起注意了。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      以那位7岁的孩子为例，他是在一年多反复眨眼、挤眼后，被确诊为慢性运动性抽动障碍的。家长提到，后来症状又有了新的变化——撇嘴和缩鼻，却没有发声抽动。值得一提的是，他的脑电图和血液检查大致正常，说明这些动作并非来自于严重的脑部疾病。像这种情况，评估抽动严重程度的常用方法有耶鲁综合抽动评分，能帮助医生判断病情的发展和制定治疗方案。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      一旦发现孩子动作变得频繁、持续，甚至影响到社交、学习生活，别一味指责，是时候考虑专业评估了。如果疑惑孩子到底是“小动作”还是抽动障碍，可以关注：这些动作是否控制不住，是否常常在紧张、兴奋或压力大的情况下加重。\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">03 抽动障碍的成因是什么？🔍\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      探究孩子为什么会出现抽动障碍，其实涉及到很多层面。遗传因素是一个很重要的方面。有研究显示，如果家族中有类似表现，孩子发生抽动障碍的概率会更高（Robertson, M. M., 2015, \u003Ci>Journal of Child Neurology\u003C/i>）。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      除了基因，神经系统的微妙变化也起着作用。具体来说，大脑某些区域的信息传递可能存在异常，这让孩子在紧张、疲劳或者受到刺激时，更容易出现不自觉的动作。环境因素同样不可忽视，比如心理压力大、环境变动频繁，有时也会成为诱因。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      以那位7岁男孩为例，他没有药物和食物过敏史，体检显示头面部、心肺和神经系统无明显异常。这说明，抽动障碍更多和神经功能调节相关，而不是“哪里生病”或“营养不良”造成。偶发的生化检查异常，比如平均红细胞血红蛋白浓度略高，往往不是抽动障碍本身的致因，需要结合整体评估。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      有趣的是，有观点认为，部分孩子出现抽动症状后家长态度的变化——比如过度关注、频繁提醒——反而会让症状更加明显。因此，抽动障碍的成因是多角度的，既有生理基础，也包含心理影响。\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n  \n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">04 怎样进行准确的诊断？🩺\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      孩子的动作是“淘气”还是“抽动障碍”？答案靠经验判断远远不够。临床医生会首先了解孩子的详细病史：动作持续多久、出现频率有没有变化、是否伴有情绪波动等。这一步为后续判断提供线索。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      临床体检则是必不可少的一环，包括观察孩子在放松与交流时的动作表现。通常还需做一些基础的神经系统检查（如查看四肢活动、反应能力等）。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      上述病例中，小男孩多项体检和辅助检查（包括脑电图、生化检查）都没发现明显异常，只是血液中的平均红细胞血红蛋白浓度和血小板压积略有升高。实际上，这类异常大多较轻微，独立出现时未必会影响整体健康，只需随访观察即可。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      客观评分工具，如耶鲁综合抽动严重程度评分，可以更加科学地量化症状，便于之后观察治疗效果。只有经过全方位的评估，才能避免误诊、过度治疗或忽略潜在问题。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      在孩子被确诊为“慢性运动性抽动障碍”后，很多家长最关心的就是\"能不能完全好\"。其实抽动障碍的症状会随着年龄增长而改善，但是否完全消失还是因人而异。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      如遇到持续、无法自行缓解的症状，最直接的做法是尽快前往正规医院儿科或神经科寻求专业帮助，而不是一味等待孩子“长大自愈”。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      \u003Cspan class=\"material-highlight\">参考文献：\u003C/span>\u003Cbr/>\n      Robertson, M. M. (2015). Genetics of Tourette syndrome and related disorders. \u003Ci>Journal of Child Neurology\u003C/i>, 30(3), 339–346.\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">05 有效的治疗方案有哪些？💡\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      目前抽动障碍的治疗方法较为多样，选择何种方式往往取决于孩子症状的严重程度、影响范围以及个人体质情况。最基本的治疗策略包括非药物疗法和药物干预。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      对于症状较轻、对生活影响不大的孩子，行为疗法（如习惯逆转训练）就能得到不错的效果。这种方法强调帮孩子发现自己“抽动前的感觉”，再用其他动作取代原本的不自觉动作（Verdellen, C., et al., 2011, \u003Ci>Behaviour Research and Therapy\u003C/i>）。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      如果抽动比较重，如已影响到学习、与同伴相处，医生可能会建议配合药物治疗。常用药物会根据孩子的身体状况、合并疾病选用，并严格在专业医生指导下使用。部分患儿需综合心理支持，包括个体心理咨询及家庭辅导，以缓解焦虑、改善家庭氛围。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      就上述那个7岁的男孩而言，医生建议采用每日两次的药物干预，配合定期随访观察抽动症状变化。家长和孩子的配合、耐心，以及持续关注疗效，是最终取得良好效果的重要保障。值得指出的一点：虽然部分药物可能带来短暂副作用，但正规使用下的风险总体较低，切勿自行停药。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      \u003Cspan class=\"material-highlight\">参考文献：\u003C/span>\u003Cbr/>\n      Verdellen, C., van de Griendt, J., Hartmann, A. & Murphy, T. (2011). Behavioural treatments in Tourette syndrome: Theoretical underpinning and evidence base. \u003Ci>Behaviour Research and Therapy\u003C/i>, 49(9), 587–598.\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\n  \u003Cdiv class=\"material-section\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">06 日常生活中如何支持孩子？🌿\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      说到底，再多的医学措施，也比不上孩子心理上的安全感来得重要。建立规律的作息，是最直接的帮助之一。比如保证足够的睡眠，有助于缓解大脑的疲劳、降低抽动发生的风险。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      饮食上，丰富多样的健康食物，对调节神经稳定性也有利。例如，多食蛋白质来源，如鸡蛋、鱼肉、奶制品，有助于神经递质的合成，对大脑功能支持良好。同时，新鲜蔬菜、新鲜水果中的多种维生素和矿物质，也是孩子成长不可或缺的伙伴。具体可以这样搭配：早餐一杯牛奶，午餐适量瘦肉加一份绿叶蔬菜，晚饭主食不油腻，餐后水果适量。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      情绪管理也很有讲究。不少孩子的抽动在压力大时加重，家长不妨多些耐心和鼓励，让孩子觉得“即使有这些动作，我也被理解和支持”。有的家长会无意识地频繁提醒孩子“别动”，这种做法往往只会让孩子更难放松，还可能增加心理压力。不如平静对待，把关注点放在积极的事物上，如培养兴趣、运动娱乐。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      日常生活的小贴士包括：帮孩子制定规律的起居计划，特别重要的场合前一天尽量保证休息；鼓励有氧运动，如散步、游泳，有助于缓解紧张感；必要时寻求学校和老师的帮助，避免孩子因抽动被同学不理解。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      孩子的改善常常是一个渐进的过程。父母的信心和支持，是他们慢慢度过这段时光的关键力量。  \n    \u003C/p>\n    \u003Cp>\n      \u003Cspan class=\"material-highlight\">参考文献：\u003C/span>\u003Cbr/>\n      Singer, H. S. (2019). Tic disorders. \u003Ci>Seminars in Pediatric Neurology\u003C/i>, 30, 89–95.\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n  \n  \u003Cdiv class=\"material-section material-summary\">\n    \u003Cdiv class=\"material-section-bg\">\u003C/div>\n    \u003Ch2 class=\"material-subtitle\">07 总结与行动建议📝\u003C/h2>\n    \u003Cp>\n      孩子的抽动障碍不是“管教不严”或“淘气”，而是需要科学看待和耐心等待的神经发育过程。发现轻微症状，不必过度焦虑，但当动作频繁、影响到日常生活时，应尽快就医评估。专业干预，结合日常的关心与积极的生活方式，是目前已被证实的有效应对方式。没有一种万能的“快速偏方”，但只要父母用心，孩子慢慢改善的过程同样值得珍惜。大多数孩子长大后症状都会减轻。但家长的温和态度、科学支持，是最重要的陪伴。如果不确定或发现新症状，及时寻求正规医疗资源，是最稳妥的选择。\n    \u003C/p>\n  \u003C/div>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n.material-guide {\n  font-family: \"PingFang SC\", \"Helvetica Neue\", Arial, \"Microsoft YaHei\", sans-serif;\n  background: #fafcff;\n  padding: 28px 10% 56px 10%;\n  color: #333c41;\n  max-width: 820px;\n  margin: 0 auto;\n}\n\n.material-title {\n  font-size: 2.4em;\n  color: #217398;\n  margin-bottom: 36px;\n  font-weight: 700;\n  letter-spacing: 0.05em;\n  border-bottom: 2px solid #b0d7e6;\n  padding-bottom: 18px;\n  background: linear-gradient(90deg,rgba(220,244,252,0.8) 0%,rgba(177,226,239,0.6) 100%);\n  border-radius: 10px;\n  box-shadow: 0 2px 8px rgba(169,196,245,0.11);\n}\n\n.material-subtitle {\n  font-size: 1.45em;\n  color: #197485;\n  margin-top: 28px;\n  margin-bottom: 18px;\n  font-weight: 600;\n  background: linear-gradient(to right,#d2f7ff 0%,#eaf7fc 100%);\n  border-left: 5px solid #38b4d2;\n  padding: 10px 23px;\n  border-radius: 8px 7px 7px 8px;\n  box-shadow: 0 3px 11px rgba(68,191,237,0.08);\n}\n\n.material-section {\n  position: relative;\n  margin-bottom: 44px;\n  padding: 16px 26px 14px 26px;\n  background: #f6fbfd;\n  border-radius: 11px;\n  box-shadow: 0 1px 7px rgba(150,173,202,0.08);\n}\n\n.material-section-bg {\n  background: linear-gradient(110deg, #f5fdff 50%, #eaf8fc 100%);\n  position: absolute;\n  left: 0; top: 0; width: 100%; height: 100%;\n  opacity: 0.18;\n  z-index: 0;\n  border-radius: 11px;\n}\n\n.material-section > *:not(.material-section-bg) {\n  position: relative;\n  z-index: 2;\n}\n\n.material-highlight {\n  color: #207899;\n  font-weight: 500;\n  background: #e2f4fb;\n  padding: 2px 7px 2px 4px;\n  border-radius: 4px;\n}\n\n.material-intro {\n  background: #eef7fb;\n  margin-bottom: 32px;\n  padding-top: 19px;\n  padding-bottom: 19px;\n  border: 1.5px solid #bfe2f3;\n  box-shadow: 0 1px 6px rgba(189,234,249,0.10);\n}\n\n.material-summary {\n  background: #f1fbf7;\n  padding: 22px 30px;\n  border-left: 6px solid #82c1a5;\n  border-radius: 18px 10px 13px 8px;\n}\n\n@media (max-width: 700px) {\n  .material-guide {\n    padding: 17px 2% 42px 2%;\n  }\n  .material-title {\n    font-size: 1.36em;\n    padding: 10px 0;\n  }\n  .material-section {\n    padding: 9px 6px 10px 12px;\n  }\n  .material-summary {\n    padding: 13px 7px;\n  }\n  .material-subtitle {\n    padding:7px 8px;\n    font-size: 1.09em;\n  }\n}\n\u003C/style>","\u003Cdiv class=\"material-guide\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"material-title\">了解孩子的抽动障碍：如何帮助他们更健康地生活",1147,"2026-09-24 10:43:53","抽动障碍, 儿童, 识别症状, 行为疗法, 心理支持, 医疗干预, 疾病成因, 生活方式","孩子的抽动障碍不仅是小动作，需要科学理解与应对。本文提供有效识别、治疗方案及日常支持方法，助力孩子健康成长。","2026-09-24 13:00:00",2,[43],{"menuId":44,"menuName":45,"parentId":15,"orderNum":41,"path":46,"component":47,"isFrame":48,"isCache":49,"menuType":50,"visible":12,"status":15,"createDept":6,"remark":32,"createTime":51,"children":52,"columnImage":53,"columnLogo":54,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":12,"isHome":15,"forceLogin":15,"color":55,"seoTitle":56,"seoKeywords":57,"seoDescription":58,"contentNum":6,"promotionalPoster":59,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":60,"routerPath":46,"componentInfo":47},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T","2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","儿童疾病"]