胃部不适别轻视：急性胃炎的症状、治疗及预防
近日，一位患者因上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状求诊，经过全面检查，最终被诊断为急性胃炎。急性胃炎的症状可以非常难受，甚至会影响到日常生活的各个方面。早期识别这些症状并采取适当的治疗措施，对于恢复健康非常重要。
急性胃炎的症状和可能原因
急性胃炎是胃黏膜的急性炎症，可由多种因素引起，包括感染、药物、饮食不当等。患者常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲减退、腹胀等。这些症状通常会在较短时间内加剧，给患者带来极大的不适。
急性胃炎的产生原因中，最常见的是感染幽门螺杆菌（H. pylori），这是一种能够在胃内生存的细菌。幽门螺杆菌感染会破坏胃黏膜，使之容易受到胃酸的侵蚀，进而引发炎症。此外，长期使用某些药物，尤其是非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬等），也会导致胃黏膜损伤，引起急性胃炎。
急性胃炎的危害
急性胃炎若未及时治疗，可能发展为慢性胃炎甚至胃溃疡，进一步增加了胃癌发生的风险。急性胃炎不仅会引发剧烈的腹痛，还可能伴随呕吐、消化不良等，严重影响生活质量。特别是老年人和免疫功能低下的患者，急性胃炎若不及时治疗，可能引发严重并发症。
根据《胃肠病学与肝病学杂志》的一篇研究，急性胃炎患者中约有10%因为病情恶化而需要住院治疗，重者甚至可能出现胃穿孔、胃出血等危及生命的情况。因此，急性胃炎的早期识别和及时治疗至关重要。
急性胃炎的治疗方案
对于急性胃炎的治疗，主要包括药物治疗和生活方式的调整。首先，通过药物缓解症状是治疗急性胃炎的关键。抑酸药物（如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂）通常用于减少胃酸分泌，缓解胃黏膜炎症。抗生素也可能用于治疗幽门螺杆菌感染，以消除感染源。
除了药物治疗外，患者应注意饮食习惯，避免食用对胃有刺激性的食物，如辛辣、油腻、浓茶、咖啡和酒类。建议多吃清淡、易消化的食物，如粥、面条和蒸菜等。饮食应定时定量，不要暴饮暴食。
急性胃炎的预防措施
预防急性胃炎，首先要从饮食和生活习惯入手。日常生活中，应保持合理饮食，避免摄入过多刺激性食物，切忌空腹饮酒或长期服用刺激性药物。注意饮食卫生，避免食用不洁食物，防止感染幽门螺杆菌。
此外，保持心情愉快和适量的运动也有助于预防急性胃炎的发生。长期的精神紧张、压力过大、作息不规律等因素，均可能导致胃黏膜防护功能减弱，增加急性胃炎的发病率。
最后，定期体检对于发现和预防急性胃炎非常重要。如果出现长时间的消化不适症状，应尽早就医检查，以便对症治疗。通过合理的预防和治疗措施，绝大多数急性胃炎患者可以恢复健康，避免病情进一步恶化。
引用文献
《胃肠病学与肝病学杂志》，急性胃炎的住院治疗和并发症研究，发表时间2020年，作者: 全名Yongping Wang，具体期刊出版社具体单独列出一篇引用
