[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fFV3r0YzemXjt3B22ykHUaKjwEk-_l0nRHao041ChdfA":3,"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":11,"$fuXRWh-GL0RzL2Xn4qSHF9FDeRrjvJBweL462YnohH6E":15,"$fipKwxR8ywuIkj5ElqW8B_vUCYAYUGVdzB1PCmuknLRs":21},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":7,"success":10},200,"操作成功",null,{"authors":8,"appraiseDimensionScoresVos":9},[],[],true,{"code":12,"msg":13,"message":6,"data":6,"success":14},401,"认证失败，无法访问系统资源",false,{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":16,"success":10},{"pageNo":17,"pageSize":18,"result":19,"totalSize":20},1,10,[],0,{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":22,"success":10},{"id":23,"specialistId":24,"specialistAssistants":25,"profilePhoto":26,"specialistName":27,"hospital":28,"department":29,"postsTitle":30,"materialTotal":31,"videoTotal":20,"isConcern":14,"title":32,"coverVertical":33,"coverAcross":34,"content":35,"description":36,"views":37,"likes":20,"isThumbsUp":14,"isCollection":14,"collections":20,"createTime":38,"seoTitle":32,"seoKeywords":39,"seoDescription":40,"shelvesTime":41,"version":42,"menus":43,"menuId":45,"type":17,"quality":62,"commentCount":20,"isComment":17},85835,862762,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/twAgaWmQVMOhhofh8JkuQ8QOiAb8KADI.png","贺影忠","上海儿童医学中心","儿科","副主任医师",32,"别忽视的儿童抽动障碍：识别、治疗与管理","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/d5d325be-d61d-4c80-9984-5e36bd801705.jpg","\u003Cdiv class=\"cdticp-container\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"cdticp-main-title\">\n    别忽视的儿童抽动障碍：识别、治疗与管理\n  \u003C/h1>\n  \n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint1\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">01 认清现象：抽动障碍的基本表现\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cp>\n        一个五岁男孩最近让他的父母有些担心。原先看起来很小的习惯，比如时不时地眨眨眼，偶尔扭动一下脖子，持续了半年，越来越明显。其实，很多孩子在成长过程中会出现一些小动作，大多数时候家长会以为是淘气或者一过性的坏习惯。但当这些动作变得频繁、难以自控时，就值得关注了。\n      \u003C/p>\n      \u003Cp>\n        儿童抽动障碍指的是小朋友会不由自主地出现一些快速、反复的动作，比如挤眉弄眼、斜眼、扭脖子这些。这些“抽动”有时候看起来像马上要做个鬼脸，有时候又像突然打个寒颤。孩子睡觉时这些动作会消失，白天却经常反复出现。有些家长会觉得这只是孩子在模仿大人或者贪玩，但如果这些动作持续、越来越影响日常生活，说明背后有更复杂的原因。\n      \u003C/p>\n      \u003Cp>\n        简单来讲，儿童抽动障碍并不少见，辨认这样的表现有助于早期发现，让干预更及时。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint2\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">02 明显信号：抽动症状何时需要就医？\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>动作越来越频繁：\u003C/b>举个例子，一开始只是偶尔眨眨眼，过段时间变成几分钟就会来一次，甚至出现连续的挤眉、扭脖子动作。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>控制不了的表情和动作：\u003C/b>比如有的孩子会反复发出奇怪的声音、抽动脖子，有时连自己也觉得难受，却停不下来。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>日常活动受影响：\u003C/b>症状严重时可能影响到写字、吃饭，甚至因为动作太怪异而被同学取笑。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cdiv class=\"cdticp-case-tip\">\n        \u003Cspan>👦\u003C/span> 例如，前文提到的5岁男孩白天常常眨眼、扭脖子，但睡觉后这些动作就没有了，其他方面状态都还不错。没有抽搐、没有意识丧失，并未见到其他异常。\n      \u003C/div>\n      \u003Cp>\n        如果家长发现孩子的这些动作越来越“闹腾”，持续时间长，或者对生活学习已经开始有影响，不妨尽早带孩子去儿科看看。不少时候，及早判断是不是抽动障碍，比一味“等着好”要明智多了。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint3\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">03 深入了解：抽动障碍的常见致病因素\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cp>\n        很多家长都会问：“孩子为什么突然就开始这些怪动作？”其实，抽动障碍背后的原因并不单一。按照研究结果，它的发生与以下几个方向有关（Singer, 2018; Mataix-Cols et al., 2013）：\n      \u003C/p>\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>遗传因素：\u003C/b>研究指出，家族里如果有类似抽动问题的成员，孩子出现的概率会更高。不一定是100%遗传，但是有一定倾向。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>神经生化失衡：\u003C/b>医学认为，大脑部分神经递质（比如多巴胺）活动异常，容易引发神经元在运动控制方面“走神”，出现这些异常动作。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>环境和心理因素：\u003C/b>生活中压力变大，经历重大变化，或者长时间面对电子产品、缺少运动，也可能成为诱因之一。举个例子，有些孩子到了幼儿园或者新环境，压力之下身体就会“以抽动”来释放紧张感。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>发育相关因素：\u003C/b>通常在4-7岁是发病较多的年龄段，和神经系统的成长发育有关。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>\n        值得关注的是，单一的原因往往很难完全解释，通常是多种因素共同作用的结果。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint4\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">04 科学诊断：抽动障碍需要做哪些检查？\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cp>\n        面对持续的抽动，很多家长会一头雾水，不知道要查些什么。其实，抽动障碍的诊断主要依靠医生的详细询问和观察。有时为排除其他疾病，也会补充一些仪器检查（Pringsheim et al., 2019）：\n      \u003C/p>\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>临床评估：\u003C/b>医生会详细了解抽动的具体表现、频率、起止时间，对可能的诱因进行分析。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>辅助检查：\u003C/b>有时为了排查癫痫等情况，可能会建议脑电图，必要时补充头颅MRI，检查大脑发育有无异常；此外，评估孩子的心电情况、血液生化和微量元素也是临床常见的方案。例如前文男孩，做过脑电图排除癫痫，准备进一步完善MRI与化验检查，为后续精准治疗做准备。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>\n        不同孩子的表现和必要检查不完全一样，具体细节应由专业医生决定。很多抽动症孩子，辅助检查都是正常的，更重要的是保持定期医学随访。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint5\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">05 治疗与干预：有哪些有效的方法？\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cp>\n        抽动障碍的治疗目标主要是减少症状，提高孩子的生活满意度。轻型症状多数可以通过行为调整来帮助孩子恢复，对生活没有重大影响的抽动，其实很多会随着年龄增长自行缓解。但如果影响到孩子的学习、交往甚至心理健康，及时干预就很重要（Scahill et al., 2013）。\n      \u003C/p>\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>行为疗法：\u003C/b>部分孩子可以通过系统的行为训练，逐渐学会转移注意、减少抽动发作。比如“习惯反向训练”（Habit Reversal Training），即用另一种健康的动作替代不自主的动作。这种疗法已在多个国家被证实有效。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>心理支持：\u003C/b>为孩子创造无压力、支持性的家庭氛围，积极沟通帮助缓解焦虑，对缓解症状非常有用。有时需要专业心理咨询师介入。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>药物治疗：\u003C/b>当症状严重到影响日常生活，医生可能会短时间内应用药物，如多巴胺受体阻滞剂等。所有药物使用都需由医生评估后谨慎选择。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>定期随访：\u003C/b>治疗的过程是动态的。孩子症状可能有反复，一般需每3-6个月复查一次，根据实际情况及时调整方案。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>\n        另外，切忌随意给孩子使用“网络偏方”或盲目购买安神类药物，正规医学干预才安全可靠。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint6\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">06 日常管理：生活习惯如何帮助缓解抽动？\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cp>\n        除了专业治疗，日常生活的管理同样重要（Freeman et al., 2020）。适宜的饮食、作息和心理调适，对抽动障碍有很大好处。简单举几个可行的做法：\n      \u003C/p>\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>规律作息：\u003C/b>每天保证足够的睡眠时间，晚睡容易让抽动加重，建议学龄前儿童每天保持10小时以上的睡眠。\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>屏幕时长合理：\u003C/b>看电视、平板和手机的时间越长，脑部受到的刺激越多。家长可以为孩子设定观影和游戏的固定时间，比如每天不超过30分钟。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>多做户外运动：\u003C/b>科学研究显示，户外活动可以显著降低抽动的频率。比如，和小伙伴去公园跑步或玩球，每天都出汗一会儿，对身心发育很有益处。\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>均衡饮食：\u003C/b>日常可多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类和高蛋白食物。\u003Cspan class=\"cdticp-emoji\">🌽\u003C/span>例如：胡萝卜、菠菜、瘦肉、豆制品和牛奶，都对神经系统的健康有帮助。\n            \u003Cbr>表达公式示例：\u003Cbr>   「牛奶」+ 「丰富钙质有助于神经调节」+ 「建议早餐搭配1杯牛奶」\u003Cbr>   「鱼类」+ 「富含欧米伽-3脂肪酸支持神经发育」+ 「每周吃两次」\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>亲子互动：\u003C/b>每日十分钟亲子游戏与亲密沟通，为孩子营造安全感和信赖感，有利于减轻焦虑情绪，从而缓解抽动。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cdiv class=\"cdticp-caretip\">\u003Cspan>🌈\u003C/span>日常是否科学管理，直接影响症状的进展。家长要有耐心，给孩子一个轻松的成长时光。\u003C/div>\n      \u003Cp>\n        如果抽动症状忽然加重，或者在生活管理调整后2-3个月未见减轻，应考虑再次就医，和儿科医生讨论下一步方案。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint7\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">07 行动建议：家长能做哪些实事？\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content\">\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>多观察：\u003C/b>记录孩子动作的发生频率、时间和诱因，带到医生那里一起分析。\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>科学回应：\u003C/b>对孩子的抽动表现不过度指责、更不宜打压，鼓励孩子用言语表达焦虑和困扰。\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>家庭协作：\u003C/b>全家人共同理解抽动障碍的医学本质，减少对孩子特殊关注，避免“盯着问题不放”。\u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cb>定期随访：\u003C/b>坚持按医嘱带孩子复诊，不漏掉医生建议的复查和辅助检查。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>养育过程中难免遇到小波折。面对抽动障碍，家长不是孤军奋战。医学发展已经让这种困扰有了很好的管理办法。正向应对，科学跟进，就是给孩子的成长保驾护航。\u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003Csection class=\"cdticp-section cdticp-bghint8\">\n    \u003Ch2 class=\"cdticp-subtitle\">参考文献\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"cdticp-content cdticp-ref\">\n      \u003Cul>\n        \u003Cli>\n          Freeman, R.D., Fast, D.K., Burd, L.J. et al. (2020). \"Tourette syndrome and other tic disorders\", \u003Ci>Pediatrics in Review\u003C/i>, 41(5), 256-265.\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Pringsheim, T., Holler-Managan, Y., Okun, M.S., et al. (2019). \"Comprehensive systematic review summary: Treatment of tics in people with Tourette syndrome and chronic tic disorders\", \u003Ci>Neurology\u003C/i>, 92(19), 907-915.\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Scahill, L., Leslie, D.L., Morcillo, C., et al. (2013). \"Children with Tourette syndrome: Diagnosis, treatment, and co-occurring conditions\", \u003Ci>Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry\u003C/i>, 52(2), 134-146.\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Singer, H.S. (2018). \"Tourette syndrome and tic disorders: Clinical evaluation, assessment, and differential diagnosis\", \u003Ci>Seminars in Pediatric Neurology\u003C/i>, 25, 46-53.\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Mataix-Cols, D., Isomura, K., Rück, C., et al. (2013). \"Familial risks of Tourette syndrome and chronic tic disorders\", \u003Ci>JAMA Psychiatry\u003C/i>, 70(7), 743-751.\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n.cdticp-container {\n  max-width: 700px;\n  margin: 40px auto 40px auto;\n  background: #fdfdfc;\n  border-radius: 20px;\n  padding: 32px 24px 24px 24px;\n  box-shadow: 0 4px 20px rgba(220, 220, 210, 0.15);\n  font-family: 'Segoe UI', 'Helvetica Neue', Arial, 'PingFang SC', 'Microsoft Yahei', sans-serif;\n  color: #2e2d29;\n  font-size: 18px;\n  line-height: 1.8;\n}\n.cdticp-main-title {\n  font-size: 2rem;\n  font-weight: bold;\n  color: #3a4c5d;\n  margin-bottom: 24px;\n  text-align: center;\n  letter-spacing: 2px;\n}\n.cdticp-subtitle {\n  font-size: 1.25rem;\n  font-weight: 700;\n  color: #254452;\n  padding-bottom: 8px;\n  letter-spacing: 1px;\n  background: transparent;\n  margin: 0;\n}\n.cdticp-section {\n  margin-bottom: 32px;\n  border-radius: 16px;\n  box-sizing: border-box;\n  padding: 26px 18px 10px 18px;\n  box-shadow: 0 2px 12px rgba(202,202,202,.10);\n  position: relative;\n  overflow: hidden;\n}\n.cdticp-bghint1 {\n  background: linear-gradient(90deg, #d9e7f6 10%, #f5fafc 100%);\n}\n.cdticp-bghint2 {\n  background: linear-gradient(90deg, #fef5ea 5%, #ffeedd 85%);\n}\n.cdticp-bghint3 {\n  background: linear-gradient(-90deg, #eaf8ea 8%, #f4fef5 88%);\n}\n.cdticp-bghint4 {\n  background: linear-gradient(90deg, #f1edf8 0%, #f8f5fd 100%);\n}\n.cdticp-bghint5 {\n  background: linear-gradient(90deg, #e9f7ec 10%, #fcfdfd 94%);\n}\n.cdticp-bghint6 {\n  background: linear-gradient(110deg, #f7faed 12%, #ecf4e9 90%);\n}\n.cdticp-bghint7 {\n  background: linear-gradient(-90deg, #f6f8fc 15%, #e7effc 85%);\n}\n.cdticp-bghint8 {\n  background: linear-gradient(90deg, #f8f8f8 30%, #ecf0f2 100%);\n}\n.cdticp-content {\n  padding: 0;\n}\n.cdticp-content ul {\n  margin-left: 12px;\n  padding-left: 20px;\n  margin-bottom: 0.5em;\n}\n.cdticp-content li {\n  margin-bottom: 8px;\n}\n.cdticp-case-tip {\n  margin: 16px 0;\n  padding: 14px 16px;\n  background: #fff8e2;\n  color: #82580f;\n  font-size: 1em;\n  border-radius: 10px;\n  border: 1px solid #fae4af;\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 8px;\n}\n.cdticp-emoji {\n  margin-left: 3px;\n}\n.cdticp-caretip {\n  margin: 16px 0 12px 0;\n  background: #f1fbed;\n  border-left: 4px solid #5ebc8a;\n  color: #276746;\n  font-size: 1em;\n  border-radius: 9px;\n  padding: 10px 15px;\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 8px;\n}\n.cdticp-ref {\n  font-size: 1em;\n  color: #596274;\n}\n@media (max-width: 700px) {\n  .cdticp-container {\n    padding: 10px 3vw 12px 3vw;\n    font-size: 16px;\n  }\n  .cdticp-section {\n    padding: 13px 4vw 10px 4vw;\n    border-radius: 10px;\n  }\n  .cdticp-main-title {\n    font-size: 1.3rem;\n  }\n  .cdticp-subtitle {\n    font-size: 1.02rem;\n    padding-bottom: 7px;\n  }\n}\n\u003C/style>","\u003Cdiv class=\"cdticp-container\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"cdticp-main-title\">\n    别忽视的儿童抽动障碍：识",1364,"2026-09-21 17:54:53","儿童抽动障碍,抽动症状,早期识别,治疗方案,行为疗法,日常管理,家长建议,专业支持","了解儿童抽动障碍的表现、何时就医、常见致病因素及有效干预措施，帮助家长科学应对，改善孩子的生活质量。","2026-09-24 00:42:00",2,[44],{"menuId":45,"menuName":46,"parentId":20,"orderNum":42,"path":47,"component":48,"isFrame":49,"isCache":50,"menuType":51,"visible":17,"status":20,"createDept":6,"remark":33,"createTime":52,"children":53,"columnImage":54,"columnLogo":55,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":17,"isHome":20,"forceLogin":20,"color":56,"seoTitle":57,"seoKeywords":58,"seoDescription":59,"contentNum":6,"promotionalPoster":60,"menuFrame":14,"innerLink":14,"parentView":14,"routeName":61,"routerPath":47,"componentInfo":48},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T","2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","儿童疾病"]