[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fQnhTPVJlT_oWrKZtK-1M0od2-pnfaWcRrILBzGFbhKs":8,"$fA6OyMISxMDeZByJd_vORbRzh1uhvnNQLSu447UNwP-Y":17,"$fB8JVxfY_0QQamdTu56un7SI22sUFWR1QXQBSm0biAgc":21},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":16},200,"操作成功",{"pageNo":12,"pageSize":13,"result":14,"totalSize":15},1,10,[],0,true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":18,"success":16},{"authors":19,"appraiseDimensionScoresVos":20},[],[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":22,"success":16},{"id":23,"specialistId":24,"specialistAssistants":25,"profilePhoto":26,"specialistName":27,"hospital":28,"department":29,"postsTitle":30,"materialTotal":31,"videoTotal":15,"isConcern":7,"title":32,"coverVertical":33,"coverAcross":34,"content":35,"description":36,"views":37,"likes":15,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":15,"createTime":38,"seoTitle":32,"seoKeywords":39,"seoDescription":40,"shelvesTime":41,"version":31,"menus":42,"menuId":44,"type":12,"quality":61,"commentCount":15,"isComment":12},85314,1043853,[],"https://yst.tos-cn-shanghai.volces.com/venue%2Fundefined%2F2025-12-16-16%3A11%3A04%2F76060049-1dff-40f7-88f3-c646c1d87a63.png","金银鹏","上海市公共卫生临床中心","内科","副主任医师",2,"深入了解代谢相关脂肪性肝病：如何呵护您的肝脏健康？","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/dc4eb98f-44ef-4811-82d5-a3ed9e75a61e.jpg","\u003Ch2 id=\"material_title\" class=\"mafld-title\">深入了解代谢相关脂肪性肝病：如何呵护您的肝脏健康？\u003C/h2>\n\n\u003Cdiv class=\"mafld-section mafld-intro\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg1\">\u003C/div>\n  \u003Cp>\n    每到体检季，总是不少人在无意中得知体检报告中的“脂肪肝”几个字。也许你还没察觉身体的什么变化，就已经和它擦肩而过。实际上，选错了饮食方式、久坐不动或是压力太大，肝脏就会悄悄地“藏油”。这就是健康检查中常被提到的代谢相关脂肪性肝病（MAFLD）。如果拖得太久，这种看似“温和”的家常病也会给全身健康添麻烦。不着急，下面带你轻松了解并实用应对脂肪肝的问题。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 01. 代谢相关脂肪性肝病是什么？ -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg2\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🩺\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">01 什么是代谢相关脂肪性肝病？\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    代谢相关脂肪性肝病，也叫 MAFLD（Metabolic Dysfunction-Associated Fatty Liver Disease），是指肝脏因为脂肪堆积过多，导致肝功能受累的一种慢性病。说起来，它和当下人们越来越频繁遇到的“亚健康”状态有关，尤其是肥胖、血糖异常或者血脂偏高的人，更容易与MAFLD打照面。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    过去，人们常说“酒精性”或“非酒精性”脂肪肝，现在医学界更侧重于“代谢”这个根本。毕竟，有很多并不怎么喝酒的人，也会查出脂肪肝。其实这是一组很常见的肝脏代谢紊乱疾病，往往悄无声息却值得正视。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 02. 脂肪肝的症状如何识别？ -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg3\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">❓\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">02 脂肪肝的症状，怎么早期发现？\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    很多人觉得，身体有问题一定会发出警报，其实脂肪肝往往让人“无感”。早期时大多数人基本感觉不出来，顶多偶尔觉得有点疲倦，或者饭后右上腹似乎有点闷闷的。举个真实例子：一位56岁的男士，因为每年体检无意间发现脂肪肝，平时几乎毫无不适，仅在忙碌或应酬后偶尔感到胸口有轻微闷胀，甚至以为只是普通的压力反应。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    然而，如果脂肪肝进展，变成“重度”或者伴随肝功能损伤，才可能出现\u003Cbr>\n    \u003Cstrong>1. 持续的右上腹闷胀\u003C/strong>\u003Cbr>\n    \u003Cstrong>2. 明显的疲劳感和乏力\u003C/strong>\u003Cbr>\n    \u003Cstrong>3. 个别情况下肝区压痛\u003C/strong>\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    即便如此，脂肪肝也少见剧烈疼痛、面色发黄、恶心等明显不适，直到发展为严重肝脏疾病（比如脂肪性肝炎甚至肝硬化）才会有更明显信号。\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🔍\u003C/span> 这提醒我们：体检发现的“小异常”别盲目忽视。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 03. 代谢相关脂肪性肝病为什么会找上门？ -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg4\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">⚠️\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">03 为什么会得代谢相关脂肪性肝病？\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    其实肝脏本身不挑食，但现代生活习惯却给了脂肪肝生长的土壤。相关研究发现（Younossi et al., 2019），以下几个原因最值得注意：\n  \u003C/p>\n  \u003Cul>\n    \u003Cli>\u003Cstrong>肥胖和超重\u003C/strong>：国内外的医学数据早已证明，肝脏“藏油”的风险随体重增加而急剧上升。腰围肥胖、男性腹部突出更是危险信号。\u003C/li>\n    \u003Cli>\u003Cstrong>久坐、缺乏运动\u003C/strong>：工作、通勤长期久坐，会大大降低身体对脂肪的消耗，肝脏则成了“库存室”。\u003C/li>\n    \u003Cli>\u003Cstrong>饮食结构失衡\u003C/strong>：重油、重盐、频繁吃快餐、甜饮料等行为，容易让肝脏脂肪越积越多，而这类饮食模式在城市生活中并不少见。\u003C/li>\n    \u003Cli>\u003Cstrong>血脂高、血糖异常\u003C/strong>：比如高脂血症、糖尿病、空腹血糖偏高，这些都是MAFLD的常见“同伙”。\u003C/li>\n    \u003Cli>\u003Cstrong>年龄增长和遗传倾向\u003C/strong>：随着年龄增长，身体代谢效率下降，不少中年人即便食量没加大，肝脏的“储油量”照样悄悄攀升。此外，部分家族里有脂肪肝、糖尿病等史的人也需要特别警惕。\u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    从流行病学来看，男性、40岁之后体检发现脂肪肝的概率明显升高，并且常常同时有高血压、冠心病等慢病。一个环节出问题，往往牵一发而动全身。\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">📊\u003C/span>\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cspan style=\"font-size: 14px; color: #b18b2c;\">\n      参考文献：\u003Cbr>\n      Younossi ZM, et al. (2019). Global epidemiology of NAFLD-MAFLD: Meta-analytic assessment of prevalence, incidence, and outcomes. \u003Cem>Hepatology\u003C/em>, 71(2), 602-611.\n    \u003C/span>\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 04. 代谢相关脂肪性肝病如何诊断？ -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg5\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🧪\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">04 脂肪肝怎么确诊？体检单能说明什么？\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    诊断MAFLD并不难，只要三部分结合就能明确：\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>一、影像学检查\u003C/strong>：\u003Cbr>\n    超声波（B超）就是脂肪肝筛查的利器。正常的肝脏在B超下显示均匀，但脂肪增多时信号变亮，被称为“肝脏回声增强”。如案例中那位中年男士，B超直指“重度脂肪肝”。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>二、血液检查\u003C/strong>：\u003Cbr>\n    肝功能化验，关注ALT、AST、GGT等“酶”类指标能反映肝细胞受损程度。如果这些酶偏高，再合并血脂高（比如LDL-C、TG）、空腹血糖升高，就进一步印证了MAFLD的代谢背景。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>三、临床病史和综合分析\u003C/strong>：\u003Cbr>\n    医生会问饮食、体重变化、喝酒习惯，还要排查有没有慢性病毒性肝炎等其他病因，这样才能真正确定是MAFLD而非其他肝脏疾病。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">☝️\u003C/span> 综合上述检查，很多早期患者并不觉得有不适，却体检一查“有问题”。这一点上，大多数人只有定期体检才能及早发现。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp style=\"color:#9b8846; font-size:14px;\">\n    参考文献：\u003Cbr>\n    Eslam M, et al. (2020). MAFLD: A Consensus-Driven Proposed Nomenclature for Metabolic Associated Fatty Liver Disease. \u003Cem>Gastroenterology\u003C/em>, 158(7), 1999-2014.\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 05. 治疗代谢相关脂肪性肝病：实际有效方法 -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg6\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🛠️\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">05 治疗脂肪肝，有哪些管用的办法？\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    大家常问，脂肪肝是不是靠药物就能搞定？其实，改变生活方式才是关键。研究表明（Koutoukidis et al., 2019），长期坚持健康生活方式，对减轻肝脏负担最有帮助。下面这几条，确实容易执行：\u003Cbr>\n  \u003C/p>\n  \u003Col>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>体重管理：\u003C/strong>目标是在3~6个月内减掉5%~10%体重。比如，上面案例的男士，原本83kg，理想体重区间控制在75kg以下更有利于肝脏减“负”。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>戒酒：\u003C/strong>不管是否饮酒多，每一滴酒精都会加重肝脏的工作量。戒掉它，对恢复肝细胞功能尤其重要。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>合理用药：\u003C/strong>部分严重的患者，若合并高脂血症、高血压等，多需遵医嘱服用降脂、降压、保护心脏等相关药物，如他汀类降脂药能减少肝脏脂肪堆积进展。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>动态复查：\u003C/strong>肝功能、血脂检测，以及复查B超，是判断变化趋势的重要环节。每隔3~6个月复查一次，及时调整方案。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ol>\n  \u003Cp>\n    实际上，单靠一种药或者一项措施并不能扭转问题，持之以恒截至目前仍是对抗MAFLD的“王道”。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp style=\"color:#9b8846; font-size:14px;\">\n    参考文献：\u003Cbr>\n    Koutoukidis DA, et al. (2019). Association of Weight Loss Interventions With Changes in Biomarkers of Nonalcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review and Meta-analysis. \u003Cem>JAMA Intern Med\u003C/em>, 179(9), 1262-1271.\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 06. 日常生活中，怎样给肝脏加分？ -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg7\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🌱\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">06 生活里怎么帮肝脏“减负”？可行建议在这里\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    其实让肝脏轻松起来，可以从简单的饮食和运动入手。这里没有“不许吃什么”的说法，而是告诉你哪些选择对肝脏友好：\n  \u003C/p>\n  \u003Cul>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>多选蔬菜水果\u003C/strong>—帮助控制热量，丰富的膳食纤维还有助于改善血脂。比如，胡萝卜、苹果、青菜，每天轮流吃。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>吃够优质蛋白\u003C/strong>—鱼类、鸡胸肉、豆制品，不仅热量低，而且支持肝细胞修复。每餐1种就很不错。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>主食适当调整\u003C/strong>—大米、面条换成糙米、杂粮饭，控制主食分量，午餐和晚餐各适量。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>规律有氧运动\u003C/strong>—每天30分钟快走、骑单车或者游泳，哪怕分段进行也很好。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    另外，对于成年人来说，每年一次体检，定期关注肝脏、血脂、血压的变化，是防患于未然的好办法。特别是如果发现乏力或腹部不适明显加重，建议尽早预约肝胆内科就诊，别担心“麻烦医生”。\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">😉\u003C/span>\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 07. 日常细节和科普问答 -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg8\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">💬\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">07 生活中常见的疑问解答\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>Q1：脂肪肝会转成肝癌吗？\u003C/strong>\u003Cbr>\n    \u003Cspan>虽说大多数脂肪肝属于慢性病，只有极少数严重发展时才会进展为脂肪性肝炎、肝硬化乃至肝癌。但只要重视生活管理，多数人可以让肝脏长期维持稳态。\u003C/span>\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>Q2：瘦人也会有脂肪肝吗？\u003C/strong>\u003Cbr>\n    \u003Cspan>确实会，尤其饮食习惯不佳、缺乏运动或存在遗传因素时，即便体型不胖，也有可能患上MAFLD。\u003C/span>\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>Q3：脂肪肝只能靠药吗？\u003C/strong>\u003Cbr>\n    \u003Cspan>多数情况下，改善饮食、增加锻炼和戒酒效果最好。只有合并高脂血症、高血糖或其他疾病，才需要辅助药物治疗。\u003C/span>\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 08. 总结与行动建议 -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section mafld-summary\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg9\">\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">📝\u003C/span>\n  \u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">简单行动，开启健康新路径\u003C/h3>\n  \u003Cp>\n    \u003Cspan class=\"mafld-emoji\">🌟\u003C/span> 代谢相关脂肪性肝病说复杂也复杂，说简单它又很容易被忽视。最好的状态，是从积极的生活细节做起：试着每周运动三四次，为每顿饭多加一份蔬菜，饮食有节制，酒精说拜拜。如果看到体检报告有轻度到中度脂肪肝，不妨正视它，主动和医生交流，不必焦虑。\u003Cbr>\n    做到这些，肝脏健康也许比想象的更可控。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 09. 主要文献与参考数据 -->\n\u003Cdiv class=\"mafld-section mafld-references\">\n  \u003Cdiv class=\"mafld-bg mafld-bg10\">\u003C/div>\n  \u003Ch3 class=\"mafld-subtitle\">主要参考文献\u003C/h3>\n  \u003Cul>\n    \u003Cli>Younossi ZM, et al. (2019). Global epidemiology of NAFLD-MAFLD: Meta-analytic assessment of prevalence, incidence, and outcomes. \u003Cem>Hepatology\u003C/em>, 71(2), 602-611.\u003C/li>\n    \u003Cli>Eslam M, et al. (2020). MAFLD: A Consensus-Driven Proposed Nomenclature for Metabolic Associated Fatty Liver Disease. \u003Cem>Gastroenterology\u003C/em>, 158(7), 1999-2014.\u003C/li>\n    \u003Cli>Koutoukidis DA, et al. (2019). Association of Weight Loss Interventions With Changes in Biomarkers of Nonalcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review and Meta-analysis. \u003Cem>JAMA Intern Med\u003C/em>, 179(9), 1262-1271.\u003C/li>\n  \u003C/ul>\n\u003C/div>\n\n\n\u003Cstyle>\n/* 独立风格命名，避免全局污染 */\n.mafld-title {\n  font-size: 2.3em;\n  color: #446444;\n  margin: 36px 0 32px 0;\n  text-align: center;\n  line-height: 1.3;\n  letter-spacing: 2px;\n  font-weight: 700;\n}\n.mafld-section {\n  max-width: 780px;\n  margin: 38px auto 36px auto;\n  padding: 40px 36px 36px 36px;\n  background: #f7f6f2;\n  border-radius: 18px;\n  position: relative;\n  box-shadow: 0 4px 32px rgba(221,202,175,0.10);\n}\n.mafld-bg {\n  position: absolute;\n  left: 18px;\n  top: 16px;\n  z-index: 1;\n  opacity: 0.07;\n  height: 96px;\n  width: 92px;\n  background-repeat: no-repeat;\n  background-size: cover;\n  pointer-events: none;\n}\n.mafld-bg1 { background: linear-gradient(135deg,#d8e9ee,#ece5e0 80%); }\n.mafld-bg2 { background: linear-gradient(134deg,#dee1ee 50%, #e4ece4 100%); }\n.mafld-bg3 { background: linear-gradient(140deg,#fcf8e4 60%, #ebf2ee 100%); }\n.mafld-bg4 { background: linear-gradient(120deg,#fbeedc 35%, #cde3df 100%); }\n.mafld-bg5 { background: linear-gradient(115deg,#ebe9fa 30%, #d3e2e4 100%); }\n.mafld-bg6 { background: linear-gradient(132deg,#e2dbef 70%, #e3eadb 100%); }\n.mafld-bg7 { background: linear-gradient(128deg,#f4ead7 56%, #eaeefa 100%); }\n.mafld-bg8 { background: linear-gradient(139deg,#e4edded 45%, #ebf2ee 100%); }\n.mafld-bg9 { background: linear-gradient(137deg,#dcf4ec 63%, #ece8e1 100%); }\n.mafld-bg10 { background: linear-gradient(135deg,#eceaea 70%, #ddebe6 100%); height:60px;width:60px; }\n.mafld-subtitle {\n  font-size: 1.45em;\n  color: #557855;\n  margin-top: 0;\n  font-weight: 600;\n  margin-bottom: 18px;\n  z-index: 2;\n  position: relative;\n  letter-spacing: 1.3px;\n  padding-left: 35px;\n}\n.mafld-emoji {\n  font-size: 2em;\n  display: inline-block;\n  vertical-align: middle;\n  margin-right: 8px;\n}\n.mafld-section ul {\n  margin: 8px 0 14px 10px;\n  padding-left: 18px;\n  color: #5c6664;\n}\n.mafld-section ol {\n  margin: 8px 0 14px 10px;\n  padding-left: 24px;\n  color: #5c6664;\n}\n.mafld-section li {\n  margin-bottom: 10px;\n  line-height: 1.75;\n}\n.mafld-section p {\n  margin-bottom:16px;\n  font-size: 1.12em;\n  line-height: 1.93;\n  color: #474c49;\n  z-index: 2;\n  position: relative;\n}\n.mafld-summary, .mafld-references {\n  background: #e9ecf3;\n}\n.mafld-references ul {\n  color: #85847d;\n  font-size: 0.98em;\n  margin-top: 7px;\n  margin-bottom: 0;\n}\n@media screen and (max-width: 600px) {\n  .mafld-section {\n    padding: 20px 9px 18px 9px;\n  }\n  .mafld-bg { height:70px;width: 60px; }\n  .mafld-subtitle { \n    font-size: 1.05em;\n    padding-left: 18px; \n  }\n  .mafld-title {\n    font-size: 1.15em;\n    padding-left: 1px;\n    padding-right: 1px;\n  }\n}\n\u003C/style>","\u003Ch2 id=\"material_title\" class=\"mafld-title\">深入了解代谢相关脂肪性肝病：如何呵护您的肝脏健康？\u003C/h2>\n\n\u003Cdiv class=\"mafld-sectio",1165,"2026-09-10 11:36:34","代谢相关脂肪性肝病, 脂肪肝, 肝脏健康, 饮食, 早期发现, 治疗方法, 预防脂肪肝, 健康生活方式","了解代谢相关脂肪性肝病（MAFLD）的成因、症状及治疗方法，从饮食和生活方式中找到呵护肝脏健康的实用建议，为身体健康保驾护航。","2026-09-21 09:10:00",[43],{"menuId":44,"menuName":45,"parentId":15,"orderNum":31,"path":46,"component":47,"isFrame":48,"isCache":49,"menuType":50,"visible":12,"status":15,"createDept":6,"remark":33,"createTime":51,"children":52,"columnImage":53,"columnLogo":54,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":12,"isHome":15,"forceLogin":15,"color":55,"seoTitle":56,"seoKeywords":57,"seoDescription":58,"contentNum":6,"promotionalPoster":59,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":60,"routerPath":46,"componentInfo":47},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T","2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","慢性病"]