[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$f_klM0KyIlFm7VrNJPYmPPW5SRmNOoKXb_2dfbiDb1uo":8,"$fIzE6PRg-90VhgoZcNxVQ62LNp9QQh8pTqg8oYpRxBEU":54,"$fWbvskO3ltx1pdYZLTTSRgXnMB2c5muYvnim2flEMhT8":58},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":53},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":21,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":21,"createTime":28,"seoTitle":22,"seoKeywords":29,"seoDescription":30,"shelvesTime":31,"version":32,"menus":33,"menuId":35,"type":20,"quality":52,"commentCount":21,"isComment":20},83671,954609,[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/app/23060/2026-06-10/fc528139-43e5-4f3f-b3b8-edccb3dcc068.png","宋大鲁","烟台市奇山医院","肝病科","副主任医师",1,0,"了解消化系统，保护肠胃健康","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/74104ffa-5da0-42b6-97a5-a4261e91425b.jpg","\u003Cdiv id=\"material_title\" class=\"digestive-title\">\n 了解消化系统，保护肠胃健康\n\u003C/div>\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-intro\">\n  \u003Cp>\n    吃饭、喝水、享受一顿家常便饭，这些平常事背后，其实离不开消化系统默地工作。有人说，健康往藏在你“感觉不到”的地方。一次不经意的腹胀、两天接连的食欲不振，也许就是身体给的暗号。不过，了解消化系统，并不是医护人员的“专利”。\u003Cspan class=\"digestive-emoji\">🌱\u003C/span> 只要换个角度，大家就能读懂身体的提醒信号。接下来，我们走进消化世界，一起聊如何守护这条“营养高速公路”。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 01 消化系统的组成及功能是什么？ -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg1\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">01 什么是消化系统？它都管什么？\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    吃进去的每一口食物，都会经历一段不短的旅程——从口腔、咽喉到食管，再到胃、小肠、大肠，最后走向肛门。肝、胆、胰这些器官\u003Cspan class=\"digestive-emoji\">🍃\u003C/span>，则像监管团队，负责分泌消化液、调节营养和解毒。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    简单说，消化系统的核心任务，就是把食物分解成身体能用的养分，再把不需要的废弃物顺利“送走”。比如每吃一口馒头，口腔咀嚼、胃部消化、肠道吸收、肝脏解毒，每一步都分工明确。只要这一链条有一环“掉链子”，营养摄入、身体免疫乃至日常活力都会出问题。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 02 常见消化疾病的早期信号 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg2\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">02 早期消化系统问题有啥信号？怎么分辨？\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    很多时候，消化系统的“求助信号”都很轻微。比如：饭后偶尔腹胀，清晨起来没有食欲，偶尔嗳气（打嗝）、吃一点点就觉得“顶得慌”等。有人觉得是年纪大了身体慢，其实这些轻微变化有可能是消化系统的早期“报警”。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    75岁的李阿姨就是这样：长达十多年的肝脏基础病，有一周总是觉得很累、没胃口。最初，她只当自己老了“折腾不起”，没太留心，后来化验显示肝功能有问题。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    要留心，像慢性的乏力、食欲不振、体重慢下降，虽然常见，但如果持续一周以上，要考虑是不是身体出问题了，不能光用“年纪大、累”来解释。如果轻微腹胀、口淡无味、偶有恶心伴随三天五天都不见改善，也值得观察和问医生。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 03 强烈信号，应该及时就医 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg3\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">03 哪些症状说明要赶紧找医生？\u003C/h2>\n  \u003Cul class=\"digestive-list\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"digestive-emoji\">⚠️\u003C/span> \u003Cstrong>持续、明显的腹痛\u003C/strong>\n      \u003Cdiv class=\"digestive-list-desc\">\n        胃肠道强烈不适、甚至夜里疼醒，这绝对不是常见小毛病。比如慢性肝病失代偿期患者，如果腹痛、乏力、黄疸变重，很可能病情加重。\n      \u003C/div>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"digestive-emoji\">⚠️\u003C/span> \u003Cstrong>“黄疸”——皮肤、眼白变黄\u003C/strong>\n      \u003Cdiv class=\"digestive-list-desc\">\n        说明肝胆出现堵塞或损伤，尤其肝硬化、胆道疾病患者要警惕。比如生化指标中“总胆红素升高”（医学代码 TBIL）就代表肝脏清除毒素功能下降。\n      \u003C/div>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"digestive-emoji\">⚠️\u003C/span> \u003Cstrong>反复呕吐/便血/黑便\u003C/strong>\n      \u003Cdiv class=\"digestive-list-desc\">\n        这些都属于消化系统“红灯”信号。尤其消化性溃疡、肠道肿瘤或肝硬化门静脉高压的患者，发生呕血、黑便时必须马上就医。\n      \u003C/div>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"digestive-emoji\">⚠️\u003C/span> \u003Cstrong>突然体重骤减或突发严重消瘦\u003C/strong>\n      \u003Cdiv class=\"digestive-list-desc\">\n        这种情况不能光用“饮食不好”解释，尤其老人和慢性病人群，务必警惕消化道肿瘤、肝胆胰恶性疾病的可能。\n      \u003C/div>\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    \u003Cspan class=\"digestive-emoji\">🔎\u003C/span>\n    简而言之——身体“报警”，高于平常、持续时间久，都不能当作小病对待，一定要及时做专业评估。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 04 常见消化疾病的成因 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg4\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">04 消化系统疾病是怎么形成的？\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>1. 饮食与作息的影响\u003C/strong>\u003Cbr>\n    油腻食物、高盐、暴饮暴食、长期熬夜，会增加胃肠负担。饮酒、抽烟更是损伤肝脏、食管和胃黏膜的危险搭档”。\u003Cbr>\n    研究表明，不规律进食与反流性食管炎、胃溃疡之间有明确关联（Martinucci et al, 2014）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>2. 年龄和遗传\u003C/strong>\u003Cbr>\n    胃黏膜、肝细胞“维修功能”会随年纪退化，这也是为什么60岁以后慢性肝病、胃癌、结肠肿瘤风险升高。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>3. 肠道菌群失调\u003C/strong>\u003Cbr>\n    除了饮食，长期压力、缺乏运动也会扰乱肠道菌群平衡，影响营养吸收和免疫系统，甚至引发肠易激综合征或肥胖等慢性病（Suez et al, 2019）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    \u003Cstrong>4. 慢性基础病影响\u003C/strong>\u003Cbr>\n    以李阿姨为例，肝硬化影响营养代谢、解毒，血液中有害物质堆积易引起乏力、黄疸和食欲不佳。肝硬化还会导致门脉高压、脾大、胆囊炎，伴发肝癌、肾结石等复杂问题。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    其实，这些因素往交织在一起，所以平时得警惕生活细节对健康的“隐形影响”。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 05 消化功能检查是怎么做的？ -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg5\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">05 检查消化系统的方法和意义\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    从表面上看，“肚子疼一会儿，或许忍就好”。但消化系统出问题时，有些标志只有借助医学手段才看得见。\n  \u003C/p>\n  \u003Cul class=\"digestive-list\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>1. 血液生化检查\u003C/strong>\u003Cbr>\n      检查肝脏指标、胆红素、肾功能、蛋白水平等。肝硬化患者常见白蛋白下降、胆红素升高、肝酶变化，这些有助于医生判断损伤程度。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>2. 影像学检查\u003C/strong>\u003Cbr>\n      包括肝胆脾胰B超、CT、MRI等。如李阿姨肝CT发现右叶结节、脾大、胆囊炎，还帮助鉴别肝癌、囊肿、胆结石等。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>3. 幽门螺杆菌及肠镜\u003C/strong>\u003Cbr>\n      持续消化道不适、胃溃疡、结肠息肉等，常需要胃镜、肠镜明确性质和范围。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    若反复出现消化问题，建议定期做相关检查（如2~3年一次胃肠道筛查，具体间隔听医生建议），早筛早治效果更好。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 06 消化系统疾病的饮食管理与预防方法 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg6\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">06 如何通过饮食和作息守护消化系统？\u003C/h2>\n  \u003Cul class=\"digestive-list\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>每日饮食结构要均衡\u003C/strong>\u003Cbr>\n      食用建议：米面杂粮+应季蔬菜+适量优质蛋白（如鸡蛋、鱼类、奶制品）+坚果有助于维持肠道活力。\u003Cbr>\n      具体功效：提供肠道菌群养料、增强免疫力、修复细胞。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>多喝温白开，适量运动\u003C/strong>\u003Cbr>\n      食用建议：每天1500~2000毫升水，有条件时轻快步行、做扩胸运动。\u003Cbr>\n      功效：促进胃肠排空，减少结石风险，对便秘、肝脏解毒也有好处。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>善用时令水果\u003C/strong>\u003Cbr>\n      食用建议：饭后两小份如苹果、火龙果、猕猴桃。\u003Cbr>\n      功效：富含果胶纤维，保持肠道“通畅”，有助防治便秘。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>保证作息规律，稳定情绪\u003C/strong>\u003Cbr>\n      建议每晚争取7~8小时睡眠，适当分心、听音乐、做缓慢呼吸操。不是“横下心不生气”，而是学会自我调节（Kiecolt-Glaser et al, 2010）。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    如果单一饮食或者长期吃精制食物，肠道菌群反而变得“懒惰”，容易诱发动脉硬化、脂肪肝、胰腺炎这些大病。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    有肝硬化和慢性肠道基础病的朋友，建议和专业医生定期沟通，根据个体情况微调饮食，别自行盲目模仿“流行养生法”。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 07 特殊人群消化特点及建议 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg7\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">07 不同人群的消化关注要点\u003C/h2>\n  \u003Cul class=\"digestive-list\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>儿童积食、挑食多发\u003C/strong>\u003Cbr>\n      很多孩子吃冷饮、零食多易肚子胀、食欲减退。建议饭前少喝饮料，主食优先，避免“边玩边吃”。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>老年人吞咽、排空减慢\u003C/strong>\u003Cbr>\n      肠道功能随年龄下降，容易胃胀、便秘、食之无味。软化饭菜、细嚼慢咽有助减轻消化压力。不少老人喜欢“小口小口”喝汤、吃炖菜，也是顺应身体变化。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>孕期和产妇\u003C/strong>\u003Cbr>\n      妊娠期激素变化会造成消化不好、易恶心呕吐、便秘，注意少食多餐、清淡易消化，孕期若出现腹痛、出血、剧吐要及时就医。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    生活中，特殊人群要关注“小题大做”：孩子胃口突变、老人体重突然下降、孕妇反复消化不畅，最好第一时间请消化科、营养科医生帮忙，别急着找“偏方”。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 08 脑肠轴互作：情绪和肠胃的双向关系 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg8\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">08 情绪压力会影响消化？\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    有的人一紧张就肚子疼、拉肚子，考试时总感觉胃不舒服。医学研究已经证实，肠道和大脑之间有密切联系：压力、恐惧、长期焦虑会让胃肠功能变弱，出现腹痛、腹泻，甚至消化不良（Mayer et al, 2015）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    简单来讲，脑肠轴像两条电话线，互相传递信号。大脑压力会让肠道菌群数量变少，肠道不舒服又能反过来影响情绪。慢性肝病和消化系统疾病的人群，更要关注自身的心理健康，适度排解压力可以帮助肠道“恢复元气”。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 09 肠道菌群与免疫健康的联系 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg9\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">09 肠道菌群为什么这么重要？\u003C/h2>\n  \u003Cp>\n    近年的研究已经发现，肠道中有“好”“坏”菌无数。保持“好菌”占主导，人体就能良好运作。饮食多样化、纤维摄取充足（比如蔬菜、粗粮、豆类）有助于维持肠道菌群的平衡，提升抵抗力（Sonnenburg & Bäckhed, 2016）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp>\n    反过来，长期精细饮食、缺乏纤维或总是吃同一种饭菜，就容易菌群紊乱，诱发肠易激综合征、糖尿病代谢综合征等慢性病。这提醒我们，偶尔尝试新食材、多样化选择，能滋养肠道“朋友”，让身体更有活力。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 10 养护误区与谣言粉碎 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg10\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">10 肠胃保健，哪些做法其实没必要？\u003C/h2>\n  \u003Cul class=\"digestive-list\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>连续喝蜂蜜水/吃酵素=肠胃变好？\u003C/strong>\u003Cbr>\n      没有足够科学数据证明蜂蜜水、各种酵素保健粉能“保护”消化系统。正常人摄入均衡饮食即可，特殊疾病患者更重视总体调整。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>益生菌越贵越好？\u003C/strong>\u003Cbr>\n      实际上，益生菌是否定植、发挥作用要看个体质和饮食环境，普通人通过天然食物摄入就足够了。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>辣的全不吃、凉的全不碰？\u003C/strong>\u003Cbr>\n      并非所有人群都需要长年忌口，身体健康、肠胃没啥基础病的人，适度尝鲜、搭配均衡没问题，不必盲目害怕所谓“肠胃负担”。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp>\n    说到底，科学合理的饮食和忌口还得结合自己的实际体质和医生建议，流行的养生模式不能照搬。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003C!-- 11 简单实用的健康行动指南 -->\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg11\">\n  \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">11 一天三件事，守护你的消化系统\u003C/h2>\n  \u003Col>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>吃得杂一点：\u003C/strong>每天主食果蔬坚果肉类合理搭配，减少单调；早餐要吃。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>醒来后喝一杯温水：\u003C/strong>清晨水分补给，帮助肠胃“唤醒”。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>适度活动+规律作息：\u003C/strong>就算不运动，也可以每小时起身走两圈，睡前不强迫自己工作、娱乐，保证好睡眠，肠胃和情绪才会好。\u003C/li>\n  \u003C/ol>\n  \u003Cp>\n    遇到持续不适、体重突变、消化道难受的情况，建议不要硬撑，尽早请专业医生帮忙。身体有了提醒，这时候行动才更重要。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"digestive-section digestive-bg-ref\">\n    \u003Ch2 class=\"digestive-subtitle\">引用文献\u003C/h2>\n    \u003Col>\n        \u003Cli>\n            Martinucci, I., Blandizzi, C., & Savarino, E. (2014). Impact of eating pattern on the risk of gastroesophageal reflux disease. \n            \u003Cem>World Journal of Gastroenterology, 20\u003C/em>(46), 17030-17034. https://doi.org/10.3748/wjg.v20.i46.17030\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n            Suez, J., Zmora, N., Segal, E., & Elinav, E. (2019). The pros, cons, and many unknowns of probiotics. \n            \u003Cem>Nature Medicine, 25\u003C/em>(5), 716-729. https://doi.org/10.1038/s41591-019-0439-x\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n            Kiecolt-Glaser, J. K., Christian, L. M., Andridge, R., Hwang, B. S., Malarkey, W. B., & Glaser, R. (2010). Adiponectin, leptin, and pro-inflammatory cytokines in married couples: Interrelationships and associations with sleep. \u003Cem>PloS One, 5\u003C/em>(12), e16661. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0016661\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n            Mayer, E. A., Knight, R., Mazmanian, S. K., Cryan, J. F., & Tillisch, K. (2015). Gut microbes and the brain: Paradigm shift in neuroscience. \u003Cem>The Journal of Neuroscience, 35\u003C/em>(41), 13886-13893. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2916-15.2015\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n            Sonnenburg, J. L., & Bäckhed, F. (2016). Diet–microbiota interactions as moderators of human metabolism. \n            \u003Cem>Nature, 535\u003C/em>(7610), 56-64. https://doi.org/10.1038/nature18846\n        \u003C/li>\n    \u003C/ol>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n.digestive-title {\n  background: linear-gradient(90deg,#A1C4FD 0%,#C2E9FB 100%);\n  color: #23445C;\n  font-size: 32px;\n  font-weight: bold;\n  padding: 24px 0 16px 24px;\n  border-radius: 10px 10px 0 0;\n  margin-bottom: 18px;\n  box-shadow: 0 2px 6px rgba(152,197,227,0.10);\n  letter-spacing: 1px;\n}\n.digestive-section {\n  background: #F8FAFC;\n  max-width: 880px;\n  margin: 0 auto 22px auto;\n  border-radius: 12px;\n  box-shadow: 0 2px 6px rgba(152,197,227,0.05);\n  padding: 30px 28px 24px 28px;\n}\n.digestive-subtitle {\n  color: #215288;\n  font-size: 24px;\n  margin-bottom: 13px;\n  font-weight: 600;\n}\n.digestive-emoji {\n  font-size: 1.2em;\n  vertical-align: middle;\n  margin-right: 2px;\n}\n.digestive-list {\n  margin-left: 1em;\n  padding-left: 0;\n  margin-bottom: 8px;\n}\n.digestive-list > li {\n  margin-bottom: 13px;\n  font-size: 18px;\n  line-height: 1.7;\n}\n.digestive-list-desc {\n  color: #4B5763;\n  font-size: 16px;\n  margin-top: 1px;\n  margin-left: 2em;\n  margin-bottom: 2px;\n}\n.digestive-section p,\n.digestive-section ul,\n.digestive-section ol {\n  font-size: 18px;\n  color: #27313A;\n  line-height: 2.0;\n}\n.digestive-section ol {\n  padding-left: 1.5em;\n  margin-bottom: 8px;\n}\n.digestive-bg1 {\n  background: linear-gradient(120deg,#dbe9fa 0%,#f3fbfc 90%);\n}\n.digestive-bg2 {\n  background: linear-gradient(110deg,#fef6e1 0%, #f6fafb 90%);\n}\n.digestive-bg3 {\n  background: linear-gradient(110deg,#f1eefc 0%, #f5f8fa 100%);\n}\n.digestive-bg4 {\n  background: linear-gradient(112deg,#eaf4 0%,#f3f9f1 100%);\n}\n.digestive-bg5 {\n  background: linear-gradient(120deg,#fce4ec 0%,#f7f2f4 100%);\n}\n.digestive-bg6 {\n  background: linear-gradient(110deg,#ebfae2 0%, #f6fbf5 100%);\n}\n.digestive-bg7 {\n  background: linear-gradient(120deg,#faeae2 0%, #f7fbe6 100%);\n}\n.digestive-bg8 {\n  background: linear-gradient(110deg,#ecf4fb 0%, #f6fcff 100%);\n}\n.digestive-bg9 {\n  background: linear-gradient(120deg,#edfcf4 0%, #fafcfa 100%);\n}\n.digestive-bg10 {\n  background: linear-gradient(120deg,#faf7e2 0%, #fafceb 100%);\n}\n.digestive-bg11 {\n  background: linear-gradient(110deg,#f7fafd 0%, #f5f7f7 100%);\n}\n.digestive-bg-ref {\n  background: linear-gradient(110deg, #d7eaff 0%, #f7faff 100%);\n  padding-top: 18px;\n  margin-bottom: 38px;\n}\n\n.digestive-section ol>li {\n  margin-bottom: 10px;\n}\n@media (max-width: 600px) {\n  .digestive-title {\n    font-size: 22px;\n    padding-left: 10px;\n    padding-top: 14px;\n    padding-bottom: 8px;\n  }\n  .digestive-section {\n    padding: 18px 10px;\n    font-size: 15px;\n  }\n  .digestive-subtitle {\n    font-size: 18px;\n  }\n}\n\u003C/style>","\u003Cdiv id=\"material_title\" class=\"digestive-title\">\n 了解消化系统，保护肠胃健康\n\u003C/div>\n\u003Cdiv class=\"digestive-sectio",559,"2026-06-11 09:28:25","消化系统, 肠胃健康, 消化疾病, 饮食管理, 早期信号","探讨消化系统的重要性和早期疾病信号，掌握饮食与作息技巧，保护肠胃健康，适合所有年龄段读者。","2026-06-18 06:30:00",2,[34],{"menuId":35,"menuName":36,"parentId":21,"orderNum":32,"path":37,"component":38,"isFrame":39,"isCache":40,"menuType":41,"visible":20,"status":21,"createDept":6,"remark":23,"createTime":42,"children":43,"columnImage":44,"columnLogo":45,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":20,"isHome":21,"forceLogin":21,"color":46,"seoTitle":47,"seoKeywords":48,"seoDescription":49,"contentNum":6,"promotionalPoster":50,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":51,"routerPath":37,"componentInfo":38},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T","2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","高发轻症",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":55,"success":53},{"pageNo":20,"pageSize":56,"result":57,"totalSize":21},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":59,"success":53},{"authors":60,"appraiseDimensionScoresVos":61},[],[]]