[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fQPuJXa_-WJzk4r6SOP_TCWchyHcXUr7aD9Bs_NDzhHU":8,"$fyCuWAUhWYk3E9iBwlu8mV23FJqDNNbLqrQJ1SKdIuho":55,"$fceCjmOpz7dz9d-jb3zKO-9voQ8ri6robhykPN2VFjRw":59},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":54},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":21,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":21,"createTime":28,"seoTitle":22,"seoKeywords":29,"seoDescription":30,"shelvesTime":31,"version":32,"menus":33,"menuId":35,"type":42,"quality":53,"commentCount":21,"isComment":42},66362,870271,[],"https://cdn.haohuanjiao.com/learnMaterial/ystApp//0f5AP3WCNNils8zIrtdCSEjBlyeK44At.png","蒋硕","沈阳于洪冠齿综合门诊部（有限公司）","肿瘤科","主治医师",50,0,"你了解结肠癌吗？这几点千万别忽视","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/138aee39-f517-4269-b6ff-928086398704.jpg","\u003Cdiv class=\"coloncaresci-material\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"coloncaresci-title\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">你了解结肠癌吗？这几点千万别忽视\u003C/h1>\n  \n  \u003C!-- 开篇 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section coloncaresci-intro\" style=\"background:linear-gradient(100deg,#f6f6fa 50%,#f9fafc 100%);padding:42px 34px 18px 34px;border-radius:20px;margin-bottom:26px;box-shadow:0 2px 12px #eee;\">\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-lead\" style=\"font-size:1.25em;line-height:2;color:#3b3e46;\">\n      晚饭后和家人聊起健康，有人提起大肠镜检查，还有人说去年体检发现肠道里有息肉。其实，结肠癌距离我们的生活并不遥远。很多人觉得它“悄无声息”，等到症状明显时，病情往往已经不轻。日常生活中，留心身体的小变化、了解简单的预防和早期信号，对我们来说非常重要。今天就一起把结肠癌讲明白，帮自己多一分健康保障。🍀\n    \u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 01 结肠癌基础知识 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(120deg,#e4effa 0%,#f8fafd 100%);padding:32px 30px 18px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:22px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">01  结肠癌是什么？\u003C/h2>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#1f2c37;line-height:1.85;\">\n      结肠是大肠的最长一段，像一根管道连接着身体的“垃圾处理厂”。结肠癌指的是，结肠内壁的细胞发生异常变异，形成不正常的组织，最后变成肿瘤。这类肿瘤如果不及时发现，可能会逐渐长大，甚至侵犯周围的组织，向身体其他部位扩散。专业上，它属于消化道恶性肿瘤。据世界卫生组织数据显示，结直肠癌是全球第三常见癌症，也是癌症相关死亡人数第二多的类型 (\u003Cspan class=\"coloncaresci-ref\">World Health Organization, 2023\u003C/span>)。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#1f2c37;\">\n      说起来，结肠癌的隐匿性很强。许多人早期没有任何明显不适，到了中晚期才察觉身体的异常，这也是它较为危险的地方。定期体检、了解风险和预防知识，对健康十分关键。\n    \u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 02 明显症状与就医指引 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(90deg,#f5f7fa 80%,#e8eff9 100%);padding:32px 30px 18px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:22px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">02  显著症状与就医信号\u003C/h2>\n    \u003Cdiv style=\"padding:14px 22px;background:rgba(235,242,239,0.45);border-radius:10px;margin-bottom:14px;\">\n      \u003Cul class=\"coloncaresci-ul coloncaresci-warning\" style=\"font-size:1.1em;line-height:2.2;color:#3b604a;padding-left:17px;\">\n        \u003Cli>排便习惯变化，比如本来规律，却突然变为常便秘或腹泻。\u003C/li>\n        \u003Cli>便血（可能为鲜红，也有时偏黑色或夹杂暗红）。\u003C/li>\n        \u003Cli>腹部持续胀痛、隐痛、绞痛，不易缓解。\u003C/li>\n        \u003Cli>体重在数月内无缘无故明显下降。\u003C/li>\n        \u003Cli>感觉整天很疲倦，气色变差，甚至脸色发白。\u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#18302c;\">\n      有位50岁的女性，三个月前因为便血和体重减轻被查出结肠癌，经手术及化疗后恢复较好。这个例子其实说明，如果出现持续不明原因的腹痛、便血或消瘦，最好不要拖延，及时到正规医院消化科或肿瘤科就诊。🩺\n    \u003C/p>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#18302c;\">\n      简单来讲，以上这些不是普通肠胃不适引起的，反复或持续时，建议尽快排查，越早发现，后续治疗效果可能越好。\n    \u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 03 结肠癌风险因素和致病机制 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(105deg,#eaf4ec 75%,#f7f8fb 100%);padding:32px 30px 18px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:22px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">03  为什么会得结肠癌？——风险和原因解析\u003C/h2>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#484c32;\">\n      其实，生活环境和遗传背景都可能成为“推手”。总结科学研究，主要风险包括以下几个方面（参考\u003Cspan class=\"coloncaresci-ref\">Siegel et al., 2020\u003C/span>）：\n    \u003C/p>\n    \u003Col class=\"coloncaresci-ol\" style=\"color:#484c32;line-height:1.9;padding-left:26px;margin-bottom:0;\">\n      \u003Cli style=\"margin-bottom:8px;\">\n        \u003Cb>年龄增长：\u003C/b>超六成结肠癌出现在50岁以后。年龄越大，肠道细胞积累变异机会越多，癌变风险随之上升。\n      \u003C/li>\n      \u003Cli style=\"margin-bottom:8px;\">\n        \u003Cb>家族史和遗传：\u003C/b>如果家里有人得过结肠癌或有特殊遗传病（如Lynch综合征、家族性腺瘤性息肉），后代风险会高些。\n      \u003C/li>\n      \u003Cli style=\"margin-bottom:8px;\">\n        \u003Cb>某些肠道疾病：\u003C/b>比如长期慢性炎症性肠病（溃疡性结肠炎等），易导致肠壁细胞反复修复，增加癌变可能。\n      \u003C/li>\n      \u003Cli style=\"margin-bottom:8px;\">\n        \u003Cb>不健康生活习惯：\u003C/b>长时间久坐、超重（BMI≥25）、吸烟、长期较多饮酒等习惯，会让肠道长期处于亚健康，癌变风险值得关注。\n      \u003C/li>\n      \u003Cli>\n        \u003Cb>饮食结构：\u003C/b>肉类摄入过多，而蔬果、膳食纤维摄入不足，会让肠道“工作负担”增加。欧美高发区的流行病学研究支持这一点。\n      \u003C/li>\n    \u003C/ol>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#484c32;\">\n      单一因素通常不会直接导致癌症出现，但多种危险因素叠加时，风险就不容忽视了。这告诉我们，关注生活习惯与家族史，有助于早做准备。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-refsmall\" style=\"font-size:0.95em;color:#384d38;margin-top:14px;\">参考文献：Siegel, R. L., Miller, K. D., & Jemal, A. (2020). Cancer statistics, 2020. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 70(1), 7-30.\u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 04  常见检查方法和真实体验 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(98deg,#f7f6ea 70%,#fafbf8 100%);padding:32px 30px 18px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:22px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">04  结肠癌常见检查：过程与误区\u003C/h2>\n    \u003Cdiv class=\"coloncaresci-checklist\" style=\"background:rgba(240,238,224,0.34);padding:12px 22px;border-radius:10px;margin-bottom:12px;\">\n      \u003Cul class=\"coloncaresci-ul\" style=\"color:#543c20;font-size:1.07em;line-height:2;padding-left:20px;\">\n        \u003Cli>\u003Cb>粪便潜血试验：\u003C/b>收集便便样本，检查有无隐血，简单、无创、适合作为初筛手段。\u003C/li>\n        \u003Cli>\u003Cb>全结肠镜检查：\u003C/b>医生用一根软管带摄像头的小仪器，从肛门进入结肠探查，能发现早期癌变或息肉。多数人过程只有轻度不适，检查前需要做肠道清洁。\u003C/li>\n        \u003Cli>\u003Cb>CT或MRI：\u003C/b>适合术前分期或有家族史、特殊指征者复查，便于评估肿瘤是否已扩散。\u003C/li>\n        \u003Cli>\u003Cb>肿瘤标志物：\u003C/b>部分患者血清CA19-9、CEA升高，但只能作为辅助，并不能单独诊断。\u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#393728;\">\n      很多人担心肠镜会很难受，其实现代肠镜多数采用镇静剂辅助，过程短、恢复快。定期筛查可以帮助在没有症状时发现问题，尤其50岁及以上，或者有家族史、慢性肠病的人。检查不是“洪水猛兽”，反而是肠道健康的“守门员”。\n    \u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 05  结肠癌治疗手段与预后 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(109deg,#f6f0f8 60%,#faf3f9 100%);padding:32px 30px 18px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:22px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">05  结肠癌怎么治？疗效与康复前景\u003C/h2>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#572f40;\">\n      结肠癌治疗主要以手术为主辅以化疗等综合方法。早期癌症，肿瘤还没扩散时，手术切除病变部位常是首选。部分患者术后根据病理分期需要联合辅助化疗，进一步降低复发风险。对于分期较晚或者已经转移的，化疗联合靶向治疗或免疫治疗，可以延长生存、改善症状。\n    \u003C/p>\n    \u003Cdiv style=\"background:rgba(247,221,236,0.3);padding:11px 18px;border-radius:8px;\">\n      \u003Cul class=\"coloncaresci-ul\" style=\"color:#903264;line-height:2;font-size:1.08em;\">\n        \u003Cli>\u003Cb>手术：\u003C/b>切除肿瘤及周围组织，是早期治愈的关键。\u003C/li>\n        \u003Cli>\u003Cb>化疗：\u003C/b>杀死体内残留异常细胞，适用于术后辅助和晚期。\u003C/li>\n        \u003Cli>\u003Cb>靶向/免疫疗法：\u003C/b>部分特殊类型肿瘤可结合用药，精细调整方案。\u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#572f40;\">\n      成果上，分期越早疗效越理想。根据 \u003Cspan class=\"coloncaresci-ref\">Miller et al., 2019\u003C/span> 统计，Ⅰ期患者5年生存率可达90%；到Ⅳ期则降至10-15%上下。治疗结束后需定期随访，包括影像和血液检查，尽早发现复发苗头。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-refsmall\" style=\"font-size:0.95em;color:#703955;\">参考文献：Miller, K. D., Nogueira, L., Mariotto, A. B., et al. (2019). Cancer treatment and survivorship statistics, 2019. CA: A Cancer Journal for Clinicians, 69(5), 363-385.\u003C/p>\n  \u003C/section>\n  \n  \u003C!-- 06  病例日常健康管理与生活建议 -->\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section\" style=\"background:linear-gradient(95deg,#edfaee 60%,#f6fbf6 100%);padding:32px 30px 20px 30px;border-radius:18px;margin-bottom:32px;\">\n    \u003Ch2 class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size: 1.4em; color: rgb(44, 62, 80); font-weight: 700; padding-bottom: 8px; margin: 1.2em 0px 0.6em; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">06  生活质量管理：怎样让结肠健康有保障？\u003C/h2>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#29482c;\">\n      其实，无论是否患过结肠癌，日常管理都很重要。下面这些具体做法，对大多数人都有好处，让肠道“轻松工作”。\n    \u003C/p>\n    \u003Cdiv class=\"coloncaresci-tipsbox\" style=\"background:rgba(212,247,224,0.42);padding:13px 20px;margin-bottom:10px;border-radius:9px;\">\n      \u003Cul class=\"coloncaresci-ul\" style=\"color:#227347;line-height:2.08;padding-left:18px;\">\n        \u003Cli>\n          \u003Cspan class=\"coloncaresci-emoji\">🥗\u003C/span>\n          \u003Cb>多吃膳食纤维丰富的食物（全麦面包、糙米、红薯）\u003C/b>：有助于肠道蠕动，降低结肠癌发生风险。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cspan class=\"coloncaresci-emoji\">🍏\u003C/span>\n          \u003Cb>摄入新鲜蔬菜和水果\u003C/b>：富含维生素与天然抗氧化物，有益肠道细胞修复。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cspan class=\"coloncaresci-emoji\">🚶‍♂️\u003C/span>\n          \u003Cb>保持规律运动\u003C/b>：每周至少150分钟快走、慢跑或游泳，帮助肠道代谢。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cspan class=\"coloncaresci-emoji\">🧘‍♀️\u003C/span>\n          \u003Cb>适当管理压力\u003C/b>：心理愉快，肠道自我修复能力也会增强。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#29482c;\">\n      另外，治疗期间及康复期，可以和医生沟通适当补充复合维生素，保持均衡营养。身体允许时，逐步恢复与平时一样的日常生活。对于恢复期患者，避免突然增加运动，循序渐进最合适。\n    \u003C/p>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#29482c;\">\n      如果术后有腹痛、发热、出血等不适，应及时找医生排查。随访期间的影像与血液检查按医嘱进行，不必自己提前焦虑。\n    \u003C/p>\n    \u003Cul class=\"coloncaresci-ul\" style=\"margin-top:12px;color:#29482c;line-height:2;\">\n      \u003Cli>\u003Cb>建议40岁以上人群定期做肠道筛查，尤其有家族史时的朋友，每2-3年做一次肠镜更安心。\u003C/b>\u003C/li>\n    \u003C/ul>\n    \u003Cp class=\"coloncaresci-p\" style=\"color:#29482c;\">\n      总结一下，关注生活中这些细节，让结肠远离“小麻烦”，其实很简单。健康习惯和主动检查，是最可靠的防护伞。\n    \u003C/p>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncaresci-section coloncaresci-refersec\" style=\"background-color:#f9faff;padding:24px 23px 10px 23px;border-radius:13px;\">\n    \u003Cspan class=\"coloncaresci-subtitle\" style=\"font-size:1.09em;font-weight:bold;color:#57697d;\">主要英文参考文献\u003C/span>\n    \u003Col class=\"coloncaresci-ol\" style=\"font-size:1em;color:#626d87;line-height:1.8;padding-left:20px;\">\n      \u003Cli>\n        World Health Organization. (2023). Colorectal cancer. \u003Ci>WHO Fact Sheets\u003C/i>. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/colorectal-cancer \n      \u003C/li>\n      \u003Cli>\n        Siegel, R. L., Miller, K. D., & Jemal, A. (2020). Cancer statistics, 2020. \u003Ci>CA: A Cancer Journal for Clinicians, 70\u003C/i>(1), 7-30. https://doi.org/10.3322/caac.21590\n      \u003C/li>\n      \u003Cli>\n        Miller, K. D., Nogueira, L., Mariotto, A. B., et al. (2019). Cancer treatment and survivorship statistics, 2019. \u003Ci>CA: A Cancer Journal for Clinicians, 69\u003C/i>(5), 363-385. https://doi.org/10.3322/caac.21565\n      \u003C/li>\n    \u003C/ol>\n  \u003C/section>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n.coloncaresci-material {\n  font-family: 'Helvetica Neue', Arial, 'PingFang SC', 'Microsoft YaHei', sans-serif;\n  background: #f7f7fa;\n  color: #2d333b;\n  max-width: 780px;\n  margin: 0 auto;\n  border-radius: 22px;\n  box-shadow: 0 4px 32px #dedede;\n  padding: 0 0 38px 0;\n  letter-spacing: 0.015em;\n  line-height: 1.9;\n}\n.coloncaresci-title {\n  font-size: 2.18em;\n  font-weight: bold;\n  color: #336488;\n  padding: 30px 18px 12px 28px;\n  letter-spacing: 0.03em;\n  border-top-left-radius: 22px;\n  border-top-right-radius: 22px;\n  margin-bottom:10px;\n  background: linear-gradient(90deg,#f0faff 40%,#e7e5ee 100%);\n  text-shadow: 1px 2px 6px #edf0f3;\n}\n.coloncaresci-section {\n  margin:0 30px 0 30px;\n}\n.coloncaresci-subtitle {\n  margin: 0;\n  padding-top:8px;\n  font-weight:600;\n  letter-spacing:0.02em;\n}\n.coloncaresci-lead {\n  font-size: 1.16em;\n}\n.coloncaresci-p {\n  font-size: 1.07em;\n  margin: 8px 0 12px 0;\n}\n.coloncaresci-ul, .coloncaresci-ol {\n  margin: 0 0 0 0;\n  padding-left: 15px;\n}\n.coloncaresci-ul li {\n  margin-bottom: 2px;\n  padding-left:2px;\n}\n.coloncaresci-ol li {\n  margin-bottom: 2px;\n  padding-left:2px;\n}\n.coloncaresci-emoji {\n  font-size: 1.16em;\n  margin-right: 4px;\n}\n.coloncaresci-ref, .coloncaresci-refsmall {\n  font-size: 0.95em;\n  color: #9d68a9;\n  font-style: italic;\n}\n@media (max-width:850px) {\n  .coloncaresci-material{\n    margin:0 0 30px 0;\n    max-width:100%;\n    padding:0 0 18px 0;\n  }\n  .coloncaresci-section {\n    margin:0 8px 0 8px;\n    padding:18px 6px 8px 6px;\n  }\n  .coloncaresci-title{padding:20px 6px 10px 12px;font-size:1.38em;}\n}\n\u003C/style>\n","\u003Cdiv class=\"coloncaresci-material\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"coloncaresci-title\" style=\"colo",404,"2025-09-15 10:37:41","结肠癌, 大肠癌, 息肉, 早期症状, 排便习惯, 便血, 腹痛, 定期体检, 风险因素","结肠癌隐匿性强，了解早期症状和风险因素至关重要。本文为50岁以上人群提供专业建议，帮助您有效预防与早期就医。","2025-09-17 15:23:33",2,[34],{"menuId":35,"menuName":36,"parentId":21,"orderNum":32,"path":37,"component":38,"isFrame":39,"isCache":40,"menuType":41,"visible":42,"status":21,"createDept":6,"remark":23,"createTime":43,"children":44,"columnImage":45,"columnLogo":46,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":42,"isHome":21,"forceLogin":21,"color":47,"seoTitle":48,"seoKeywords":49,"seoDescription":50,"contentNum":6,"promotionalPoster":51,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":52,"routerPath":37,"componentInfo":38},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","癌症肿瘤,重大疾病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":56,"success":54},{"pageNo":42,"pageSize":57,"result":58,"totalSize":21},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":60,"success":54},{"authors":61,"appraiseDimensionScoresVos":62},[],[]]