很多人一听到要做胃镜检查就犯怵。其实，目前胃癌的诊断主要依靠内镜（胃镜）检查，医生会用一根细软的管子从口腔进入胃部，直接观察胃壁有无异常，同时可采集组织做活检（显微镜下看细胞是否异常）。如果发现可疑病变，再结合影像学（如CT、彩超等）判断肿瘤范围和有无扩散。

目前对于有明确症状或家族史、年龄偏大的群体，胃镜是最直接和有效的诊断方法。如果检查结果提示异常，还会进一步做病理分析，判断癌症性质和分期。

• 🔍胃镜检查：看胃壁结构，有无溃疡和肿块。
• 🧪活检：采集组织，看细胞形态。
• 🖼️影像学评估：了解肿瘤大小、是否转移。
• 💉相关血液指标：辅助判断肝功能与贫血。

简单来讲，只有通过这些检查手段，才能真正判断胃部不适到底是不是胃癌。所以，持续性、明显症状出现时，建议及时到正规医院做详细检查。

治疗胃癌时，医生会根据病人情况综合制定方案。主要的方式包括手术、化疗和放疗，也就是“手术切除+药物治疗+必要的放射治疗”。如果病情早期发现，手术切除是首选。晚期或合并转移时，则更加依赖药物（化疗）和对症支持。

• 手术 🔪

  适合早期和部分中期患者，通过切除肿瘤本身和周边组织，争取彻底清除异常细胞。手术后需恢复时间，饮食习惯也要及时调整。

• 化疗 💊

  用药物破坏或抑制癌细胞生长，常用于晚期或转移患者。虽然有一定副作用（如腹泻、疲劳），但能抑制癌细胞扩散，延长生存期。部分案例显示，对晚期患者可以明显缓解症状。

• 放疗 🌟

  主要通过高能射线杀死癌细胞，常与化疗联合。适用于癌症扩散但局部控制有必要时。

• 支持和护理治疗

  包括营养支持、疼痛缓解和生活照料，确保病人生活质量。

实际上，不同阶段的病人选择完全不同。以74岁女性晚期病人为例，她及家属最终选择了支持性治疗，以减轻症状并保持舒适。

这说明治疗方案需充分考虑个人意愿和身体状况，而不是一刀切。与医生充分沟通才是最重要的决定依据。

• 新鲜蔬果 🥦 能降低胃部慢性炎症发生，改善细胞环境。季节变化的时候，建议选择本地新鲜时令蔬菜，每餐配一些即可。
• 足够蛋白质 🍗 帮助胃部黏膜修复和健康。比如：能够定期吃鱼、鸡肉，每今天1-2份，平衡摄入。
• 少量多餐 ➗🍚 对消化系统有好处，每次吃七八分饱，可减轻胃部负担，避免暴饮暴食带来的不适。
• 规律作息 🕐 保持充足睡眠，能减少胃部压力，帮助整体免疫力提升。
• 养成体检习惯 🏥 建议40岁以后或有家族史者，每2年做一次胃部检查。如果有持续腹部不适、体重异常下降，应及时到医院做胃镜检查。
• 选择正规医疗机构 胃部不适时，不要拖延或迷信偏方，咨询专业医生，获取诊疗方案。正规医院能给出客观诊断结果。

其实，预防最有效的方式就是把健康生活习惯坚持下来，用“顺其自然但有条理”的态度，提醒自己偶尔关注一下身体小信号。如果有症状变化，及时就医，不拖延，是对自己最好的负责。