[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fjkFVQ7ZLKcLttgOJV6fG6cLI404hkW8gG-PWBvCbOJg":8,"$fsP5KhfbcKnx5ato_CNEGF_0sKKxhbNyX03CqyTI0nSA":54,"$fX_PgoSLL1sEG8z1COjsGAjzfvz9z_YIBkbSfE1EGcrw":58},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":53},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":6,"postsTitle":18,"materialTotal":19,"videoTotal":20,"isConcern":7,"title":21,"coverVertical":22,"coverAcross":23,"content":24,"description":25,"views":26,"likes":20,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":20,"createTime":27,"seoTitle":21,"seoKeywords":28,"seoDescription":29,"shelvesTime":30,"version":31,"menus":32,"menuId":34,"type":41,"quality":52,"commentCount":20,"isComment":41},54661,870362,[],"https://cdn.haohuanjiao.com/learnMaterial/ystApp//eetOXhho3BsujgYZuNBjULagz2WW2rP0.png","张杭","浙江大学医学院附属第二医院","主治医师",8,0,"认识结肠癌，科学应对健康风险","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/446b4c1d-fa34-41c7-bfc9-9e6d25153115.jpg","\u003Ch2 id=\"material_title\" class=\"colon_health_title\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">认识结肠癌，科学应对健康风险\u003C/h2>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #fbfbfb 60%, #e9f5ee 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">01 结肠癌是什么？\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    正常上班、买菜和做饭的生活中，很多人从没想过结肠癌会悄悄来敲门。简单来说，结肠癌是大肠的一段——结肠里的异常细胞“长错了地方”，逐渐聚集成肿瘤。这种疾病在50岁以后更加常见，不过，其实年轻人也不是完全没有风险。\u003Cbr>\n    结肠癌很少一夜之间出现，早期可能像个“隐身大师”，不容易被发现。但随着肿瘤逐渐变大，可能影响肠道的正常运作。科学家们已经证明：早发现，早治疗，结局通常要好得多（Arnold et al., 2017）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_reminder\">\n    🛎️要留心：正常的身体不适、胃肠不适千万别只靠“扛”，请相信医学的力量。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #f8f5fd 60%, #f1e8f2 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">02 如何识别结肠癌的症状？\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    很多人觉得肠胃闹点“小脾气”没什么奇怪，但有几类症状值得格外注意：\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🔎\u003C/span> \u003Cstrong>腹痛感持续出现：\u003C/strong>不是偶尔的肠绞痛，而是腹部隐隐作痛、时间越来越长；\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🔎\u003C/span> \u003Cstrong>便血或大便颜色变深：\u003C/strong>不只是偶尔肛裂的血，反复出现的大便带血，或厕所水池里的粪便颜色比平时深，也要小心；\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🔎\u003C/span> \u003Cstrong>排便习惯突然变化：\u003C/strong>比如原本每天规律排便的人突然便秘或腹泻反复，或大便变细、像铅笔一样。\u003Cbr>\n    \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🔎\u003C/span> \u003Cstrong>容易疲劳和体重减轻：\u003C/strong>没有刻意减肥，但人越来越瘦，哪怕补充了营养也难复原。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    有位65岁的男士，在经历了反复腹痛和大便异常后，后来被确诊为结肠癌，后续还发现有肝肺转移。不过他通过规范的治疗，目前身体各方面恢复较好。从中可以看出：症状不一定剧烈，关键是持续、反复，这才是需要格外警觉的地方。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_reminder\">\n    👀 别忽视：这些变化的出现，说明身体在发信号。如果自己发现类似问题，建议及时就诊。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #eef6fc 60%, #d8ebf6 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">03 结肠癌的主要风险因素\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    为什么有些人偏偏容易罹患结肠癌？实际上，风险与我们的基因和日常习惯息息相关。下面几点尤其要引起关注：\n  \u003C/p>\n  \u003Cul class=\"colon_health_body\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🧬\u003C/span>\n      \u003Cstrong>家族遗传： \u003C/strong>有结肠癌家族史的人，得病概率比普通人高（约2-3倍，Lichtenstein et al., 2000）。部分遗传综合征，如林奇综合征，更是让结肠癌风险大幅增加。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🎂\u003C/span>\n      \u003Cstrong>年龄增长： \u003C/strong>50岁后风险逐渐上升，七八十岁的老人中发病率最高。原因之一，是肠道细胞分裂次数增多，基因突变机会积累。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🥓\u003C/span>\n      \u003Cstrong>饮食结构与生活方式： \u003C/strong>经常吃高脂、低纤维、红肉和加工肉制品的人，肠道压力会更大。加上久坐、缺乏运动和超重，这些因素会给肠道环境带来持续负担（World Health Organization, 2023）。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🚬\u003C/span>\n      \u003Cstrong>吸烟和长期饮酒： \u003C/strong>烟草和酒精中的有害物质会增加肠壁细胞的受损风险，为异常细胞的生长提供了“土壤”。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🥼\u003C/span>\n      \u003Cstrong>既往结肠疾病： \u003C/strong>如慢性肠炎、息肉或溃疡性结肠炎患者，本身肠粘膜存在反复损伤，也更容易有癌变风险。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    这说明：虽然“遗传”不能更改，但日常许多小习惯，长远看会带来很大影响。普通家庭中如果有类似病史，更该关注自己和家人的肠道健康。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #f5f6ea 60%, #eaf7e0 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">04 结肠癌的诊断检查有哪些？\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    很多人怕“查出毛病”，其实现代医学查得既精准又安全。结肠癌的诊断最常见、最有效的方法是结肠镜检查。医生会用一根带摄像头的“细软管子”，查看结肠内壁，有异常及时做活检。结肠镜还能发现并直接切除一些息肉，把未来风险控制在萌芽状态（Winawer et al., 1993）。\n  \u003C/p>\n  \u003Cul class=\"colon_health_body\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">💩\u003C/span>\n      粪便潜血试验：通过化验少量粪便，辅助筛查隐匿性出血，是无创初筛好帮手。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🖥️\u003C/span>\n      影像学检查：如B超、CT和核磁，可以看清肿瘤大小及扩散情况，帮助制定方案。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🧪\u003C/span>\n      基因检测：已知有家族史或者多次复发的人，医生会建议做相关基因突变检测，为后续治疗提供依据。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    这里建议：有结肠癌相关家族史的人，应在40岁左右开始定期结肠检查；无家族史但年过50，也应考虑筛查。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_reminder\">\n    🧾 小结：定期筛查是发现早期结肠癌的关键，往往能避免“误以为肠胃小毛病”而延误最佳时机。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #fef7f4 60%, #fae6dc 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">05 结肠癌的治疗方法\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    一旦确诊，多学科团队会根据肿瘤分期、分型、个人健康状况制定治疗方案。一般说来，治疗分为几大类：\n  \u003C/p>\n  \u003Col class=\"colon_health_body\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>手术切除：\u003C/strong>对于早期，仅局限在肠道的肿瘤，首选办法就是通过手术彻底切除异常组织，包括部分肠道和附近淋巴结。这样能彻底“清扫”局部异常细胞，极大降低复发率。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>化疗：\u003C/strong>如果肿瘤已经突破结肠，甚至有远处转移，医生会采用多种化疗药物来抑制肿瘤生长、缩小肿瘤体积，有时也与手术配合（Gill et al., 2004）。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>靶向治疗与免疫疗法：\u003C/strong>针对特定基因突变（比如KRAS、NRAS）的患者，靶向药物可以“精准打击”肿瘤。部分患者也可尝试免疫治疗，激活自身免疫系统清除异常细胞。\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cstrong>辅助疗法：\u003C/strong>放疗主要用于直肠癌，但部分转移病例经过评估后，医师也会选择局部射频消融等办法，帮助控制症状、提高生活质量。\n    \u003C/li>\n  \u003C/ol>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    治疗期间医生还会配合止吐、护胃等支持措施，帮助患者减少副作用，正常进食与生活。如果配合好，哪怕病情复杂，也有望获得较好疗效。例如前述65岁的患者，经过多种治疗，目前无明显不适，生活质量有很大提升。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_reminder\">\n    🧑‍⚕️ 治疗方案个体化很重要，有问题千万别盲目听信网络偏方，积极配合正规医院医生指导才是正道。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_section\" style=\"background: linear-gradient(90deg, #f1ffee 60%, #e2f4cc 100%);\">\n  \u003Ch3 class=\"colon_health_subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">06 如何通过日常生活管理降低结肠癌风险？\u003C/h3>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    那么，健康生活和科学饮食真的能帮我们降低结肠癌风险吗？其实大量研究给出了肯定答案。下面这几条，越早开始，越有益处：\n  \u003C/p>\n  \u003Cul class=\"colon_health_body\">\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🥦\u003C/span>\n      \u003Cstrong>新鲜蔬果\u003C/strong> + \u003Cem>富含抗氧化物质和膳食纤维\u003C/em> + \u003Cem>每天1-2次搭配主食，为肠道“清扫垃圾”提供动力\u003C/em>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🌰\u003C/span>\n      \u003Cstrong>全谷杂粮\u003C/strong> + \u003Cem>促进肠道蠕动\u003C/em> + \u003Cem>早餐适量以燕麦、糙米为主，增强饱腹感\u003C/em>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🐟\u003C/span>\n      \u003Cstrong>鱼类及豆制品\u003C/strong> + \u003Cem>提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸\u003C/em> + \u003Cem>一周有两顿主菜选鱼或豆制品，平衡膳食\u003C/em>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🚶‍♂️\u003C/span>\n      \u003Cstrong>适度运动\u003C/strong> + \u003Cem>提升肠道活力、维持体重稳定\u003C/em> + \u003Cem>每周锻炼3次，每次30分钟快走或游泳\u003C/em>\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      \u003Cspan class=\"colon_health_emoji\">🩺\u003C/span>\n      \u003Cstrong>定期体检\u003C/strong> + \u003Cem>早期发现异常信号\u003C/em> + \u003Cem>40岁以上开始定期做肠道相关检查，帮助守住健康防线\u003C/em>\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    平时如果出现大便习惯改变、便血等不适，不必须立即想到“最坏的打算”，但应第一时间请正规医疗机构医生帮忙辨别原因。这样既能消除不必要的焦虑，又不会让疾病钻空子。\n  \u003C/p>\n  \u003Cp class=\"colon_health_body\">\n    🫶 最好的办法，其实是早点走在前面：养成良好饮食作息、定期体检和关注身体反馈，这种小小的“投资”，往往帮自己和家人避免大麻烦。\n  \u003C/p>\n\u003C/div>\n\n\u003Cdiv class=\"colon_health_references\">\n  \u003Ch4 class=\"colon_health_reference_title\">引用文献/References\u003C/h4>\n  \u003Cul class=\"colon_health_reference_list\">\n    \u003Cli>\n      Arnold, M., Sierra, M. S., Laversanne, M., et al. (2017). Global patterns and trends in colorectal cancer incidence and mortality. \u003Cem>Gut\u003C/em>, 66(4), 683-691. https://doi.org/10.1136/gutjnl-2015-310912\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      Lichtenstein, P., Holm, N. V., Verkasalo, P. K., et al. (2000). Environmental and heritable factors in the causation of cancer–analyses of cohorts of twins from Sweden, Denmark, and Finland. \u003Cem>New England Journal of Medicine\u003C/em>, 343(2), 78-85. https://doi.org/10.1056/NEJM200007133430201\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      Winawer, S. J., Fletcher, R. H., Miller, L., et al. (1993). Colorectal cancer screening: a joint statement from the American Cancer Society and the US Multi-Society Task Force on Colorectal Cancer. \u003Cem>Gastroenterology\u003C/em>, 104(2), 352-362. https://doi.org/10.1016/0016-5085(93)90699-9\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      Gill, S., Loprinzi, C. L., Sargent, D. J., et al. (2004). Pooled analysis of fluorouracil-based adjuvant therapy for stage II and III colon cancer: who benefits and by how much?. \u003Cem>Journal of Clinical Oncology\u003C/em>, 22(10), 1797-1806. https://doi.org/10.1200/JCO.2004.09.059\n    \u003C/li>\n    \u003Cli>\n      World Health Organization. (2023). Colorectal cancer. Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/colorectal-cancer\n    \u003C/li>\n  \u003C/ul>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n.colon_health_title {\n  font-size: 34px;\n  color: #264e36;\n  font-weight: bold;\n  margin: 32px 0 24px 0;\n  font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", Arial, sans-serif;\n  letter-spacing: 2px;\n}\n.colon_health_subtitle {\n  font-size: 26px;\n  color: #456b54;\n  font-weight: 600;\n  margin: 28px 0 12px 0;\n  padding: 18px 18px 10px 36px;\n  border-left: 8px solid #8adabe;\n  background: rgba(189, 232, 201, 0.09);\n  border-radius: 0 30px 30px 0;\n  font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", Arial, sans-serif;\n}\n.colon_health_section {\n  margin: 36px 0 45px 0;\n  padding: 32px 30px 20px 30px;\n  border-radius: 26px;\n  box-shadow: 0 4px 12px rgba(180,220,200,0.08);\n  transition: box-shadow 0.2s;\n  font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", \"Helvetica Neue\", Arial, sans-serif;\n}\n.colon_health_section:hover {\n  box-shadow: 0 4px 36px rgba(160, 200, 180, 0.13);\n}\n.colon_health_body {\n  font-size: 17px;\n  line-height: 2.05;\n  color: #313a36;\n  margin: 13px 0;\n  text-align: left;\n  letter-spacing: 0.2px;\n}\n.colon_health_reminder {\n  background: linear-gradient(90deg, #f0f6f4 60%, #d8e9ea 100%);\n  color: #5c735c;\n  border-left: 6px solid #8adabe;\n  margin: 22px 0 12px 0;\n  padding: 12px 18px;\n  border-radius: 0 20px 20px 0;\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 500;\n}\n.colon_health_emoji {\n  font-size: 20px;\n  margin-right: 6px;\n  vertical-align: middle;\n}\n.colon_health_reference_title {\n  font-size: 20px;\n  color: #3a653e;\n  font-weight: 600;\n  margin: 42px 0 15px 0;\n  font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", Arial, sans-serif;\n}\n.colon_health_reference_list {\n  font-size: 15px;\n  line-height: 1.85;\n  color: #4b544c;\n  list-style: decimal inside;\n  margin: 0 0 36px 12px;\n}\n@media (max-width: 680px) {\n  .colon_health_title { font-size: 22px; }\n  .colon_health_subtitle { font-size: 17px; padding: 12px 10px 8px 18px; }\n  .colon_health_section { padding: 16px 8px 13px 10px; }\n  .colon_health_body { font-size: 15px; }\n  .colon_health_reminder { font-size: 14px; padding: 8px 10px; }\n  .colon_health_reference_title { font-size: 16px; }\n  .colon_health_reference_list { font-size: 13px; }\n}\n\u003C/style>\n","\u003Ch2 id=\"material_title\" class=\"colon_health_title\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px ",512,"2025-07-31 12:03:07","结肠癌, 结肠癌症状, 结肠癌风险因素, 结肠癌治疗, 健康管理, 早期筛查, 饮食与运动, 家族史","了解结肠癌的症状、风险因素及治疗方法，掌握早期筛查和日常管理策略，助你和家人远离健康隐患。","2025-08-09 06:18:00",2,[33],{"menuId":34,"menuName":35,"parentId":20,"orderNum":31,"path":36,"component":37,"isFrame":38,"isCache":39,"menuType":40,"visible":41,"status":20,"createDept":6,"remark":22,"createTime":42,"children":43,"columnImage":44,"columnLogo":45,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":41,"isHome":20,"forceLogin":20,"color":46,"seoTitle":47,"seoKeywords":48,"seoDescription":49,"contentNum":6,"promotionalPoster":50,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":51,"routerPath":36,"componentInfo":37},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","癌症肿瘤,重大疾病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":55,"success":53},{"pageNo":41,"pageSize":56,"result":57,"totalSize":20},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":59,"success":53},{"authors":60,"appraiseDimensionScoresVos":61},[],[]]