很多人一听到“放射治疗”就觉得陌生，不过在肺癌治疗中，它就像一把定向的“利剑”，主要靠高能射线直接破坏肿瘤细胞。患者通常会按照医生安排接受数周的疗程，每次时间并不长。整个过程中，医生会根据肿瘤的位置和大小设计照射范围，尽量减少对周围健康组织的伤害。

简单来说，放疗最适合局部肿瘤或者不能手术的患者。比如，一位65岁的男性，早期发现右上肺有异常影像，医生评估后认为手术风险较高，于是采用放疗配合化疗控制肿瘤进展。从中可以看出，放疗能为不少肺癌患者争取更多治疗机会。

放疗虽然是精准打击肿瘤，但周边正常组织有时也会受到“误伤”。常见的包括鼻咽部干燥、皮肤发红、甚至呼吸系统的不适。症状轻微时，可能只是偶尔咳嗽、咽痒；但用药累积到一定剂量后，有的人会感到喉咙持续疼痛，甚至出现皮肤脱屑。这些副作用一般分为局部和全身，出现的具体位置要看照射范围。

• 鼻咽不适 🤧：如鼻塞、口腔黏膜轻微炎症。
• 皮肤反应 🌱：照射区皮肤偶尔发红、发痒。
• 呼吸道症状 🫁：轻度咳嗽、咽部不适。

举个例子，一位54岁的女性患者在放疗后第三周开始出现明显吞咽困难，进食减慢，家人及时与医生沟通，增加护理措施后明显好转。这个例子提醒我们，及早沟通可以防止小问题变成大问题。

放疗副作用并不是只能靠“熬”。实际上，现在有不少药物和辅助疗法可以减轻这些不适，让身体恢复更顺利。

• 保湿类药膏/喷雾：用于皮肤，减轻干燥脱屑。
• 止咳/镇痛药：医生会根据需要开具，缓解呼吸道症状或疼痛。
• 中医药治疗：部分人可能试用传统中药调理，帮助改善体质和耐受力。在接受前务必征求主治医生意见。
• 物理疗法：如局部冷敷、温和按摩等，可以缓解皮肤不适或轻度肌肉酸痛。

举个例子，一位60岁男性在治疗期间尝试呼吸训练操配合医师建议的肌肉放松方法，后来反映呼吸顺畅多了，晚上也容易入睡了。这说明辅助疗法有时能给身心带来不少好处。

治疗不只是身体的事，心理压力其实也很大。其实家人的陪伴就是最好的“心理药物”。不少患者在放疗期间因为疲劳、疼痛，心情容易低落，这时候亲密的陪伴和耐心的交流就显得特别重要。

• 避免争论，鼓励患者表达真实感受。
• 为患者预留安静空间，减少不必要的打扰。
• 共同参与制定日常安排，让患者有掌控感。

一位57岁女性患者曾提及，每天晚上和女儿聊聊天、讲讲趣事，就会温暖不少。由此可见，再细小的陪伴都可能成为患者坚持的动力。

实际上，并不是所有副作用都无法控制。提前做一些简单的自我管理，有助于降低风险，帮助身体顺利完成治疗。

另外，选择大型或专科医院进行放疗，可以得到更科学的随访管理和个体化调控。发现食欲大减、体重快速下降或不明发烧时，及时报告医生，有助于早发现早调整。