[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fosC4_Re0-UCtnvLNMOQMNTNyQW6mhnitPXhDfGAJg1Y":8,"$fXIUK0VGB528YqBq_7-sysfqyI_w5I7mXZQZHMusUOzI":55,"$fr625w9XfTzxDHRUqt5fQ9Zo4U1uWrMJrHDgSWOTRtrs":59},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":54},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":21,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":21,"createTime":28,"seoTitle":22,"seoKeywords":29,"seoDescription":30,"shelvesTime":31,"version":32,"menus":33,"menuId":35,"type":42,"quality":53,"commentCount":21,"isComment":42},50559,868808,[],"https://cdn.haohuanjiao.com/learnMaterial/ystApp//iTCP1DSvplAFJhNCT6SR8jINhAgp8TZa.png","王凯来","浙江大学医学院附属第二医院","肿瘤科","住院医师",20,0,"降低降结肠癌的健康风险：专业靠谱的日常指南","","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/37e5bc3c-025a-4911-a760-48e5c82e358d.jpg","\u003Cdiv class=\"coloncancer-container\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"coloncancer-title\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">降低降结肠癌的健康风险：专业靠谱的日常指南\u003C/h1>\n  \n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-1\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-1\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">01 | 降结肠癌是什么？\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        有些事，等到某一天走进医院才突然明白，比如“降结肠癌”，名字听起来有些陌生，其实就在我们肚子里的大肠左下方。降结肠肩负着剩余消化、储存粪便等“收尾”工作。\u003Cspan class=\"coloncancer-emoji\">🦠\u003C/span>降结肠癌指的就是在这里长出异常细胞（主要是腺癌），它们慢慢扩散、悄无声息，常见于五十岁以上人群，却也有年轻化趋势。\n      \u003C/p>\n      \u003Cp>\n        它通常不像感冒那样立刻“报到”，更多时候是悄悄静静地生长。等到身体出现警告信号，往往已经过了早期。临床上，许多降结肠癌其实是在健康检查时、或者因为其他肠胃问题就医时意外发现的。这也是为什么了解基础知识挺重要，早知道、早安心。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-2\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-2\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">02 | 哪些症状要特别注意？\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        很多人问：“一开始会疼吗？是不是拉了几天稀就要怀疑？”其实，降结肠癌早期常常没有太特别的感觉。偶尔会有点腹部不适、肚子左下侧轻微发胀，或者排便习惯似乎有点乱，比如便秘和腹泻交替出现。不过，这种“时有时无”的小信号，很容易和普通肠胃不适混淆。\n      \u003C/p>\n      \u003Cp>\n        一旦这些症状变成了“家常便饭”，就需要引起警觉了，比如：\u003Cbr>\n        \u003C/p>\u003Col class=\"coloncancer-list\">\n          \u003Cli>排便持续变化：好几周总是便秘、腹泻，或两者交替。\u003C/li>\n          \u003Cli>排便变细或感觉排不干净\u003Cspan class=\"coloncancer-emoji\">💩\u003C/span>。\u003C/li>\n          \u003Cli>大便带血，颜色偏暗（有时肉眼难察觉）。\u003C/li>\n          \u003Cli>腹痛、左下腹持续隐痛或不适。\u003C/li>\n          \u003Cli>体重莫名下降（不是减肥导致）。\u003C/li>\n          \u003Cli>体力明显下降，容易疲劳。\u003C/li>\n        \u003C/ol>\n        简单来说，如果“肚子不舒服”或者排便异常成了常态，并持续超过两周，别硬扛，应该及时去医院看看。\n      \u003Cp>\u003C/p>\n      \u003Cp>\n        有一位中年男性，因为长期左下腹隐痛，有点排便变化（但其他功能正常），术后化疗期间，经过定期检查，发现主要的病变出现在降结肠。这个例子其实提醒我们：症状并不总是剧烈，但一定要正视身体的小变化。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-3\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-3\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">03 | 降结肠癌为什么会发生？—风险因素和发病机制\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        降结肠癌的出现，其实跟很多因素有关。\u003Cspan class=\"coloncancer-emoji\">🧬\u003C/span>主要原因可以分为三类：\n      \u003C/p>\n      \u003Cul class=\"coloncancer-list\">\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>1. 遗传与家族史\u003C/strong>\u003Cbr>\n          如果直系亲属中有人得过结肠癌或家族性肠息肉症，风险会显著增加。研究发现，\u003Cspan class=\"coloncancer-cite\">(Zauber, A.G., 2012)\u003C/span>约20%的大肠癌患者有直系亲属患病史。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>2. 生活习惯和环境因素\u003C/strong>\u003Cbr>\n          饮食偏高脂肪、少纤维，长期久坐、缺乏运动，肥胖，饮酒，吸烟等，都是已知的风险因素。欧美等发达国家大肠癌发病率较高，和这些习惯有关。\u003Cspan class=\"coloncancer-cite\">(Johnson, C.M. et al., 2013)\u003C/span>\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>3. 年龄增长\u003C/strong>\u003Cbr>\n          年龄越大，结肠腺体细胞变异和老化概率增加，尤其是50岁以后，发病率显著上升。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>4. 炎症性肠病及肠息肉\u003C/strong>\u003Cbr>\n          长期炎症（如溃疡性结肠炎、克罗恩病）和多发性息肉，时间一长容易转变为异常细胞，成为后续癌变的“温床”。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>5. 分子机制异常\u003C/strong>\u003Cbr>\n          比如MSI-H（微卫星不稳定型）等特定分子特征，会导致自身细胞修复基因失去正常功能，让异常细胞更容易堆积并发展为癌症。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>\n        \u003Cspan class=\"coloncancer-reminder\">要留心\u003C/span>，并不是有上述风险一定会得病，只是概率比普通人要高。很多时候，生活中看起来很普通的小习惯，时间长了就可能「帮倒忙」。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-4\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-4\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">04 | 降结肠癌如何诊断？检查流程全解析\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        很多人在体检时，才第一次听说“肠镜”。其实这项检查是诊断结肠类肿瘤的“金标准”。\u003Cspan class=\"coloncancer-emoji\">🔬\u003C/span>\n      \u003C/p>\n      \u003Col class=\"coloncancer-list\">\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>1. 临床问诊及体检\u003C/strong>\n          \u003Cbr>\n          医生会了解你的症状、家族史、生活习惯。如果有消化道出血、排便异常等表现，一般会建议做进一步检查。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>2. 影像学检查\u003C/strong>\n          \u003Cbr>\n          包括B超、CT、核磁等，可以帮助评估肠腔结构、病变位置和范围，但不能确诊。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>3. 内镜（肠镜）检查\u003C/strong>\n          \u003Cbr>\n          通过肠镜直接观察肠道内壁，有没有异常组织或息肉。可以在检查时取样（活检），送病理分析判断细胞类型和分化程度。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>4. 病理与分子检测\u003C/strong>\n          \u003Cbr>\n          如果发现异常细胞，会做病理切片，确定癌症类型和分化程度，以及相关分子特征（如KRAS、MSI等）。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ol>\n      \u003Cp>\n        如果怀疑或发现病变，医生会根据定位和分期制定下一步方案。有时候，一些分子检测能帮忙判断用哪类药物治疗更合适。\u003Cspan class=\"coloncancer-reminder\">建议40岁以上有肠癌家族史或排便异常的人群\u003C/span>，提早进行筛查，及早发现、及早处理。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-5\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-5\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">05 | 降结肠癌的治疗可以怎么选？\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        万一确诊降结肠癌，目前可用的治疗方法已经比较多元化：\u003Cspan class=\"coloncancer-emoji\">🩺\u003C/span>\n      \u003C/p>\n      \u003Cul class=\"coloncancer-list\">\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>1. 手术切除\u003C/strong>\u003Cbr>\n          主要针对局部病变，将病变肠段连同周围少量正常组织一起切除，并取淋巴结进一步检查。大多数早期或中期降结肠癌都优先考虑手术。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>2. 化疗\u003C/strong>\u003Cbr>\n          包括口服或静脉使用抗肿瘤药物，适用于中晚期患者或者病理分型较“活跃”的肿瘤。部分患者会在术后通过化疗降低复发风险。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>3. 靶向治疗\u003C/strong>\u003Cbr>\n          针对特定分子表达（如某些基因突变），专门药物可以阻断癌细胞生长信号，对于部分分子分型的患者效果更好。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>4. 免疫治疗\u003C/strong>\u003Cbr>\n          对于微卫星不稳定型（MSI-H）等特殊分型，免疫药物能“唤醒”人体自身防御能力，更有效地清除异常细胞。针对性强，副作用较轻。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>5. 支持治疗\u003C/strong>\n          \u003Cbr>\n          包括营养、护肝、肠道菌群调节等，辅助患者恢复体力，减轻治疗副作用。\n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n      \u003Cp>\n        患者术后如继续出现腹部症状，或担心免疫治疗的不良反应，应随时与主诊医生沟通。每个人的身体条件和肿瘤类型都有差异，治疗手段也会综合定制。\n        \u003Cspan class=\"coloncancer-reminder\">治疗过程中，定期复查很关键。\u003C/span>\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-6\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-6\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">06 | 每天怎么做，有助于降低风险？（实用建议）\u003C/h2>\n      \u003Cp>\n        预防降结肠癌，其实重点在于“把平常的小事做好”。这儿分享几个实用的健康建议——\n      \u003C/p>\n      \u003Col class=\"coloncancer-list\">\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>规律运动\u003C/strong>\u003Cbr>\n          研究显示，每周150分钟的中等强度活动（快走、游泳、骑行等）\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">运动能够帮助肠道蠕动，减少结肠息肉发生。\u003C/span>\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>多吃蔬果和全谷物\u003C/strong>\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">蔬菜和全谷物富含膳食纤维，有助通便，稀释肠道有害物质。\u003C/span>\n          日常建议：一餐中保证一半是蔬菜或粗粮。\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>优质蛋白摄入\u003C/strong>\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">豆制品、鱼肉等蛋白质来源，对肠道修复有好处。\u003C/span>\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>补充益生菌\u003C/strong>\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">适量酸奶、发酵食品能优化肠道菌群，增强肠道屏障。\u003C/span>\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>规律作息\u003C/strong>\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">保证足够睡眠，有助于身体免疫功能更好地运转。\u003C/span>\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          \u003Cstrong>保持健康体重\u003C/strong>\u003Cbr>\n          \u003Cspan class=\"coloncancer-advice\">稳定体重、腰围不过粗，长期看能帮助肠道维持正常活力。\u003C/span>\n        \u003C/li>\n      \u003C/ol>\n      \u003Cp>\n        如果年龄超过40岁、有家族肠癌史，或者排便方式出现稳定性变化，\u003Cspan class=\"coloncancer-reminder\">建议主动与消化内科医生沟通筛查方案\u003C/span>。一般来说，肠镜检查2~5年做一次较为合适（具体频率需根据个人情况定）。\n      \u003C/p>\n      \u003Cp>\n        \u003Cstrong>最后的话\u003C/strong>：日常健康“积少成多”，别着急一步到位，每天养成一点好习惯，比什么都重要。家人之间，也要多一些相互提醒与关心。\n      \u003C/p>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\n  \u003Csection class=\"coloncancer-section coloncancer-section-7\">\n    \u003Cdiv class=\"coloncancer-bg coloncancer-bg-7\">\n      \u003Ch2 class=\"coloncancer-subtitle\" style=\"color: rgb(44, 62, 80); margin: 1.2em 0px 0.6em; font-weight: 700; border-bottom: 1px solid rgb(238, 238, 238);\">参考文献\u003C/h2>\n      \u003Cul class=\"coloncancer-reference-list\">\n        \u003Cli>\n          Johnson, C. M., Wei, C., Ensor, J. E., Smolenski, D. J., Amos, C. I., Levin, B., & Berry, D. A. (2013). Meta-analyses of colorectal cancer risk factors. \u003Cem>Cancer Causes & Control, 24\u003C/em>(6), 1207-1222. https://doi.org/10.1007/s10552-013-0201-5\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Zauber, A. G. (2012). The impact of screening on colorectal cancer mortality and incidence: Has it really made a difference? \u003Cem>Digestive Diseases and Sciences, 57\u003C/em>(6), 1455-1462. https://doi.org/10.1007/s10620-012-2164-9\n        \u003C/li>\n        \u003Cli>\n          Brenner, H., Kloor, M., & Pox, C. P. (2014). Colorectal cancer. \u003Cem>The Lancet, 383\u003C/em>(9927), 1490-1502. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(13)61649-9 \n        \u003C/li>\n      \u003C/ul>\n    \u003C/div>\n  \u003C/section>\n\u003C/div>\n\n\u003Cstyle>\n/* 独立命名，避免外部干扰 */\n.coloncancer-container {\n  max-width: 830px;\n  margin: 32px auto;\n  background: #f7f9fa;\n  border-radius: 14px;\n  font-family: \"PingFang SC\", \"Hiragino Sans GB\", \"Segoe UI\", Arial, sans-serif;\n  padding: 30px 30px 45px 30px;\n  box-shadow: 0 6px 16px rgba(60, 74, 100, 0.08);\n}\n.coloncancer-title {\n  font-size: 2.3em;\n  text-align: center;\n  font-weight: 600;\n  color: #274060;\n  letter-spacing: 1.2px;\n  margin-bottom: 32px;\n  line-height: 1.3;\n}\n.coloncancer-section {\n  margin: 36px 0 0 0;\n  border-radius: 12px;\n  overflow: hidden;\n  position: relative;\n}\n.coloncancer-bg {\n  padding: 36px 30px 28px 30px;\n  background-repeat: no-repeat;\n  background-size: 80px 80px;\n  background-position: top right;\n  box-sizing: border-box;\n}\n.coloncancer-bg-1 {\n  background: linear-gradient(98deg,#e0ecfc 0%, #f4fafd 100%);\n}\n.coloncancer-bg-2 {\n  background: linear-gradient(104deg,#f5e8fd 0%, #f8f6fe 100%);\n}\n.coloncancer-bg-3 {\n  background: linear-gradient(98deg,#fef3e2 0%, #fdf7ee 100%);\n}\n.coloncancer-bg-4 {\n  background: linear-gradient(98deg, #e2f9ee 0%, #f3fcf6 100%);\n}\n.coloncancer-bg-5 {\n  background: linear-gradient(98deg, #eaf3fc 0%, #f3f6fa 100%);\n}\n.coloncancer-bg-6 {\n  background: linear-gradient(98deg, #fcf2e9 0%, #fef9f4 100%);\n}\n.coloncancer-bg-7 {\n  background: linear-gradient(98deg, #f0f2fc 0%, #f7f9fe 100%);\n}\n.coloncancer-subtitle {\n  font-size: 1.38em;\n  font-weight: 550;\n  color: #1c3656;\n  line-height: 1.4;\n  margin-bottom: 24px;\n  margin-top: 0;\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  gap: 8px;\n}\n.coloncancer-emoji {\n  font-size: 1.36em;\n  margin-left: 2px;\n  position: relative;\n  top: 2px;\n}\n.coloncancer-list {\n  margin: 12px 0 16px 24px;\n  padding: 0;\n  font-size: 1.09em;\n  color: #3c4a64;\n}\n.coloncancer-list li {\n  margin: 8px 0 8px 0;\n  line-height: 1.68;\n}\n.coloncancer-reference-list {\n  font-size: 0.97em;\n  color: #5b6b80;\n  margin-left: 18px;\n  padding: 0;\n  line-height: 1.65;\n}\n.coloncancer-cite {\n  color: #b57632;\n  font-size: 0.97em;\n  font-style: italic;\n  margin-left: 2px;\n}\n.coloncancer-reminder {\n  display: inline-block;\n  color: #a73e21;\n  background: #f9dfdd;\n  border-radius: 5px;\n  padding: 2px 8px;\n  font-size: 1em;\n  font-weight: 600;\n  vertical-align: middle;\n}\n.coloncancer-advice {\n  display: inline-block;\n  background: #fff6f0;\n  padding: 2px 7px;\n  border-radius: 5px;\n  margin: 0 2px;\n  font-size: 0.98em;\n  color: #946333;\n}\n@media (max-width: 680px) {\n  .coloncancer-container {\n    padding: 11px 3.5vw 25px 3.5vw;\n    font-size: 1em;\n    max-width: 99%;\n  }\n  .coloncancer-bg {\n    padding: 22px 6vw 18px 6vw;\n    font-size: 1em;\n  }\n  .coloncancer-title {\n    font-size: 1.38em;\n    padding: 0 10px 0 10px;\n  }\n}\n\u003C/style>\n","\u003Cdiv class=\"coloncancer-container\">\n  \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"coloncancer-title\" style=\"color",521,"2025-07-18 18:16:46","降结肠癌, 预防, 症状, 治疗, 生活习惯, 检查, 高风险人群, 健康指南","了解降结肠癌的风险、症状和治疗选择，获取有效的预防建议，帮助50岁以上及有家族史的读者降低健康风险，早发现早处理，安心生活。","2025-07-21 22:30:00",2,[34],{"menuId":35,"menuName":36,"parentId":21,"orderNum":32,"path":37,"component":38,"isFrame":39,"isCache":40,"menuType":41,"visible":42,"status":21,"createDept":6,"remark":23,"createTime":43,"children":44,"columnImage":45,"columnLogo":46,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":42,"isHome":21,"forceLogin":21,"color":47,"seoTitle":48,"seoKeywords":49,"seoDescription":50,"contentNum":6,"promotionalPoster":51,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":52,"routerPath":37,"componentInfo":38},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","癌症肿瘤,重大疾病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":56,"success":54},{"pageNo":42,"pageSize":57,"result":58,"totalSize":21},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":60,"success":54},{"authors":61,"appraiseDimensionScoresVos":62},[],[]]