[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$ftv05wzf51ddS2MVCJtskZy0TiROxJPKTi6Jj_t2JHeM":8,"$fwFu2IlZZ2nfAslC8gHZEXOj7-3NqKtaqNqD8dAGsiPw":54,"$fyeLciW2JHylbk3IrWNft3F7hkEk4wXm4dR3D-a5RcQ0":58},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":53},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":6,"materialTotal":19,"videoTotal":20,"isConcern":7,"title":21,"coverVertical":17,"coverAcross":22,"content":23,"description":24,"views":25,"likes":20,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":20,"createTime":26,"seoTitle":27,"seoKeywords":28,"seoDescription":29,"shelvesTime":30,"version":31,"menus":32,"menuId":34,"type":41,"quality":52,"commentCount":20,"isComment":6},48804,869812,[],"https://cdn.yishi-tong.com/console/store-15/nmjudyvwpI7QO9HKhO9XlGhYp2KV9E0x.jpg","代谢管理部","","内分泌科",227,0,"重燃男性活力：老年男性睾酮缺乏症与替代治疗深入分析","https://ystcdn.venuertc.com/venue/AI/a05bc4db-732a-4051-b85f-700256548d1e.jpg","\u003Cdiv class=\"material-expert-wrapper\">   \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"material-expert-title\">重燃男性活力：探秘老年男性睾酮缺乏症与替代治疗\u003C/h1>    \u003C!-- 01 部分 什么是睾酮缺乏症？ -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg1\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">01 睾酮缺乏症到底是什么？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       在不少男性朋友的日常交流中，经常听到有人说最近总觉得“动力不足”，做事提不起精神。其实，随着年龄增长，部分男性可能会遇到这样的问题，但并不是每个人都能想到，背后可能和体内睾酮水平下降有关。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       睾酮是一类主要的男性激素，负责维持体力、肌肉、骨骼以及性功能。在医学上，如果男性的体内睾酮浓度持续低于正常范围，并且伴随一些身心变化，这种综合情况就被称为“睾酮缺乏症”（也叫作男性性腺功能减退）。     \u003C/div>   \u003C/section>      \u003C!-- 02 部分 症状与影响 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg2\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">02 睾酮缺乏的信号有哪些？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       \u003Cstrong>早期难察觉的小信号：\u003C/strong>     \u003C/div>     \u003Cul class=\"material-expert-list\">       \u003Cli>偶尔感觉精力不如以往，容易犯困\u003C/li>       \u003Cli>锻炼之后恢复较慢\u003C/li>       \u003Cli>工作时注意力不易集中\u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       有位63岁的男性朋友，最初只是发觉自己偶尔有点懒，出去散步的兴趣比以前少。只不过偶发频率高了，家人才建议他做了检查，发现确有睾酮水平偏低的现象。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\" style=\"margin-top: 10px;\">       \u003Cstrong>明显的持续影响：\u003C/strong>     \u003C/div>     \u003Ctable class=\"material-expert-table\">       \u003Ctr>         \u003Cth style=\"width:35%;\">典型症状\u003C/th>         \u003Cth>具体表现\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>肌肉量持续减少\u003C/td>         \u003Ctd>力量下降，胳膊大腿变细\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>性欲减退\u003C/td>         \u003Ctd>长期无兴趣、勃起困难\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>情绪波动显著\u003C/td>         \u003Ctd>易怒、沮丧、兴趣低迷\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cdiv class=\"material-expert-tips\">       \u003Cspan class=\"material-expert-tips-title\">TIPS\u003C/span>        👀 长期精神状态低落、明显体能下降时，别简单归咎于年纪大，有时候是激素紊乱悄悄作祟。     \u003C/div>   \u003C/section>    \u003C!-- 03 部分 导致睾酮缺乏的因素 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg3\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">03 睾酮水平为什么会降低？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       说起来，人的激素水平本就会随年龄波动，但哪些因素会加剧这种下降呢？下面分点说说原因——     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-list-container\">       \u003Col class=\"material-expert-list\">         \u003Cli>           \u003Cstrong>年龄增长\u003C/strong>\u003Cbr>           睾酮水平通常从30岁以后每年下降1%左右[1]。不过，下降速度和个人体质有关。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>慢性疾病影响\u003C/strong>\u003Cbr>           糖尿病、高血压、肥胖等慢性疾病，会影响内分泌系统，让睾酮分泌能力变弱。举个例子，有位67岁的男性，因2型糖尿病多年，近几年检查中多次出现睾酮值偏低，并伴有低体力。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>部分药物副作用\u003C/strong>\u003Cbr>           长期使用糖皮质激素（如哮喘、风湿病常用药）有可能抑制激素正常生成。         \u003C/li>         \u003Cli>           \u003Cstrong>生活方式相关\u003C/strong>\u003Cbr>           缺乏锻炼、睡眠质量差、作息紊乱等生活习惯，也会“拖慢”身体的代谢步伐。比如，三餐不规律、夜晚失眠的老年男性群体，综合风险会更高。         \u003C/li>       \u003C/ol>     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       \u003Cspan class=\"material-expert-highlight\">需要留心：\u003C/span> 睾酮水平下降是一个渐进过程，往往不会在几天内出现巨大变化，但当上述因素叠加后，身体机能的减退就更明显了。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       文献参考：[1] Travison, T. G., Araujo, A. B., O’Donnell, A. B., Kupelian, V., & McKinlay, J. B. (2007). A population-level decline in serum testosterone levels in American men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 92(1), 196-202.     \u003C/div>   \u003C/section>    \u003C!-- 04 睾酮替代治疗的选择与方法 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg4\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">04 睾酮补充有几种方式？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       如果确定存在睾酮缺乏，医生会根据具体情况选择合适的补充方式。下面做个简要对比👇     \u003C/div>     \u003Ctable class=\"material-expert-table\">       \u003Ctr>         \u003Cth>补充方式\u003C/th>         \u003Cth>常见用法\u003C/th>         \u003Cth>特点\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>注射剂\u003C/td>         \u003Ctd>定期肌肉注射，一般2-4周一次\u003C/td>         \u003Ctd>起效快，易于监测血药浓度\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>凝胶剂\u003C/td>         \u003Ctd>每日涂抹于皮肤，早上使用\u003C/td>         \u003Ctd>使用方便，避免血药峰谷波动\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd>皮肤贴片\u003C/td>         \u003Ctd>每天更换，贴于上臂/腹部\u003C/td>         \u003Ctd>药效平稳，适合皮肤耐受好者\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cdiv class=\"material-expert-tips\">       \u003Cspan class=\"material-expert-tips-title\">TIPS\u003C/span> 💡        睾酮替代需要在医生指导下进行，自行用药存在很大风险。     \u003C/div>   \u003C/section>    \u003C!-- 05 风险与效果 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg5\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">05 替代治疗有哪些风险与效果？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       说到疗效，适宜的补充后，大部分患者半年内能明显改善体能、心情和性功能。\u003Cbr>       不过，也并不是只有好处。补充外源性睾酮，也和一些健康隐患挂钩，需要加强监控和评估。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-list-title\">主要可能带来的风险：\u003C/div>     \u003Cul class=\"material-expert-list\">       \u003Cli>心血管事件风险升高\u003Cbr>         部分研究（\u003Ca href=\"https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/186599\" target=\"_blank\">Vigen et al., 2013\u003C/a>）显示，部分老年人补充后可能让心脏负担加重，尤其原本就有心脏病史的人。\u003C/li>       \u003Cli>前列腺问题\u003Cbr>         睾酮替代有增加前列腺增生及隐匿癌症风险的可能，因此用药期间需密切监测前列腺相关指标。       \u003C/li>       \u003Cli>红细胞增多\u003Cbr>         长时间补充可能导致血液黏稠度上升，增加血栓风险。\u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       \u003Cspan class=\"material-expert-highlight\">提醒：\u003C/span> 一旦选择补充治疗后，建议每3-6个月进行激素、血液、前列腺以及心脏功能等联合随访。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       文献参考：[2] Vigen, R., O’Donnell, C. I., Baron, A. E., et al. (2013). Association of testosterone therapy with mortality, myocardial infarction, and stroke in men with low testosterone levels. JAMA, 310(17), 1829-1836.     \u003C/div>   \u003C/section>    \u003C!-- 06 健康管理与饮食建议 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg6\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">06 日常如何帮助身体维护睾酮？\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       除了用药补充，平时的生活方式和饮食习惯也能帮身体“小幅度润滑”，支持激素平衡。这里只讲有益选择，不谈风险食物和不良习惯。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-table-container\">       \u003Ctable class=\"material-expert-table\">         \u003Ctr>           \u003Cth style=\"width:34%;\">推荐食物\u003C/th>           \u003Cth>具体作用\u003C/th>           \u003Cth>小贴士\u003C/th>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>深海鱼类（三文鱼、沙丁鱼等）\u003C/td>           \u003Ctd>富含omega-3，有助内分泌调节\u003C/td>           \u003Ctd>每周2-3次，适量搭配蔬菜\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>蛋类\u003C/td>           \u003Ctd>高蛋白，有助促进激素合成\u003C/td>           \u003Ctd>每天1个即可，不必多吃\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>坚果（核桃、腰果等）\u003C/td>           \u003Ctd>含维生素E和锌，锌有助睾酮合成\u003C/td>           \u003Ctd>每天小把为宜\u003C/td>         \u003C/tr>         \u003Ctr>           \u003Ctd>新鲜蔬菜水果\u003C/td>           \u003Ctd>补充维生素与抗氧化成分\u003C/td>           \u003Ctd>种类多样，颜色丰富为佳\u003C/td>         \u003C/tr>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       合理饮食只是基础，运动更帮得上忙。比如每天快走30分钟，不仅能控制体重，也有助内分泌系统保持活力。\u003Cbr>       保证规律作息，避免熬夜，自然也利于内分泌调节——简单来讲，这些细节能让“身体的齿轮”运转更顺畅。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-tips\">       \u003Cspan class=\"material-expert-tips-title\">TIPS\u003C/span> 🏥       \u003Cul>         \u003Cli>48岁以上男性，如出现明显持续性症状（见第02部分表格），建议前往正规医院内分泌科或男科咨询。\u003C/li>         \u003Cli>诊疗前先做基础激素检查，再定方案，避免盲目自购补品。\u003C/li>       \u003C/ul>     \u003C/div>   \u003C/section>    \u003C!-- 结尾和行动建议 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg7\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">结语与小建议\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       睾酮缺乏是很多中老年男性或多或少会遇到的“小麻烦”，只要及时关注身体信号，主动管理生活方式，大多数人都能保持较好的状态。必要时医学干预也不必讳疾忌医，科学评估利弊是最稳妥的做法。     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"material-expert-paragraph\">       每个人的体质差异很大，所以身体出现一些和以往不太一样的表现时，别先入为主归结于“上了年纪”。主动沟通、科学就医、健康饮食和运动，能让岁月的脚步慢一些，让精气神多一些。     \u003C/div>   \u003C/section>      \u003C!-- 参考文献 -->   \u003Csection class=\"material-expert-section section-bg8\">     \u003Ch2 class=\"material-expert-subtitle\">引用文献\u003C/h2>     \u003Col class=\"material-expert-reference-list\">       \u003Cli>Travison, T. G., Araujo, A. B., O’Donnell, A. B., Kupelian, V., & McKinlay, J. B. (2007). A population-level decline in serum testosterone levels in American men. \u003Cem>The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism\u003C/em>, 92(1), 196–202.\u003C/li>       \u003Cli>Vigen, R., O’Donnell, C. I., Baron, A. E., et al. (2013). Association of testosterone therapy with mortality, myocardial infarction, and stroke in men with low testosterone levels. \u003Cem>JAMA\u003C/em>, 310(17), 1829-1836.\u003C/li>     \u003C/ol>   \u003C/section> \u003C/div>  \u003Cstyle> .material-expert-wrapper {   font-family: \"Segoe UI\", \"PingFang SC\", \"Microsoft YaHei\", Arial, sans-serif;   color: #212322;   line-height: 1.8;   max-width: 880px;   margin: 0 auto 40px auto;   background: #f9fafd;   padding: 12px 24px 36px 24px;   border-radius: 22px;   box-shadow: 0 3px 15px 0 rgba(60,90,170,0.08); } .material-expert-title {   text-align: center;   font-size: 2.2em;   color: #134563;   margin: 38px 0 36px 0;   letter-spacing: 1px; } .material-expert-section {   padding: 26px 18px 30px 18px;   margin-bottom: 18px;   border-radius: 13px;   box-shadow: 0 1px 7px 0 rgba(130,150,185,0.04); } /* 分色背景 */ .section-bg1 { background: #f3f7fa; } .section-bg2 { background: linear-gradient(90deg,#eaf5ec 0,#f3f7fa 100%); } .section-bg3 { background: #f9f2ef; } .section-bg4 { background: linear-gradient(90deg,#edf4fb 0,#f3f7fa 100%); } .section-bg5 { background: #fbf8ea; } .section-bg6 { background: linear-gradient(90deg,#eef7f3 0,#f3f7f9 100%); } .section-bg7 { background: #f4f5f9; } .section-bg8 { background:#f6f6f6; }  .material-expert-subtitle {   font-size: 1.38em;   font-weight: 550;   color: #22758c;   margin-bottom: 17px;   letter-spacing: 0.5px; }  .material-expert-paragraph {   font-size: 1.03em;   margin-bottom: 15px;   word-break: break-all; } .material-expert-paragraph strong {   color: #38957a; } .material-expert-highlight {   color: #a83f2c;   font-weight: bold; } /* 列表优化 */ .material-expert-list {   margin: 9px 0 10px 23px;   padding-left: 0;   list-style-type: disc;   font-size: 1em; } .material-expert-list-title {   font-size: 1em;   margin: 8px 0 5px 2px;   font-weight: 550;   color: #476089; } .material-expert-list-container {   margin-bottom: 13px; } .material-expert-list li {   margin-bottom: 7px;   line-height: 1.68; } .material-expert-tips {   display: inline-block;   background: #f4faed;   color: #425337;   border-left: 4px solid #9dbf67;   border-radius: 7px;   font-size: 1em;   padding: 12px 13px 11px 10px;   margin: 13px 0 12px 0; } .material-expert-tips-title {   font-size: 1em;   font-weight: 550;   color: #5a9548;   margin-right: 6px; }  .material-expert-table-container {   margin: 12px 0 20px 0; } .material-expert-table {   width: 100%;   border-collapse: collapse;   font-size: 1em;   margin-bottom: 8px; } .material-expert-table th, .material-expert-table td {   border: 1px solid #ddecee;   padding: 9px 8px;   text-align: left;   background: #f8fbfa; } .material-expert-table th {   background: #e2f1f4;   font-weight: 540; } .material-expert-table tr:nth-child(even) td {   background: #f5f5f9; }  .material-expert-reference-list {   font-size: 0.99em;   margin: 10px 0 6px 22px;   color: #616798; }  @media (max-width: 650px) {   .material-expert-wrapper {     padding: 8px 6px 20px 6px;     font-size: 0.98em;   }   .material-expert-title {     font-size: 1.24em;     margin: 25px 0 18px 0;   }   .material-expert-subtitle {     font-size: 1.04em;     margin-bottom: 8px;   }   .material-expert-section {     padding: 10px 4px 18px 6px;     margin-bottom: 10px;   } } \u003C/style>","本文探讨了老年男性睾酮缺乏症的定义、症状、影响因素及其风险，提供了睾酮替代治疗的多种选择和日常健康管理建议，助力男性保持活力。",532,"2025-07-14 18:25:15"," 重燃男性活力：老年男性睾酮缺乏症与替代治疗深入分析 | 专家解读  \n"," 老年男性睾酮缺乏症,睾酮替代治疗,男性活力提升,睾酮水平低下症状,激素疗法,男性健康,老年男性荷尔蒙  \n"," 深入解析老年男性睾酮缺乏症的成因、症状及替代治疗方案，帮助男性重拾活力与健康。了解睾酮替代治疗的利弊、适用人群及科学管理方法，为男性健康提供专业指导。","2025-07-14 22:14:00",2,[33],{"menuId":34,"menuName":35,"parentId":20,"orderNum":31,"path":36,"component":37,"isFrame":38,"isCache":39,"menuType":40,"visible":41,"status":20,"createDept":6,"remark":17,"createTime":42,"children":43,"columnImage":44,"columnLogo":45,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":41,"isHome":20,"forceLogin":20,"color":46,"seoTitle":47,"seoKeywords":48,"seoDescription":49,"contentNum":6,"promotionalPoster":50,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":51,"routerPath":36,"componentInfo":37},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","慢性病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":55,"success":53},{"pageNo":41,"pageSize":56,"result":57,"totalSize":20},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":59,"success":53},{"authors":60,"appraiseDimensionScoresVos":61},[],[]]