有时候仅是平静地散个步，心跳突然加快、呼吸有点跟不上，很多人可能只当作普通疲劳，其实背后却可能隐藏着心肌梗死这个大敌。说起来，心梗就像一道突然袭来的“闸门”，血流被挡住，心脏某块区域就容易“罢工”。

心肌梗死（通常简称心梗），意思就是某段心脏血管突然堵住，导致心肌缺血坏死。根据国家心血管中心发布的数据，心梗在我国每年发病率正逐步上升，中年以上男性风险更高，近十年间年轻化也很明显。不少医生会强调——高血压、高血脂、糖尿病、长期抽烟、肥胖，这几件事都容易为心梗埋下伏笔。

• 突发胸痛：疼痛持续5-10分钟以上，多为胸部压榨感，像大石头压住一样。休息或换个姿势很难缓解。
• 呼吸急促：气短，就像猛追公交后的喘不过气，而且并不总能缓过来。
• 出汗明显：大汗淋漓，甚至会冒冷汗，错以为自己发烧或室内太闷。
• 上下肢或背部不适：有些人，疼痛会放射到左肩膀、手臂，甚至下巴或背部。
• 非典型症状：尤其是老年女性或糖尿病患者，有时不是典型胸痛，而是乏力、恶心或甚至胃部不舒服。

1. 立即求助：第一反应不是等待自己缓解，而是马上拨打急救电话（如 120），不要自己开车或者让家属独自驾车送医。
2. 保持冷静休息：患者应原地坐下，避免剧烈动作，松开领口。如果家里有备药，按医嘱含服硝酸甘油（没有医生指导时不要随便用药）。
3. 观察生命体征：旁人要注意观察患者呼吸与意识，如果出现晕厥、抽搐，应及时实施心肺复苏（CPR）并等救援到来。

到医院后，急诊团队会迅速展开评估，争取每一秒。通常首选进行心电图（ECG）检查，这能帮助医生判断是不是心梗，以及大致梗塞的部位。有时会做多次ECG，比较动态变化。

如果心梗可能性高，会马上抽血检测心脏损伤标记物（如肌钙蛋白）。同一时间，医生也会询问病史，了解发作起始、持续时间和既往心脏病等信息。

检验结果一旦明确，治疗马上跟进。很多医院用的是“绿色通道”，就是心梗患者可优先诊治，配合时间就是心肌的理念。通过这些流程，尽可能缩短“发病到开通血管”这段关键空白期。

心梗急救时，药物就像“守门员”，帮助打通堵塞、减少心肌损伤。主要药物有下列几种：

• 溶栓药（比如阿替普酶） ：用于部分无法及时支架手术的患者。可在黄金时间内溶解血块。
• 抗血小板药（如阿司匹林、氯吡格雷）：防止血栓进一步形成。急诊中会尽早让患者咀嚼阿司匹林。
• 镇痛药（如吗啡）：只在疼痛剧烈时用，可以减轻胸痛、降低焦虑感，同时减少心脏负担。
• 抗凝药（如肝素）：在部分患者中应用，帮助进一步“稀释”血液，降低反复堵塞风险。

其实，心梗后可以活得好好的！关键在于出院后务必继续关注康复和日常习惯。