家里长辈说肚子痛，很多人会想是不是吃坏了肚子。但有些肚子痛，其实是肠道遇到麻烦了。肠梗阻，简单来说，就是肠道好像“堵车”一样，里面食物和气体走不通，本来畅通的通道被卡住，导致消化和排泄都受阻。

这种问题在中老年人身上更容易出现，但并不意味着年轻人就不会遇到。有数据显示，在腹部急症中，大约1/5和肠梗阻有关。如果判断不及时，肠道缺血、穿孔等严重并发症会跟着来，非常危险。

有些症状乍一看像普通的肠胃不适，但其实可能是“肠梗阻”的预警。这里按照从轻微到明显分开说。

1. 轻微时（早期变化）： 有的人开始只是偶尔腹胀，好像吃多了撑得慌，有时候还伴点点恶心或者不舒服的打嗝。这些变化持续时间短，常和饮食混淆，容易被当成小问题。
2. 加重后（明显症状）： 如果梗阻没有缓解，腹痛会变得越来越明显，常常是一阵一阵，而且越来越重。腹胀持续不退，肚子像个球一样鼓起来。比较多见的还有反复呕吐（往往先吐出食物，后面甚至有黄绿色或粪便样物）。严重的情况下，排便和放屁会突然停止，这说明肠道基本完全堵死了。
3. 特殊信号： 有的患者还会出现心慌、出冷汗甚至脸色发白，这种时候千万别等，要马上就医。

肠梗阻说到底，有两大“幕后主使”：一种是有东西物理性地堵住肠道，另一种则是肠道自身蠕动功能突然失灵。每一种原因背后都有独特的触发点，下面分开说。

还有一些特殊易感人群，比如家族有肠道息肉、结肠肿瘤史的，中老年长期便秘的人群，肠梗阻的风险也会高一点。

健康影响： 如果处理不当，肠道长期梗阻容易继发感染、肠穿孔，甚至危及生命。研究发现，超过48小时不干预的肠梗阻，严重并发症的概率明显上升。所以遇到风险因素，别拖延。

判断肠梗阻，医生一般不会仅仅靠症状。现在医院有几种常规检查方式，既快又直观。如果怀疑肠梗阻，通常会建议做下列几项：

• 腹部X光片： 是最基础的筛查工具，可以看到气液平面（肠腔中的液体和气体分层），这通常提示有东西堵住。
• CT扫描： 分辨率更高，能看到梗阻部位和严重程度，发现肿瘤、粘连等具体细节，对诊断帮助特别大。
• B超： 对某些新生儿或孕妇等特殊情况适用，不用担心辐射问题。
• 化验检查： 包括血常规、电解质，有助于判断身体状况和是否有并发症。

治疗肠梗阻，根据轻重缓急分为两大类。大多数患者会从保守治疗开始，只有进展明显或者危险信号出现，才需要手术。具体方式如下：

日常生活里，合理吃饭、适量运动、规律排便，对肠道来说就是最好的“保洁员”。肠梗阻虽然说来突然，其实不少都是“日积月累”的结果。
分享一些更有实感的日常办法，让肠道少生麻烦。