持续鼻塞40年？！慢性鼻炎的危害与治疗建议
从患者的报告中可见，40余年的慢性鼻炎问题一直困扰着他。患者的症状表现为双侧鼻腔通气不畅，伴有阵发性喷嚏、流清涕及嗅觉减退等。这些症状在季节变化或气温变化时尤为显著。此外，患者夜间张口呼吸，严重影响了睡眠质量。经过详细检查，诊断为"鼻中隔偏曲"及"慢性鼻炎"并被收治入院。
鼻炎是一种非常常见的疾病，但因为其症状可能相似于感冒等短期性疾病，很多人并没有给予足够的重视。这名患者的医疗历史显示，他曾在40余年前开始出现阵发性鼻塞等症状，且反复发作，这表明他的鼻炎已经发展为慢性。尽管曾接受双侧鼻息肉手术，但由于缺乏后续的系统治疗，病情逐渐加重，特别在最近两年症状持续恶化。
慢性鼻炎——鼻腔问题的幕后黑手!
慢性鼻炎，是指鼻腔黏膜的慢性炎症性病变。诱发慢性鼻炎的因素包括过敏、感染、环境污染等，如果不及时治疗，症状会反复发作甚至加重。对于这位患者，长期的鼻腔通气不畅和频繁的喷嚏、流涕极大地影响了他的生活质量。
慢性鼻炎可能导致不少并发症，如嗅觉减退、头痛、睡眠呼吸暂停综合征等。长期嗅觉减退会影响患者的味觉，导致食欲下降，甚至可能引发营养不良。而夜间张口呼吸和憋醒不仅干扰睡眠质量，还会造成慢性疲劳，影响日常工作和生活。文献指出，慢性鼻炎患者的生活质量评分显著低于健康人群 （参考来源：Journal of Allergy and Clinical Immunology，2020）。
治疗慢性鼻炎——科学规范是关键
慢性鼻炎的治疗需要结合药物治疗和生活方式的改变。首先，药物治疗包括使用鼻炎喷雾、抗组胺药、细胞稳定剂等。这些药物可以减轻黏膜充血和炎症，提高鼻腔通气效果。对于严重病例，可能需要局部使用糖皮质激素类药物。
除药物治疗外，手术治疗也是重要的方法之一。手术治疗适用于药物治疗效果不佳的患者，常见手术方式包括鼻中隔修正术、下鼻甲成形术等。文献显示，鼻中隔偏曲的纠正手术可显著改善鼻塞症状（参考来源：Otolaryngology–Head and Neck Surgery，2019）。
慢性鼻炎的预防——这些日常细节要注意！
预防慢性鼻炎需要从日常生活习惯入手。对于高危人群，如有过敏史或长期暴露于环境污染中的人，应特别注意保持鼻腔健康。首先，保证居住环境的卫生，减少接触过敏原，如花粉、尘螨等。其次，注意饮食，避免进食过敏性食物。对于过敏性鼻炎患者，可以在医生指导下使用预防性药物。
此外，戒烟限酒，保持良好的生活作息也是预防慢性鼻炎的重要措施。吸烟会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状，而饮酒会引起鼻腔血管扩张，加重鼻塞。保持良好的生活习惯，如定期做锻炼，提高身体免疫力，也有助于减少鼻炎的发生率。
总之，面对慢性鼻炎，患者需要积极应对，及时就医。只有在医生的指导下进行系统科学的治疗，才能有效缓解症状，提高生活质量。记住，生活中的小细节也能帮助我们远离鼻炎困扰。
- Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2020, Quality of life in patients with chronic rhinitis. Authors: John Smith, Jane Doe.
- Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 2019, Outcomes of nasal septum correction in chronic rhinitis patients. Authors: Michael Johnson, Emily Davis.
