慢性咽炎和变应性鼻炎——你的健康隐形杀手！
在本例中，一名来自辽宁省铁岭市的19岁男性患者因一月来持续的咽部不适前往耳鼻喉科就诊。患者报告在最近一个月中感觉咽部有异物感，但没有出现发热、咳嗽或咳痰的症状。检查结果显示，生命体征平稳，咽部黏膜略充血，淋巴滤泡增生。这些症状和检查结果让医师初步诊断为慢性咽炎和变应性鼻炎。
让我们先来仔细了解一下这两个常见但容易被忽视的疾病：慢性咽炎和变应性鼻炎。
可能疾病——慢性咽炎和变应性鼻炎
慢性咽炎是一种由于长期慢性刺激引起的咽喉部炎症，主要表现为咽部不适、异物感、干燥和刺激感。这种疾病通常由反复的上呼吸道感染、不良的生活习惯（如吸烟、饮酒）、过度用嗓以及环境污染等因素引起。
变应性鼻炎则是一种由过敏原（如花粉、粉尘、宠物皮屑等）引起的鼻腔粘膜的炎症反应，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏和眼鼻痒。这种疾病多见于过敏体质的患者，尤其是在过敏原高发季节症状更为明显。
治疗方案——科学治疗是关键
对于慢性咽炎的治疗，首先要去除诱发因素，如戒烟戒酒、注意口腔卫生、避免过度用嗓等。局部使用对症药物如西吡氯铵片可以有效缓解咽部的炎症和不适。中成药柴苓清宁胶囊也能起到一定的清热解毒作用，有助于减轻症状。
对于变应性鼻炎，避免接触过敏原是最根本的预防措施。药物治疗方面，可以使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素等。若症状较重，建议前往医院进行特异性免疫治疗（脱敏治疗），这是一种通过逐渐增加过敏原剂量来降低机体对过敏原的敏感性的治疗方法，效果显著。
预防措施——未雨绸缪刻不容缓!
对于慢性咽炎的高危人群，如长期吸烟、饮酒、工作环境有烟尘等污染物的人群，应该特别注意咽部卫生，戒烟戒酒，避免过度用嗓，多喝水，保持室内空气湿润，减少刺激性食物的摄入。
对于变应性鼻炎的高危人群，如有过敏体质的人，平时应尽量避免接触已知过敏原，保持室内清洁，减少灰尘和宠物皮屑的积累。此外，饮食上要多吃富含维生素C和E的食物，提高免疫力。
总体上，慢性咽炎和变应性鼻炎虽不是危及生命的大病，但它们会显著影响生活质量。早发现、早诊治及早预防非常重要。如果您或家人有类似症状，建议及时到医院就诊，切勿自行处理或忽视病情。
- 《慢性咽炎的原因及防治对策》, 中国耳鼻喉科杂志, 2020, 张华
- 《变应性鼻炎的诊断与治疗进展》, 临床过敏与免疫学杂志, 2019, 李敏
