摔倒也可能致命？揭秘股骨颈骨折及其预防措施！
近期，一位93岁的哈尔滨老人因摔倒导致股骨颈骨折，被送往骨科治疗。根据生化报告，诊断出现股骨颈骨折，患者曾接受了包括静脉输液、抗凝药物等多种治疗措施。
通常情况下，股骨颈骨折常见于老年人，骨密度低、摔倒等外因均可能导致此类严重损伤。需要重视的是，股骨颈骨折不仅会带来剧烈疼痛，还可能导致长期卧床、生活质量严重下降。
股骨颈骨折的严重性不可忽视！
股骨颈骨折是指股骨头与股骨干相连的颈部出现断裂，常见于老年人群体。随着年龄的增加，骨质流失和骨密度下降，导致骨骼变得脆弱。因此，即使是轻微的摔倒，也可能导致股骨颈骨折。
根据Järvinen et al.（2008）的研究，股骨颈骨折不仅严重影响患者生活质量，还可能导致长期卧床引发一系列并发症，如褥疮、肺炎、深静脉血栓等[1]。此外，股骨颈骨折的治疗也较为复杂，可能需要进行手术治疗，如髋关节置换术，这对于高龄患者来说存在较高的手术风险和康复难度。
股骨颈骨折的治疗方法
治疗股骨颈骨折的方法多种多样，通常根据患者的年龄、骨折类型、个人健康状况等综合考虑。非手术治疗包括牵引、卧床休息以及支持性治疗，适用于骨折位置稳定且患者不适合手术的情况。但多数情况下，尤其是对于活动力较强的老年患者，外科手术是主要治疗方式。
如Morris等（2017）所述，髋关节置换术是股骨颈骨折常用的手术方法之一，通过植入人工髋关节，可以恢复患者的行动能力，降低卧床并发症的发生率[2]。此外，术后需要进行完善的康复训练，帮助患者恢复行走功能，防止肌肉萎缩。
预防股骨颈骨折，从我们做起
预防股骨颈骨折需从多个方面入手，尤其是对高危人群，如老年人和骨质疏松患者，应采取以下措施：
1. 进行骨密度筛查和骨质疏松治疗。定期检测骨密度，及时发现和治疗骨质疏松，服用钙剂和维生素D等药物可有效增强骨骼强度。
2. 改善居家和生活环境。确保家中地板平整、防止滑倒，在浴室、厕所等潮湿区域安装防滑设施，减少摔倒的风险。
3. 增强身体素质和协调能力。通过适度的运动，如散步、瑜伽、太极等，增强肌肉力量和平衡感，降低摔倒的风险。
总结起来，股骨颈骨折是老年人群面临的严重健康威胁之一，但通过积极预防和治疗措施，可以有效降低其发生率和损害程度。对于老年人及其家属，应多关注健康状况，及早采取防护措施，确保安全。
Prevention is vital for elder people.
- Järvinen TL, Sievänen H, Khan KM, Heinonen A, Kannus P. Shifting the focus in fracture prevention from osteoporosis to falls. BMJ. 2008 Feb 2;336(7636):124-6. doi: 10.1136/bmj.39428.470752.AD.
- Morris AH, Zuckerman JD, AOA Critical Issues. National Consensus Conference on Improving the Continuum of Care for Patients with Hip Fracture. J Bone Joint Surg Am. 2017 Oct;99(20):e113. doi: 10.2106/JBJS.17.00067.
