平时说话、吃饭都离不开舌头，可它和其他器官一样，也会遇到“异常细胞叛乱”。简单来说，舌癌就是舌头局部的细胞走了偏路，在控制不住地增殖，尤其常发生在舌头的边缘或舌腹部。🦠

大多数舌癌属于鳞状细胞癌（即“鳞癌”，占95%），起初可能只有几毫米的小病灶，但随着时间推移，它们会影响说话、进食和整体健康。就像马路边的小坑不修，时间长了可能影响整条路面。

舌癌的早期信号很容易被当作普通口腔问题忽视，但有些症状持续或加重时，务必要引起重视。⏳

• ① 久不愈合的舌头溃疡：比如，有位47岁的男性，嘴里溃疡拖了将近一个月没好，涂了很多药都没用，后来才被确诊为舌癌。这个例子很典型，溃疡或小破口超过两周不愈，提醒你要查查原因。
• ② 舌头活动受限或说话变困难：偶尔觉得舌头有点“卡”，吃饭、说话没原来利索，还可能时不时觉得僵硬，动作变慢。
• ③ 莫名其妙的出血或麻木：无碰撞情况下舌头流血，或者有地方突然感觉麻麻的，这些都不能掉以轻心。
• ④ 颈部出现肿块或淋巴结肿大：脖子侧面“摸到包”，特别是没有感冒发烧背景下，还渐渐变大，多半和口腔肿瘤有关。

说起来，舌癌背后的“元凶”常常跟生活里的老习惯有关系，下面这三点需要特别警觉：

遇到舌头异常，医院通常会采用“三步法”帮忙“揪出真凶”：🔬

有患者听说“活检”就紧张，其实，现代无痛局麻技术让这一步绝大多数人都能轻松配合。检查不等于确诊，只有活检结果才能下最终定论。

不同阶段的舌癌，治疗方法各有重心，现在的目标不仅是除掉肿瘤，更要尽量保留说话、进食等关键功能。

舌癌并不是无解，关键在于主动养成防护“习惯包”，生活中这几点做得好，能帮你大大降低风险：📝

很多人平时没把舌头的小问题放心上，其实，及早留心、科学处理，绝大多数癌变风险可以被挡在门外。遇到不明溃疡、舌头活动障碍等异常，“及时求医、规范检查”是最靠谱的选择。哪怕一时难以接受，借助现代医学手段，都有办法重拾健康和生活质量。身边有家人、朋友疑似中招时，不妨一起去查查，互相提醒，这比什么都重要。