01 恶性肿瘤是什么？哪里和一般肿块不一样

说到“肿瘤”，很多人脑子里立刻会浮现出“癌症”两个字。其实，肿瘤主要分为两类，一种是良性的，另一种就是我们今天重点要聊的恶性肿瘤。良性肿瘤往往像一个慢性小麻烦，占位但不“惹事”。但恶性肿瘤——也就是癌症——相当于身体里的“不速之客”，异常细胞像被撬开的阀门一样疯狂增殖，喜欢钻到身体的各个角落，侵袭周围组织甚至远处器官，不像良性肿瘤那样有“边界感”。

简单来讲，癌症细胞一旦形成，就可能向全身“散步”、扩散，甚至破坏正常身体结构。有科学数据显示，70%以上的癌症死亡都和肿瘤转移有关。这种难以控制的特性，决定了恶性肿瘤的危险程度远高于一般良性肿块。

02 警报信号：身体出现这些变化要当心！

很多人误以为癌症一上来都会出现剧烈疼痛，其实不少恶性肿瘤的早期表现相当隐蔽，容易被忽视。这些“轻微但反复出现”的信号，正是身体在悄悄提醒你。

有一位52岁的女性患者，起初只是觉得咳嗽拖得有点久，觉得是“上了年纪体质差”，但后来咳嗽越来越频繁，才去做了检查，结果确诊为早期肺癌。这个例子提醒我们，哪怕是小小的身体信号，也不要轻易忽视，尤其是超两周的不明症状，最好及时就医。

03 为什么人会得癌症？这些元凶潜伏身边

很多人都会好奇：“为什么偏偏是我？”其实，癌症的发生，往往和生活中这些因素有关：

• 吸烟：研究发现，吸烟和肺癌关系最为密切。一根烟里含有多种致癌物，长期吸烟者肺癌风险高出常人近20倍。二手烟也同样危险。
• 病毒、细菌感染：像乙肝病毒有时会引发肝癌，HPV（一种人乳头瘤病毒）和宫颈癌密切相关。幽门螺杆菌则是胃癌的重要元凶之一。
• 长期接触有害物质：比如石棉、苯、某些化工产品，对从事相关行业的人群尤其不友好。
• 辐射：高剂量放射性接触（比如核辐射）对白血病等恶性肿瘤风险影响较大。
• 遗传与年龄：有些癌症家族聚集明显（比如乳腺癌、结直肠癌），年龄增长后细胞修复能力减弱，癌症风险也随之上升。

还有一些慢性炎症，也会“助推”异常细胞的出现。此外，全球范围内，约1/3的癌症其实和生活方式（如饮食、缺乏运动）有关。但需要强调，单纯有某个危险因素，并不意味着一定会得癌症，只能说风险大大增加了。这也是为什么有的人烟龄不长却患癌，有的人即便有家族史却很健康。

04 早期发现靠什么？这些检查其实没有想象中可怕

被要求做肿瘤相关检查时，不少人会担心是不是很疼、很难熬。实际上，大部分检查都能耐受，操作流程也并不复杂。下面列出常见检查方法：

一位67岁的男性，右侧颈部摸到硬块后，经过超声和穿刺活检才确定为甲状腺癌。过程比想象中简单，检查结果也为后期治疗指明了方向。其实，许多癌症早发现、早干预，预后都会比晚期好很多。

05 现代医学怎么对抗癌症？4种主流疗法对比

时代进步，治疗癌症的方法也越来越多样化。关于癌症的治疗方式，主要分为以下几类：

选择哪种治疗方式，一般会由医生联合诊断商议（MDT模式）。针对晚期或复杂肿瘤，目前精准放疗（IMRT/IGRT）及免疫疗法带来了新的突破，让治癌过程有了更多希望。

06 降低40%患癌风险，生活里能做到哪些？

按照世界卫生组织的估算，如果我们行动得当，很多癌症其实能够降低40%的发生率。下面这些具体建议，不仅简单实用，而且有科学依据。