[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$f0-aMgHco3qgkOpfCwTzYC5QpewF42KoyAQZkryMWqDE":8,"$fYaiNZU9GE4iGeAtWGbZgOITL5y-ZgC4aPmSi60u-44Y":56,"$fxLytRrunH-MSZF3YGeCBkT08JRHzRYqeFlhfM-y-8eI":60},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":55},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":21,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":21,"createTime":28,"seoTitle":29,"seoKeywords":30,"seoDescription":31,"shelvesTime":32,"version":33,"menus":34,"menuId":36,"type":43,"quality":54,"commentCount":21,"isComment":43},35507,867275,[],"https://cdn.haohuanjiao.com/learnMaterial/ystApp//qU1uEgTX32APAZPdt2kI8tVtAW6UAM7P.png","段晓东","滨州市中心医院","骨科","主治医师",156,0,"骨巨细胞瘤：别忽视的关节疼痛与科学治疗","","https://cdn.yishi-tong.com/console/store-unknown/s4Lj1R91Nj1jKV_-XI84o0_xUktliFPi.png","\u003Cdiv class=\"gctum-material-wrap\">   \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"gctum-title\">骨巨细胞瘤：这些症状别忽视，科学应对有方法\u003C/h1>    \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#f8fafc; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Cp>有些人腿这儿疼、那儿酸，总觉得只是劳累，多休息几天就能缓过来。但膝盖周围或手腕、踝部出现反复疼痛，有时夜里也会被痛醒时，大多数人其实没想到可能是骨头出了问题。骨巨细胞瘤就是其中一种不那么常见，但需要特别警惕的“骨头小麻烦”。简单地说，它不像绝大多数肿瘤那样迅速扩散，却会悄悄损伤骨骼，如果没及时发现和处理，日常行走、关节运动都有可能受影响。\u003C/p>   \u003C/div>    \u003C!-- 01 什么是骨巨细胞瘤？ -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#f4f9f4; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#17806d; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">01 简单来说，骨巨细胞瘤是一种怎样的“骨肿瘤”？&nbsp;       \u003Cspan>🧩\u003C/span>     \u003C/h2>     \u003Cp>骨巨细胞瘤其实就像一位“住在骨头末端的小住客”。它不是传统意义上的恶性肿瘤，但生长的时候会一点点侵蚀周围的骨头，让骨头变得薄、脆弱。大多出现在膝关节附近（比如大腿骨、胫骨下端等长骨末端），偶尔也会选择手腕、踝部等关节附近。\u003C/p>     \u003Cp>这个肿瘤通常发生在20～40岁年轻人，男女都可能得，不过女性略多一点。虽然它属于良性，实际上对骨头的“破坏力”并不小——长期不管容易引发骨折，甚至会影响关节的正常活动。\u003C/p>     \u003Ctable class=\"gctum-table\" style=\"margin: 1em auto 0 auto; width:98%; background:#eefbf4; border-radius:8px; border:1px solid #ddeedd;\">       \u003Ctr style=\"background:#e4f5ec;\">         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">特点\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">具体表现\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">性质\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">良性，边界不清，但有侵袭性\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">部位\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">长骨末端（膝关节、腕部、踝部）\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">高发年龄\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">20-40岁成年人\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#feffe0; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#6a5519;\">       \u003Cstrong>提醒：\u003C/strong>如果20-40岁突然出现不明原因的关节疼痛时，简单当成“扭伤”可能会延误检查。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 02 身体发出的警示信号 -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#f7f3f9; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#60529b; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">02 这些身体“信号”，别当作普通疲劳&nbsp;🎈\u003C/h2>     \u003Cul class=\"gctum-list\" style=\"margin-top:0.5em; margin-bottom:0;\">       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#7461b7;\">1. 持续性关节周围疼痛\u003C/span> \u003Cbr>         不是那种偶尔的“酸胀”，而是几乎每天都闷痛，特别在晚上或活动后更明显。\u003Cbr>         \u003Cspan style=\"color:#ad8922;\">举例：\u003C/span> 吴女士（28岁，女）膝盖晚上疼醒，早起一瘸一拐。两个月未查明原因，最后发现骨巨细胞瘤，险些耽误手术时机。\u003Cbr>         \u003Cspan class=\"gctum-mark\" style=\"background:#f8e8cd; border-radius:5px; padding:2px 6px;\">无外伤史的持续疼痛尤其要警惕！\u003C/span>       \u003C/li>       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#7461b7;\">2. 局部肿胀或能触摸到包块\u003C/span> \u003Cbr>         患处会有不明肿胀，摸上去有点硬，或者像个\"乒乓球\"般的小肿块。平时按压会有轻微疼痛。       \u003C/li>       \u003Cli>         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#7461b7;\">3. 关节出现活动受限\u003C/span> \u003Cbr>         有些人下蹲、弯腿、旋转手腕时会觉得卡住一样，不灵活，有的角度甚至动不了。持续时间超过两周，应及时就医排查原因。       \u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin:1em 0 0 0; background:#edf3ff; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#3e486b;\">       \u003Cstrong>注意：\u003C/strong>仅靠自己休息或贴膏药难以缓解，反复出现时需要请专业骨科医生检查。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 03 为什么会出现骨巨细胞瘤？ -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#f8f6ed; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#a87223; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">03 骨巨细胞瘤的“幕后推手”有哪些？&nbsp;🔎\u003C/h2>     \u003Cp>哪些因素让这个肿瘤对年轻人“情有独钟”？虽然确切原因没完全搞清，但医学界已经找到一些重要线索：\u003C/p>     \u003Ctable class=\"gctum-table\" style=\"margin: 1em auto 0 auto; width:98%; background:#fbf5f0; border-radius:8px; border:1px solid #ecd8bb;\">       \u003Ctr style=\"background:#f3e5ca;\">         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">核心机制\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">说明\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">异常细胞增殖\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">破骨细胞样巨细胞异常旺盛。它们像小工人一样不停地“啃噬”骨组织，导致骨头变薄、局部结构变弱。\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">基因因素\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">近年研究发现，约9成的骨巨细胞瘤与H3F3A基因突变有关。\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">激素影响\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">女性患者略多，提示雌激素可能促进肿瘤发展（具体机制还需进一步探究）。\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">年龄因素\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">青壮年新陈代谢旺盛，更容易出现骨细胞增殖异常。\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#ffedef; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#924b6b;\">       需要关注：患上骨巨细胞瘤和体质、遗传、激素水平等都有关系，目前尚无法通过单纯改善生活习惯来完全避免。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 04 骨巨细胞瘤怎么诊断 -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#eefdff; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#238edb; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">04 骨巨细胞瘤的诊断离不开这“三驾马车”&nbsp;🧪\u003C/h2>     \u003Cp>不少人担心“小病大检查”，其实骨巨细胞瘤的确诊一定要依靠详细的组合方案，避免漏诊和误诊。\u003C/p>     \u003Col class=\"gctum-list\" style=\"margin-top:0.5em; margin-bottom:0; padding-left:1.3em;\">       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#238edb;\">X线片（骨片）\u003C/span>：可以发现骨头异常破坏区域，看骨质是否糟了个“小洞”。这一步通常作为初筛、病变定位。       \u003C/li>       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#238edb;\">MRI（磁共振）\u003C/span>：判断肿瘤与软组织、关节囊、神经管等的关系，在手术前了解范围很重要。       \u003C/li>       \u003Cli>         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#238edb;\">穿刺活检\u003C/span>：抽取一小块肿瘤样本，在显微镜下看细胞特征。只有明确了这些异常巨细胞，才能被确诊为骨巨细胞瘤。影像典型但病理不明不能作为确诊依据。       \u003C/li>     \u003C/ol>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#eaf5ef; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#26716a;\">       复合诊断是原则，任何“只凭片子”下判断的做法都不够严谨。有关检查程序，应听取骨肿瘤专科医生意见。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 05 现代医学如何治疗骨巨细胞瘤？ -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#fff8e9; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#b9923b; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">05 处理骨巨细胞瘤：手术和药物，怎样选择？&nbsp;🔧\u003C/h2>     \u003Cp>一旦诊断明确，选择哪种治疗方式，主要要结合肿瘤的位置、大小、是否侵犯周围组织。大体可分两类：\u003C/p>     \u003Ctable class=\"gctum-table\" style=\"margin: 1em auto 0 auto; width:98%; background:#fdf6e1; border-radius:8px; border:1px solid #f5e5bf;\">       \u003Ctr style=\"background:#f7d995;\">         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">治疗方法\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">适用情况\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">优缺点\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">病灶刮除术/植骨\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">主流方法；瘤体较小、结构尚稳时适用\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">最常用，保留关节功能，但可能有复发风险\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">广泛切除/关节置换\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">骨损毁大、侵及关节或复发者\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">复发少，但部分功能受限（需康复训练）\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">地诺单抗(靶向药物)\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">不宜手术、手术风险高时可选\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">缩小肿瘤，降低复发，部分患者术后辅助用药\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cp>治疗后的\u003Cem>复发风险\u003C/em>不能低估，尤其是刮除术后2-3年。不同于许多肿瘤，骨巨细胞瘤多数局部复发、极少远处转移。\u003C/p>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#fff0ee; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#b4582b;\">       建议：手术后早期应每6个月随访，满3年后也要按医生指导定期检查局部及肺部。发现异常，及时处理能大大提升预后质量。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 06 日常生活怎样减少骨巨细胞瘤带来的影响？ -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#f0f5ff; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; margin-bottom:18px; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#355985; font-size:1.35em; display:flex; align-items:center;\">06 日常能做哪些事，帮助骨头更健康？&nbsp;🌱\u003C/h2>     \u003Cp>虽然没法通过吃某种食物彻底预防骨巨细胞瘤，但保护骨骼、保持警惕可以帮助早发现、早处理，减轻伤害。日常生活建议这样安排：\u003C/p>     \u003Cul class=\"gctum-list\" style=\"margin-top:0.5em; margin-bottom:0;\">       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#355985;\">1. 保护患肢，避免过度负重\u003C/span>         \u003Cbr>肿瘤让骨头变脆，突然扛重物、跑步、跳跃可能导致骨折。       \u003C/li>       \u003Cli style=\"margin-bottom:7px;\">         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#355985;\">2. 定期骨密度检查\u003C/span>         \u003Cbr>有家族史、骨痛史或曾手术者，每年查一次有好处。       \u003C/li>       \u003Cli>         \u003Cspan style=\"font-weight:bold; color:#355985;\">3. 及时就医，不拖延\u003C/span>         \u003Cbr>不明原因骨痛、活动受限超两周，最好到正规医院骨科就诊排查。       \u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Ctable class=\"gctum-table\" style=\"margin: 1em auto 0 auto; width:98%; background:#e9eff7; border-radius:8px; border:1px solid #c0d0e2;\">       \u003Ctr style=\"background:#d1e3f3;\">         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">有益食物\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">推荐理由\u003C/th>         \u003Cth style=\"padding:7px 11px;\">实用建议\u003C/th>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">牛奶、奶酪、酸奶\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">富含钙，有利骨骼修复\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">每天早餐加一杯牛奶或酸奶\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">豆制品（豆浆、豆腐）\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">蛋白丰富，助骨细胞生长\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">每周至少2-3次豆腐菜肴\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">新鲜蔬菜水果\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">维生素C促进组织修复\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">每日3种以上应季蔬果\u003C/td>       \u003C/tr>       \u003Ctr>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">鱼、虾等海产品\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">富含维生素D，帮助钙吸收\u003C/td>         \u003Ctd style=\"padding:6px 10px;\">适量摄入（如每周1-2次）\u003C/td>       \u003C/tr>     \u003C/table>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#e0f3f4; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#338482;\">       别信“偏方”“民间药膏”这些处理方式。长期拖延、盲目尝试反而容易耽误正规治疗时机。     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003C!-- 总结行动建议 -->   \u003Cdiv class=\"gctum-section\" style=\"background:#fafcff; padding: 1.5em 1.2em 1.2em 1.2em; border-radius:12px;\">     \u003Ch2 class=\"gctum-subtitle\" style=\"color:#0d314b; font-size:1.21em; display:flex; align-items:center;\">行动建议与典型数据\u003C/h2>     \u003Cp>整体来看，骨巨细胞瘤通过规范治疗，绝大多数患者可以恢复接近正常的生活。\u003Cspan style=\"color:#2d7c6d;\">统计显示，85%以上规范治疗者预后良好\u003C/span>，但前提是能够做到早发现、早干预。\u003C/p>     \u003Cul style=\"margin-top:0.3em; margin-bottom: 0.2em;\">       \u003Cli style=\"margin-bottom:5px;\">膝关节、腕部等部位，如出现持续夜间疼痛，及时排查，别拖延。\u003C/li>       \u003Cli style=\"margin-bottom:5px;\">X线、MRI和穿刺活检三者的配合判断不可省略。\u003C/li>       \u003Cli>日常合理饮食增强骨质，同时注意局部护理，有利于骨骼健康。\u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"gctum-tip\" style=\"margin-top:1em; background:#e7fce8; padding:10px 13px; border-radius:7px; color:#248241;\">       生活中大多数“莫名的骨痛”其实问题不大，但只有敏感关注、及时求医，自身健康才能更有保障。     \u003C/div>   \u003C/div> \u003C/div>  \u003Cstyle> .gctum-material-wrap {   font-family: \"PingFang SC\", \"Hiragino Sans GB\", Arial, \"Microsoft YaHei\", sans-serif;   padding: 10px 12px 17px 12px;   box-sizing: border-box;   color: #19222a;   max-width: 820px;   background: #fcfcfc;   margin: 0 auto;   border-radius: 18px;   box-shadow: 0px 3px 14px 0 rgba(230,233,246,0.06);   font-size: 1.07em; } .gctum-title {   font-size: 2em;   color: #217264;   font-weight: bold;   margin-top: 7px;   margin-bottom:20px;   letter-spacing:1.1px; } .gctum-section {   margin-bottom: 22px;   line-height: 1.77; } .gctum-subtitle {   font-size:1.28em;   font-weight:bold;   margin-bottom:0.7em;   letter-spacing:0.6px; } .gctum-list {   list-style-type: disc;   margin-left: 18px; } .gctum-table {   border-collapse: separate;   border-radius:8px;   border:1px solid #dee3e6;   font-size:1em;   margin-top:1em; } .gctum-table th {   background:#f1f5fa;   color:#21596b;   font-weight:600; } .gctum-tip {   font-size:0.98em;   margin-top:11px; } .gctum-mark {   font-size:0.95em;   padding:3px 8px; } \u003C/style>","关注关节周围的持续疼痛，可能是骨巨细胞瘤的警示信号。了解其症状、诊断及治疗方案，帮助20-40岁的人群早发现、早处理，维护健康。",575,"2025-05-09 11:49:31","骨巨细胞瘤：关节疼痛警示与科学治疗方案解析  ","骨巨细胞瘤症状, 关节疼痛原因, 骨肿瘤治疗, 骨科疾病诊断, 良性骨肿瘤管理  ","本文深入探讨骨巨细胞瘤的早期症状（如关节疼痛）、诊断方法及最新治疗策略，帮助患者了解这一易被忽视的骨肿瘤疾病，并提供科学就医指导。","2025-06-16 08:00:00",2,[35],{"menuId":36,"menuName":37,"parentId":21,"orderNum":33,"path":38,"component":39,"isFrame":40,"isCache":41,"menuType":42,"visible":43,"status":21,"createDept":6,"remark":23,"createTime":44,"children":45,"columnImage":46,"columnLogo":47,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":43,"isHome":21,"forceLogin":21,"color":48,"seoTitle":49,"seoKeywords":50,"seoDescription":51,"contentNum":6,"promotionalPoster":52,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":53,"routerPath":38,"componentInfo":39},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","癌症肿瘤",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":57,"success":55},{"pageNo":43,"pageSize":58,"result":59,"totalSize":21},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":61,"success":55},{"authors":62,"appraiseDimensionScoresVos":63},[],[]]