宫颈癌指的是出现在子宫颈部位的一种恶性肿瘤。医学界普遍认为，持续感染人乳头瘤病毒（HPV），尤其是高危型16和18，是诱发宫颈癌的主因。不过，不用太紧张，这个“肿瘤”并不是一蹴而就。从HPV感染到出现异常细胞再到真正发展成癌症，通常需要几年甚至十几年，完全有机会及早发现和干预。

• 接触性出血： 比如夫妻生活或妇科检查后出现少量出血，这种状况比较隐晦，但如果发生要引起关注。
  比如：30岁的刘女士，平时月经正常，最近两次夫妻生活后都发现有点点血迹，次数虽不多，但她及时去了医院。
• 异常阴道分泌物： 白带突然变多、颜色发黄甚至带血，且伴有异味，这种变化值得重点关注。
• 经期异常延长： 月经推迟、量突然增多或持续的时间比平时长，这往往不是普通的月经不调，而是宫颈健康的预警。
• 持续下腹隐痛或腰酸： 这种情况多见于发展到一定阶段，如果反复出现也需要就医。

• HPV持续感染： 其实HPV很常见，大多数人一生中可能感染一次，但大部分都能自动清除。只有持续感染，特别是16/18型，才会带来真正风险。
• 免疫力低下： 如果近期身体虚弱、长期熬夜或者患有慢性疾病，身体的“免疫军队”容易疲软，结果就是更难把HPV清除出去，异常细胞也就更容易趁虚而入。
• 多孕多产或早育： 怀孕次数多或者第一次怀孕年龄较小，宫颈会频繁受损修复，增加异常细胞出现的几率。
• 长期吸烟、性生活不规律： 这类习惯会让宫颈上皮细胞更容易产生基因突变，为癌变埋下隐患。
• 家族遗传因素： 有部分研究发现，家族中有相关肿瘤病史的人，风险略微增高。

感觉身体出现异常，需要做哪些检查？其实流程并不复杂，也没想象中那么痛苦。下面这种“三步法”很常见：

1. HPV检测： 取一点宫颈表面的分泌物，送去实验室检测是否有高危HPV，不疼，也不会影响日常生活。
2. TCT检查： 全名叫“液基薄层细胞学检测”或宫颈涂片。医生会用专用小刷子刷取表层细胞，再查显微镜看是否有异常细胞。
3. 阴道镜+活检： 如果前两项显示异常，会进行阴道镜检查，看宫颈表面有没有可疑部位，根据情况取少量组织做活检，确定问题性质。

治疗方案会根据宫颈癌的分期不同有不同选择。早期发现，治愈率很高，超过90%完全有可能。

• 0期~早期（微小病变期）： 一般进行锥切术（取出宫颈部分病变区域），手术风险小，恢复快。
• Ⅰ-Ⅱ期（癌局限于宫颈或邻近组织）： 主要采用宫颈或子宫全切，有生育需求的话，医生会尽量保留功能。
• 中晚期（癌症已经向外扩散）： 放疗、化疗、靶向药物等多种手段联合，重点是稳定病情，提高生活质量。

• HPV疫苗接种： 建议9-26岁女性尽量提前接种HPV疫苗，越早效果越好。超过26岁也可以，根据身体和医生建议决定。
• 定期筛查： 21岁以上有性生活的女性，每3年进行一次TCT与HPV联合检查。年纪大些，或有家族病史的，可以适当缩短间隔。
• 安全性行为： 保持固定伴侣，规范使用保护措施，能有效降低HPV带来的风险。
• 营养均衡： 多吃含维生素C、E丰富的食物，如新鲜蔬菜水果，帮助提高免疫力。
• 日常护理： 经期注意卫生，每天换洗内裤、勤洗手，减少交叉感染风险。