要说宫颈癌，简单理解就是发生在女性子宫颈部的一种恶性肿瘤。盘点全球数据，每分钟就有一位女性被查出宫颈癌，其中以HPV（人乳头瘤病毒）持续感染为主要“剧情推动”。和肺癌、乳腺癌齐名，宫颈癌在中国女性中的发病率排名靠前，对于生育期和中老年女性来说，都是不容小觑的健康话题。

更重要的是，早发现的宫颈癌治愈率非常可观：早期（I期）如果及时干预，治疗后的五年生存率可以突破90%。这也解释了为什么医生总提“定期筛查”，因为抓住早期的蛛丝马迹，就是健康的关键。

• 接触性出血：如性生活后或妇科检查时有少量出血，这通常是最早出现但容易忽略的警告信号。有位35岁的女性，半年总是偶尔有这种情况，结果检查出来是宫颈早期病变，幸运的是发现得早，治疗很顺利。
• 阴道分泌物异常：没有特殊缘由下，出现颜色发黄、有异味、量增多等情况，需要引起注意。虽说白带有波动，但持续性改变值得就医。
• 下腹隐痛或腰骶部不适：这是发展到稍明显阶段后的表现，如果已经有持续性下腹或腰部酸胀，一定要加快医院检查步伐。

宫颈癌采用FIGO分期——用来判断疾病进展和选择治疗方法。各阶段变化其实一目了然：

很多女性会害怕分期，“是不是到了III期就很难救了？”其实每个阶段都有对应的手段，关键是对症下药。I期发现的朋友，多数能回归正常生活，预后非常好；即使是进展期，通过适当组合治疗，依然有奏效机会。

宫颈筛查并不复杂，但不少人心里“打鼓”：检查到底难受不难受？这里简单还原一次常规的宫颈检查流程👇

• 宫颈细胞学检查（TCT/Pap涂片）：就是用专用刷子轻轻取一点宫颈表皮细胞，整个过程只需几分钟，大多数人描述为“微微不适”，类似轻擦皮肤的感觉。
• 高危型HPV检测：主要通过分泌物采集，无须特殊操作，经常与TCT一同做，体验接近。
• 阴道镜检查：医生用短时间观察宫颈表面，若发现有异常，会取极小块组织做“活检”。部分人会觉得有点像月经来前“小腹坠胀”，但很快结束。
• 其他辅助影像（B超/CT/MRI）：无创，主要用于进一步分期判断。

具体该选哪种治疗，医学上会量身定制，常见主要有下面几类：

• 手术治疗：适合早期患者，尤其I期。如果年龄较轻、希望保留生育功能，可以选择局部锥切（只摘除病灶）；若肿瘤面积略大，会建议子宫全切。术后恢复快，生活质量影响较小。
• 放射治疗：中晚期或合并其他危险因素时使用，目的是通过“高能量射线”精准杀死异常细胞。疗程多为几周，不用开刀。
• 化学治疗：主要对控制肿瘤扩展、术前缩减肿块有效，经静脉注射。副作用因人而异，医生会因不同体质和分期做调整。
• 靶向/免疫药物：部分特殊类型患者可选。通过抑制肿瘤生长“道路”，达到控制扩散的效果，副作用相对温和。

治疗方案选定，往往还要考虑个人年龄、是否有生育打算、是否有基础慢病等多重因素。比如一位50岁的女性，既往有高血压和糖尿病，医生优先选择副作用轻的组合疗法，避免加重基础病负担。从中可以看出，每个人的治疗方式都是“定做款”，没有万能“标准答案”。

• 定期宫颈癌筛查（TCT、HPV双重检测）：30岁起每3年一次，能及早锁定问题，为健康加一重安全锁。
• 注射宫颈癌疫苗：尤其是性行为前和26岁以下女性，接种效果最好。已有性生活的女性也建议咨询专业医生，看是否适合接种。
• 摄入富含维生素的新鲜果蔬：如菠菜、胡萝卜、蓝莓含丰富抗氧化物，有助于增强免疫力。
• 保持合适运动量：每周150分钟中等强度锻炼（快走、游泳等），帮助身体有活力。
• 保持良好心情和规律作息：压力小一点，睡眠充足，对身体免疫系统非常有益。