很多时候，工作忙碌被琐事缠身，身体偶尔有些小不舒服就随手带过。有些肝癌早期的信号，就是这么“不起眼”，容易让人误以为只是小毛病。其实，肝癌早期往往没有剧烈的疼痛感，常常以一些轻微的、易被忽视的变化出现。

这些微妙的变化，往往不会打乱你的生活节奏，但如果几个信号一起出现，身体或许在“悄悄报警”。不过这时症状较轻，大多数人不会联想到肝脏出了问题。

• 持续右上腹疼痛：和之前偶发的隐痛不同，现阶段疼痛可能逐步加强，不再随着休息而缓解，甚至夜间也会影响睡眠。
• 体重明显下降：短时间内体重降低超过5公斤，没有改变饮食和运动习惯，人体消耗变快。
• 黄疸（皮肤和眼白发黄）：刷牙照镜子时，眼白泛黄，皮肤也逐渐出现泛黄色。
• 腹部逐渐胀大：原本合身的裤子突然勒紧，肚子鼓出，但食量并未增加。
• 持续乏力，全身不适：休息后也难以缓解，提不起精神做事。

说起来，肝癌并非无缘无故找上门，它背后常有明确的危险因素。高危人群主要包括以下几类：

1. 乙肝、丙肝感染者
   长期带有乙型或丙型肝炎病毒的人，肝脏反复炎症损伤，时间长了容易发展为肝硬化甚至癌变。研究显示，70%的肝癌患者有过病毒性肝炎感染史。
2. 肝硬化患者
   不管肝硬化的原因是什么，长期的肝脏纤维化都让异常细胞更容易生长。肝硬化和肝癌的发病关系非常密切。
3. 长期大量饮酒
   大量饮酒会损伤肝细胞，加重肝脏代谢负担，酒精性肝炎和肝硬化的风险随之增加，这也让肝癌更容易发生。
4. 黄曲霉毒素暴露
   食品霉变产生的黄曲霉毒素是一种强致癌物，如果经常吃受污染的花生、玉米等，患肝癌的概率明显升高。
5. 家族中有肝癌病史
   如果父母、兄弟姐妹中有肝癌患者，本人风险也略高于普通人，可能和遗传和生活环境有关。
6. 中老年男性
   肝癌发病以中老年男性为主，不过近年来女性病例也在增加，45岁以后风险显著提升。

特别需要提醒一句：肝癌5年生存率在我国仅约12%，可是如果早期发现，生存率能提高到70%以上。对于高危人群来说，重视筛查并不等于自己一定会患癌，而是尽量做到心里有数。

如果身体出现可疑信号，被医生怀疑有肝脏异常，该怎么检查？其实医学上有一套系统的流程。

1. 肝脏超声检查
   这是体检时最常用的肝脏检查方式，可以发现肝脏的肿块、结节等变化，操作简单、无创伤。
2. CT或MRI影像学检查
   一旦超声发现异常，为了进一步判断肿块性质，会建议做CT（计算机断层扫描）或MRI（磁共振），帮助精准定位和分期。
3. 肿瘤标志物检测
   主要查“甲胎蛋白（AFP）”，肝癌患者血中常有升高，如果超声有结节而AFP也高，肝癌的可能性就大大增加。
4. 肝功能化验
   检查肝酶等指标，辅助评估肝脏的受损程度。
5. 必要时穿刺活检
   如果影像及血液检查仍无法确定，会建议在影像引导下取少量肝组织做病理化验，最终诊断肝癌。

与其他疾病一样，肝癌也分阶段，治疗方案因人而异。下面简单分解不同阶段的主要治疗方法。

健康人想要远离肝癌，除了“别喝酒、别吃霉变食物”这些负面建议，还有很多积极行动可以做。下面这份生活建议表，简单明了，每一条都落到实处。