01 子宫内膜癌到底是什么？

子宫内膜癌，说白了就是子宫最里层——子宫内膜的细胞，出现了不正常的增长。有点像家里的地板砖突然自己多出来一片，久了以后，铺满整个空间甚至可能“越界”到其他房间。

这些异常的细胞刚出现时，变化很微小，不会立刻影响日常生活。不过如果没人关注，时间一长，就有可能长成肿瘤，甚至引发其他健康问题。

02 哪些症状提示可能有问题？

说起来，身体有时挺“话唠”，遇到问题都会悄悄给信号，关键在于看我们听没听见。对于子宫内膜癌来说，下面这些变化值得关注：

• 1. 异常阴道出血：
  不在月经期，却突然出现出血，比如绝经后“多年没来了”又忽然出血，或者经量明显增多，经期突然不规律。
  📝 案例：有位52岁的女性，绝经三年后某天突然发现有一次出血，起初没当回事，后来检查才发现是子宫内膜癌早期。这让很多人意识到，绝经后的出血绝不能拖。
• 2. 异常分泌物：
  阴道分泌物出现变化，比如量增多、颜色变淡黄色或有血丝、带有异味，大多是持续性出现，而不是只偶尔一次。
• 3. 腹部隐痛或胀感：
  有些人还会感到腹部轻微胀感或持续不适，尤其在肿瘤发展到一定阶段时才会更明显。

03 为什么会得这个病？

很多人会疑惑：“为什么偏偏是我？”其实，子宫内膜癌的发生并不是临时起意，大多与日常生活和身体状况息息相关。

数据支持： 专家指出，40岁以上的女性，肥胖和糖尿病人群出现子宫内膜癌的比例明显高于普通人群。

04 需要做哪些检查来确诊？

一旦怀疑有问题，确诊要靠科学的方法。现在诊断主要靠以下几步：

1. 妇科常规检查：医生会了解详细病史，检查子宫大小和质地等初步情况。
2. B超（超声检查）：快速、无创，能看出内膜是否增厚或有异常回声。
3. 宫腔镜检查：通过一根细小的镜子进入宫腔直视内膜，如有异常会取少量组织做进一步化验（活检）。
4. 组织活检：这是诊断子宫内膜癌的“金标准”，医生会取一点内膜组织送病理学检查，最快当天可知道结果。
5. 影像学检查（MRI/CT）：用于判断肿瘤范围、分期和是否有转移。

05 治疗方法有哪些？

👩‍⚕️ 有数据显示，早期治疗后的五年生存率很高，所以一旦诊断尽早配合治疗才是关键。

如果治疗期间有不适，比如恶心、出血、皮肤问题等，都可以和医生沟通，用药和护理措施改善。

06 生活中怎样降低患病风险？

生活中有不少简便有效的方法可以对健康起到保护作用。以下建议都是正向的推荐，适合日常轻松实践。

• 1. 控制体重：体重在正常范围内，脂肪少了，对内分泌平衡和内膜健康都很有好处。
• 2. 均衡饮食：多吃富含膳食纤维的蔬菜，适量全谷类，有助降低致病风险。
• 3. 适量运动：散步、跳舞、游泳都行，建议每周累计运动150分钟以上，哪怕分多次完成也没问题。
• 4. 规律作息：熬夜会打乱激素，早睡比补觉强，坚持规律睡眠更加分。
• 5. 关注血糖血压：定期监测、合理管理，防止慢性疾病拖垮身体的小细胞“工厂”。
• 6. 定期妇科检查：不等症状出现再检查，40岁以上女性每年一次妇科检查，有90%的早期发现机会。