如果胰腺是一间安静工作的“隐秘工厂”，那么胰腺癌就像潜入的“不速之客”。很多人平时几乎感觉不到胰腺的存在，却没想到一旦罹患胰腺癌，往往已经到了比较晚的阶段。胰腺癌多发生在胰腺的腺体部分，也就是最常见的胰腺导管腺癌。这种肿瘤发展速度快，早期几乎没有特别明显的感觉，很难第一时间被发现。这也是为什么胰腺癌的整体预后较差，医学界中流传着“胰腺癌是消化道肿瘤里最难缠的一个”的说法。

• 黄疸（皮肤和眼白发黄）：突然发现面色发黄，但没有肝炎史。一个55岁的女士原本肤色正常，后来洗脸时发现眼白发黄，误以为是休息不好，到了医院才查出胰腺癌，这个例子实在值得让人提升警惕。
• 持续上腹痛：有些人会觉得胃不舒服，腹部总是隐隐作痛。与一般胃痛不同，胰腺癌导致的腹痛往往位于上腹部，夜间加重，仰卧时更不舒服。
• 无故消瘦：最近体重莫名其妙掉了十斤左右，却没刻意控制饮食或锻炼，这种情况就不能仅仅归咎于压力、多动等外在原因了。
• 消化不良或腹泻：频繁腹泻、饭后胀气，有些人还出现油脂便（大便表面有漂浮的油花）。

发现这些信号时，别习惯性忽略，建议尽快到专业医院检查。

胰腺癌的出现并不是偶然，生活中不少细节都可能成为诱因。说起来，有些人生活习惯很健康，却也可能不幸中招，这主要与遗传背景等不可控因素有关。不过，多数患者在得病前其实有不少风险因素。

胰腺癌的发生率随年龄增长而增加，一般好发于60岁左右。不过，青年群体也有发病的先例，特别是有家族史的人更需要格外注意。

• 血液肿瘤标志物：最常用的CA19-9，这是一种特定蛋白，如果数值异常升高，胰腺癌的可能性会增加。不过，单独依赖这个数值并不可靠，还需其他项目辅助判断。
• 影像学检查：CT和MRI可以帮助医生明确肿瘤的具体位置、大小和与周围组织的关系，对手术可能性有重大参考价值。
• 穿刺活检：在影像学发现异常后，医生一般会建议穿刺获取组织样本，通过显微镜进一步明确诊断。这步操作有一定的风险性和技术要求。

简单解释下，医生常说的分期一般用TNM系统（肿瘤大小/淋巴结/远处转移）做划分：

分期的目的就是给治疗方案“定方向”。比喻来说，Ⅰ期像“修整围墙的小漏洞”，而Ⅳ期则意味着需要“多管齐下”全面应对。

很多人听说“胰腺癌最好能做手术”，其实不完全对。虽然外科手术是唯一可能根治的手段，但并非所有患者都适用。除了手术，化疗、放疗和靶向药物等多种方法，也能为不同分期、不同体质的患者提供选择。

胰腺癌的治疗过程中，最让患者头疼的往往不是“治不好”，而是“难受”。化疗容易造成恶心、呕吐、白细胞下降，放疗可能带来皮肤红肿、疲乏等问题。改善这些副反应，能大大提升患者的自信和生活舒适度。

另外，家里人能多一些理解和支持，比如准备可口但容易消化的餐食，帮助协调复诊，对病人来说非常重要。

虽然胰腺癌难以完全预防，但健康的生活习惯对降低发病几率很有帮助。饮食、体重、运动等，都是日常可控的好习惯。