01 肺癌到底是什么？为什么这么危险？

在空气越来越不清新的城市里，肺癌悄悄成了不少家庭的隐忧。身边有人说，自己原本身体挺好，突然查到肺里长了“不速之客”。其实，肺癌说起来就是肺部的细胞出现了不正常的变化，它能在悄无声息中破坏呼吸系统，甚至通过血液或淋巴扩散到身体其它地方。

说肺癌危险，不只是因为它难治，更因为它经常“早期无声”。据数据显示，全球每年大概有180万人因此离开，而中国的患者约占40%。不少人查出来时已是中晚期，治疗难度就大了许多。

02 这些症状持续2周要警惕！

很多人觉得肺癌一定是“咳嗽+咳血”，其实不少人仅仅是一些非常容易被忽视的小变化。简单来说，有三种情况需要特别留心，尤其如果持续两周以上，并且不是老病犯了。

案例：有位52岁的女性患者，近一个月只是觉得比以前容易喘，有时胸口闷闷的，自认为是更年期的原因。后面检查才发现早期的肺部异常。

03 哪些人更容易得肺癌？

很多人以为只有吸烟才会得肺癌，其实不少“清肺榜样”也可能被卷入风险圈子。医学研究发现，除了烟草，以下这些因素同样值得关注：

• 1. 长期厨房油烟暴露
  家庭主妇/厨师等，长期在通风不佳的厨房炒菜，吸入的油烟微粒会损伤支气管黏膜，增加癌变几率。
• 2. 接触特殊工种粉尘
  如矿工、装修工等，石棉、煤烟粉尘等职业暴露明显增加肺癌风险。
• 3. 居住环境空气污染
  长期住在工业区、高污染城市，空气里的有害颗粒物也会损伤肺组织。
• 4. 家族遗传因素
  家里有直系亲属得过肺癌，自己得病概率也会升高。
• 5. 慢性肺部疾病
  类似慢阻肺、肺结核等老问题，会让肺部对病变更敏感。

04 确诊需要做哪些检查？

如果已经有了反复的、持续性的呼吸系统症状，或者觉得自己属于高风险人群，筛查肺癌时，医生往往会优先推荐“低剂量螺旋CT”。5-10分钟就能完成，比普通X光片更敏感，能早期发现隐患。

一般流程很简单：穿着宽松衣服直接进机舱，全程不用空腹，也不需要注射对比剂。拍片过程中只是正常呼吸，几乎没什么不适感。报告出的“结节”需结合医生解读——绝大多数小结节其实是良性的，但医生一般会提醒定期复查或必要时进一步做穿刺或支气管镜检查。

05 早期肺癌还能治好吗？

很多患者只要一听到“肺癌”就忧心，但其实如果能在早期明确诊断，治愈率并不低。常见的三种治疗方案包括：

• 手术切除：最直接办法，把异常组织和周边健康组织一并切除，通常针对Ⅰ期及部分Ⅱ期患者。
• 靶向药物治疗：一些特殊类型的早期肺癌患者可以口服药物，专门针对癌细胞的基因突变。
• 免疫治疗：用现代药物帮助身体免疫系统识别并清除异常细胞，部分患者获益明显。

有些人家里老人一查出“早期肺癌”两个字就如临大敌，实际上Ⅰ期患者5年生存率可以达到80%以上。只要配合规范治疗，有望长期与健康人无差别生活。

06 不吸烟的人怎么预防？

不是不吸烟、远离PM2.5就“高枕无忧”。日常有些习惯其实很实用，也容易做到——这里总结4条呼吸科推荐的健康守则，再附个家庭自查表，帮你轻松减分险。

• 保持厨房和家中通风：炒菜、烹饪时用抽油烟机，饭后开窗至少15分钟。
• 多吃新鲜蔬果（如西兰花、胡萝卜）：富含抗氧化成分，帮助清除身体内的有害物质。
• 日常适度锻炼：早晚散步30分钟，呼吸新鲜空气有助于肺功能维持。
• 定期筛查：40岁以上人群，建议每年做一次低剂量CT检查。