01 卵巢癌到底是什么？

卵巢癌是女性生殖系统常见的恶性肿瘤，如果把卵巢比作一间“储藏室”，癌细胞就是里面突然出现的“不速之客”。简单来说，卵巢癌是由卵巢内的异常细胞增殖形成的，按细胞起源可以分为三种：上皮性卵巢癌最常见，占九成以上，另有少见的生殖细胞肿瘤和性索间质肿瘤。每种类型的治疗和预后可能不一样，早知道类型，科学决策更有底气。

02 哪些症状要警惕？

• 腹胀感持续不减：短时间内出现腹部胀气，有时还伴随着轻微的腹部不适，多数女性起初觉得像肠胃问题，容易忽略。
• 最近频频跑厕所：平时排尿很正常，突然这两周尿频、尿急明显增加，没有泌尿感染史的话要格外小心。
• 盆腔或腹部有隐约疼痛：疼痛没有太大规律，偶尔自己缓解了，但如果持续两周以上就该引起重视。

03 为什么偏偏是我？

很多人听到卵巢癌，忍不住问：为啥会轮到自己？其实，除了年龄增长，遗传和激素变化也是推手。

• BRCA基因变异： 有BRCA1或BRCA2基因突变的女性，卵巢癌风险要高出常人很多。数据显示，这类遗传因素大约占到15%。
• 未生育或生育较晚： 一些没有生育经历，或者30岁以后才首次生育的女性，患病几率略高。可能与排卵次数有关。
• 子宫内膜异位症： 这种妇科病会增加少数女性的卵巢癌风险，尤其是合并复杂囊肿时。
• 年龄因素： 多集中在40岁及以上人群，年龄增加，患病的概率逐渐升高。

04 确诊需要做哪些检查？

如果怀疑卵巢有问题，检查流程有几个关键环节。首先，医生一般会安排CA125血清检测和经阴道超声，这两项被业界视为早期发现的“黄金拍档”。CA125是一种肿瘤标志物，偏高时预警卵巢癌，不过有时在良性疾病里也会上升，所以还要结合超声结果看。

医生还会根据初筛结果，进一步考虑做PET-CT或者腹腔镜检查，这有助于准确判断病情分期。如果确定需要手术，会取病灶组织做病理检测，这是诊断的“最终依据”。

05 治疗方法怎么选？

卵巢癌的治疗要看分期和身体情况，通常首选是外科手术，追求“能切尽切”，以减少复发机会。如果肿瘤分布广或已扩散，先用化疗缩小病灶再手术也是常见策略。对于BRCA基因突变的病人，目前靶向药物（如PARP抑制剂）可作为长期维持，这是新的进展，能够延缓疾病发展。不同阶段的治疗会有所调整，只有贴合每个人的情况，才能争取最合适的方案。

06 治疗副作用如何应对？

• 脱发： 是化疗常见副作用之一。可以提前选择合适的头巾，在掉发现象出现前用温和洗发水，减少机械拉扯，部分患者乐于尝试假发或帽子替代。
• 手脚发麻： 部分化疗药物会让手脚感觉麻木刺痛，建议平时注意保暖，避免长时间暴露在低温环境下。
• 消化道不适： 恶心时可选少量多餐，搭配易消化的食物，如小米粥、蒸南瓜、炖鸡蛋，必要时由医生指导调整药物。
• 骨髓抑制： 使白细胞降低进而影响抵抗力。多吃蛋白质丰富的食物，可以帮助身体恢复，比如鸡肉、鱼肉、豆腐、牛奶等。

07 健康生活和科学预防