很多人一听“癌症”两个字就皱起眉头，心里难免慌乱。其实，胃癌说白了，就是胃里的某些细胞出现“不受控生长”的状况，这些异常细胞慢慢聚集，最终形成了肿块。简单来讲，正常的胃组织像勤勤恳恳的小工人按程序分工，但当某些细胞“变坏”，它们就不再听指挥，结果累积成了我们说的癌症。

据相关调查，中国每年新增胃癌患者约有68万人，胃癌也是我国癌症死亡的主要原因之一。虽然听起来有点吓人，不过早发现、早诊治，绝大多数人还是能得到很好的治疗机会。理解原理，本身已经降低了恐惧感：胃癌不是天降横祸，而是细胞长期受刺激后的变化。

说到胃癌的早期症状，最大的问题就在于——它往往“安静得可怕”。初期时，症状轻微到多数人觉得无关紧要。常见的信号其实很多人都有，比如偶尔胃部胀气，吃饭时觉得比平时容易饱，有时饭后会有点轻微不适或者泛酸。这些感觉，经常被理解为普通消化不良。

这正是胃癌难以及早发现的原因之一：不痛不痒时很容易被忽略。举个例子，有位42岁的男性朋友，平时消化还行，偶尔饭后有点泛酸，他一直以为是吃得太快。等到半年后检查，才知道是早期的胃部问题。这一例子其实说明，哪怕是轻微但持续的消化道变化，都值得适当关注，尤其是超过40岁的人群。

转到明显信号，以下这几类表现值得特别留心。一旦出现，建议尽快做专业检查：

• 1. 持续性上腹部疼痛或不适
  比如，一位55岁的女性患者，近三个月经常觉得上腹部胀痛，吃胃药后效果不明显，而且半夜也会痛，最终在医院确诊为中期胃癌。这提醒我们，断断续续、小剂量止痛药难以缓解的胃部痛感，不容拖延。
• 2. 短时间内体重明显下降
  有些人平时食量没变，但两三个月体重骤降、衣服突然变松，别总以为是“减肥。”如果出现不明原因的体重下降，尤其伴有吃饭不香、精神差等其他表现，要尽快就医。
• 3. 呕吐、呕血或黑便
  一名62岁的男性患者曾反复出现呕吐，后来甚至吐出带血的分泌物，大便颜色发黑（消化道出血表现）。这种情况多见于疾病中晚期，此时就医越早越好，拖延只会加重病情。

为什么有的人容易得胃癌？其实，生活中的一些习惯能慢慢加重胃的负担：

真正要诊断胃癌，靠症状猜测还不够，需要更直接的检查。最常用的方法有以下几种：

• 胃镜检查（内镜） 医生用一根很细的软管从口腔送到胃部，实时观察胃里是否有异常。这个过程虽然听上去有点“刺激”，但现代胃镜检查多配合镇静药，大大减轻不适。一般只需十几分钟。
• 胃部组织活检 如果胃镜中发现了可疑部位，医生会取一点点组织样本送去化验，可以判断异常细胞是否为癌变。
• 影像学检查（如CT、超声） 有助于判断肿瘤扩散范围和周围是否受累，便于后续治疗方案制定。

胃癌治疗早已不再是“一刀切”。医生会根据肿瘤的大小、分期，还有个人身体状况综合决定。主要治疗方式有：

简单来讲，越是早发现，选择也越多。个体化治疗的目标，就是让每个人的治疗方案都更贴合自身实际，不是一道标准答案。

要想远离胃癌威胁，日常生活中不少简单举措能帮忙降低风险。这里特别强调正向饮食建议，不再提风险因素。

有家族史或者年龄偏大的朋友，更要主动防控。预防始终比治疗更轻松。