胃癌，是指胃部出现了异常细胞，慢慢形成肿块，这些细胞开始失控、侵占正常组织。简单来说，它就是胃黏膜上本不该有的“新住客”，而且喜欢偷偷生长，直到症状变明显才被发现。

医学上，胃癌主要分为腺癌（最常见，占九成以上）、淋巴瘤和间质瘤等。虽然听到“癌”字让人不免心慌，不过现在治疗手段比过去多了不少，只要早期发现，很多胃癌都能得到不错的控制。

• 1. 持续消化不良 比如总感觉吃点什么就胀，反酸、胃烧，不容易缓解。40岁的王先生，吃饭后经常胀气，开始以为是普通肠胃炎，结果症状持续3周都没好。
• 2. 食欲下降、不明原因消瘦 不少胃癌患者食量变小或没胃口，体重短时间明显减轻。有位52岁的女性，3个月体重减轻7公斤，无明显原因，后检查竟然是早期胃癌。
• 3. 持续上腹疼痛或隐隐不适 不是偶尔疼几下，而是时间越来越久，疼痛位置也比较固定。
• 4. 大便黑色或便血 有些人发现自己大便颜色发黑，可能是胃部有出血。
• 5. 吞咽困难、反复呕吐 肿块位置特殊时，进食时会感觉堵得慌，这种情况必须赶紧查明原因。

很多人关心“自己是不是高危人群”。其实，胃癌的“幕后推手”有不少。简单梳理一下：

• 幽门螺杆菌感染（Helicobacter pylori） 这是一种能在胃部“安家”的细菌，被认为是引发胃癌最主要的影响之一。世界卫生组织已把它列为一类致癌物。研究显示，被它长期感染的人将来得胃癌的风险会上升3倍左右。
• 家族遗传因素 有胃癌家族史（特别是一等亲）的风险要高于常人。
• 饮食结构与习惯 长年咸食、腌制、熏制或滚烫食物，会让胃黏膜受到反复刺激，导致异常变化。
• 年龄影响 大多胃癌发生在40岁以后，年龄越大，风险越高。调查显示，60岁以上人群的发病率尤为突出。
• 不良生活方式 长期吸烟、过量饮酒也会增加胃部负担。此外，缺乏新鲜蔬果、长时间精神压力大，都会拖累胃部健康。
• 既往胃部疾病 慢性萎缩性胃炎、胃溃疡或者胃息肉等基础疾病，长期发展下去，有转变为胃癌的风险。

真正判断是不是胃癌，光凭症状远远不够，需要依靠医学检查。下面这些方法，是医生常用的“侦查工具”：

治疗胃癌的方法有不少，挑选方式主要看病情早晚、分型和个人身体情况。说起来，像“修理机器”一样，早发现能用简单方式“修好”，晚了就要花更多力气。具体方法：

• 手术治疗 主要针对早期胃癌。切除病变部位，部分能腔镜微创完成。很多人在这个阶段治愈率较高。
• 化疗 适合中晚期或手术后辅助。通过静脉或口服药物，杀灭残留异常细胞。
• 靶向治疗、免疫治疗 针对个别基因异常或特殊类型胃癌，用专门药物“锁定”癌细胞。副作用相对较小。
• 放疗 部分患者会用到，配合手术、化疗一同控制。
• 支持治疗与心理护理 营养调理、情绪疏导，帮助恢复身体和信心。

预防胃癌，不在于特别难坚持的规矩。日常做好这些事，就能主动降低风险：