[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$fb3PlxChy__H1te0BRvoJ6fTxZIKMBN_sZLfc1kcijvU":8,"$fUT0unoidONuXtmy51fok3p_t5_veUlMZ6YeQlGJDVi4":56,"$f8MxammnL2Sq2cHkAbAeDWNMpe403jcq_3Bz5L0ijpHM":60},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":55},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"hospital":17,"department":18,"postsTitle":19,"materialTotal":20,"videoTotal":21,"isConcern":7,"title":22,"coverVertical":23,"coverAcross":24,"content":25,"description":26,"views":27,"likes":21,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":21,"createTime":28,"seoTitle":29,"seoKeywords":30,"seoDescription":31,"shelvesTime":32,"version":33,"menus":34,"menuId":36,"type":43,"quality":54,"commentCount":21,"isComment":43},33313,862798,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/eoFsjQYvEcRv15A2DUy88fnq7qGhioqF.png","任建新","高密市人民医院","肿瘤综合科","主治医师",185,0,"多发性骨髓瘤的症状与治疗：中老年人的实用指南","","https://cdn.yishi-tong.com/console/store-unknown/pj51aKA0DTcHSD3qcbiwZx8hjs-vPci4.png","\u003Cdiv class=\"multiple-myeloma-container\">   \u003Ch1 id=\"material_title\" class=\"mm-title\">多发性骨髓瘤：症状、原因与治疗的实用指南\u003C/h1>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-intro\">     \u003Cp>       上了年纪，很多人总觉得腰背酸痛、容易疲劳，这些情况有时让人归咎于劳累或者年纪大了。不过，有些“不起眼”的小毛病其实在身体里敲响了警钟。多发性骨髓瘤就是这样一种容易被忽视的疾病。聊聊它，或许能帮你和家人规避一些风险。     \u003C/p>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-basic\" style=\"background-color:#f8fafc;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">01 到底是什么？多发性骨髓瘤的基本概念\u003C/h2>     \u003Cp>       \u003Cb>多发性骨髓瘤\u003C/b>是一种起源于骨髓的血液肿瘤，主要影响浆细胞（负责编制抗体的小工厂）。说来，它就是骨髓里本就正常存在的浆细胞发生了异常增殖，变成了“多余的居民”，慢慢挤占原本负责造血的空间。这样一来，红细胞、白细胞、血小板的生成都受到阻碍。     \u003C/p>     \u003Cp>       这些异常的浆细胞，不光破坏骨骼，还会分泌反常的蛋白质，累及肾脏和免疫功能。多发性骨髓瘤常常在中老年出现，\u003Cspan class=\"mm-pop\">60岁以后患病的比较多\u003C/span>。早期不容易觉察出来，所以一发现往往已比较严重。     \u003C/p>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-early-signal\" style=\"background-color:#eef7f2;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">02 容易被忽视的早期信号\u003C/h2>     \u003Cp>       其实，多发性骨髓瘤的早期表现非常容易和普通疲乏、老年骨痛搞混。一开始，很多人只是偶尔觉得腰背有酸涨感，或者上下楼梯有点费劲。有时候，还会头晕、精神不太好，但休息一会儿似乎又缓过来。     \u003C/p>     \u003Cp>       说起来，有一位62岁的女士，平时身体挺好，就是近半年总觉得夜里翻身时腰部有点僵，有时手上容易青一块紫一块。她并没多想，直到体检时发现血红蛋白变低了，才开始重视。     \u003C/p>     \u003Cdiv class=\"mm-tipbox\">       \u003Cspan class=\"mm-tip-emoji\">🔎\u003C/span>       \u003Cspan class=\"mm-tiptext\">如果平时偶尔出现不明原因的疲劳或轻度骨痛，持续超过几周最好找医生查查。（尤其是中老年朋友）\u003C/span>     \u003C/div>   \u003C/div>    \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-specific-symptom\" style=\"background-color:#fff7ed;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">03 这些表现要当心\u003C/h2>     \u003Cul class=\"mm-list-points\">       \u003Cli>\u003Cb>1. 骨骼持续酸痛或反复骨折\u003C/b>            \u003Cp>           多发性骨髓瘤对骨骼的伤害有时令人意外。比如家住南京的68岁王先生，一直以为自己的背痛是腰椎病，竟然因为搬东西时骨头“咔嚓”一下断裂才发现是骨头质地变脆了。这类疼痛多有固定位置，如脊柱、肋骨、盆骨等，且疼痛持续甚至影响生活。         \u003C/p>       \u003C/li>       \u003Cli>\u003Cb>2. 明显的贫血表现\u003C/b>         \u003Cp>           贫血导致的脸色苍白、活动后气短，常常会持续加重。有43岁的张女士，近来发现每天洗头都会掉很多头发，早晨起床头晕，一量血色素竟然比标准低了不少。她这时才明白，这跟单纯缺铁不是一回事。         \u003C/p>       \u003C/li>       \u003Cli>\u003Cb>3. 肾功能异常或尿量变化\u003C/b>         \u003Cp>           有部分人会无缘无故尿量少了、腿肿，或是晨起眼睑发肿。偶尔化验尿发现异常蛋白，这其实和异常浆细胞分泌的高量蛋白相关，若不重视可能发展到肾功能衰竭。         \u003C/p>       \u003C/li>       \u003Cli>\u003Cb>4. 免疫力下降、容易感染\u003C/b>         \u003Cp>           极个别人反复感冒或者莫名其妙地肺炎、带状疱疹（皮肤起水泡）找上门。这样提示免疫系统出了问题，并非单纯的“抵抗力差”。         \u003C/p>       \u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"mm-tipbox\">       \u003Cspan class=\"mm-tip-emoji\">⚠️\u003C/span>       \u003Cspan class=\"mm-tiptext\">若骨痛、贫血等症状持续数周，并逐渐加重，不妨早一点就医排查，不要只归结为劳累。\u003C/span>     \u003C/div>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-risk-cause\" style=\"background-color:#e7ecf4;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">04 哪些因素会增加风险\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"mm-table-container\">       \u003Ctable class=\"mm-table\">         \u003Cthead>           \u003Ctr>             \u003Cth>风险因素\u003C/th>             \u003Cth>具体说明\u003C/th>             \u003Cth>危害分析\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd>年龄\u003C/td>             \u003Ctd>发病率随年龄增长提升，60岁以后风险显著增加\u003C/td>             \u003Ctd>骨髓细胞老化后，异常增殖的概率提高\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>遗传倾向\u003C/td>             \u003Ctd>部分家族病例，说明基因会“加码”风险\u003C/td>             \u003Ctd>父母或兄弟姐妹中有人患病，后代概率略增加\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>环境暴露\u003C/td>             \u003Ctd>长期接触有害化学品、辐射等\u003C/td>             \u003Ctd>这些刺激可能诱发骨髓中的细胞“变性”\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>炎症&感染史\u003C/td>             \u003Ctd>某些长期或特殊病毒感染与风险相关\u003C/td>             \u003Ctd>可能促进浆细胞异常增殖，诱发骨髓问题\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"mm-tipbox\">       \u003Cspan class=\"mm-tip-emoji\">📊\u003C/span>       \u003Cspan class=\"mm-tiptext\">研究发现，\u003Cb>60岁后发病明显增多\u003C/b>。因此这类疾病更多集中在中老年人群。\u003C/span>     \u003C/div>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-diagnosis\" style=\"background-color:#eef4fa;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">05 怎么检查确诊？\u003C/h2>     \u003Cp>       怀疑多发性骨髓瘤，最靠谱的还是系统检查。下面这张小表总结了目前常用的确诊方法：     \u003C/p>     \u003Cdiv class=\"mm-table-container\">       \u003Ctable class=\"mm-table\">         \u003Cthead>           \u003Ctr>             \u003Cth>检查项目\u003C/th>             \u003Cth>操作简述\u003C/th>             \u003Cth>检测价值\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd>血液检查\u003C/td>             \u003Ctd>抽血化验血象、生化和异常蛋白（M蛋白）\u003C/td>             \u003Ctd>能辅助初步诊断和判断贫血、肾脏问题\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>骨髓穿刺\u003C/td>             \u003Ctd>用细针取少量骨髓（臀部、胸骨等）\u003C/td>             \u003Ctd>确定异常浆细胞数量和类型，是核心诊断依据\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>影像学检查\u003C/td>             \u003Ctd>X光、CT或MRI\u003C/td>             \u003Ctd>观察骨骼有无病灶或骨质破坏\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>尿检\u003C/td>             \u003Ctd>检测尿中蛋白Bence-Jones蛋白\u003C/td>             \u003Ctd>辅助判断肾损伤和浆细胞活动程度\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cp>       检查过程都是目前常规开展的项目，整体上风险不大。尤其是骨髓穿刺，让不少人觉得“吓人”，但其实多数人只是短暂不适，过程十分快。针对检查的疑虑，可以和专业医师详细沟通，做到心里有数。     \u003C/p>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-treatment\" style=\"background-color:#faf3ed;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">06 有什么治疗办法？\u003C/h2>     \u003Cp>       多发性骨髓瘤的治疗选择和个人身体条件密切相关。通常，医生会根据病情分期、年龄、体力状况等，制定个体化方案。大家最关心的问题，看下面的简表👇。     \u003C/p>     \u003Cdiv class=\"mm-table-container\">       \u003Ctable class=\"mm-table\">         \u003Cthead>           \u003Ctr>             \u003Cth>治疗方法\u003C/th>             \u003Cth>主要用途\u003C/th>             \u003Cth>常见副作用\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd>化疗药物\u003C/td>             \u003Ctd>控制异常浆细胞扩散\u003C/td>             \u003Ctd>呕吐、口腔溃疡、免疫力下降\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>免疫调节剂\u003C/td>             \u003Ctd>增强身体对异常细胞的抵抗力\u003C/td>             \u003Ctd>便秘、皮疹、血液系统影响\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>靶向治疗\u003C/td>             \u003Ctd>针对特定异常蛋白，精确打击肿瘤细胞\u003C/td>             \u003Ctd>皮肤反应、消化道不适\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>干细胞移植\u003C/td>             \u003Ctd>适用于体力好的年轻患者，目标是重建造血功能\u003C/td>             \u003Ctd>感染风险增大、短期免疫低下\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>放疗\u003C/td>             \u003Ctd>用于缓解局部骨痛、骨损伤\u003C/td>             \u003Ctd>照射部位短暂不适\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cdiv class=\"mm-tipbox\">       \u003Cspan class=\"mm-tip-emoji\">🩺\u003C/span>       \u003Cspan class=\"mm-tiptext\">         医生一般会根据病情进展调整方案，有困惑一定及时和医护沟通，有些副作用其实可以对症缓解。       \u003C/span>     \u003C/div>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-prevention\" style=\"background-color:#f3f8ed;\">     \u003Ch2 class=\"mm-subtitle\">07 如何预防和保健？实用的预防建议\u003C/h2>     \u003Cdiv class=\"mm-table-container\">       \u003Ctable class=\"mm-table\">         \u003Cthead>           \u003Ctr>             \u003Cth>饮食建议\u003C/th>             \u003Cth>健康功效\u003C/th>             \u003Cth>小贴士\u003C/th>           \u003C/tr>         \u003C/thead>         \u003Ctbody>           \u003Ctr>             \u003Ctd>深色蔬菜\u003C/td>             \u003Ctd>富含抗氧化营养，提高免疫力\u003C/td>             \u003Ctd>每天至少两种不同颜色的蔬菜\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>优质蛋白\u003C/td>             \u003Ctd>维护骨骼和血液健康\u003C/td>             \u003Ctd>鱼、鸡蛋、豆制品合理搭配\u003C/td>           \u003C/tr>           \u003Ctr>             \u003Ctd>全谷类食物\u003C/td>             \u003Ctd>帮助肠道“排毒”，补充矿物质\u003C/td>             \u003Ctd>燕麦、糙米可作为主食选择\u003C/td>           \u003C/tr>         \u003C/tbody>       \u003C/table>     \u003C/div>     \u003Cul class=\"mm-list-points\">       \u003Cli>\u003Cb>规律体检\u003C/b>：尤其是50岁以后，每1-2年查一次血常规和尿常规，有早期异常及时和医生沟通。\u003C/li>       \u003Cli>\u003Cb>积极锻炼\u003C/b>：轻量有氧+柔韧训练，对免疫系统有好处。可根据体力选择散步、慢跑或瑜伽。\u003C/li>       \u003Cli>\u003Cb>心理减压\u003C/b>：保持心情舒畅能帮助整体健康，不必被疾病“绑架”情绪。\u003C/li>     \u003C/ul>     \u003Cdiv class=\"mm-tipbox\">       \u003Cspan class=\"mm-tip-emoji\">🌱\u003C/span>       \u003Cspan class=\"mm-tiptext\">         预防的关键其实是养成健康习惯。偶尔享受美食没关系，但坚持规律生活能让骨髓“更强壮”。       \u003C/span>     \u003C/div>   \u003C/div>      \u003Cdiv class=\"mm-section mm-section-conclusion\">     \u003Cp>       忙碌的日子里，很多事情一晃就过去了。其实健康这件事，比“有感觉”早一步才靠谱。平时多关心身体的一些信号，尽量不忽视反常的变化，就是管理疾病的起点。如果真的有疑问或者担心，找靠谱的医生聊一聊，有时反而是最省心的办法。     \u003C/p>   \u003C/div> \u003C/div>  \u003C!-- 独立样式，避免影响全局 --> \u003Cstyle> .multiple-myeloma-container {    font-family: \"PingFang SC\", \"Microsoft Yahei\", Arial, sans-serif;    background: #fafdff;   padding: 28px;   border-radius: 12px;   color: #343433;   max-width: 900px;   margin: 42px auto 40px auto;   box-shadow: 0 4px 32px #e2e9f0b8;   line-height: 1.78; }  .mm-title {   font-size: 2.36rem;   font-weight: bold;   text-align: center;   color: #2b4560;   margin-bottom: 20px;   letter-spacing: 1px; }  .mm-section {   margin: 32px 0 0 0;   padding: 28px 34px 24px 34px;   border-radius: 10px; }  .mm-subtitle {   font-size: 1.36rem;   color: #185b6f;   font-weight: 600;   letter-spacing: 0.5px;   margin-bottom: 18px;   background: linear-gradient(90deg, #e8f3fd 70%, transparent);   padding: 4px 0 4px 12px;   border-left: 4px solid #90bad6;   border-radius: 5px; }  .mm-list-points {   list-style: disc inside;   margin: 15px 0 12px 0;   padding-left: 22px; } .mm-list-points li {   margin-bottom: 10px; }  .mm-pop { font-weight: bold; color: #45617a;} /* 小贴士快布局 */ .mm-tipbox {   display: flex;   align-items: flex-start;   margin-top: 14px;   background: #f1f8e8;   padding: 10px 15px 10px 15px;   border-radius: 6px;   font-size: 1.09rem;   color: #2c4e1a;   border-left: 4px solid #a4db45;   box-shadow: 0 2px 7px #d6e7d95;   gap: 8px; } .mm-tip-emoji {   font-size: 1.3em;   flex-shrink: 0;   margin-top: 2px; } .mm-tiptext {   display: inline-block;   line-height: 1.9; } /* 表格风格快布局 */ .mm-table-container {   margin: 10px 0 18px 0;   overflow-x: auto; } .mm-table {   width: 100%;   border-collapse: collapse;   background: #fff;   border-radius: 7px;   font-size: 1.06rem;   box-shadow: 0 1px 6px #eaf3f6bb; } .mm-table th, .mm-table td {   padding: 8px 12px;   text-align: left;   border-bottom: 1px solid #e4ebf2; } .mm-table th {   background: #edebfc;   color: #3e558a;   font-weight: 600; } .mm-table td {   background: #FAFCFF; } .mm-table tr:last-child td {   border-bottom: 0; }  /* blockquote因美观隐藏 */ .mm-section blockquote {   display: none; }  @media (max-width: 700px) {   .multiple-myeloma-container {padding: 8px 2vw;}   .mm-title {font-size: 1.3rem;}   .mm-section {padding: 15px 3vw;}   .mm-table th, .mm-table td {padding:6px 8px;} } \u003C/style>","了解多发性骨髓瘤的早期信号、风险因素及治疗方案，帮助中老年人及其家人及时预防和应对，保障健康。",439,"2025-05-09 11:17:06"," 多发性骨髓瘤的症状与治疗：中老年人的实用指南  \n"," 多发性骨髓瘤, 骨髓瘤症状, 中老年健康, 癌症治疗, 血液病, 骨髓瘤诊断, 化疗, 靶向治疗  \n"," 本指南详细介绍了多发性骨髓瘤的常见症状、诊断方法和治疗选择，特别针对中老年人群提供实用建议，帮助患者及家属了解疾病管理方案。","2025-06-23 21:20:00",2,[35],{"menuId":36,"menuName":37,"parentId":21,"orderNum":33,"path":38,"component":39,"isFrame":40,"isCache":41,"menuType":42,"visible":43,"status":21,"createDept":6,"remark":23,"createTime":44,"children":45,"columnImage":46,"columnLogo":47,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":43,"isHome":21,"forceLogin":21,"color":48,"seoTitle":49,"seoKeywords":50,"seoDescription":51,"contentNum":6,"promotionalPoster":52,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":53,"routerPath":38,"componentInfo":39},"1986713082609147906","健康科普","article","/article.html","1","0","T",1,"2025-11-07 16:31:25",[],"https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:49/d4291d16-ed1c-48dd-84c8-ec1f85980b75.png","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:52/6fe64094-9416-442c-a66d-032fb292666a.png","#c8e6ca","健康科普助力健康中国2030:共享健康知识新理念","健康科普, 健康中国, 科普知识, 健康家庭, 性健康, 营养健康, 运动健康, 科普宣传","探索健康科普在健康中国行动中的重要角色,了解最新的健康科普创新大赛、动漫及短视频,传播健康知识,助力全民健康。","https://ystcdn.venuertc.com/venue/undefined/2026-01-24-18:08:56/bd33f471-6c54-4d1b-a364-b06973dbc144.png","Article","癌症肿瘤,重大疾病",true,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":57,"success":55},{"pageNo":43,"pageSize":58,"result":59,"totalSize":21},10,[],{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":61,"success":55},{"authors":62,"appraiseDimensionScoresVos":63},[],[]]