有时候，我们以为只是普通的感冒或空气干燥，偶尔咳两声，或是清清喉咙就过去了。其实，肺癌早期常常没有剧烈的症状，这也是它容易溜走的原因。比如，有的人早晨刚起床时，有点微咳，几天后又慢慢减轻，让人很难联想到肺的问题。

肺癌早期，最典型的信号往往只是偶尔的干咳，很容易和呼吸道感染混淆。有的患者会感到胸口隐隐有点闷，但休息一会就缓解，也就没放在心上。呼吸时有一点点不舒服，却并不觉得喘不上气，这种微小的变化，最容易藏在日常琐事里。

• 咳嗽变得无法控制：如果咳嗽时间明显变长，甚至连续好几周都没明显改善，就需要警惕。有位53岁的男性患者，原本以为只是慢性支气管炎，咳了一个多月，结果因为发现了咳血才就医，被确诊为早期肺癌。从这个例子可以看出，咳嗽这个“小麻烦”其实隐藏大问题。
• 胸部疼痛持续不消：偶尔胸闷可以不放大，但如果胸痛是固定部位，并且持续存在，最好主动去医院查查。尤其是疼痛会随着深呼吸或咳嗽加重时，更不能疏忽。
• 感觉气短或呼吸急促：搬个重物就感觉喘不过气，甚至平时上下楼梯也觉得费劲，这些都不是正常的现象。
• 反复出现肺部感染：一年内多次发生支气管炎或肺炎，需要考虑是不是有更深层的问题在作祟。

说到肺癌，很多人先想到的是吸烟。吸烟确实是最大风险，不过，空气污染和职业暴露同样不可小视。室内外空气污染中的有害颗粒、装修材料的挥发物、甚至长期暴露在工业粉尘环境里，都大大增加肺部异常细胞出现的概率。还有，如果家族里有直系亲属得过肺癌，自己患病的可能性也会更高。

致病因素	说明
吸烟	超过70%的肺癌与直接吸烟相关，吸二手烟同样有害。
空气污染	特别是PM2.5、雾霾环境下，肺部细胞更易出现异常变化。
职业暴露	接触石棉、重金属、化工原料等职业，高风险人群需要重视。
家族遗传	有肺癌家族史的人，发病率比普通人高2-3倍。

当身体出现值得注意的症状，第一步应该就医进行专业检查。肺癌的确诊，需要综合多种手段。简单来说，医生会先建议做低剂量胸部CT，它能清楚反映肺部有没有占位或结节，比普通X光片更敏感。如果发现疑似结节，通常还要做支气管镜检查，通过直接观察气道内部，有必要时取一小块组织做活检，病理学分析是最终诊断的金标准。

检查流程简表：

检查方法	作用	适用人群
低剂量CT	发现早期肺部异常，灵敏度高	高危人群、40岁以上体检者
支气管镜	观察支气管及取活检	可疑结节或肿块患者
活检	明确病理性质，分型定性	所有影像学异常需确诊者

肺癌的治疗方案要根据类型和分期来定。早期发现的患者，优先考虑手术切除，整体效果比较好。如果肿瘤位置复杂或已经扩散，化疗和放疗是主要手段。最近几年，靶向治疗（针对特定基因突变）和免疫治疗成为新选择，为某些患者带来希望。每个人情况不同，选择治疗手段前，医生会根据检查结果量身定制。

治疗方法	主要适用情况	简单说明
手术	早期/部分局限型	彻底切除肿瘤，恢复较快
化疗	无法手术或术后巩固	多药组合杀伤异常细胞
放疗	局部晚期或身体条件差	利用射线靶向肿瘤区域
靶向/免疫治疗	特定遗传类型/多线治疗	副作用相对较小，效果有时更持久

其实，健康养成就像给身体盖了一层“防护罩”。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，配合规律锻炼，呼吸道更“坚固”，肺癌的风险自然会降低。如果发现有家族史或职业暴露，更要自觉定期检查，把控早期信号。