肺腺癌一开始，常常表现得十分低调。很多人觉得“平时顶多偶尔咳嗽、嗓子干”，也没什么特别不舒服。说起来，这种“小动作”就像生活里的杂音，很容易被认为是普通感冒或者环境干燥引起。实际上，这些变化有时候正是身体给你的小提示。

如果你属于长期吸烟、家族中有肺癌史或者处在空气污染严重环境的人群，对这些信号要稍微上点心——它们虽然不典型，但不能完全忽视。

当肺腺癌进展到一定程度，身体会发出更明显的警示信号。下面几个表现，值得特别注意：

1. 持续性咳嗽：如果咳嗽变得频繁，持续超过两三周，没有任何好转，尤其是用止咳药也没效，这时候要考虑是不是有更深层的问题。
   例如，52岁的陈先生，近两个月来每天总是干咳，有时晚上还会被咳醒，后来检查发现是左肺有早期腺癌。
2. 咳痰带血：每天早上或偶尔咳嗽时发现痰中有一点红丝或者血迹，这不是普通咽喉炎该有的表现，要及时就医排查。
3. 呼吸困难、胸部隐痛：活动量变小却容易喘气，爬一层楼会有压力。胸口若隐若现的刺痛或钝痛，甚至莫名体重减轻，也要放在心上。

理解肺腺癌的成因，帮助我们对高风险情况提早警觉。并不是只有抽烟的人才会得肺腺癌，还与很多其它因素有关。

研究发现，虽然吸烟仍是最主要的风险，但近年来越来越多非吸烟者也被诊断为肺腺癌，这与环境和生活条件的变化有关。所以，即便没有吸烟史，也不能掉以轻心。

说起来，肺腺癌的检查方式有不少，但每种都有不同作用。想知道身体健康状况，最靠谱的还是靠这些影像和组织学检测：

• 低剂量螺旋CT：检查肺部小结节，比普通X光更灵敏，适合高危人群做筛查。
• 支气管镜检查：可以直接取肺部组织，配合病理诊断。
• 穿刺活检：发现可疑区域，可经皮穿刺采样，确认细胞类型和性质。
• 基因检测：部分患者建议做基因突变检测，为靶向药物的选择做准备。

一旦确诊，治疗方法需要根据分期、身体条件来定。现在的治疗手段更多元，也更重视生活质量。下面这张表格，帮你快速了解主要的治疗路径——

其实健康生活和预防癌症，真的不需要太多“高科技”。日常的小习惯，才是减低风险的基础。下面这些做法，不一定每个人都做到完美，但越早开始越有益——

• 规律运动：每天快步走30分钟，帮身体“通气换血”，也有益心肺。
• 戒烟控烟：绝大部分吸烟者患肺癌风险高，建议早一点下决心。
• 保持良好室内通风，家中如烹饪建议开窗加抽油烟机。
• 定期体检，尤其是有肺癌家族史、生活在高风险地区或长期暴露者，可以每1-2年做低剂量CT。
• 遇到不明原因的持续咳嗽、带血痰等症状，及时看呼吸专科。