简单说，胃癌是发生在胃部的一种恶性肿瘤。人体胃部是负责“分解食物、吸收养分”的重要一站。胃壁上如果出现异常细胞，这些细胞增长成团，扰乱了胃的正常工作，就形成了胃癌。医学数据显示，亚洲，尤其是中国，是胃癌高发区域。
比如有的朋友常年消化不良、胃部有点隐约不适，其实偶发的小毛病很常见，但如果大意忽略了，就可能错过了发现疾病的机会。

很多人问：胃癌早期会有什么感觉？其实，初期变化很小，非常容易被忽略，不过下面这些信号要多留意。

很多人好奇，为什么有的人会得胃癌？其实，几种主要的风险因素目前被证实和胃癌关系密切，每一种都和生活息息相关。

下面这份表格，梳理了关键风险点和机理，帮助大家建立直观认识：

胃癌的确诊不是凭症状推断，而需要专业检查。常用方法有几种，帮大家扫清疑惑：

1. 胃镜检查： 是目前最可靠的手段，医生会用可弯曲的细管轻柔探入胃部，直接观察，并取小块组织做进一步化验。
2. 组织活检： 就是在胃镜下取下可疑组织，检测癌细胞有无异常变化。
3. 影像学检查： 包括CT、超声等，用来了解病变范围和有无扩散迹象。
4. HP检测： 专门针对幽门螺杆菌的呼气试验或验血，可以排查这个重要高危因素。

说起来，有的人一听到做胃镜就有点抵触，但这是判断胃癌及早期胃病最直接有效的方式。检查时间一般在10分钟左右，麻药帮助下大多不会有特别强的不适。

一旦确诊，是不是就意味着束手无策？其实治疗方案多种多样，选择需要根据具体分期和个人体质，同时结合医生建议。

主要治疗方式：

• 手术治疗： 早期发现的胃癌，大多首选切除病变区（包括部分周围正常组织），恢复后质量生活可观。
• 化疗： 常用于中、晚期或术后防复发，通过药物干扰癌细胞生长。
• 放疗： 适合特殊类型或配合化疗提高疗效，副作用一般可控。
• 靶向/免疫治疗： 针对特定分子或增强自身免疫系统攻击癌细胞，属于较为新的技术路线。

和很多肿瘤不同，胃癌有些预防法是具体可行的。如果想护好自己的胃，下面这些办法值得一试：

• 新鲜蔬菜水果 有助维护胃黏膜环境，比如每天多吃绿叶菜、番茄、小米粥，帮助补充抗氧化物。
• 合理搭配主食 偏爱粗粮和杂豆，每天一两次燕麦、玉米会让胃更舒服。
• 规律饮食 三餐按时，不暴饮暴食，不熬夜加餐，减少胃部负担。
• 适度锻炼 轻快散步、游泳、太极都对身体有正面作用，每周3次，每次30分钟不错。
• 定期筛查 有家族史、消化道疾病或40岁以上的人，建议定期咨询医生，早做检测。
• 消除幽门螺杆菌 发现后积极根除治疗，能有效降低风险。